用首乌丸,五十元一盒左右,六盒一般能好,一次性买足。
首乌丸,药物组成 制何首乌360g,地黄20g,牛膝(酒炙)40g,桑椹182g,女贞子(酒制)40g,墨旱莲235g,桑叶(制)40g,黑芝麻16g,菟丝子(酒蒸)80g,金樱子259g,补骨脂(盐炒)40g,豨莶草(制)80g,金银花(制)20g
功能与主治补肝肾,强筋骨,乌须发。用于肝肾两虚,头晕目花,耳鸣,腰酸肢麻,须发早白;高脂血症。
用法与用量口服,一次6g,一日2次。
日常生活中巨大的压力也可能衍生白发,此外,如使用不当染发剂、化妆品,以及偏差 的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等等,都可能造成白头发的增加。
目前在白头发的治疗上,建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外,可试着从饮食与生活习惯的改变来着手:
1.不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。
2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法。
3.使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK)。
4.染发间隔时间最好有一到两个月,而在月经、怀孕期间也都要避免染发。
5.少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等。
6.自制黑发药膳食用:
染发不是长久之计,而且里面的化学成分可能对身体不好,甚至有的染发剂会产生过敏现象!!!! 少年白发不是遗产,可以通过饮食的方法缓解,见效比较慢,但对身体没有伤害. 例如每天吃黑芝麻和其他干果,及黑发又有益于身体健康. 还有就是放宽心态,不能总是生气,郁闷......保持好心情,适时调整自我. 白发还可能是血液的缘故,朋友最好去医院查查,看看医生的建议
还有就是不染发可以焗油,对身体伤害不大。
可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精,当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.如果是燥热体质,一般不用当归.泡菊花茶喝