多做一些护理!平时洗完头发用护发素,尽量避免阳光暴晒,定期修理发稍·
著作多做做头发的SPA ,多吃点黑芝麻、甜杏仁、核桃仁等蛋白质含量高的食物
头发染烫时,发干与药水接触,药水中的碱性成分会破坏头发中的蛋白质纤维,而造成头发多孔无弹性,因此染烫发后一定要用针对染烫发质使用的洗发产品,这样才能维持染烫后的效果,而且还能防止紫外线的照射伤害。
营养餐重点:补充蛋白质
1、选择蛋白质护发剂:选择产品时要注意选择有研究机构、研究能力的大品牌,因为提炼出毛发能够吸收的蛋白质需要高深的科技。
2、自制蛋白洗发露:取一个鸡蛋,去掉蛋黄,把蛋白加在你平常用的洗发露中,搅拌均匀后即可直接使用。丰富的蛋白质,能给干燥的头部皮肤和头发带来营养和滋润。
营养餐重点:以内养外,增加头发的水分
1、多吃胶原食物:莲藕、山芋、纳豆等胶原食品,能带给发丝光泽和张力
2、自制蛋黄润发剂:将两个蛋黄,半个柠檬的汁和几滴白兰地酒或朗姆酒一起搅匀,抹在头发上,做轻轻的按摩,再用毛巾包裹30分钟,最后清洗时在水中滴入几滴柠檬或果醋,洗出的头发又柔软又滋润。
营养餐重点:内外抗氧化
遭到氧化,头发结构会变得松弛,会出现烫后发卷易松散,染后颜色易流失,即使补充了蛋白质和保湿成分也容易流失
1、多吃抗氧化食品:黄豆、豆制品、鸡蛋、瘦肉、芝麻、核桃等富含蛋氨酸食品,都具有抗氧化功能,经常使用可增加头发的抗氧化功能。
2、自制蓖麻油护发剂将小半杯蓖麻油微热,倒入头皮上按摩,并用梳子轻梳。将仍冒热气的毛巾缠住头部,过半小时后再洗头。对于脆弱易断、易分叉的头发效果很好。
3、去发廊做专业护理。专业发廊有专业设备、专业产品,更有专业美发师,把受损的头发交给他们应该放心。
尽量用手去梳头发
因为梳子太密,容易将头发梳直、梳断,而用手打理就相对有弹性得多。
使用酸性的烫后洗护产品
定期进行焗油或倒膜护理,补充烫发后头发流失的蛋白质。