不要再去染发了，分享几个白发变黑小窍门
平时可以多吃一些补肝血的食物，如动物肝脏、阿胶、大枣、菠菜等。
肾脏功能不好也会出现白发，因此年轻女人可适当吃些滋补肾脏的食材，如山药、枸杞、桃仁、芝麻糊、海参、黑米、百合、黑豆、乌鸡等。
向你推荐一部电影作文100字左右
听说今天妈妈要带我去看电影，我兴奋极了。走进电影院时，我看见了很长很长队伍，我心想:照这样下去的话，到猴年马月才能看到电影。我正在心急，突然我问妈妈说:“我们上去买票吧?我们先看了看，只有三部电影。妈妈问我:“你想看哪一部电影?”我说: “就看《五月天追梦》吧。”妈妈说好的。后来终于轮到我们买票了。我对阿姨说:“我要《五月天追梦》。”阿姨马上拿了票给我。我很高兴，也很期待。后来我坐了一会，我轻轻的对妈妈说:“我想参观一下电影院，可以吗?”妈妈说:“当然可以。”我边走边看，看见了《五月天追梦》的图片，我看了看，原来是偶像剧，我马上跑到妈妈那边去说:“《五月天追梦》不好看的。”妈妈说:“为什么啊?”“因为那是偶像剧。”妈妈却说:“偶像剧就偶像剧，买了只能看了。”我对妈妈说:“你要是不去换票的话，我就不看了。”妈妈只能去换了。后来妈妈换到了《夺命深渊》，我一听这名字就这么恐怖。后来电影要开始了，我和妈妈找到了自己的座位，电影要放了，我很期待，足足看了一个多小时的电影才放完的。我和妈妈都觉得这部电影很很看。我就开开心心的回家了。
关于头发的健康知识
头发功能：
1.头发对头部有保护作用，对头部的伤害起垫子作用。
2.夏季头发可抵挡太阳，减轻强光中红外线和紫外线对头皮和大脑的损伤，冬季有保暖作用。
3.头发亦是一种排泄器官，可以排泄水分散热排毒，如果人体内有损害健康的重金属元素如砷、汞等都可以从头发中排泄出体外。
4.判断疾病。我们通过检测头发中锌、铜等微量元素含量的多少，为诊断疾病提供证据。
5.识别人种了解生存环境。根据头发黑色素的含量，便可以判断其是黑、黄、白种人。
6.美容作用。一头乌黑亮丽的头发，漂亮的发型常可以展示美丽、端庄的外在气质。
头发与情志变化的关系
中医认为头发变化与精神情志有着密切的关系。重大的精神刺激，过度的忧郁、思虑，常会引起头发早白和脱发。《千金方》说“忧愁早白”，《摄生要录》说“多怒而百脉不定鬓发憔焦，思虑太过则神耗气虚”。可见七情过极即可引起疾病，也可导致早衰发白脱落。因此节制情感，避免七情过度刺激，保持心情开朗，从容乐观善于自养，有规律的生活，能促进身体健康，有利于头发生长。
头发与衰老
头发变白是衰老的征像，俗话说“人老先从头上老，白的多，黑的少”。从头发上大体可以看出肾的精气盛衰的演变过程。《内经》认为八岁时肾的精气开始充实，头发长长;到了四十岁时肾的精气开始衰退，头发初;，到了四十八岁时，发鬓花白;到了六十岁时，肾的精气更衰，头发变白，身体沉重，行步不正。可见肾的精气主宰着人体的生长、发育、衰老的全过程。在一般情况下通过头发可以推测衰老的程度。但也有少年白发而年老鬓黑，则属于赋禀之不同
