关于修复受损发质
1.保湿最重要。
头发和皮肤一样,保湿是最基本也是最重要的步骤。保湿工作做不好,给头发再多的营养都不会吸收,分叉、枯黄、毛躁的问题也会随之而来。我的经验是选用深层保湿的洗发水。个人觉得超赞的一个牌子是韩国的“美妆仙”,它家的珍珠闪亮系列真的超棒,滋润保湿又营养,与以前我用的洗发水有质的差别。资生堂(SHISEIDO)的“花之蜜语”系列也不错,满保湿的,同系列的护发精华也很赞。但我在秋天用这两个牌子,都会有掉头发的现象,不知道是不是因为太滋润了,于是就改用伊卡璐的“果萃”,它纯粹是作为候补才用,因为很喜欢它的香气,但效果自然和前两种没的比。
2.一定要用护发素。
除了给头发充足的水分,还要给它足够的养分,以减少日常头发所受的损害。每次都使用护发素很重要。护发和洗发最好用同一个系列的产品。作为日常护理,洗发水和护发素的作用不容忽视。到美发店偶尔做几次营养并不足以从根本上改善发质,就像我们每天使用的护肤品一样,好的洗发水能逐渐从根本上改善发质。现在很多洗发产品都有防晒值,在夏天使用,能有效保护头发。
3.尽可能的控制染烫头发的次数。
除了日晒和粉尘,对头发伤害最大的就是染和烫。我的做法是尽可能的控制染烫头发的次数,最快半年一次,因为即使再好的染烫产品,对头发的损害都是很大的。所以保护头发最好的方法就是少染少烫。如果一定要染,最好不要尝试与原来发色反差太大的颜色,否则黑发一长出就得补染,次数太频繁了很伤头发。
4.用专业的染烫产品。
除非是去专业发廊,我一般都用自己买的染发膏,像欧莱雅L'OREAL的就很不错,要比一些发廊里用的染发产品放心。烫发也是,尽量选用品质较好的药水,比如威娜和欧莱雅,不要图便宜用不知名的药水。这能把对头发的损害降到最低。
5.烫染后的补救很重要。
即使是再好的药水,也会对头发造成损伤。这就需要在染烫后做好弥补工作。除了多用护发素,我还会用橄榄油以及营养水来给头发补充营养。资生堂“花之蜜语”系列的护发精华和韩国“花之使者”有款专门给头发补充氨基酸的营养液都不错。涂抹时发梢一定要多涂点,避开头皮。
6.选用没有酒精的定型产品。
我用的是迪彩,它家的定型产品还是很赞的,很多超市都有卖。
7.尽量不要吹头发,自然干最好。
8.洗头时用冷水冲洗发梢,会让头发更有韧性和光泽。
9.对付已经损坏的头发,最好的办法是剪掉。头发分叉、枯黄了,做再对的营养其实都没什么用。
受损发质如何保养?
在发质受损时不要再进行烫发或染发了，清洗头发在3~4天一次为最佳，因为头发是用油质进行自我修复的，洗太勤会把头发天然的保护膜洗掉的。
建议在洗发时护发素和发膜都用，还要在洗发的第二天在头发上涂抹上少许的免洗护发素。因为护发素成分是蛋白质，正是由于这些蛋白质在我们的头发上形成了保护膜才保护了我们的头发，但这层保护膜会在1到2天时会有部分脱落，这时就要用免洗护发素进行填补。
要使受损的头发再次变好时间要很长，需要耐心哦！
