怎样保养头发呢？

在洗头时一定要用护发素（推荐蜂王老牌子…蛮有用的）在第一遍用洗发精洗净后…拧干发尾的水…涂抹上护发素（避免接触头皮）…揉搓后洗净即可…洗净头后切忌用电风吹…头发发黄要多吃黑芝麻、黑豆改善…平时要用木梳或牛角梳勤梳头…促进血液循环…（望采纳哒

头发如何保养

想使头发保持健康，就必须注意以下几个方面的内容：

保持饮食中的营养平衡：有益于健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。现代营养学家研究证明，缺乏铁、铜等矿物质，会引起头发过早变白，应多吃动物肝脏、蛋黄、黑芝麻、核桃、黄豆等；头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素，如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。此外，过多吃甜食、脂肪，会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。多吃新鲜蔬菜和水果，是怎样保养头发的有效方法之一。

参加运动，坚持锻炼：这是强健身体的要诀，也是保养头发的要诀。因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一，而紧张是造成头发不良问题的重要原因。

用正确的方法洗头：洗头不仅是净发，而且是保养头发的重要方法。但洗头一定要遵循科学的洗涤方法，否则会损伤头发。

坚持按摩：按摩是保养头发的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。按摩可以促进油脂分泌，因此，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。

防止阳光暴晒：过度的日晒会使头发干枯变黄，因此，夏季外出最好带草帽或打伞。如果要到海边游泳，更要注意保养头发，因为海水中的盐分是头发的大敌。若头发中含有盐分，更能吸收阳光中的紫外线，使头发受损伤的程度增加好几倍。怎样保养头发：事先在头发上涂适量的发油，以保养头发，还应戴不透水的游泳帽。游泳后一定要将头发冲洗干净。

避免伤害头发：怎样保养头发，对头发不适当的处理会造成潜在的危害。染发、电烫、卷曲或拉直头发都要仔细按照要求去做。头发状况比较好的才适宜电烫，而且电烫起码要间隔三个月，最好半年以上。因为烫发的药水对发质有损害，频繁使用会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。


1 不要每日用吹风机吹发

建议每周热吹发型不要超过3次，否则会使头发过于干燥，引起发梢分杈。有人会认为如果不热吹定型很难使发型完美
，咨询一下发型师就会知道：其实有很多无需使用电吹风就能美发的方式。比如可以把头发束起，或用一些饰物来改变发式。周末最好让头发休息一下，松散自然为好。使用热吹风时，一定注意温度不要太高。

2 不要在头发上滥用护发产品

滥用护发产品只会越用越糟，如果还加热吹风，无疑会损伤发质，咨询一下发型师你的发式应该使用什么样的产品，再选择相同的品牌试用，最后定下适合你的产品。发蜡和发油一定不要多抹。使用护发产品应先在手中轻柔，温热软化后，再从后往前揉搓在头发上。营养产品应涂抹在发根，摩丝则在头发湿润时揉搓以便分布均匀。如果每天都使用护发产品，则每周至少1次使用洁净香波；用护发素之前头发要洗2遍。

3 学会正确地洗发和护发

有人直接把香波挤在头发上，随便在头上抓几下就行了，这样的方法最糟糕。洗发最好的方法是：先把少许香波挤在手上，两手揉搓后均匀地涂抹在头发上；用手指腹揉搓头皮及头发，冲洗之后，如此再来1次。护发素应在头发上停留数分钟之后，再用温水清洗。注意：水不要太热。

4 不要总是把头发束在脑后

当你把头发束在脑后时，会使头发紧箍在一起，随着头发的摇摆，头发会磨损撕扯，损伤发质。此时头皮被拉得很紧，头发容易脱落；当然偶尔这样束发没有关系，只是应该避免每天如此。如果你经常不得已把头发梳在脑后，那就应该考虑变换一下发型。

5 有关染发的误区

发质好的头发反而不容易保持色彩，原因是头发表面过于光滑。红色比其它颜色更容易褪色；常用香波洗发并坚持使用护发素可延缓褪色的时间。热吹风使头发干燥，容易引起褪色。

6 用毛巾擦干头发的正确方法

用浴巾擦干头发是比较传统的方法，尽管同样是擦干，但方法不当会折弯、摩擦头发，对头发造成伤害。正确方法是洗头后用浴巾把头发在头上盘起包好，几分钟后，待浴巾吸收了部分水分，再轻轻挤干水分。注意千万不要往下拉拽头发，这样会使头发断裂。

7 不同的发式应用不同的产品

只有对自己的发式有真正了解的人，才能做好日常的养护。大多数人能够区分出自己的头发属于干燥类还是油脂类，从而选择适合自己的香波和护发素。

8 发蜡和发油：对短发来说，可以提高发质；对长发来说有利于发梢柔顺。

9 摩丝：对于好的发质来说，涂在发根可使头发蓬松并能轻易整理发卷，不过会使头发干燥

什么是护理重点环节？

1、医院护理人员新进入的管理环节2、护理人员的责任心3、护理人员的心理疏导4、护理操作的环节5、节假日、夜班、双休日的管理环节

汉语文字部分重点知识有哪些？

1.笔顺是考查的重点，尤其是笔顺容易出错的字。如：万、乃、每、丹、火、必、凹、凸、丑等。

2.六书也是考试中经常出现的，如判断一个字的造字法。

三、词汇部分

1. 语素与词根、词缀的关系图示。（见《现代汉语》218页）

2. 语素、词、短语的区别方法。

3. 单纯词和合成词的概念和区分。

4. 同音词和一词多义。

5. 语义和语境的关系。

6. 基本词汇与一般词汇。

7. 熟语，包括成语、惯用语和歇后语。

8. 词汇的发展变化。新词的产生、旧词的消失和变化、词义的演变。

9. 考试中必有同义词辨析，要掌握辨析同义词（尤其是虚词）的方法。可以参看《现代汉语八百词》。

谁能告诉我，高一哪些知识是重点？

现在讲的是全面发展

可以去百度文库一下下 搜索那门学科，他会有提纲出来

这么给你说吧，高考考的是基本知识+基本技能+各种能力+思维+解题方法+心态。高一到高三，都要注重双基，高一的知识重点不要去过意区分，只要是课本或者老师讲过的都要学！这叫知识积累！

头发护理有什么好处？

好连续做2个月，也就是8周，每周一次，只单单做几次是没什么效果的，如果是好的药水是可以改变发质，但是也是要内补的，改变发质不是靠几次护理就能解决的，护理解决的只是表面

在理发店做头发护理有什么效果？

店里的效果和吸收程度是家里做难以匹敌的,不过在家做也可以的,你必须得把末梢剪了,然后用修复的洗护,我超级推荐佰草集,我的烫坏的头发就是用它养好的,然后一周作1~2次发膜,是发膜不是锯油,发膜和焗油是两种截然不同的护发概念。简单的说，焗油有点像彩妆,能迅速营造出容光焕发的妆效，焗油之后你能立竿见影地看到秀发的改善，然而这种改善却是短时间的、表面的，一段时间之后，随着洗发、日晒、污染等等情况的影响，头发又恢复到原来的样子。而发膜不同，发膜更像是晚霜，是深层养护，发膜中富含营养物质和水分，能透过头发上的毛鳞片渗入到发丝中。相对而言，发膜见效比较慢，需要坚持使用一段时间之后才能看见效果，但它却是从根本上改变了发质

植发后毛囊的存活率高吗？可靠吗？

植发的存活率一般与两个因素有关：

一、植发医生的植发技术。不同的植发医生，术后效果是不同的，这是因为植发属于人工种植的方式，经验比较丰富的医生能够减少提取以及种植毛囊时的损伤，植发技术也是提高毛囊成活率的一个表现。

二、植发术后的护理保养也会影响到植发的成活率。一般来说，七天内手术区是不能沾水的，并且饮食上不能吃辛辣刺激的食物，同时不能从事剧烈的活动。

手术后护理保养好，成活率就高一些。目前，正规的植发医院或者经验丰富的医生，植发一年后的成活率一般都能达到85%至95%，效果还是比较好的。

为什么太阳可以把头发晒浅又可以把皮肤晒黑

长期受到太阳紫外光照射,头发表层的水分会流失,因而呈现枯乾现象,发色就会变浅。在我们的皮肤基底层中，基底细胞间可以看见一种形状不规则，呈透明状的细胞，叫麦拉宁黑色素细胞；它可以产生黑色素颗粒，并送到基底层细胞、棘细胞中去，使这些细胞都含有黑色素颗粒。表皮颗粒层中的晶体角质虽然可以折射阳光，大量减少紫外线的穿透，一旦有少部分的紫外线进入皮肤，便足以刺激黑色素的形成；如果晒太阳的时间太久，晶体角质就会被破坏，而无法阻挡紫外线直射基底层，使色素母细胞分泌麦拉宁色素，浮到表皮，皮肤颜色就会变黑。

1.太阳能把头发晒浅,是因为紫外线能使头发中的黑色素分解；2.太阳能把皮肤晒黑，是为了防止紫外线对深层皮肤的伤害，人体会在皮肤表面增加黑色素的沉积，阻挡阳光中的紫外线深入皮肤内层。那是人体的自卫功能。

我的头发干枯、毛躁,收拾起来真的太难了,成都哪里可

头发干枯毛躁，一般都是自然卷，头发没有方向性，比较乱，首先你可以考虑软化，拉直一下，这样做出来头发才有垂顺效果，而且梳头发也很好梳，不要盲目做护理，头发护理只能修复受损部位，而且要经常做才会有效果，但是只做护理不软化拉直，做护理没有明显的效果，可能在美发店里做护理的时候头发会很顺，但是回家洗两次以后会发现，头发好像又回到了之前的状态，一般去美发店，这种干枯毛躁的头发都会建议软化拉直，护理的话自己可以买一些好的免蒸的焗油膏，自己在家做，这样可以做的勤一点，效果也会更好，而且节省了很多时间。望采纳

理发店都可以做，但是会很贵，也许你不在乎。其实选好一款洗发水就可以解决的问题，

刚洗完头发后头皮看起来有很多白屑是怎么回事

一、洗头太频繁：
1、洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。
2、一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。
二、洗发水不适合：
1、洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
2、尽量在洗头发的时候稍微注意一下，先把洗发水放到手上，搓到起了泡沫，把泡沫涂到头发上，这样会好很多。
三、水温太高：
1、头皮比较敏感，太冷或是太热的水都会对头皮造成一定的刺激或伤害作用，在一定程度上只会给你造成使得头皮屑会更多。
2、洗头时水温不宜过热，不然的话容易破坏头皮和头发的油脂，使水分丢失而变得干痒。
四、没冲干净：
1、冲洗一定要把洗发水洗干净，否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。
五、饮食习惯：
1、平时吃太多刺激性的辛辣食物，抽烟、喝酒，都会让内分泌紊乱，从而导致头皮分泌脏污油脂。
六、用指甲抓头：
1、在洗头的时候，就会使劲的抓，用指甲使劲的挠，感觉这样才过瘾，才舒服，但是这样会很容易把头皮给抓破，也只会造成头皮屑更多。
七、睡眠不足：
1、睡眠不足会令头皮油脂分泌量增加，增加头发机会外，更可能影响正常血液循环，阻碍毛囊吸收营养，增加脱发机会。所以应尽量有足够休息。
八、暴晒头皮：
1、在烈日下暴晒，头皮下的胶原蛋白质会断裂，而且强烈阳光会令皮肤变得脆弱，影响发根承托力。你得善用太阳对头皮的好处及避免太阳对皮肤的伤害。
九、雨水污染：
1、雨水与空气中的污染物混和而呈酸性，当雨水落在头皮时，若不实时清洗，便容易损害头部皮肤。



拓展资料
五大禁忌：
1、一忌：洗头时用指甲挠头皮
2、指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
3、二忌：护发素涂在发根
4、由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
5、三忌：湿着头发睡觉
6、头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
7、四忌：不梳头直接洗
8、“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
9、五忌：洗完头马上外出
10、研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
参考资料：百度百科--洗头《五大禁忌》

到哪里能学到真正的理发技术？

现在学这个手艺的人是越来越少，有种青黄不接的感觉，年纪大的都已经自己做店了，年纪小的更没有几个能坚持下去，学什么都是一样，自己不下功夫谁也教不好，想要学这个无非有两个地：理发店、美发学校。

这都是可以学到你所谓的“真正的理发技术”，技术就摆在那重要的是学习的人，像我就是在理发店中学习了两年，但是不是学习理发，是学习烫染，因为理发没有烫染赚钱多，不去理发又接触不到烫染，所以后来我又去的北京学习。

在理发店学习还是比较辛苦的，19岁高中毕业就去了，不但要完成日常工作，而且还有腾出时间来学习，这就是最难坚持的地方，理发店大多数都是晚上9点下班，想要学习就要熬夜啦！

学习了两年除了日常花销，也积累的一些学习经验和金钱，去北京报的学习剪发课程，十天花费几千块真的贵，但这是必经之路没办法，如今也是一个发型师了，不单单会理发，烫染造型也要会，不然没办法满足客人需求，也就很难赚到钱。

简短的经历告诉大家，无论是从学校还是理发店，都可以学到真本事，如今的网络这么发达，视频教学也多的是，我网盘中就存有好多花钱买来的，平时也会复习一下，只要你用心，我就可以让你学会。