教学基本功是什么? 武术基本功教学?

作者:  艺术剪     2023-08-15

一、教学基本功是什么?

教学技能一般分为两方面:

基本功和授课技能。

对基本功的培养,主要包括三方面:

控场能力、赏识教育和幽默笑话。

第1则

控场能力

我们招聘的团队当中有一些不是师范类专业毕业的,以前没有讲课的经验,所以,要培养他的第一个基本功就是,最基本的控场能力。

老师上课的台风和他的自信,是家长第一眼就能看到的。所有的老师来之后,都要练习一下语音、语调、教姿、教态、动作、表情等。这个可以通过看一些演讲的视频(例如TED演讲)、研究这些演讲者是怎么去讲,阐述她的观点来练习。

第2则

赏识教育

要培养他的第二个基本功就是,赏识教育。

很多老师觉得,赏识教育不就是夸孩子么?谁不会。但是,很多老师夸孩子一直都是一句话,你很好,你很棒,你很厉害。这种夸奖就没有夸在点。

我们要告诉他,他哪里做的好,今天哪些地方有了很大的一个进步。这样我们的学生才知道,老师确实是看到我的进步了,而不是敷衍。

第3则

幽默笑话

第三个基本功就是,幽默。

很多人都喜欢听郭德纲、岳云鹏的相声,看罗永浩的发布会。幽默风趣、动作表情丰富占很大部分原因。

所以,在培训的过程中,就要让老师多储备一些幽默笑话,在教学中,可以通过很多幽默笑话或者你的动作去吸引孩子的一些注意力。

第4则

写“逐字稿”

“逐字稿”一定要去写,而且要花很长的时间去写,特别是第一次课,从最开始的自我介绍,怎么去介绍自己,包括中间什么时候进行一个更好地开场白,中间的段子,再到课程,最后到作业的一个布置,都要让他非常细地写出来或者打出来。

通过写内容,可以让老师慢下来,静静地去思考,有了稿子之后也可以反复地修改优化,完善课程。

第5则

练课录音或录像

有的学校老师比较多,学科带头人或者组长没有更多的时间每天陪着新老师去练课。这时候可以把新老师练的课录成录像,让学科带头人有时间去看。

新教师自己也可以通过回看,找到自己的不足和缺点,尤其是新老师会有一些不经意的小动作,这样也就避免了和新老师谈他的讲课问题的时候,因沟通不足,老师有不满情绪。

第6则

新老师听老教师的课

新老师在听课的时候,要注意带着问题去听,考虑一下如果我去讲,我会怎么讲,等听课的过程中再做对比。听课一定要带着笔记去听课,这样效果才是真正落地的。

那经过了培训和训练以后,新老师的基本功和基本技能进行了锻炼。那如何判断他们是否可以上手了呢?评判老师是否可以快速地去上手,就看两点:做题和试讲。

最后,总结一下,培养新老师的教学技能,除了要培养他的控场能力、赏识教育能力和幽默笑话这些基本功之外,还要通过做试卷、写逐字稿、练课录像、听老教师的课培养他的教学授课技能。

二、武术基本功教学?

步骤/方式1

面对一定高度的物体,左脚跟放在物体上,脚尖勾起,两腿伸直,两手扶按在左膝上,或用两手抓握左脚

步骤/方式2

右腿支撑站立,左脚从体侧放置到一定高度的物体上,脚尖勾起,右臂上举,左掌立于胸前,两腿伸直,腰部挺立,上体向左侧下振压,振压幅度要逐渐加大,直到上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。

步骤/方式3

背对一定高度的物体,两手叉腰,右腿支撑站立,左腿后伸,脚背放到物体上,两腿伸直,上体向后下振压,并逐渐增大振压幅度。两腿交替进行。

三、乒乓教学基本功?

练习乒乓球,必须熟练掌握攻球、拉球、搓球、挑打、弹击、拧拉等等,但如果只是业余练习,只需要练习正反手攻球、脚步、正反手拉球、搓球这几个基本功就可以了。

攻球是乒乓的重要基础,学习正面攻球时,大概分4个阶段,第一部就是徒手挥拍的训练,转动转动腰胯、腰腿一起发力,找到脚下吃力的感觉,动作要连贯而且稳,等练到一定程度,就可以进行盯球、真人对练。

打的时候,一定要记住:必须慢、必须借力、必须匀速、回合第一、身前击球第一、动作完整第一、不能退后,这是基本要求。 其次,乒乓球基本步法练习是必须的,要进行侧身单足跳的训练,可以增强同侧脚用力的意识和强化同侧脚用力的力量。训练量可以根据自身的体质决定。

攻球和步法都掌握以后,就可以进行颠球、拉球、搓球练习等,整个过程要慢慢一步一步来,循序递进。 乒乓球新手除了训练外,球拍的选择也很重要,最好是挑自己手感最好的,直拍或者横拍都是可以的,这样有助于自己的发挥。

四、横拍基本功教学?

上半身:身体向前,向左旋转,转至身体正对球台,重心着力于左腿膝关节处。

持拍手:持拍手跟随身体向前、左上方运动,运动至眼睛正前方,球拍离眼睛距离约自身一个前臂(胳膊肘以下)的距离,至此,便完成了整个击球过程,然后再回到准备击球动作,准备下一拍击球。

非持拍手:半握拳,整个击球过程,从准备击球到完成击球非持拍手一直置于腹部,非持拍手也可跟随持拍手和上半身的击球动作做小幅度的跟随动作,保持身体的左右平衡,整个过程非持拍手是一个相对放松的状态。

五、跳远基本功教学?

完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。

1.预摆

两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。

要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。

2.起跳

两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。

要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。

3.腾空

三直:“髋、膝、踝”三关节充分伸直,两臂前举,收腹举腿,小腿往前伸。

要点:做到“三直”,落地前小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆。

4.落地缓冲

脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌,起立向前走。

要点:落地后往前不往后

六、散打基本功教学?

散打基本功教学:

(一)前俯腰

散打基本功练习时,并步站立,两手十指穿插,直臂上举,手心向上;上体前俯,挺胸,塌腰,两手努力触地。再两手松开,用两手绕过双腿,抱住两脚跟部,尽量使本人的上体、脸部贴紧双腿。

学练要点:两腿挺膝蜷缩,上体前俯时,挺胸、塌腰、收髋。

(二)甩腰

开步站立,两臂蜷缩前举,以腰为轴,上体做前后屈和甩腰举措,两臂也随之甩动。

学练要点:两腿蜷缩,腰部抓紧,后甩时低头挺胸,甩腰举措紧凑而有弹性。

(三)涮腰

两脚开立,略宽于肩,上体前俯,以髋关节为轴,两臂向左前下方伸出。而后挥舞两臂,随上体向前、向右、向后、再向左做翻转绕环。左右涮腰交替进行。

学练要点:两腿蜷缩,以腰为轴,翻转绕环圆活、温柔。

(四)下腰

两脚开立同肩宽,两臂蜷缩上举;腰向后弯,低头,挺腰,双手撑地身材呈桥形。

学练要点:两脚支持站稳,膝关节尽量挺直,腰部后弯上顶,脚跟不能离地。

扩展资料:

散打,又称散手,是两人按照一定的规则,并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目,它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。 古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗,用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击,主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法,在格斗中讲究出其不意,不讲究花法只讲究打赢实用。 现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路,只有单招和组合,见招拆招。

七、直拍基本功教学?

技术要领:基本站位姿势与准备动作与正手攻球基本相同。判断对方来球是下旋球,一般来球为台内球,当来球弧线高时,在球的高点期击球,当球弧线低时,在球上升期击球。击球的中下部,并沿球体向上磨擦。准备击球时,腰部略向右后转动,重心落在右脚上,手臂顺势后摆,动作略大于正手近台快攻。随着腰部的回转与重心的转移,在来球上升期或高点期击球。发力一般以中等力量为佳。

注意要点:加强判断球的旋转与落点,根据旋转与落点调整拍形。保证上强率。在保证上台率的前提下,加强落点与线路的变化

八、厨师基本功教学?

刀功是厨师的基础(有一部分粤菜炒锅除外),以现在的要求,要匀均利落,拿握一些简单的花刀及围边,刀工初级会杀鱼杀蛙,剁鸡剁鸭。给一个参考90秒内一条鱼,20秒内一只牛蛙,杀好洗好。

中级各种丝丁片块,凤尾花刀,荔枝花刀。高级点会围边,会做个卤水拼盘。这样在刀工上基本合格了。

九、古筝基本功教学?

步骤/方式1

1、指法:勾——中指、抹——食指、托——大指 。大撮——大指用托,中指用勾。小撮——大指用托,食指用抹。两种指法在两根弦上同时相对拨弦。

步骤/方式2

2、弹奏位置:距前梁二寸左右位置。

步骤/方式3

3、弹奏要领:

(1)手型要保持手臂下垂时的放松状态。

(2)单个手指弹奏时,手指小关节要主动,手掌要稳固,尽量不要跳跃。

(3)弹奏时用假指甲的平面触弦,另外,假指甲不要插的太深。

十、桌球教学基本功?

首先是姿势,双脚一定要稳,身体感到舒适,接下来依次是握杆、手架、瞄准、运杆击球。

握杆时要注意不能握的太紧,否则手腕处就容易僵硬,打不出力量,所以,手指轻轻握住球杆就好了。

手架是将身体作为第三个支点,调节母球击打点位,所以必须要求精准。一般的手架是将五指张开贴在桌面,大拇指翘起来贴向食指,拇指抵触杆,这样利于杆前后运动。常见的手架还有凤眼手架、障碍高手架等,需要考虑距离的远近和习惯决定手势。

瞄准是基础的基本功,击球落袋的瞄准法有两种:一种是假想母球瞄准法,也是最常用到的,初学的人,可以借助杆找到目标球与洞口的连线,用杆头确定假想母球的球心位置,然后,瞄准时用白球的球心经过这个点,就可以进球了。另一种是角度瞄准法,这种方法是将球打离散,然后再慢慢找到解决方案,使用这种方法,需要大量的练习,先记住离散的情况,再根据角度练习的经验来掌握其他角度的重合比例。

最后运杆击球,出杆时一定保证流畅、笔直和完整,完成运杆,尽量让球杆保持水平,这一步需要大量的练习,才能够做到完美出杆。

热门文章

  • 有什么科学的方法可以让自然黄发生成黑发?

    乌须黑发方
    乌须黑发方是指具有使黄白须发变为乌黑光亮作用的一类方子。主要用于须发早白或黄枯不泽者。其作用机理为滋肾精,充气血,以及护发、荣发、染发等。许多乌须发的外用剂具备直接着色的作用。
    [方一]
    白檀香末、香白芷、白及各30克,山萘子90克,滑石、零陵香各印克,青黛、甘松香各90克。将药共研为末,每用时以淘米水(发酵后更好)将头发洗净,再将上药末30克均匀地撒在头发上,用梳子反复梳理。
    本方可使须发返黑。
    [方二]
    生胡桃皮、生石榴皮、生柿于皮各等分。先将生酸石榴去瓤,拣好丁香装满,然后将胡桃皮、柿子皮与所装之石榴、丁香晾于,同研为细末,用生牛乳和匀,盛于瓷瓶内,密封后埋于马粪内,10日后取出。将一根白线绷紧,取此膏少许放于线上,如线两头皆黑,则药已成。如不黑则再埋于马粪中以待黑。使用时取此药少许均匀地涂于头发上,睡前用,次晨洗去。
    本方能使头发返黑。

    染发对人体有多大伤害?

    不用科普大家都知道,染发所用到的各种染发剂都是由短期内可以在头发里着色的化学物质组成,到目前为止,还没有哪一种完全纯自然的生物制剂能够将一根已经长成的头发进行永久性染色,这是民用化学工业没有建立之前人们无法将头发染成五颜六色的原因,既然是化学物质组成,在染色的过程中必然有相应的成分通过头皮吸收渗入到人体造成身体损害的可能。轻的可以造成过敏,重的可以导致免疫力紊乱,甚至产生重要脏器病变,我亲自治疗过两例由于使用劣质焗油染发剂染发引起的急性肺纤维化,很不幸,两例都没有抢救过来。

    染发剂引起肺纤维化是比较罕见的,一般见于本身就有免疫功能紊乱的病人,上面提到的两例病人,都是女性,有一例染发后先出现头皮以及颈部皮肤大面积红肿起皮疹,很快出现咳嗽以及呼吸困难,检查胸部CT提示大面积间质性改变,很快进展到纤维化阶段,另外一例则相对比较缓慢,但病情发展进行性加重,用药后毫无回转迹象,最后诊断皮肌炎导致肺纤维化,染发激发了病情。

    最近有一个病人同样存在染发加重病情的现象,但并没有那么严重,也是由于免疫功能紊乱导致了肺纤维化,但之前治疗效果还可以,病情基本算是控制住了,去年年底开始病情加重,咳嗽气喘加重,虽然并不是特别严重,但药物基本失去作用,来医院复查肺功能比较以前也有很大的下降,所以染发不但会扰乱免疫系统,也会导致已经紊乱的免疫功能更加紊乱。

    因此,如果有长期的干咳,甚至气喘的患者,特别是女性,切不可再接触染发剂,最好到医院查一查有没有肺纤维化或者间质性肺病的可能性,染发可能导致病情加重,甚至威胁生命。

    我们都知道,染发在现如今可以说是十分普遍的事情,年轻人为了潮流时尚美丽,老年人则为了抓住岁月的尾巴,想掩盖住岁月的痕迹。

    同时我们也都知道,染发是有害的,这是毫无疑问的,但是具体有些什么危害呢?

    恐怕很少有人能够说出个所以然,下面就给大家解答下这个问题。首先需要说到一点,下面所提到的都是永久性染发剂,可通过洗发水洗去的暂时性染发剂并对人体影响不大,不包括在内。

    对于永久性染发剂,除价格昂贵的植物性染发剂外,绝大多数都含有苯二胺这种着色剂,然而苯二胺是国际上公认的一种致癌物质,其危害性不言而喻。

    此外,染发剂中还含有微量重金属物质以及重金属盐,长期染发,容易导致重金属溶解进身体,通过体内循环,严重的还可能会损害人体脏器以及引起中毒现象。

    最后建议,哪怕要染发,也要注意检查染发剂成分,让理发师不要贴近头皮,且不要太过频繁。

    ...

  • 乌饭叶染头发管用吗?

    会洗头就会染发树叶染发,染完还是清水只黑头发不黑头皮味道清香无刺鼻气味这就是--乌饭叶.染发露
    乌饭叶染发露主要提纯乌发叶,具有天然乌发的功效,同时含有何首乌,人参,五倍子等中药,对头发具有黑、亮、护、养四大奇效,是目前市场上反馈比较好的一款植物染发剂
    乌饭叶中有丰富的天然色素成分,在物理条件发生变化之后,色素会强力附着在载体上,在中国浙江、江苏、湖北、湖南、江西、安徽等地,人们仍保留着农历四月吃乌米饭这一古老的习俗。很安全
    在洗发过程中完成黑发、护发、养南烛叶清水黑发,提取乌饭叶植物精华,能直达毛囊,激活黑色素分泌,修复受损发根,让头发由内而外自然变黑!相比传统理发店染发剂来说乌饭叶没有呛鼻气味(这个洗发时有乌饭叶特有的清香味道)没有有害物质没有致癌物质想染几次然几次对人身体没有危害
    乌饭叶染发露也存在有过敏现象,但相对来说这种概率同款产品中是很低的,因为它植物提纯,中药调和具有温和抗过敏的功效,许多有染发过敏经历的使用后并没有过敏反应,审批是国妆准字标准
    目前没有任何一款染发剂没有不含有化学物质的,不然不可能改变头发的颜色,苯二胺分间苯二胺和P苯二胺,其中间苯二胺有一定的副作用,国家严禁添加,而P笨二胺是国家允许添加的。乌饭叶经国家药监局严格审核,对人体有损害的话,审核测试是不会通过不允许上市
    没有有害化学物质,没有致癌物质,清水染发,染完还是清水!相比传统理发店染发剂来说乌饭叶没有呛鼻气味,(这个洗发时味道清香)没有头皮灼烧感想染几次然几次

    味道清香,洗头染发一体,半年瓶装,操作简单,全家可用,绿色健康好产品,还你一头自然黑发!

    H-E染色法是什么

    苏木精 — 伊红染色法
    苏木精染液为碱性 ,主要使细胞核内的染色质与胞质内的核糖体着紫蓝色 ;伊红为酸性染料 ,主要使细胞质和细胞外基质中的成分着红色 。
    易于被碱性或酸性染料着色的性质称为嗜碱性和嗜酸
    装片大多数时候都用这种染色法,观察某些结构才需要其他染色

    草木染是一种怎样的染色技术,坐等大神科普……有什么案例产品?

    我们现在很多纺织产品,都是用化合染色的。而与化学染色不同的是,草木染(植物染色)是一种自然温和、具有生命力的染色。草木天生自带一种沉静安详的气质,以纯天然素材染色,对身体不会造成伤害,对肌肤满怀善意。

    当然,它们也因循着季节、气候、地域等各种因素,萃取出的染液会呈现出不同的色泽,染出的颜色未必一模一样。

    举个栗子,国内有个毛巾品牌叫植初,主打天然植物成分的毛巾产品,从原棉,到染色原料都是植物系,她们家就用了草木染,不过遇到上面提到的草木染固色难的问题。因此植初就结合了现代工艺,集成前沿的微波、超声波等电子科技,与传统手工工艺相比,具有质的飞跃,形成了植初的植物染色工艺。它让毛巾的色牢度、日晒牢度等,都超过化学染色,且不含任何化学合成物质。

    使用了草木染的毛巾们,每根棉纤维间都染上了大地的颜色。草木们原始的颜色有种生命的力量,可以让人感觉到大自然的气息。

    黑色染发剂哪个牌子最好最安全

    您还在为染发健康问题而烦恼吗?
    √父母年纪大了有白发
    √想改变原来发色造型
    √少年白发影响形象
    √压力性白发
    √染发剂污垢难洗
    √染发剂过敏
    √染发后严重掉色
    南烛叶草本润黑露从本草中提取自然黑色精华,采用特有生物智能识别技术,能够自动识别头发与头皮,染剂颜色不会沾到头皮和皮肤上,达到只黑头发、不黑头皮、不沾衣领不掉色的卓著效果;并采用了独特的固色技术配方,小分子染料氧化后生成稳定的大分子染料渗入到头发纤维内,起到稳定的固色效果,染色后不易褪色;且染色后用水冲洗,水依然保持清透质感。

    南烛叶,自古以来被称为“乌须发之圣药”,花叶常入药。其叶片中含有丰富的天然黑色素,在物理条件发生变化之后,色素会强力附着在食材上,可以将白米饭变成黑米饭,更是具有黑发的神奇效果,使头发发生褐变,凝久驻色。

    ...

  • 染发新生发与多段发怎么统一?

    干货,多段色统一染发技术

    干货,多段色统一

    不讲理论,反正你们也听不懂

    店里不忙,纯手打的,记得加精华贴

    多段色统一做的方法

    例如a是新生发,b是染过的头发(含有人工色素)

    如何处理两段一致平衡呢

    我们来拆分讲解,

    a新生发,可以用双氧提亮(具体看发质,分别提亮123度)

    b染过的头发,不可用双氧提亮(人工色不能提浅人工色,注意⚠️做目标色黄色除外)

    假设目标色是5/77

    a新生发3度,b人工发6度

    那么我们可以想到,既然做5度

    那么双氧对新生发有效,对人工发无效

    如果用9奶➕577,正常一步刷,新生发到5,发尾还是6,发尾亮半度

    (注⚠️,两段统一只能用9奶)

    相差2度以上的明度,不能直接用9奶一步统一(否则会出现两段不同明度的颜色)

    做法:假设新生发3度,发尾6度,9度双氧奶只可以把新生发做到5度,那么发尾就要变成5度的,和新生发上完双氧后的明度统一,

    3,5度两段做法,

    相差2度,577➕9奶统一

    3,6度两段做法

    相差3度,把发尾降色到5度,9奶➕577统一

    3,7明度做法,把发尾降到5度,9奶➕577统一

    以此类推!

    底色统一,明度就统一,底色不统一,颜色自然不统一

    三段统一只能用9奶,如果你要有质疑,请先闭嘴,退出此帖,我是般若,很开心给大家分享

    ...

  • 如何快速去除染发后的异味?

    对于很多爱染发的人来说,染完头发后,头发上或多或少会有些异味,尤其是产品不是那么好的情况下,异味更严重!

    那如何快速的去除染后头发异味呢?

    如果你是在美发店染的头发,你可以叫美发店用去除染后头发异味的产品、一般情况下美发店都会做的!

    如果是自己染的或者美发店没有用除味产品帮你除去异味,你可以在家用醋加牛奶,有玫瑰精油可以放一两滴。然后泡个十分中,不但异味没有了,还能让染后头发更有光泽

    染发过后头发很干,每次洗头都用护发素效果越来越不行。还有什么其他自己能做的护发办法吗?

    首要你大概用专门对于烫过发的发质的洗发露和护发素.第二,一周做2-3次的发膜或去理发店做营养.(以上两条这是最基本的养护了)每次洗完头之后一定要记住擦抹修护商品,特别是发梢.喷水是没有用的! 还有一个窍门,即是平常喷脸的保湿喷雾能够经常性的喷头发(横竖平常也要喷脸,顺便把头发也喷喷),以下4个方面养护烫过的头发:1.洗发护发在洗发时挑选质量较好的(碱性低的)洗发水洗发,然后用护发素加以维护,以坚持头发质地柔软,疏松亮光,添加发花的结实性。2.定时焗油每隔一个月对头发做一次焗油养护,在焗油养护时将焗油膏均匀抹在头发上,并使发花坚持疏松天然状况,

    ...

  • 经常染发,对健康有什么危害?

    造成头发干枯没有光泽,分叉,易断。经常染发,染发剂中的氨类,双氧水的作用,影响发质。个别人头皮过敏,因个别人体质不同,有人染发后会产生头皮发痒,发红,掉皮等过敏现象,染发前要先试敏。别轻信纯天然产品。有多数中老年人选择将白发染成黑发,因此应更严格遵守其他注意事项。由于目前的纯天然染发剂很难染成黑色,因此,大家不要轻信。

    染发产品中含有氧化剂:氧化剂是染发产品添加的主要成分之一,对头发的角质蛋白具有很强的破坏作用,会对发质造成损伤,使头发变得干枯、变脆、易分叉、易折断、造成脱发加重。.易患癌。染发烫发时会使用吹风机加热,其能加速有害物质从毛囊进入血液。血液系统长期遭受有害物质的侵袭会发生病变,严重时患癌。

    研究发现,染发过程中身体会吸收染发剂中的有害化学成分,虽然每次都是少量吸收,但是积少成多,时间久后吸入的量就会比较多了。这些化学有害物质可能导致皮肤癌、白血病等疾病。因此,为了健康,染发一定要合理克制。日常生活中不少人脱发就是因为频繁染发导致的,这是因为染发剂中的苯二胺等苯系化合物,能渗透进头发的重要组成部分―毛小皮,发生过氧化反应,进而导致头发干燥、断裂甚至脱发。

    如果发质已经很差的话,应当及时止损,停止染头发,然后多吃一点护发的食物,比如黑豆、黑芝麻等这些食物,都能起到护发亮发的作用。在平时的生活中,应该适当忌口,少吃辛辣刺激的食物,这样也能缓解脱发的问题。染发剂的数量不应太频繁,最好每年控制住两次以内,过度的染发会在体内引起许多不良反应。

    可能会破坏发质,让发质越来越不好了,而且这些东西也会进入人体的皮肤,让人体有一些毒素的,而且还会让我们的头皮发炎。

    ...

  • 染发对头有什么害处?

    烫发、染发有害处吗?
    专家:应该不染烫或少染烫

    --------------------------------------------------------------------------------

    来源:绍兴网


    头发不仅可以对头部起到保暖作用,也有保护作用,如今更承担着衬托脸型和美容的作用。因此,许多人都不惜花功夫在头发上大做文章,让自己更引人注目。烫发、染发就是这其中最流行、最时尚的代表。

    当前有许多爱美的年轻女士,喜欢把头发烫得弯弯曲曲以为流行,有许多年轻男士把头发染得五颜六色以为时尚,老人将白头发染黑以示年轻。但自然生成的头发,在烫发染发的过程中,会受到什么样的影响呢?烫发染发对头发和身体有没有什么害处呢?哪些人不适合烫发染发呢?

    了解我们的头发

    头发是角质蛋白质由一连串的氨基酸联接而成。这种大分子好比长长的链条,氨基酸就是其中的一个个链结。头发中较多的一种氨基酸,叫做半胱氨酸。安插在不同地方的两个半胱氨酸,以疏??硫桥键连接起来,形成一个胱氨酸。这些胱氨酸极似一节节小弹簧,使头发具有一定的形状和弹性。

    烫发的原理和害处

    专用烫发药水中的铵锍酸(碱性)通过头发表层的毛鳞片进入皮质层,改变头发的蛋白链结构而形成卷发。

    烫发一般是先用还原性的化学药水来拆散胱氨酸的小弹簧,使胱氨酸的疏??硫桥键断开,成为两个半胱氨酸。这时,头发的氨基酸链节便松动开来,随人摆布,盘卷成一定的波形。然后再搽抹固定剂,使断开小弹簧的半胱氨酸在就近两两结合,形成新的弹簧,将发型固定下来。

    烫发的过程中,药水中的碱性成分和氧化作用,会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态,会使内部的水分和营养成分流失,有害于头发、头皮和毛囊,会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性,使头发容易发黄、发脆,没有光泽、没有弹性。

    专家认为,烫发不要太频,一年不应该超过四次;孕妇烫发则会影响胎儿健康,不宜烫发;小女孩头皮娇嫩,烫发易弄破头皮,感染细菌;头皮干燥的人,更不应常烫发。因此,烫发应该根据自身的实际情况来进行。

    染发的原理和害处

    染发是用染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开),人工色素进入到头发的皮质层,与天然色素中的一部分相结合,形成想要的颜色。

    染发时染膏中的阿摩尼亚,对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用,如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失,粗糙起毛刺,缺少光泽没弹性。染过的头发没有光泽或色彩难以保持是许多人的烦恼。

    专家提醒,染过头发不管是哪一种染发剂或其制品,一般含有毒的芳香化学物质,长期使用可能会损害身体造血系统,或使孕妇体内的胎儿畸形,轻者也会导致皮炎,皮肤红肿,瘙痒、溃烂等。为了健康,尽量少染发或不染发,自然才是美丽的。

    不少人对用于染发和烫发的化学药水有过敏反应,如起疹斑、头晕,甚至皮肤红肿。因此要特别注意防止这种过敏现象,可先在皮肤上试一点点,如有红肿过敏,就不要烫染。

    ...

  • 新娘短头发,做造型难吗?

    一:新娘的困惑:马上就要结婚了,心里好甜蜜哦.不过担心自己是短发,那造型上是不是不能有很大的改变呢?二、网友/姐妹的回复:回复一:不用担心啦美女有发片跟假发耶他们两个是无敌的造型师会帮你打理好的放松心情当个美美的新娘子就对了回复二:是的 对于专业的新秘来说 一点也不难欧 现在假发种类繁多 再加上新秘的巧手 一定可以把美女变成当天最美的新娘欧 就算不爱用假发 只要新秘够专业 还是可以展现短发的魅力欧 !!回复三:美女不用担心假发跟发片都是新祕的基本配备而且很多美女都有用到喔短发对造型不会有影响的回复四:继续保持甜蜜的心情吧~想太多造成压力反而会对皮肤不好呢!!短发OK的啦~专业的新祕就能解决妳的问题,倒是事前的试妆和沟通很重要哦~试妆也要先问是否可试发~有些新祕是只试脸妆唷...回复四:不会的,通常他们都有假发可以帮你接,造型师也会帮你设计很多种,可以多和他们聊聊,把你想要的告诉他们,也方便他们去帮你找适合的发型。幸福座右铭:希望一切都能如想像中的美好!回复五:只要有假发跟发片就造型万事OK了美女继续保持好心情关于造型方面的问题就交给造型师吧我有在168相簿看到一些短发造型的美女整体造型的效果也很好看喔回复六:你不用太担心啦!

    现在假发发片都弄ㄉ很漂亮!

    不会看出来是假ㄉ

    除非你头发颜色很难有配到ㄉ发片

    但是短发造型也很漂亮ㄚ

    我觉得不会很难做造型阿

    你看这张韩国明星的婚纱照

    短发也很漂亮

    加上蝴蝶结就更可爱俏丽了喔!

    ...

  • 染发梳子使用教程? mp染发膏使用教程?

    一、染发梳子使用教程?

    1、混合染发霜

    戴上塑料手套,把染发产品内的显色剂和染发霜倒入上色器皿中,然后用扁平梳均匀混合起来。

    2、均匀上色

    穿上旧衣服或者披上旧毛巾以防止你的衣服被污,并在附近的地板上铺上报纸,以免地板被染发剂弄脏。接下来把头发分为多个部分,把染剂涂抹在排梳上,避开发根,开始往下涂抹至发尾,注意上色的方向应是向两侧外梳而不仅仅是往下梳,完成后再将预留的发根部分也涂上染发剂。

    3、加温染色

    将染发剂均匀涂满全部头发后,用保鲜膜包裹住,静待20-30分钟。难以上色的粗发质可通过吹风机的热风来促进上色效果。

    4、染后洁肤

    染发过程中皮肤很容易沾到染发剂,你可以用蘸了凡士林的棉棒来将之擦干净。

    5、彻底洗头

    时间到了后,以清水洗头,直到冲洗头发后的水颜色变淡,再用具护色效果的洗发水和护发素进行最后的洗发护发。

    二、mp染发膏使用教程?

    MP染发膏使用教程使用MP染发膏非常简单易懂,可直接涂抹染剂即可。MP染发膏是一种自然配方,不含对人体有害的化学成分,使用方法也非常简单。在染头发之前,先将头发洗净并擦干,然后把染发膏涂抹在全头发上,用梳子将染剂均匀涂抹即可。等待20-30分钟后,用水冲洗头发即可。在使用染发膏的过程中,应该注意保护头皮和眼睛,避免染料进入眼睛和口腔,如果不慎溅到皮肤上可以用清水洗净。此外,染发膏的效果一般可以持续2-3周,之后可再次使用使颜色更加鲜艳。

    三、花王染发膏使用教程?

    将1液倒入二液

    轻柔地混合好以后,看,只有表层一点点泡沫,只需要很轻柔的摇晃,使1&2液完全融和就可以了

    黑色部分肯定要先染

    涂满整头了

    站在浴霸底下,温度高上色比较快,毛鳞片需要问题才能打开,但是不要太高,防止毛鳞片过度打开,那之后你就要花更多的时间让它闭合,不然营养会流失

    四、lisa染发剂使用教程?

    1、洗头,保证头发接触染发剂后可以产生理想的染发效果;

    2、在发际周围和脖子周围涂抹凡士林等油膏,并在头颈周围裹一条毛巾,避免皮肤受到染发剂的沾染;

    3、把头发分成若干缕,用小细刷涂上染发剂,从鬓角开始,一缕一缕地涂抹;

    4、涂抹时要将每一缕头发抹透,从发根向发梢涂抹,用力均匀;

    5、当所有头发都抹上染发剂后,再用染发梳梳一遍头发,保证所有头发都均匀地沾上染发剂;

    6、让染色后的头发保持半小时左右;

    7、用清水打湿头发,认真洗干净头发上的染发剂。

    五、一梳染发膏使用教程?

    方法/步骤

    1.使用一梳染发膏产品染发前,无须洗头。

    2.染后洗头发用水的温度最好控制在20℃左右,以不感觉冰冷为宜。

    3.洗发过程不可用指甲抓挠头皮,防止头皮破损,。正确的方法是:用手掌安抚头发进行清洗(重点)。

    4.头发清洗完后一定要自然干透(电吹风只是吹干头发表面,染发效果不佳,易变黄,易掉色),最好两小时自然风干,效果极佳(重点)。

    六、染发膏染发教程?

    步骤/方式1

    在家用染发膏染发,首先,要准备如下的染发工具,染发剂,防护披肩,耳套,手套和梳子等

    步骤/方式2

    其次,进行防护操作,染发披肩,耳套

    步骤/方式3

    第三,混合染发剂,注意按照说明进行恰当的配比

    步骤/方式4

    然后,按照头发前后顺序,逐一涂抹染发剂,在此之前,不要洗头,这样可以减轻染发剂对头发的伤害

    步骤/方式5

    二十分钟后,用清水充分冲洗头发,去掉浮色,吹干头发即可

    七、染发教程?

    1,首先准备染发的材料:吹风机、染发膏、手套、护耳、披肩、染发膏。1,然后戴上塑料手套,在手腕处套上橡皮筋固定,然后把1号调色剂倒入容器中。

    2,然后再把2号调色剂倒入容器中,根据自己染发的深浅可以调整两种调色剂的配比。

    3,两种调色剂搅匀后,带好护耳,带好披肩,把头发分成上下两层才上染发膏,从2/3发长开始往下涂抹至发尾,注意梳理的方向是两侧向外梳而不是向下梳。

    4,染好了以后,等待大概30至40分钟,头发比较好上色或者希望颜色浅一点的,时间可以稍微短一点,头发发质较粗、不好上色的可以适当延长时间。

    5,时间到后,我们就可以用水将染发剂冲洗干净,正常洗护头发就好。

    八、独角兽染发膏使用教程?

    独角兽染发膏是一种时尚的染发产品,使用时需要注意以下步骤:

    在使用前,先将头发洗净并擦干,以确保头发干燥。

    戴上手套,以免染发膏沾到手上。

    打开独角兽染发膏,将其均匀地涂抹在头发上,从发根开始慢慢地涂抹到发梢。

    如果需要染整个头发,可以将染发膏均匀地涂抹在头发上,然后用梳子梳理头发,以确保染发膏均匀地覆盖在头发上。

    如果只需要染部分头发,可以使用发夹将需要染色的头发分开,然后将染发膏均匀地涂抹在需要染色的头发上。

    涂抹完染发膏后,可以用保鲜膜包裹头发,以增强染发效果。

    根据染发膏的说明,等待一定时间后,用温水将头发洗净,直到水清为止。

    最后,用干毛巾轻轻擦干头发,然后使用吹风机将头发吹干即可。

    九、染发膏使用教程初学者?

    1.先准备好染发工具,如染发膏、小碗、梳子、一次性手套、发夹等物品。

    2.在保证头发干燥的条件下,将头发先分成好几缕,用发夹夹住,戴上一次性手套,调配好染发膏,用梳子沾取染发膏,通过梳到头发上的方式进行染发,注意染发时要避免将染发膏沾到头皮上,染发膏应于头皮保持至少3mm的距离。

    3.染发时按照从上而下的顺序,在染完一遍后,可观察头发是否有死角位置没被染到,没被染到的部位可进行补染,全部染到后,等待20-30分钟,用清水将染发膏洗净,染发完成。

    十、欧莱雅染发剂使用教程?

    欧莱雅染发剂使用步骤如下:

    1. 在使用前,请确保头发干燥,梳理顺畅,穿上老衣服或用围裙防止染剂弄脏衣服和皮肤。

    2. 打开染发剂包装袋,按照说明书上的比例将染发剂和氧化剂混合均匀。染发剂和氧化剂的混合比例不同,根据你想要的染发效果来决定使用哪种比例。

    3. 使用手套将混合好的染发剂涂抹在头发上,从发根处开始涂抹,均匀地刷到头发的所有部分,特别是发尾部位,确保涂抹到每一根头发。

    4. 涂抹完成之后,按包装说明的时间等待,染剂的处理时间根据不同染发剂的功效以及你要染的头发数量和长度来决定。在等待的过程中,可以使用干毛巾或塑料帽子遮盖头发。

    5. 等待时间过后,使用温水充分冲洗头发,直到水变得清澈无色。

    6. 在染发结束后,使用配套的护理产品进行养护,恢复染发前的头发光泽和柔顺度。

    需要注意的是,在使用染发剂前,坚持进行过敏测试,根据说明书上的要求进行测试。同时避免同一时间内重复使用染发剂,以避免头发受损。

    ...