为什么铁和蛋白质对头发如此重要

作者:  艺术剪     2022-05-07

铁缺乏:女性脱发的最常见主因

生育年龄的女性比男性和绝经后的女性更容易患上铁缺乏。血液没有足够的血红细胞去给身体提供足够的氧和能量,而后者同样是保证头发健康的因素。

头发生长需要大量的铁。月经失调的女性更可能患有铁缺乏,这使得铁缺乏成为女性脱发的最重要原因之一。医生会询问你的血红细胞比容以便了解你的血红细胞含量。

一般来说,铁缺乏只有在已经非常严重的时候才能被人们注意到,比如极度疲劳,面色苍白、呼吸急促和焦虑。而此时,可能已经严重影响到你的头发健康了。

据世卫组织报道:“数目如此惊人:20亿人 – 地球上超过30%的人患有贫血。在发展中国家,每1/2的孕妇和超过40%的学龄前儿童患有贫血。

”全国家庭健康调查-3, 2005-06 (NFHS-3)显示55.3%的印度女性贫血。它进一步指出, 前20%富有家庭中的46.1%女性同样患有贫血。中产家庭中,52.2%的女性贫血。

因此,这不是一个贫富相关的问题,而是一个饮食习惯问题。

“铁缺乏可通过检查血红蛋白水平来评估。对女性来说,它应该是9-11. 而理想值是12。对男性而言,则是11-13. 此外,你还应该进行其他一些检查,例如总铁结合力和血清铁蛋白的含量测。

如果一个健康的女性开始脱发,则最可能的原因就是铁缺乏。你同样应该检测自己的维生素D和维生素B12的含量,它们的缺乏同样会导致脱发。” 皮肤科医生Deepali Bhardwaj说到.

肉类,特别是红肉是非常好的铁蛋白来源,铁蛋白是一种存储着铁,可以帮助身体产生毛发细胞蛋白。

日常饮食中同样应该包括其他富含铁的食物如绿叶蔬菜,鱼,南瓜种子,坚果,豆类,鹰嘴豆,大豆和谷物。

同时应该注意搭配富含维生素C的食物,它可以帮助身体对铁的吸收. “每日必须摄入12毫克的铁”, 来自新德里富通医院的营养师,医生Simran Saini向我们建议道。

头发健康: 蛋白质是关键

每一缕头发都是由蛋白质纤维构成的,这意味着我们需要足够的蛋白质来保证头发的健康生长。

如果我们没有摄入足够的蛋白,身体将减少对头发的蛋白供给,导致头发变得干燥易断。每一个毛发细胞都需要蛋白质,去进行组织修复和构建新的组织。

头发的生长会持续2-3年,每时每刻,90%的头发都处在生长之中。一旦生长阶段结束,它们将进入3个月的休止期,之后脱落并被新的头发代替。

如果饮食中的蛋白不足,大量的头发将同时进入休止期,从而引起明显的脱发。

根据印度市场调查局最近的一项调查,每10个印度人中就有9人缺乏蛋白质。相对于非素食者(85%)素食者的蛋白质缺乏比例更高(91%)。Simran Saini表示:“每日的蛋白质摄于量应该是总热量的30%” 。非素食者可以从红肉,鱼类和蛋类中获得蛋白质,而素食者则需要其他的完整蛋白来源。

完整蛋白质是含有所有必需氨基酸的蛋白质。如奶酪,牛奶,大豆,豆类,小扁豆,豌豆、藜麦和酸奶。氨基酸是构成蛋白质的基础物质,有8种重要的氨基酸是不由身体产生的,必须通过日常的饮食获得。

总结:5种天然预防脱发的方法

当你翻阅杂志又或者在网络上寻找信息的时候,你会被淹没在不计其数的美发治疗方案和产品的广告之中。但是对我们的秀发来说,最大的秘密其实就在我们的厨房之中。

1.增加铁和蛋白质的摄入,它们是头发生长所需的2种基础元素。同时,多吃富含ω-3脂肪酸,锌、维生素A和C的食物,它们会使你的毛囊更有活力。

2. 天然的汁液,如洋葱,大蒜或者生姜可以促进头发生长是众所周知的。将它们涂抹在头皮上停留一晚后清洗干净。

3. 精油也很重要。用杏仁油,椰子油,蓖麻油,甚至橄榄油,配合按摩头皮,置于头皮至少30至45分钟。热油或蒸汽也有一定效果。蒸汽可以促进头发油脂的流动。

4.芦荟汁有助于预防脱发。可将新鲜的芦荟汁涂于头皮和发根。它可以平衡头皮的pH汁。尤其有利与干枯,卷曲的头发。

5. 我们自己的超级食品,印度醋栗对于治疗脱发非常有效。它可以被压制成粉状,做成膏状物使用。更可以配合皂角使用来得到更好的效果。而直接引用醋栗和皂角的汁液则是减少脱发的最有效方法。

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  • 怎么样正确护理头发?

    这位朋友希望我的知识可以帮你度过这个不愉快的过程。

    首先我们来分析你的问题,其实有两个关键部分:
    1、头发受损干燥2~3个月
    2、现在有掉头发的现象

    那么如果我们要真的起到好的解决目的需要我们来学习一点专业知识,
    不要匆忙的行动。


    我们先要知道你头发目前的状况才好对症呵护。
    下面我们先来分析下你头发和头皮是干性,还是受损造成的。
    下面是发质分类与保护(那么里面帮你用歌薇产品做了推荐,你也可以选择其 他同属性的产品)

    头发性质分析

    干性头发 :油脂少,头发看起来干枯松散,易打结,头皮干燥,头皮屑呈雪细碎状。
    护理方法: 毋须天天洗发,但要用营养丰富的洗发水及护发素清洗,洗发后应用些修护液及作定期焗油,这可令秀发更健康亮泽。
    (产品推介:可用Goldwell SP 1.2保湿洗发水 ,然后用Goldwell SP 2.2保湿修护乳,护理方面
    ,可用Goldwell SPPerfect hair 发质重组强发泡沫或REDKEN GLASS-1光滑混合素。)




    中性头发 头发柔软,顺滑有光泽,油脂分泌正常,只有少量头皮屑,每天脱发不超过三十条。
    护理方法 定期修剪头发,保持头发营养充足。及一至两个月焗油一次便可。
    (产品推介:可用Goldwell SP 1.1保湿洗发水 ,然后用Goldwell SP 2.1保湿修护乳,护
    理方面,可用Goldwell SP Perfect hair 发质重组强发泡沫, 或REDKEN GLASS-1光滑
    混合素。)




    油性头发 :头发油腻,容易头痒,即使洗发后第二日,发根已出现油垢,头皮屑较厚,如鳞片状积聚在发根。
    护理方法 洗发时注意清洁头皮及水温不可过热,不则会刺激油脂分秘,如用护发素者,请只涂在头发上,尽量不要接触到头皮。
    (产品推介:可用Goldwell SP 1.7控油洗发水 ,然后用Goldwell SP 3.7控油护发膜,
    滴在头皮上按摩头皮 注意:只放在头皮上不用冲水,护理方面,可用Goldwell SP 4.P
    轻盈丰厚喷雾,或REDKEN GLASS-1光滑混合素。)




    混合性头发: 头皮油但头发干。
    护理方法 :可选用油性洗头水。然后用营养丰富的护发用品集中修护发干,以防开叉及折断。
    (产品推介:可用Goldwell SP 1.7控油洗发水 ,然后用Goldwell SP 2.2 30秒特效修护

    护理方面,可用或REDKEN GLASS-1光滑混合素。)


    再来我们看下受损发质与干性发质的一些问题


    受损发质:
    开叉的发丝 梳理秀发的次数过多,用过热的吹风吹干头发,染发、烫发等等都 会对头发造成一定程度的损害,引起头发开叉。建议用柔软的发刷从 头皮梳向发端,将头皮的天然油脂带到发端,而平日尽量用阔齿的发 梳来梳理头发,同时不要忘记在每次洗发后使用护发素,以避免加剧 头发的开叉。另外,切忌用毛巾大力绞擦头发枣脆弱的发丝需要的是 温柔摩挲。 总之,保持一头健康秀发不是一朝一夕的事情,但只要平日注意精心养护,你的付出也 一定会得到回报。

    干性头发的护理
    干性头发是由于生理的、病理的或人为的因素,造成头发失去必需的油润,显得比较枯燥。真正的遗传性干发比较少见,只有5%的人生来就是干燥型头发。这种干发通常较为粗糙僵硬,往往因卷曲而缠结成团,毫无光泽。绝大多数人的干发是由于过多的日晒和干燥风的吹拂引起的。不少人发生干发现象后,错误地采取减少洗发次数,期望自然分泌的头油集结起来以滋润头发,结果产生大量头垢,直至堵塞毛囊中皮的脂腺,造成头发更为干燥。当证实为干发时,正确的处理方法是:调整饮食,多食富含油脂的食物,多吃蔬菜和生水果,限制食盐的摄入;适时清洗头发,并坚持每次洗头后使用合适的护发剂;外出时,应使用防晒发育,以防止太阳对头发的伤害。

    头发干枯的养护方法是什么?
    头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。导致头发干枯的原因很多。首先,头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯;营养不良,营养失调,如维生素A缺乏,蛋白质缺乏等;遗传因素;大气污染的侵害;日晒,阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害, 如染发、烫发、热吹风等;长期睡眠不足和疲劳过度;吸烟过多;某些疾病的伤害,如贫血、低钾。


    头发干枯可用食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。

    食膳治疗:用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。
    推拿按摩:指梳头发:两手五指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向后发际推进。反复操作20~40次。按压头皮:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部。按压时头皮有肿胀感,每次按2~3分钟。提拉头发:两手抓满头发,轻轻用力向上提拉,直至全部头发都提拉1次,时间2~3分钟。干洗头发:用两手手指摩擦整个头部的头发,如洗头状,约2~3分钟。拍打头皮:双手四指并拢, 轻轻拍打整个头部的头皮1~2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次,长期坚持,可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。
    头发干枯的预防:
    注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。


    再来学习点防止脱发的问题:
    预防脱发的十条秘决
    1.不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
    2.勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。
    3.不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
    4.戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长。
    5.节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏休息两日(即停止饮酒)。
    6.消除精神压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。
    7.烫发吹风要慎重,吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使发丝大伤元气。
    8.多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
    9.空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
    10.注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。所以应搞好帽子、头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。
    如果注意了上面所述的十条,就会减少脱发带来的烦恼。


    那么其实如果你不是烫染或外部损害或熬夜过多,烟酒过重的掉发的话很可能是季节性的哪就不用太紧张。
    在秋冬季容掉发属于季节性的自然脱发,自然性的脱发每日
    约 50-80 根左右,但这是一个平均值,脱发较少时每日约
    20-30 根,多时会达 100 根。尤其在秋季时会显的较多。因为夏天出汗或污垢易形式不洁的现象及新陈代谢的减缓等对毛发有许多不良的条件,这些多会影响毛发的生长周期。请涂上育毛滋养液(防脱发)每天施以头部按摩可达预防的作用。若有呈现瑰状秃发及发丝粗细不一时则显示另有原因,须要请教专业医师



    最后那么上面的问题我们都学习了下面帮你简单的总结下方法吧。

    首先了解到了目前的头发状态,选择这对的洗发护发产品。
    其次:到专业店根据受损或干燥的原因选择针对烫染受损或滋养修护干燥的针对产品定期护理。
    再有:日常注意休息饮食调节。
    最后:坚持保护。


    哦对了有个必须学习的健康洗发方法对你日后很有用。
    一般人在家洗发时习惯把洗发精直接往头上倒,这是非常错误的方式,为了省时往往把洗后的保养省略,经过了一段时日头皮及头发便会产生不良的状况。 因为头顶及额头是内分泌最旺盛的地方,过度的刺激会引起掉发,在洗净的过程中,洗发精会洗去污垢同时会洗去天然保湿因子及油脂,洗后的养份补充是不可缺少的工作。 正确的步骤如下:
    (1) 先用木质刷子刷去脏灰尘及刺激头皮。
    (2) 用温水冲湿头发。
    (3) 将洗发精倒在容器中用温水稀释再淋到头发上。
    (4) 由发际用指腹洗向头顶。
    (5) 用温水将头皮及发丝冲洗干净。
    (6) 用润丝精或保养霜涂抹约 2 分钟再冲净。
    (7) 用毛巾按压吸干,不可搓揉。
    (8) 擦上头皮营养剂,调理问题头皮。
    (9) 若须热风整吹时应先擦上抗热隔离霜。



    好了,相信够你用了,如果有什么问题,想得到更详细的帮助,可以吧具体情况详细描述下,发消息给我。我在帮你分析解答。
    祝你早日解决问题,新年快乐

    ...

  • 男生的一些发型问题

    碎发,具体的,自己看吧


    碎发的特征:


      发型有层次,参差不齐。


      碎发的剪法:


      1.一般用断剪和牙剪,也可用削刀。


      2.一般把头发打薄.是减少发量 可以用断剪 也可以用牙剪来实现 打薄的深度可以根据情况调节。


      3.剪发时不得将大部分头发剪平而没有层次. 可以局部有不连接和平齐状。


      碎发的优点:1.可以将脸较丰满男生的脸显得廋点,因为鬓角可以遮挡一部分脸庞.


      2.可以将头部后面不太平整的男生显得更完美些,因为后部有层次.


      3.可以将青春期的男生脸上的疙瘩不显得明显.

    编辑本段碎发的分类
      长碎(头发大部长度约在20厘米以上、再长也是长碎发 刘海随意。)


      中碎发(头发大部长度约在10厘米以上、刘海随意。)


      短碎(头发大部长度约5厘米左右,刘海随意,通常有鬓角,后部发稍剪为羽毛状。)


      毛寸 (头发大部长度约3厘米,刘海随意,通常有鬓角,后部发稍剪为碎状。)


      毛寸 头发大部长度不超过3厘米,刘海和大部头发形成1个整体,无鬓角,无碎尾)

    编辑本段碎发优点
      1.可以将脸较丰满男生的脸显得廋点,因为鬓角可以遮挡一部分脸庞.


      2.可以将头部后面不太平整的男生显得更完美些,因为后部有层次.


      3.可以将青春期的男生脸上的疙瘩不显得明显.


      长脸型的男生不适合剪很短的碎发。


      2.身材廋小者.


      碎发的分类:长碎(头发大部长度约在20厘米以上、刘海完全盖住眼睛自然下垂快接近嘴巴、鬓角约到下巴、后部已盖住脖子的碎发)


      普通碎发(头发大部长度约在12厘米以上、刘海盖住眼睛,鬓角比耳根部稍长,后面的头发自然下垂略盖住脖子)


      短碎(头发大部长度约5厘米左右,刘海位于前额比眉毛稍长,有鬓角,后部和发际线齐平)


      乱碎(超层次,有些凌乱的长碎、短碎、普通碎发)


      毛寸(头发大部长度约3厘米左右,有刘海,有鬓角,后部和发际线齐平)


      刺猬头(头发大部长度不超过3厘米,刘海和大部头发形成1个整体,无鬓角,后部和发际线齐平)

    编辑本段碎发九式
      第一种:《一剪刀碎发》


      把所有头发梳理到眉心一剪刀剪齐即可,滑剪做碎。


      第二种:《两剪刀碎发》


      把头发左右头发分成两等份,取其中一份梳理到鼻尖,手指不平行修剪。(左同右)


      第三种:《三剪刀碎发》


      把头发分成三区,为后发区,和左右两区


      偏移分配,提升角度180度,手指不平行修剪,固定设计线,剪发时每一


      区的头发都偏移到中枢线,最后滑剪做碎。


      第四种:《均等碎发》


      头部位置---端正,分区无,垂直分份,垂直地面分配,提升角度---180度,手指 位置平行,设计线---活动


      第五种:《渐增碎发》


      头部位置---端正,分区无,水平分份,垂直地面分配,提升角度180度,手指不平行修剪,设计线---固定


      第六种:《V字碎发》


      分区中枢,垂直分份,垂直地面分配,提升角度180度,手指位置不平行修剪,设计线---活动。注解:先在眉中间取一发片做设计线然后,按照设计线向左右和后方渐增。


      第七种:《边沿碎发》


      分区中枢,左一区设计线根据顾客要求,定长短,分份斜向后,分配垂直分份线,


      提升角度,高-中-低提升,手指不平行修剪,设计线固定,右区同左区,后发区垂


      直地面提升180度以前发区长度为标准,刻痕修剪,最后滑剪做纹理。


      第八种:《偏移剪法碎发》


      分区---中枢分区,提升角度180度,分配---偏移,手指位置不平行修剪,设计线- --固定设计线 例1:一区头发全部偏移梳向中枢线,用刻痕修剪,二区同一区剪后


      边两区偏移到中枢顶点按照一区头发的长度修剪(渐增层次)最后用滑剪剪出条状


      的表面纹理。滑剪时发尾大切口剪断。


      注:偏移剪发的好处是保留头发的长度。


      第九种:《混合型长碎发》


      分区--内圈,骨梁区,外圈


      内圈以中枢顶点为放射点,剪出均等层次,长度以顾客意而定


      骨梁区剪边沿层次


      外圈剪渐增层次,最后做三区连接剪尖,用牙剪处理表面纹理

    编辑本段碎发修剪魔方
      一、发型分析:


      对于留长发的女性,都希望自己的秀发飘顺自然,发量少的女性在设计时必须考虑既要使发量显多,又要不影响整体效果,设计时可从以下几个方面着手考虑:


      1、保护发型下端轮廓,避免过分轻薄。


      2、可以考虑增大发型中上部位的容量,使之蓬松饱满,使发量显多。


      3、发型整体纹理清晰自然、层次结构符合头型脸型、发尾参差不齐,周遍轮廓轻柔飘顺。

    编辑本段修剪要领
      通过以上对发型的分析,可以采用原型剪发公式+转角剪法修剪基本层次,再根据要求修饰周遍轮廓,最后根据具体部位进行纹理处理。


      1、剪发区位:水平三分区位(额点与GP点水平连线以上为上区位,耳点与后脑点连线至额点与GP点水平连线之间为中区位,以下为下区位);


      2、基本层次修剪:


      ⑴、下区位修剪:采用45°提升角度,从后颈中心线开始采用圆形剪法的原理向两端水平移动,逐层向上剪至后脑点水平线。使下区位形成低边沿层次效果,以达到增加下区位厚重效果的目的。


      ⑵、中区位修剪:采用90°提升角度,从后脑点开始参照下区位长度向上修剪,并继续向两个侧区移动。衔接上下区位,使层次由低至高自然过度、衔接。


      ⑶、上区位修剪:采用135°提升角度,从GP点向*点采用放射分份修剪,并向两个侧区延伸。可以使上区位产生发容量增大的效果。


      ⑷、最后将上区位头发垂直头皮180°提升,将多余的角去掉。使发型的最*部产生层次升高的假象,以达到增加发量的目的。

    编辑本段轮廓衔接
      ⑴、中心点定位法:控制左右的均衡、减轻刘海的压力、衔接*区与侧区。修剪时,以两个额点头发的长度为准,建立设计线,将*部头发全部逐层逐份集中在中心点水平线前,用刻痕方式修剪即可。


      ⑵、斜前45°移位法:修饰前侧轮廓,衔接侧区与后区。将侧区的头发紧贴着面部斜向前移位45°,以额点、耳点长度为准建立设计线,用刻痕方式修剪即可。


      ⑶、颈侧45°外移位法:修饰后颈形状。以后颈点和两个耳点长度为准,建立设计线,向左右两侧以为45°,用刻痕方式修剪即可。

    编辑本段纹理处理
      将上区位头发提升180°,从下向上做上挑式滑剪的处理手法,使发片内层产生较大的支撑力,造成上区位头发蓬松。


      将中区位的头发采用90°内处理的手法处理,使之更好的与下区位衔接。


      下区位不用处理。最后采用整体下滑的手法从上区位至下区位在自然角度下进行处理,可使各区位衔接自然。


      侧区可采用顺手交叉的方式,从发尾1/3处进行处理,使发尾轻柔飘顺。也可将左右侧区头发分别向反方向交叉内移位,进行下滑处理,可使前侧轮廓产生自然的内扣式贴面的效果。

    编辑本段碎发修剪的技巧与要点
      1、长碎发


      根据要求,先确定发型的基本层次,采用定位剪法、移位剪法、圆形剪法或转角剪法修剪,注意手位与角度的准确性。再对其轮廓进行衔接修饰,注意衔接点及过度点的变化,可采用中心点定位的方法调整左右的均衡、衔接刘海与侧区;用斜前45度移位的方法衔接侧区与后区、修饰前侧区形状;用颈侧45度外移位的方法修饰后颈形状。最后就是进行纹理处理,根据层次的具体高低,采用重量线模糊处理的方法衔接修饰发型表面,采用隐形层次的处理方法进行流向调整,消除厚重感控制发尾的大小、方向、薄厚等。


      现在常用的长碎发有:模糊型贴面碎发;重量型长碎发;人体弧形碎发;大V字碎发等,主要表现发型层次的多变性以及发尾的透气性。


      2、中长碎发


      层次宜底不宜高,发尾宜轻不宜重,常用的造型有-单层翘尾;多层翘尾;时尚侧飞式;羽毛式等。


      3、短碎


      流行的发型类型有:模糊型短碎;轮廓型短碎;均等型短碎;时尚个性露耳

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  • 一个企业的理念重要还是专业知识重要?

    我认为理念和专业技术都很重要,一个企业的强大离不开两者的相互融合,我的观点是这样的:

    一、企业理念的重要性

    先来聊聊什么是企业理念,我认为它包含了企业文化、企业精神、管理模式、运营模式几个方面,企业理念是企业发展的信念,是每位员工的信仰,它具有目标性、前瞻性、准确性,有了企业理念才能使企业不断发展壮大,它是企业长盛不衰的灵魂所在。

    企业理念中最核心的部分我认为是一个企业的企业文化。文化是企业全体员工一致的价值观念和行为准则,企业文化决定了企业的内部凝聚力和外部感染力。文化和理念是企业经营的基本思想,在持续经营和长期发展过程中,是打造优秀团队的坚实向心力。建设企业文化,实际上就是要重新审视企业所遵循的价值观体系,根据长远发展战略重新建立起一套可以共享传承,可以促进并保持企业正常运做以及长足发展的价值理念、思维方式和行为准则。

    我们都知道华为,它创始人持有的公司股份比例很小,华为大范围地吸纳员工入股,形成开放、共享的利益结构。华为认为企业是一个利益共同体,组织成员有共同的愿景、协同的愿望,以及组织的合力需以利益机制为基础。华为非常重视企业文化,但从不用虚头巴脑的“理念”来替代利益。

    企业理念另一个重要的方面,我认为是企业的管理模式,就是通过制度对员工的行为进行一种规范,从而形成企业统一的执行标准。打江山容易守江山难,如何管理,也决定了企业能否有序的开展进行。好的管理制度,从员工来看,就是一只无形的手,约束他们的行为,若有违反便会受到处罚。另一方面,员工对这种约束制度并不是特别抵触,制度实行好会给日常工作带来便利,如果实行了不适合或者过多强制性的制度那就反其道而行。

    从管理者的角度,制度对员工的约束不能过紧,否则会如强制性制度那样压榨员工,使员工心存不满。所以管理者不能把员工当作接收工作的机器,必须在执行规范管理制度下,充分发挥其主观能动性。不是每个制度都适用于所有企业,找到适合自己公司体系的制度才是根本。

    二、专业知识的重要性

    专业知识同样重要,它是一个企业的核心竞争力。拿华为举例,华为的产品为什么受到大众的认可,不单单是因为它包装、宣传、经营模式,而是它的硬件,它的产品质量深受大家喜欢,有着良好的口碑。专业知识是企业发展成长的基础,没有专业知识作为支撑,企业的产品就缺少核心的竞争力,很难去起步,更别说去做大做强。

    我们都知道,在几年前,国有产品跟国外的产品存在很多技术上的差距。这技术就是专业知识,所以现在越来越多的企业开始重视产品的研发,华为每年光投入研发的资金都达到千亿元。产品如果缺少技术上的支持跟革新,很快就会被其他企业所淘汰。我们耳熟能详的一些品牌,为什么很多都淡出了我们的视野,好多都是因为在技术上跟不上时代的步伐,被后来者无情的淘汰了。

    所以,专业知识就像我们行军打仗的武器装备,会让我们在战役中拥有绝对的优势。没有武器装备,就像赤手空拳与别人打仗一样,势必会输得遍体鳞伤。硬件设备它是我们前进的基础,是不可缺少的一部分。

    三、两者的关联与相互融合

    企业理念和专业知识我认为同样重要,是缺一不可的。就像一台电脑,专业知识就是它的硬件设备,企业理念就是它的软件系统,两者唯有相互依存、相互协作才能保障其正常运行,发挥它最大的作用,保障企业的正常经营。像我上述举例行军打仗,武器装备是我们的专业技能,这是成功的硬件条件。但是需要统一的战略部署,统一的行为准则,强大的执行力,必胜的信念,两者的融合才能保证最终的成功。

    我一个亲戚在一家手机研发制造企业上班,他们有专门的研发团队,经常工作加班,虽然是个小品牌,但是在技术研发上非常舍得投入,在手机市场上也占有自己的一席之地,还不断地开发国外市场,宣扬我们民族品牌。同样的,他们也很注重企业文化,经常性的搞一些团建活动稳固军心,增加团队凝聚力和战斗力。

    所以,我认为一个企业如果想长久发展下去,技术必须要革新,要顺应时代的发展,专业知识要跟得上,这都属于硬核心的部分。另一方面,要有自己的企业文化,企业精神,企业价值观,有适合自身的管理模式和经营理念,两者的完美结合,定能保证企业长久不衰。

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  • 为什么洗头后还会痒?

    平时注意清洁头发,头皮发痒也有可能是常时间被电脑等其他家电辐射造成的!但首先您需要保持头发的清洁,注意头皮屑的产生!
    ⊙ 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
    ⊙ 头皮屑过多,毛孔被堵塞,就造成毛发衰弱状态,容易细菌增殖,而刺激皮肤产生头痒问题。
    病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染,或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。
    生理性头皮屑
    ⊙一般成人常见为干性皮屑,呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
    ⊙另一类为油性皮屑,头皮及头发含有油腻黏滑的感觉,上面附厚有厚薄不一的痂皮,此清况以乳幼儿特别常见。
    头皮屑发生的原因
    ⊙皮屑芽孢菌的影响
    皮脂腺分布的部位,有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ,一种似酵母菌的真菌,正常时与人和平共存,但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
    ⊙头皮细胞功能失调
    头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病,使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人,头皮屑增多即肇因于此。
    其它原因如下:
    1. 洗发精没冲净。
    2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
    3. 头皮上的皮脂过多。
    4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
    5. 自律神经容易紧张。
    6. 睡眠不足、疲劳。
    7. 胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2。
    8. 使用不良美发用品。
    9. 内分泌不正常因素。
    10. 季节转换。
    采乐,大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的,挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的,不好说哪种更好一些。
    下面有一些去头皮屑的小方法,有兴趣的话可以试一下。
    防止头皮屑九大秘诀
    1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。 ?
    2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。 ?
    3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 ?
    4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。 ?
    5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成。 ?
    6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。 ?
    7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。 ?
    8. 早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。
    9. 可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。
    头皮屑多怎么办
    头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛,容易产生头皮屑。头皮屑过多时,可从以下几方面进行防治:
    1.意头皮卫生。经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
    2.经常梳头。每天早、晚梳头2~3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。
    3.戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
    4.外用药物。可用硫柳软膏,配方为柳酸2克,硫磺5克。或用氯柳酊,配方为氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。
    5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B610毫克、每日3次,甲腺 片0.03~0.06克,每日1~2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。
    选对饮食对抗你的头皮屑
    蔬菜粥:适用“血虚风燥型”
    材料:菠菜50克、大米50克
    做法:将菠菜洗净,煮去涩味,切段备用。再将白米淘净,放入锅内,加上适量的水熬至米熟汤稠,再将菠菜放入粥内,继续熬至粥成。空腹时服用,每日一次。
    绿豆薏米汤:适合“湿热内蕴型”
    材料:薏米200克、绿豆50克
    做法:将薏米泡软、煮熟,再加上绿豆煮熟。
    1.
    建议您:在使用洗发精的同时,加入一小匙的浴盐( 或食盐)后洗净,每星期至少1~2次,不用太久时间,您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪,秀发却越来越有光泽和弹性了喔!
    您今晚洗头了没?盐先准备一下吧。
    2.
    风多、灰尘多,发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物,大致分为两种:一种是大而粘,属油脂性的头屑;另一种是细而干,属干性的头屑。在干燥的季节里,您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
    1、用热醋或姜洗头;
    2、用洋葱汁擦头皮,然后用温水洗净;
    3、用啤酒将头发弄湿,15分钟或更长时间后,用水洗净,最后用洗发膏洗头。每日两次,4—5天可除净头皮屑,且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时,应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布,可使头屑附在梳子上,这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质,在任何季节里,都应该用脱脂性较强的洗发剂,每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
    同时,生活应该有规律,心情舒畅,饮食上注意多吃碱性食物,如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。

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  • 怎么做男生发型

    男子发型由于留发较短,发型变化不及女子多,但通过修剪、吹风梳理或烫发、梳理,也能梳理出多种多样、美观大方、具有男性魅力的发型。

    男子的发型一般是以头发顶部至发际线处的长度为依据,分为短发型、中长发型、长发型、超长发型。短发型--留发较短,发式轮廓线鬓角处;中长发型--留发适中,发式轮廓线在耳轮以上;长发型--留发较长,发式轮廓线在发际线以上;超长发型--留发很长,发式轮廓线超过发际线。 男子发型分类可以根据头发曲直形状来分,可以分为直发类发型、卷发类发型、直卷结合类发型。还可根据操作方法来分,如剪发类发型、烫发类发型、部分烫发发型。男子发型分类,一般以留发长短来分较为适宜。

    1. 短发类发型
    短发类发型基本上是直发经过轧发、剪发来造型,具体发式有平头式、圆头式和平圆式三种。
    平头式: 又称平顶头或小平头。特点是两侧和后部头发较短,从发际线向上轧剪,短发呈波差层次,色调匀称,顶部略长的短发轧剪成都市平形,根据顶部头发长度,又有大平头、小平头之分。 圆头式: 又称圆顶头或小圆头。特点和平头式相似,但顶部头发呈圆形。

    平圆式 : 又称平圆头。特点是吸取平头和圆头两者的特点综合而成,周围头发有层次色调,顶部呈平圆形。
    游泳式: 又称运动式,是在平圆头基础上发掘起来的,顶部头发较平圆头为长,周围轮廓上部呈球形,层次较低,色调较深,短发具有长发感觉,适合青年、中年和运动员。
    2. 中长发、长发类发型
    这两类发型发式基本相同,只是留发长短有所区别,有的是直发剪吹,有的是烫发梳理。具体发式主要有青年式、波浪式、自然式等多种。

    青年式: 是青年的主要发式,特点是留发较长,一般边分头路,大边头发隆起,小边头发向后梳、线条流畅、轮廓饱满,显得健美英俊,富有时代青年的朝气。青年式可留中长发或长发,也有中长发、中层次、浅色调和长发、低层次、深色调的变化。 波浪式: 通过烫发或吹梳而成,整个发式呈波浪形线条结构,有分头路不分头路、大波小波等变化,一般倾向柔和的波浪,线条活泼,发丝自然,具有现代男性潇洒的美感。

    青年波浪式: 其设计是综合青年式、波浪式特点而成,边分头路,大边呈波浪荡形、小边呈曲线向后梳,线条流畅,造型优美,具有英俊潇洒的男性美。

    自然式: 特点是留发中长,顶部头发较长,向前披垂,形成稀疏自然的笔尖形,两侧和后部头发向上轧剪,形成自然坡差层次,整个发型,线条柔和,发丝自然平服,简洁大方、自然。

    中分式:特点是留发中长,中间分头路,额前头发从头路梳向两侧,发根站立蓬松自然,两侧和后部头发向上轧剪,有一定层次和色调,这是受港、台歌星影响而在80年代流行的一种发型,又称港式,富有时代青年的新貌感。

    蘑菇式: 特点是顶部头发较多较厚,形成蘑菇形轮廓,两侧和后部头发向上轧剪,有自然参差层次。蘑菇形轮廓比女子蘑菇式为小,发式轮廓线也不太明显,也是目前较为流行的男子发型这一。 奔式: 特点是留发较长,边分头路,大边头发呈鸭舌帽形向前冲,两侧头发向后梳,在后部中心会合,线条流畅,造型别致,具有男性健美感。

    卷式: 是烫发发型,也可用电钳卷烫或圆刷卷吹。留发中长,头发烫成卷曲或半卷曲形,发圈可大可小,卷曲要自然,适合活泼的青年。
    中年式: 留发中长,可分头路和不分头路,分头路要略高些。发丝向后斜梳,轮廓略为饱满,两侧及后部头发和上轧剪,体现一定的层次和色调,端庄大方,具有整洁感和时代感。

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  • 拍婚纱照、结婚前,新娘要把头发烫卷好吗?

    好想烫大卷当一个最美的新娘
    烫卷的造型挺可爱的呀
    如果担心的话就跟造型师讨论一下啰
    我倒是觉得一定要卷发才好呀
    若都是直发的话变化实在是很有限呢
    其实我会建议新娘
    可以等结婚后在烫喔!
    如果结婚想要用浪漫大卷的话
    可以请新娘化妆师帮新娘用波浪卷喔!---------不错呀~~可以做出浪漫的大波浪造型~~^^
    推荐新娘化妆师黄丽蓉哦---------Re:拍婚纱、结婚前,新娘要把头发烫卷好吗?其实烫不烫都还好
    如果你是直发但是要做卷发造型
    新娘化妆师会用电棒帮你做造型唷^^----------新娘可以不要先烫卷阿
    因为造型师会先依照新娘需求来做变化
    也很甜美喔…--------烫也OK呀
    现在新娘化妆师都很厉害
    做造型也可以用假发来取代呀-------
    没有烫卷~~新娘化妆师也会帮你用电棒弄卷呀~~看起来很像烫卷的效果呀

    新娘为何要盘发?

    结婚是人生大事,在婚礼那天最美的就是新娘子了,新娘子往往是身披白色婚纱,头绾高贵发髻,手持鲜花,与新郎一起手挽手走向红地毯的那一端,走向幸福的新生活。
      今天的新娘盘头风俗来源于我国古代的“结发“仪式。
      “结发”是中国古代男女举行婚礼的一种仪式,这种仪式在我国上古时代就已经存在,《礼记曲礼上》曰:“女子许嫁,缨。”“缨”是一种彩色的带子,女子在被许配他人后,就用彩带束住发辫,以示她有了对象,待成婚的时候,再由新郎亲手从她的头发上解下。《仪礼土昏礼》中就记载:“主人入室,亲脱妇之缨。”
      “结发”仪式在唐宋元时候依然存在,但具体形式已经有了变化,其名称也改为“合髻”。 宋孟元老《东京梦华录娶妇》中记载:“凡娶妇,男女对拜毕,就床,男左女右,留少头发,二家出匹缎、钗子、木梳、头须之类,谓之合髻”。即是说新婚夫妇,在饮交杯酒前各剪下一绺头发,绾在一起表示同心。 “合髻”与“结发”虽然具体形式不同,但都是以男女双方发丝为爱情信物,都寓含有生死相依,白头偕老,永不分离的美好含义。双方发丝绾在一起时已难分你我,在发丝相互缠绕之时,彼此心灵也紧紧相依,永结同心,生死不离的心灵盟约由此而生。古代许多诗文都提到这种神圣的结发之礼,如“侬既剪云鬟,郎亦分丝发。觅向无人处,绾作同心结。”“结发为夫妻,从此两不疑” “交丝结龙凤,镂彩结云霞,一寸同心缕,百年长命花。”可见结发成为夫妻同心的一种见证方式。正因在新婚时举行了如此神圣的结发礼,故人们就称首次结婚为“结发夫妻”,即元配夫妻。结发夫妻是人们最为重视的,在我国汉代如果结发妻因故早逝,其丈夫往往会把他们结婚时用的梳子掰开分为两半,在上面还留存着妻的青发几缕,把另外一半随葬入棺,以表示生生不忘结发之妻,
      古代盛行的结发仪式在现代已经淡化,而演变成新娘盘头的风俗,新娘的盘发在新婚之日是不能自己解开的,必须要新郎才能解开,新娘的满头青丝正是给新郎的爱情信物。结发示同心,爱情应永恒,这是人们对新人的美好祝福。

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  • 烫发要注意什么

    1、正确选择烫发水:根据顾客头发质量选择。烫发前应检查头发头皮情况冷烫精是化学制剂,有一定刺激性,如果头发、头皮有损伤就不应烫发,以免损伤头发,使头皮发生炎症。有引起轻微损伤的头发,应经护发素处理后再烫发。头皮有划破或炎症的绝对不应烫发。

    2、在电发的过程中,头发膨胀程度和硫链锁被改变的数量,决定于第一剂药水在头发上停留的时间长短,因此很明显地告诉人们不可能使用一个统一的烫电发时间。最好的方法是经常检查头发的曲度。

    3、检查方法:碱性烫发水以头发曲度是否达到为标准,酸性及低碱性烫发水以软化程度为标准。

    4、第1剂如果在头发上停留时间过长,头发将降低卷度及弹性。因此,停留一定的时间后应每3至5分钟检查一次,每次检查应在不同位置上进行。

    5. 第1剂一定要冲水,否则严重影响烫后头发质量。冲水的温度对卷曲度有一定影响:60度至30度水温均可,在这个范围内水温越高卷度越卷。

    扩展资料

    烫发中危害最大要属其中的药水,市面上很多烫发药水中都含有碱性成分,具有一定的氧化作用,一旦接触到头皮,容易破坏毛发中的小皮,造成头发中的水分流失殆尽。

    很多有点了解烫发的女性朋友可能都知道,烫发还有一大危害在于,会造成头发的干枯无光泽,枯草的头发确实很苦恼。

    对于那些皮肤原来就有过敏的人们,烫发的危害会更大,因为烫发中的药水是最容易产生过敏反应的,请大家在烫发前先做过敏性的检查,保护好自己的头发。避免危害到身体健康。

    参考资料:百度百科-烫发

    一、头发状况比较好的才适宜电烫,而且电烫起码要间隔三个月,最好半年以上。因为烫头发的药水对发质有损害,频繁使用会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。

    二、在选择发型时尽量选择花大而少的发式,这样新生的直发与烫过的卷发之间不会有太明显的区别,而且通过做、吹可以较长时间保持原来的发型。如果选用花多且细碎的发式,当新生的头发一长出来,便会与烫过的头发形成鲜明的对比,破坏了原来的发式,单靠做、吹很难达到原来的效果

    三、在烫头发及整理头发时,应特别注意不能让头发承受80摄氏度以上的不流 动热温。吹风时的流动温度不能超过120摄氏度。因为超过温度,组成头发纤 维性角蛋白就会变性,使头发丝膨胀破裂,鳞片脱落,从而变色、断裂、弹 性减弱和失去光泽。为此,烫头发最好选择冷烫。

    四、烫头发后护理,平时采用一些护发、健发用 品,还能帮助头发吸收有益的滋润物质,保持原有色泽。不要随便使用增发剂,慎重选用护发化妆品:如果不了解护发化妆品的性能,就不要随便使用,否则会伤害头发。在使用前应当请教专业的美发师。

    扩展资料:

    1、勤用护发素

    烫过的头发本身就有受损,护发素自然不能少,每次洗头发的时候,坚持用护发素,可以让头发好很多。

    2、橄榄油让头发恢复柔顺与光泽

    如果头发受损严重,在做深层护发之前的晚上可在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。第二天洗头发后再看,柔顺亮泽很多。

    3、洗头后喷些定型啫喱

    刚洗完头,用两份发蜡混合一份不含酒精的定型啫喱抹在头发上,这种混合物能让头发干后不再因为毛糙而乱翘。

    4、睡前护理头发效果不错

    睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发,每周做两到三次效果较好。涂上护发素后,用梳子将头发梳顺,在枕头上垫上毛巾可以保护你的枕头不被弄脏。

    参考资料来源:百度百科-烫发

    参考资料来源:人民网-怎么染发烫发?白领染发烫发该注意的事项

    参考资料来源:人民网-经常染发烫发导致脱发?染发烫发要注意什么

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  • 知识改变命运的故事

    一小时候听爷爷说:“一花一世界”。后来才悟出老人们要说的道理:有花才有果,有果才有收获,有了收获才能有好的命运。同学们,我想问大家一个问题:冥冥之中,是什么主宰着我们的命运?我们要怎样才能改变自己的命运呢?著名导演张艺谋就回答了这个问题:“无论是名扬全球的科学家,艺术家,或是一个普通百姓,都是知识改变了他们一生的命运。”三国时代,诸葛亮羽扇纶巾,上知天文,下晓地理,运筹帷幄,决胜千里,这力量就来自于知识;一代伟人毛泽东博览群书,海纳百川,领导全国人民改变了中国的命运,用知识谱写出了光辉的篇章;是知识,让高尔基扼住了命运的咽喉;是知识,让爱迪生从贫民窟走入了曼哈顿;是知识,让轮椅上的霍金成为了全世界的骄傲!大家听说过犹太人的故事吗?犹太人父母在他们的孩子出生时就在书本上滴上蜂蜜,让孩子吃,为的就是告诉孩子们,看书就跟吃蜂蜜一样甜。所以犹太人特别爱看书,曾经有人统计过,平均每个犹太人一年要看三百多本书,他们从书中积累了丰富的知识。世界公认,犹太民族是世界上最有创造力的民族。当今社会最注重什么?人才!因为人才是促进社会发展的动力,只有掌握了足够的知识,才能成为人才,成为对社会有用的人,反之,我们就很难被社会认可,终将被社会所淘汰。一个有知识的人能改变自己的命运,一群有知识的人能改变国家的命运。没有“五•四”的启蒙,哪有今天的中国?没有新文化运动,何谈中华的崛起?鲁迅之言,犹在耳畔:“从学医的科学救国,到写作的文化救国,中国缺的是知识!“华北之大,竟然放不下一张课桌。”那时候,我们没有强盛的国力,没有装备精良的武器,但中华儿女有的是黄帝蚩尤的热血,有的是中华文明带给我们的骨气,从“五四”到“九一八”,从“反帝反封”到“抗日救国”,从抗战到解放全民族,中国正是在民众的觉醒中重生,在知识的感召下复生。我们踏着父辈的思想前进,在思想的升华中走向文明。改革开放,经济建设,我们的祖国正一步步走向昌盛;神舟五号、六号载人飞船凝结着中国人民的智慧,冲上了云霄;“嫦娥一号”探月卫星上九天揽月!曾经历经千劫万难的中国,在知识的滋养下重焕生机。 同学们,你们知道吗,是知识的人民改变了中国,改变了中国落后挨打的命运;是知识给了我们这个民族以韧性,是人民用知识建设了中国,塑造了中国蒸蒸日上的今天;是知识赋予了我们伟大复兴的动力。知识对于一个人、一个团体、一个民族,是多么的重要。知识,是我们精神的需要,知识是无穷无尽的,在你不断汲取知识营养的同时,知识已经化为了一股力量,让你无往不胜。 然而,知识从来不属于懒惰的人。只有学习,我们的生命之树才能结满丰硕的果实;只有学习,我们才有力量向理想的目标靠近;只有学习我们才会创造崭新的自我,让执着的追求书写无愧的人生。 鲜花和掌声从来不会赐予好逸恶劳者,而只会馈赠给那些风雨兼程的前行者;空谈和散漫决不会让你美梦成真,只会留下“白了少年头,空悲切”的慨叹;只有学习知识才能到达成功的彼岸。 知识是石,敲出生命之火;知识是火,点燃命运之灯;知识是灯,照亮命运之路;知识是路,引我们走向灿烂的明天!那么,今天的我们,在座的各位,赶紧行动起来,抓紧时间学习,用知识创造全新的自己,用知识创造美好的未来,续写中华的辉煌吧!二知识就是力量,是彻底改变个人命运的第一推动力。在当今知识经济时代中,谁拥有知识、才华就等于把握住了自己命运的咽喉;相反地,谁的知识一穷二白则只能失宰于人。总之一句话,知识改变命运。拿破仑曾说,“真正的征服,唯一不使人遗憾的征服,就是对无知的征服。”可见,知识是多么多么地重要。拿破仑在征服无知,获得知识之后振兴了法兰西,用自身活生生的事迹释译了他所说的名言。是的,征服无知就是获得知识,获得知识就能主宰命运。二十世纪中华大地,一代伟人毛泽东用自己的智慧在历史中写入光辉的篇章。可是否曾记起青年毛泽东在北大图书馆多少个“挑灯苦读”、博览群书、海纳百川、广泛涉取知识营养。正是有了广博的知识,横溢的才华,才有了共和国的缔造者,才有了近代中国集政治家、革命家、军事家于一身,并且在文学、书法、诗词等各方面都有很高的造诣。毛泽东同志以其智慧知识闪耀历史长河。当时代巨轮滚入二十一世纪,有识之士奋笔疾呼:“知识爆炸的时代来临拉!”。当求伯君以三年时间创造事业辉煌来叙说知识在中关村转折个人命运,当丁磊以大陆首富来译写知识创造财富的价值,当胡仙以女儿身用知识的力量带领“星岛”报业雄冠香港。我们还有什么理由不来加入疾呼的行列,“知识改变命运!”个人一切一切的智慧才能都靠知识来营养,只有身上充满知识,我们才有施展才能的力量。而恰恰相反,无知的人,纵然家产万贯亦会终败其尽,辱取于人;没有真才实学的人,纵然千军万马亦只会全军覆没,身败名裂;没有知识陶冶的人,纵然爆发一时亦只会龙困池塘,没有作为。战国时期赵括的“纸上谈兵”,王安石笔下的神童方仲永等例子都已是老生常谈,千古笑话。可这更是惨痛的教训,无时无刻不在催示着这么一个道理:知识改变命运;没有知识使他们滑入冰冷深渊。古今中外,屹立于世间最璀璨、最明亮的那颗明珠就是“知识”。屠格捏夫说过,“知识比任何东西能给人以自由。”而当今知识爆炸,创新一日千里;内容远远超延到社会生活的方方面面,与人教育则可具体成智商、情商两类。拥有两大法宝,就有如龙泉在握,诸葛再世,执牛耳而行天下。“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”大学生朋友在校当苦作行舟人,傲游知识海洋,畅想知识殿堂。人生须臾,在这个知识创造价值的激烈竞争年代,拥有知识才华则海阔凭鱼跃,天空任鸟飞。“莫等闲,白了少年头”,相信知识的力量便相信你能走出人生的辉煌。

    让自己成为案例吧

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