染发的危害是怎样?

你这染得也太勤了吧 化学药品刺激当让会头疼
知道染后护理地方法 头疼就有点严重了 有那个该去看医生

染发后的3至4天可以选择去美发沙龙做一次固色护理，还能更有效去除头上的化学残留。此外每周在家也可以使用染后专用发膜做加护。

最科学的办法是选用专门针对染后受损发质、内含浓缩酸性修护配方的洗发水、护发素与润发精华素，护发素的用量应该是洗发水的两倍，才能有效中和染发残留的碱性有害物质。如果想偷懒，也至少在洗发后立刻选择酸性修护润发精华，将毛鳞片快速收敛，以免暴露在外成为头发死穴。


染发剂皆含有几十种化学成分，据有关部门对百余种染发剂进行检测，将近90％的染发剂含硝基苯、苯胺等有毒的化学物质，容易被皮肤吸收，对人体产生危害。医学专家指出，如果长期使用染发剂，只要1％被皮肤吸收进入人体，就会蓄积中毒，其中化学物质与某些细胞结合，细胞核内脱氧核糖核酸受损，引起细胞突变，而诱发皮肤癌、膀胱癌、白血病等，专家们为此告诫警惕病从发入。

专家提醒，染过头发不管是哪一种染发剂或其制品，一般含有毒的芳香化学物质，长期使用可能会损害身体造血系统，或使孕妇体内的胎儿畸形，轻者也会导致皮炎，皮肤红肿，瘙痒、溃烂等。为了健康，尽量少染发或不染发，自然才是美丽的。

田野上的白发 阅读题 问题

1是吃苦耐劳、坚强、乐观、慈祥的母亲

2：（1）运用拟人、比喻的修辞手法，写出了水田中的秧苗之美，赞美了母亲的劳动成果。或：“立起来”运用拟人的手法，写出秧苗的动态之美；而“一行行”“整齐匀称”则突出了母亲插秧技术之高；“嫩绿”突出了秧苗的生机，“像块绿色的地毯”用比喻写出了水田中的秧苗之美，赞美了母亲的劳动成果。（2）用“双膝跪在泥水里”“艰难地爬行”等动作描写，写出母亲插秧的艰辛，突出了母亲此时体力不支和劳累，表现了母亲的坚强。

男士护发问题

给你最专业的答复！（我试过不少方法了~~~~经验丰富的说~~~~~） 首先告诉你，头发分泌的油脂是天然的护发剂！油脂分泌过旺只能调节，不出油是不可能的，真的不出油你的头发就完蛋了~~~~~再来说洗发的问题.头发非常油的话首先建议选天然成分的洗发水！不要有任何化学成分，像是去屑什么的都不行，这些化学制剂刺激头皮会加速油脂分泌的！我感觉伊卡璐和夏士莲的不错（因人而异，记住要选对适合自己的洗发水！）然后就是洗发水要洗两遍彻底洗干净，然后用护发素，记住用洗护分开的洗发水对头发有好处！不要用吹风机，要让头发自然晾干~~~~~~~~（总之一切刺激头皮的事情都不要做！）最后一点要告诉你的是，头发不要洗得太勤，越是勤油越出的厉害！基本上要隔一两天再洗！只有慢慢把头皮调节的油脂平衡了就不会出那么多油了！我用这个方法坚持了一年，出油情况基本恢复正常！头发现在很飘逸，发质也很好，希望能帮到你！ 关于头发护理：如果想要头发变软，最好的方法是用发膜，不过你是男生估计懒得弄，那就选一个好的护发素!护发素最好用精华素！护发素的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。 相比之下护发素没有发膜效果好，但是使用没那么麻烦！因为你现在头发受损发黄，所以修护型的精华苏比较适合你！另外选一款适合自己的定型产品头发就听话了！定型产品一般对发质都没有伤害！只不过有的用完效果很差！男生的话我周围的人说杰士派很不错的，定型效果好也不伤发~~~这些就是我的经验了，希望我的经验对你有帮助！耐心对待自己的头发吧！慢慢保养！

想收集些美发理论知识

皮肤知识，毛发知识(毛发的生长周期和生长速度，毛发构造)，发质鉴别（头发的性质：比如油性，头发的健康程度：比如抗拒性发质，受损或严重受损发质）头发常见病（脱发，头皮屑，分叉，白发的原因和保养） 构成发型的四种基本型（固体形，边沿层次形，均等层次形，渐增层次形） 干洗手法和按摩手法，剃刀的操作，发型与脸型，服务管理知识，职业道德知识 烫发知识（烫发步骤，各种卷杠方法，）染发知识（染膏的组成，染发剂的种类，色度色调，双氧用法和调配，等等）吹风造型（送风角度等） 剪发基本原理，修剪程序及修剪时注意的问题 只是大的条条框框。还有什么疑问可以尽管提，我知道的都可以告知···

如何改善发际线稀疏？

我呢是通过植发来解决的、、、但是我不是发际线稀疏，我是天生发际线高，整体植发1900单位，咨询的时候听医生说稀疏的也可以加密

真是感录 直接上图

这个是以前的我

马上手术的我 有点小小的害怕 嘻嘻、、、、

这个是现在的我 当然 中间我还做了个双眼皮喜欢我的点个赞再走吧

有什么问题可以留言哦 看到会一一回复

1、注意补充营养

头发的主要成分是角蛋白，所以每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。平时要多吃新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白。同时还要补充维生素和微量元素，多吃胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。

2、注意生活习惯

精神压抑，状态不稳定，焦虑不安，工作压力大，学习紧张等原因都会引起头发变少。因此要经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等运动，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚。这样不仅精力充沛，也有利于头发的养护。

3、保持头发的清洁

选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。

4、多按摩头皮

每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。

森系编发怎么编？

很多人不理解森系是什么意思，森系其实就是简单自然、清新、不刻意追求时髦的一种表达，森系编发也是一样，森系编发就是清新感很足，又有减龄效果的编发，下面墨羽就推荐好看又简单的森系发型，看完之后大家要学起来哦。

一、侧编发

如果你是长发，那么一定要尝试一下这款侧编发，其实编发很简单，就是把所有的头发拨向一边，然后进行三股辫发，这个发型的技巧就是最后的发型拉松，可以抹上发蜡，丝丝入扣，这样更加有纹理感，更加森系。

二、半扎丸子头

今天短发的风是越吹越大，尤其是尤其是齐肩发，不过这个长度的头发也是非常好编发，比如半扎丸子头，减龄清新，很多人觉得这个发型像道姑，那你可能是扎的太紧，显得很呆板，丸子头尽量蓬松一点，剩下的头发用卷发棒稍微卷一下，就显得很时尚，搭配一个叶子形状的配饰点缀，就显得很森系了。

三、半扎编发

半扎编发就非常简单了，头顶取一缕头发变成三股辫，然后左右两边各取一缕头发拧成麻花辫，最后用发饰固定，半扎的编发就完成了，是不是很减龄呢。

四、丝巾“灯笼”编发

相信每一个女生都扎过马尾辫，但这个编发只要在马尾辫的基础上稍微改一下，就变得很日系，很森系了，就是分成不同的等分，用皮筋绑好，稍微拉松头发，最后用丝巾点缀，就变成了很可爱的森系“灯笼”编发，非常简单，一分钟搞定。

五、刘海侧编发

超简单的一款编发，取出鬓角的一缕头发，分成两等分旋转，最后用一个金属一字夹摆出一个“X”的造型，增添了发型的趣味感，虽然只是一小缕头发，却有不错的新人眼球的效果。

六、双马尾辫

这个编发墨羽一时之间忘记叫什么名字了，编发也非常简单，就是把全部的头发分成两等分，取出一边的一缕头发，用橡皮筋绑好，挖个洞，把头发翻转过去，稍微拉松头发，根据自己的发量，同样的步骤编几次就完成了。这款编发也适合发量少的女生，拉松头发可以达到丰盈头发的效果，如果你头发染了颜色的话会更好看一点。

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怎样护理头发干枯发黄？是因为什么？

夏天即将到了，不知各位亲是否发现头发越来越不好，头发毛躁没有光泽，一点也不垂直，头发干枯毛躁让人心烦，尤其在北方的亲，想必被头发的静电困扰（各位亲要注意，静电并非冬日的专属）、头发干枯毛躁、而且容易断发和分叉，其实别着急，今天好头发社区的小编MICEL教您几个头发干枯毛躁的偏方，我想这对于头发干枯毛躁怎么办这棘手的问题的亲将是个福音。

一、头发静电问题

　　头发干枯毛躁怎么办？这个得认真了解一下头发静电产生的原因？

　　我们的头发中含有大约15%的水分，但如果低于10%，头发就会干燥，呈现出种种静电的现象。头发最主要的组成是蛋白质、纤维。纤维与纤维束之间，有一些间隙，间隙内布满了会吸收水分的天然保湿因子。头发内的保湿因子越多，头发水分越充足，头发便越柔软，越有光泽。

　　头发之所以会产生静电，既有外部原因也有内部原因。外部原因主要是由环境的干燥，寒冷不洁的空气、衣服与头发的摩擦造成的。而内部原因就是头发缺水所导致的，当然头发缺水一方面是发质自身的问题，另一方面也是外界环境所致。

如何预防头发静电？

　　1、选用保湿度高的洗发水，根据自己发质特点，保持一周3-7次的洗发频率，这样不仅能保持发丝的清洁卫生，减少对面部皮肤的污染，还大大削弱了因为颗粒物摩擦而造成的静电问题。

　　2、洗发后，适当涂抹一些有保湿滋润效果的润发露，也可以有效减少静电的产生，但如果头皮油脂分泌旺盛，就不宜频繁使用了。

　　3、过肩的长发伴随衣物的摩擦，遇到干燥的冷风、触摸等，都会让其很快产生静电，为了减少麻烦，最好能将长发束起来。

　　4、不要用塑料或金属梳子梳头，木梳或牛角梳才是防止头发静电的好帮手。

　　5、避免穿着质地不好、容易起静电的化纤类衣服，外衣面料如果是化纤织物的，可使用抗静电洗涤剂洗涤。

　　6、办公一族，还可以在闲暇时间，用手沿着头发生长的方向按摩头皮，长久坚持，可以改善血液循环，使发丝饱满、坚韧，也能在一定程度上减少静电的发生。

　　7、另外室内环境也很重要，应保持一定的湿度，勤拖地、勤洒水，或用加湿器；内衣、被套、床单等一定要选用纯棉制品或真丝制品。

二、头发干枯问题

　　头发干枯毛躁的原因

　　头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断。导致头发干枯的原因很多：首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养导致头发干枯；营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等；遗传因素；大气污染的侵害；日晒，阳光中紫外线的伤害；化学物的伤害，如染发、烫发、热吹风等；长期睡眠不足和疲劳过度；吸烟过多；某些疾病的伤害，如贫血、低钾。

　头发干枯毛躁如何预防？

　　1、注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。

　　2、少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。

　　3、不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。

　　4、每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。

　　5、不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。

三、头发分叉问题

　　头发分叉的原因

　　人的头发长短不一，最长的可达2米多。有些人头发的末端会一分为二，甚至形成几条细丝，医学上称为“毛发纵裂症”，也就足俗称的“头发分叉”。科学家已经查明，造成头发分叉的主要原因是，头发中两种氨基酸(蛋氨酸 methionine 和胱氨酸 cysteine)的含量明显减少，使毛发质地变脆，比较容易裂开。头发越长，头发细胞死亡的时间越久。

　　如果经常电发，经常使用电风筒，常常用强碱性肥皂洗头，会使头发中的油脂减少，头发也就容易分叉。身体弱、营养差的人，头发细胞活看时就“先天不足”，得不到正常发展也容易分叉。

　如何对付头发分叉？

　　1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。

　　2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。

　　3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。

　　4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。

　　5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。

　　6、不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。

　　7、避免受夏季太阳的强烈曝晒。

　　8、避免使用不当的洗发水。

　　9、要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。

　　10、避免受海水侵蚀。

　　11、留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。

　　12、经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。

　　13、每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。

现在好头发网再教你5招解决头发干枯受损妙招。

招术1 勤洗头

清洁是护发的第一步，优质的洗护发产品不仅可以去除污垢和多余油脂，而且能够补充水分和养分，令头发更强壮健康。养成勤洗头的习惯，为头发补充养分。洗头时，洗发和护发最好分开。秋冬季节头发易起静电，洗头后使用护发素，可以帮助减少这种静电，并补充头发所需的水分，使头发柔顺易梳，富有光泽。洗发时要用指腹轻柔地按摩头皮，促进头皮的血液循环，有助于发根吸收更多的营养。

秋冬天气干燥寒冷，应该选择有滋润功效的洗发水。另外，干性头发的人要注意选用弱酸性洗发水，因为碱性洗发水会带走过多油脂，使头皮更加干燥。洗发前应先用发刷刷去头发上的尘垢，再用36℃~40℃的温水将头发浸湿，然后将洗发水倒入掌心中揉搓出泡沫后涂到头发上。洗头发跟洗脸道理相似，都要靠丰富的泡沫将污垢包住才能除垢。

招术2深层护理

要常更换护发素的牌子。因为不同品牌因其成分不同，可以从多个方面补充头发营养，所以常换换护发素品牌对头发很有好处。洗发后使用时，并不是简单涂抹在头发上就可以了。因为发梢最易受损，需加强保护，所以应该先在发梢处涂抹护发素，然后逐渐向上均匀涂抹。注意：为了避免发根变重、头发下垂，发根处不宜使用护发素。最好一个星期为头发做一次深层的倒膜护理。教你在家就可以完成的专业理方法：趁刚洗完头，头发上的毛鳞片都是张开时，用毛巾轻拍掉大部分水分，然后用吹风机把头发吹干，吹发时，吹风机要选择低温状态，距离头发20厘米左右。头发在这种状态下涂膜可以最大限度地吸收到营养。增加服帖顺滑，事半功倍的护理效果。

招术3 随时滋润

在包里随身携带一支保湿顺发喷雾。每两个小时对头发轻轻喷一下，不但可以及时补充头发水分，还有令你看起来神采清爽的功效。保湿顺发喷雾含丰富的活性脂质氨基酸复合物（Active LA）和优质的防护成分，能够随时迅速修复受损发丝，滋润毛糙头发，并增强发丝润泽度和弹性，有效减少静电的作用，用后的发丝分外柔顺，长期使用还有助改善发质。

招术4梳发要轻点

你知道吗？梳头不当也会造成头发受损。因为梳发时稍不留意，梳齿就会在毛鳞片上造成摩擦和拉力，使发丝受损。秋冬的头发又容易缠结在一起，每天早上争分夺秒的梳理打扮时稍微急躁一些，就会扯落大把的头发。找到一把合适的梳子也至关重要。齿端要滑，并且最好采用宽齿梳；牛角质梳或木质梳等天然材质的梳子可以减少静电，是不错的选择。遇到头发打结时，可以先喷一些顺发喷雾，有助秀发盈润顺滑。梳理时尽量力度要轻，速度要慢，将外力对头发的伤害减至最低。

招术5加强保护

忙碌紧张的生活节奏令你不得不使用整理头发的下下策——电吹风。为了把损失降到最低，吹发前一定要涂上定型产品，如自然造型摩丝、清爽造型口者喱或持久造型定型水等，它们均含有的MCS聚合物防护成分，就像在头发上建立起一层保护膜，情况当然就大不一样了。香水中的酒精成分一挥发，就会将头发中的水分带走，使头发变干，所以这种做法不应提倡。

另外，小编在给大家介绍5种水果，它将帮您免除头发干燥毛躁的烦恼。

　　1 奇异果：

　　奇异果可谓水果中的营养之王，它富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸，除了卓越的抗辐射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本领，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。

　　2 杨桃：

　　杨桃被称作V活力精灵，这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一种，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维生素B属、维生素C、微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内消化、滋养和保健，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。

　　3 柑橘：

　　柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。

　　4 蜜桃：

　　蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B属及维生素C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。

　　5 苹果：

　　苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维生素C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒。

相信各位亲看完上面帖子，应该能够从容对付头发的干枯毛躁咯。心动不如行动，各位亲赶紧试验一下咯，这样就能原来头发干枯毛躁。

一个人舌头有问题，说话快别人听不懂怎么办？

说话快别人听不懂可能与舌头无关。我会分享一些方法，希望能帮助大家改善说话不清的问题。

一个人如果有舌头肥大、舌系带过长等问题，他说话就会发音不准确。而说话快别人听不懂的人主要是由于语速过快，有含糊吞字的情况。想解决这两个问题，可以按照以下方法进行训练。

1、语速过快怎么办？语速过快不仅让人听不清你在说什么，更糟糕的情况是说错话，得罪人。那些被认为“说话不过脑子的人”，其实很多时候就是语速过快，还没来得及思考，话就已经脱口而出了。所以，放慢语速不仅是为了表达清晰，更是为了避免犯错。

练习诗歌朗诵是放慢语速的好方法。

大家都知道诗歌注重情感表达，所以不管是谁，在朗诵诗歌时都会有意识地放慢语速，通过适当的停顿烘托诗歌情感。选择你喜欢的诗歌，找到对应的朗读音频，先听别人是怎么读的，然后再模仿着朗读。朗读时最好录下自己的声音，与标准音频进行对比，发现问题就针对性地进行练习。通过长期练习，你的语速就会放慢。

2、说话含糊吞字怎么办？不管语速快或慢，只要有含糊吞字的问题，别人就很容易听不清你在说什么。含糊吞字主要是因为说话时唇、舌肌肉松散，导致咬字不清晰。想锻炼唇、舌肌肉，可以经常做唇部运动和舌部运动。

唇部运动包括：先撅嘴再抿唇；嘟嘴后，左右上下移动嘴唇；嘟嘴后，嘴唇顺、逆时针划圈；嘟嘴后咧嘴笑。每个动作每天练习10次。

舌部运动包括：闭唇，用舌尖顶住左脸颊，然后贴着口腔内壁转到右脸颊，在口腔内划圈，左右交替进行；微张嘴唇，舌体集中伸出舌外，舌尖向上下左右尽力伸展；弹动舌头发出“哒哒哒”的声音；舌头快速、反复地伸出口腔再收回，像做鬼脸一样。每个动作每天练习10次。

绕口令是大家最常用的普通话练习方法。但是说绕口令建议先慢速练习，保证每个字都读清楚，读标准，熟练后再加快语速。

如果是家长看到这条回答，你还可以跟孩子一起练习，孩子正在学习语言表达的好时期，常做这些练习能帮助他们练好普通话。而且这些方法也非常具有趣味性，一边练习一边进行亲子互动，一举两得。

希望我的回答能帮助到大家。

我是@维亚Viya，专注个人成长，分享有趣生活。欢迎关注。

好发型师都不用牙剪吗？

在中国80%的发型师不会去怎么用牙剪，因为他们觉得技术差的不会用平剪打薄的发型师才会用，其实这80%的发型师是根本不懂牙剪！

日式发型中牙剪修饰必不可少，可能大家都知道，但是自己剪，就越剪越毛，导致根本不敢用，中国多数发型师还沉醉在方圆三角中，特别学习过沙宣的更不会用，沙宣提倡的是一把剪刀建筑头发，导致很多发型师潜移默化的接受了，欧美人剪发很少用到牙剪，因为他们发质都偏软，偏细多数都不需要，但日系中发质发量都属于亚洲人系，发量偏多，偏硬居多，所以使用牙剪频率居多！但是很多学过日式的或者出国去日本学习的肯定没人会告诉你这些，因为有些他们也不知道，或者根本有所保留，

牙剪分凹齿与平齿，切面有剪段的与折断的，有10齿与40齿，打薄量有（10%-15%）与定量（10%）去量的剪刀之间都有很大的区别，什么牙齿可以抽剪，什么是要不断的开合剪，齿面与刀面那边断头发，这些基础知识很多发型师都不懂，甚至做了10年的发型师都不知道，从来没有真正去了解过为什么剪刀这样做，这样做效果是怎样的！

就好比一个汽修师傅连工具不知道怎么用，怎么修的好车

很想问个问题，理发的时候该怎么和理发师说得通俗易懂？

我做美发工作三十多年了，遇到过各种各样的人和有趣的事，你这个问题其实很多人都有过。但你真的想多了，理发前你心中最起码应该有个样式或者想法，直接表明你的意思和想法就可以了，没什么难沟通的。

第一你不要想的太复杂，更不要尝试用专业术语和理发师沟通，因为你不专业也不懂术语，乱说的话很容易误导理发师。再说现在是网络时代，把你喜欢的发型下载到手机里，直接给理发师看，就这么简单。

在过去信息不发达的年代，只能到理发店的发型图书中找发型，现在多方便啊，各种搜索引擎能够找到数不清的发型图片。很多自媒体平台都会根据你的浏览习惯，推送你感兴趣的资讯，所以获得发型的机会太多，只需要日常把自己喜欢的发型搜集一些，理发的时候就简单多了。

理发师看了发型图片，都会根据你的脸型、头型和发质发量进行分析，肯定会告诉你这款发型是否适合你，或者哪里需要调整长短厚薄等，这样的沟通交流根本就不需要你多说什么，只需要说看这款发型适不适合自己就OK。

如果你心中没有发型的概念，也不清楚自己适合什么发型，到理发店只需对理发师说你想留长还是剪短，想烫卷还是拉直，先染深还是染浅即可。他会给你拿出很多方案以及图片的，你只需从中做出选择即可。如果你拿不定主意，那么只能就交给理发师帮你搞定，也不是什么难事。

也许你提供了发型，但做出来的不是你想要的，只能说理发师理解有误，或者技术不到家。这种情况只能下次吸取教训，不要找这位理发师，或者换一家店吧。但有一点你必须清楚，你即使提供了发型，也不可能做出一模一样的效果，毕竟图片上的发型都是为了照相而摆出来的，再加上模特的颜值气质以及图片的后期处理，肯定展现的是最完美的一面。而真实做出来的发型，肯定会和图片上的有一些差别，这一点我想大家都能理解，毕竟你和模特的脸型气质不一样。

还有一点就是最好找到一位技术好人品好的理发师固定下来，不要换来换去，再有经验的理发师，面对新顾客的适合，都不一定能够做到100%满意，毕竟他对你的了解程度不够，对你的喜好以及一些特征了解不到家，可能做出来的发型略有出入，所以能固定最好固定，对你对理发师都好。

教你几种和理发师沟通的话术，简单有效，只要他技术到位，基本上不会有问题1、我想剪照片上的发型，你看我的脸型和发质适合吗？或者你给我提供几款适合我的发型吧。

2、我想换个发型，但我们不知道长发好还是短发好，你能给我几个建议吗？最好找一些适合我的发型让我参考一下。

3、不烫不染的情况下，我这种发质和脸型适合什么发型？我不想太短，你能提供一些适合我的发型吗？

4、我的头发比较硬，有什么发型不需要经常打理，又比较适合我的发型吗？

5、你有没有自己做出来的发型图片，就是给顾客做完拍的，我想看看你的作品。

6、我脸型很长，不适合太短的发型，你能根据我的脸型和发质，帮我设计一下吗？最好给我多几个建议，或者提供一些适合我脸型的发型，我参考一下。

以上这几种交流的话术，你只需根据你自己的具体情况和需求，改变成你的说话习惯，把大概意思表达出来即可。绝大多数理发师都能满足你的需求，帮你剪出适合你的帅气发型。

个人观点不喜勿喷，希望我专业的解读以及独特的见解能帮到你，更多话题可在下面评论区继续交流或吐槽。

头发打理小知识，烫了头发要多久才恢复？

烫发后已经烫发的头发是不能自然恢复的，只有等待新长出来的头发，新头发不会受到已烫头发的影响。

烫发后如果发质损伤，通过一段时间的保养护理也只能略有改善，要说完全恢复健康是不可能的。因为头发是有表皮层的角质蛋白细胞和皮质层中的十八种氨基酸组成的高分子化合物（纤维蛋白）组成。

烫发的时候如果对药水的控制能力不精准，就会导致头发中的蛋白质流失，流失掉的蛋白质头发自身是无法补充回来的，只能靠外来的发膜等护理品，但这些护理品毕竟是人工合成的，稳定性很差，必须长期使用才能维系到一定的健康程度，一旦停止使用发膜，头发就会干燥毛躁。

扩展资料：

烫发修复和护理方法

一，如果只是对烫的发型不满意，比如，离子烫没有烫直或者是卷烫的太大或太小等这些问题，就好办很多，可以让发廊的发型师给你重新打造一款发型，可以给你改卷、改层次、改形状，对于大部分发型师都应该能轻松搞定，也可以根据你的喜好来做。

二，如果是烫发引起的发质受损，这种情况比上一种难办很多，因为，头发无论哪种级别的损伤，头发长出头皮，就没有生命力，一旦受损自然状态下是无法自行恢复的。这就需要依靠外在的护理品来维持与补充头发流失掉的养分，才能保持人造的健康状态。

而烫发造成比较严重的损伤，都是软化过度会导致发质变干粗糙，但有卷无弹性。如果是温度过高会造成碳化现象，头发干枯僵硬无卷度。不过，这种情况很是可以通过日常护理而改善的。下面，大家介绍几种方法：

1、洗发的时候，一定要选择温和型的洗发水。

2、由于头发受损，所以洗头的水不宜过高，因为如果洗头的水温过高的话，会加重头发受损程度，尽量用温水洗头较好。

3、护发。护发步骤很重要，这一步一定不能省，有些女生为了省事，在洗发后从来不使用护发产品，这是不对的，要想头发好，给头发补充营养师必要的，所以，洗发后一定要选择适合自己的护发产品，还要定期用发膜修复。

参考资料来源：人民网-经常烫发好不好 烫头发对身体损害大吗?

人民网-烫染过度头发受损盼重生黑发 女生剃光头戴假发

一般建议两次烫发的间隔最好在半年以上。烫头发是很伤发质的，一般不能完全恢复，只有等待新长出来的头发，新头发不会受到已烫头发的影响。注意事项：烫发后发质损伤，通过一段时间的保养护理会略有改善，因为头发是有表皮层的角质蛋白细胞和皮质层中的十八种氨基酸组成的高分子化合物（纤维蛋白），流失掉的蛋白质头发自身是无法补充回来的，只能靠外来的护理品补充营养和水分，所以，做好烫发后的护理是很重要的，护理好了发质恢复就好一些。一定要做好头发的防晒工作，避免二次伤害。