染发后发现最近头发变得很粗糙怎么办？
染发的保养方法如下：
1、染发后需要经常护理，洗头一定要用护发素，还要定期去做头发护理。因为染发剂可以脱去头发上面的油脂，造成发质干燥等现象，如果不进行保养和护理，头发就容易分叉。
2、也可以选择头发精华素，使用精华素的时候一定要从发根一直到发梢，记住至少给头发进行一分钟的按摩，才能有效的达到滋养的效果。
3、染发后要使用低水温洗头，一般水温在37-40度左右，过高的温度会使染发的效果减弱，并且高温也会刺激头皮，破坏头发毛囊。
染发后怎么护理啊？
第一，加强滋养 ：建议大家不但每次洗头要用护发素，每个星期还要再做一次深层滋养头发的护理。还有就是洗发后使用精华素时，一定要把头发从发根到发尾都涂抹上，反复三次一直到精华素全部被吸收，让护发素起到最好的效果。第二，经常吃豆类食物：建议要多吃豆腐等豆制品，这不仅可以起到增加头发光泽和弹力等作用，还可以防止其分叉或断裂。第三，多吃海藻类食物：第四，染发后要用低水温洗头 ：烫发后对头发进行护理保养，除了要选择适合自己发质的洗发水及护发素，还要注意水温，要知道洗头并不是温度越高就越好。第五，多吃黄色水果和绿色蔬菜： 染发后头发发质变差，我们还可以通过补充维生素来改善。比如维生素B就能促进头发生长，让你的头发呈现出自然的光泽，而维生素C则能活化微血管壁，有助于头发吸收血液中的营养。
染后头发该如何护理？
无论你是初次染发，仅仅只想轻度改变一下发色；还是去挑，染，渲染你的个性。当光彩炫目的颜色流淌在肩上，你怎能不为这跳跃的色彩而心动呢?然而，新的烦恼也会随着你的新体验产生：随着日晒和清洁方法不当而颜色变浅，失去原有的光泽；头发干枯缺失水分，看起来像一把干草……
【染后秀发的敌人】
水：由于染发是将头发内的天然色素替换成我们所需要的人工色素；而人工色素没有天然色素持久，在我们洗头发的时候，一般毛鳞片被打开，秀发会流失部分色素，久而久之染后的头发就会退色。由于人工色素的退化，使头发逐渐变差。
粗心：经常烫发，用电热棒修整发型，暴力梳头等粗心的护理动作都是对头发的伤害，长期这样，会造成发质粗糙、断裂，最终失去光泽。
阳光：阳光的直射会使头发氧化的机会更多，氧化的强度更强。使头发流失大量的水分和色素，导致颜色减退。
化学药水：染发用的化学药水也是造成毛发损伤的最大敌人，它令秀发表层的毛鳞片脱落，秀发所需的营养也随之流失，发芯出现空洞，从而秀发失去原有的弹性，手感也变得粗硬干枯。
当染发后头发变得枯燥，缺乏光泽，毫无生气一系列问题出现时，该怎么办呢?欧莱雅专业美发尖端科技实验室的Patricia Pineau女士解答说：“其实头发闪现出的光彩是一种光学现象的反射，就像光线照射在镜子上产生的效果一样。当光线射到头发的表皮层也就是毛鳞片时，发生第一次反射。当这些毛鳞片排列紧密而整齐，它们就能像一面面小镜子一样，让反射的效果集中而强烈。这时，还有部分光线射入发丝，遇到第二层表皮层，射入光线的路线已发生偏离，成为折射。折射的光线在皮质层上发生第二次反射，而反射的光线再次穿过头发，从毛鳞片上折射而出，事实上，人们肉眼看到的头发的光泽是两束光线—第一次反射的光线与第二次折射而出的光线叠加后的视觉效果。”
所以，头发表层毛鳞片排列越紧密，越均匀时，光线反射就会越集中越强烈，头发也就越亮泽。反过来看，想要头发绚亮，关键就在于修补毛鳞片，重塑发丝光滑表面，令发根到发梢回复健康状态。染发后或挑染过的发质需要借助特殊的护色护发产品，一方面缩减头发毛麟片间隙遇水的扩张效果，减低染剂分子之间隙中流失的几率。另一方面运用适合的扩发产品降低头发受到环境因素的侵袭。再加上日常生活中减少造型用品与梳发、整发、烫发等动作对头发的伤害，才能有效防止染发的退色现象过快发生。
【秀发也需要营养】
减少秀发受损的办法，最好是染发前后都进行护理，特别是发质较差的染发，如果提前做一个染发前的护理会使头发内部变得强壮。染后，再强化护理，使头发内外都有一个完美的呵护。染发的次数也不宜太频繁，等头发完全恢复状态再做一次新染发，减少伤害，还要避免同时进行烫发和染发。在洗发水，护发素的选择上最好是富含氨基酸、维他命E的一些专业产品。氨基酸是健康头发的成分，在健康的头发里，百分之九十就是氨基酸，亚洲人的健康头发氨基酸作为头发的最基础物质，非常均衡地存在于头的外层和内部。因此内部营养饱满的头发，在外部就呈现出顺滑亮泽的效果，它能赋予头发健康，恢复生机。维他命E可以完全综合抵抗自然氧化以及紫外线的照射，并能使头发颜色更持久，发质更健康！现在市面上的相关产品也非常多，要根据自己的发质，染发后受损的程度来选择最适当的洗护产品，一般具有滋养护理或者润发精华素的产品就能改善头发质量，如果受损严重建议在美发店使用一些专业的护理产品。
另外锁水也非常重要，冬天气候干燥、风吹、环境污染、日晒、不良的吹发烫发习惯，都会造成水分的流失，因此我们也应该选用具有锁水技术的精华素，增加头发的亮泽度和保湿度。避免使用含有刺激成分、强烈清洁剂的洗发水。如果头发天生无力没有弹性，千万别想通过烫发来增加表象式的弹性，那样会令秀发受损更严重；化学处理还会造成秀发内蛋白质流失，保水因子遭到破坏，影响了头发内水分的平衡。
【护发养发小秘决】
1.正确的洗发护方法
大多数人使用护发素是由头顶发根往发尾方向涂抹，其实头发缺水的部分人部都是从发尾开始，例如分叉现象，所以最好是把护发素由发尾往上涂抹，彻底渗透。
2.头皮也要护理
一般人长有超过十万根头发，每根头发寿命长短不一，头发平均每月生长约一厘米，正常人每天也脱落五十到一百根头发。染发的频率如果过多头发不但脆弱，影响新毛发生长，严重的甚至导致脱发。因此不光要经常在头发上做护理，头部皮肤的护理也很严重。
3.饮食上的调整
蛋白质，太少会令头发干燥、稀疏；维他命A太多或太少均会造成成脱发；维他命H来自自豆类、鱼、蛋黄和肝脏，有助预防脱发。其实香蕉中富含钾，可以增加头发的湿度，香蕉中的油可以增加头发的弹性。酸奶和牛奶提供维生素A和B，帮助钾深入头发。蜂密和麦芽油既保湿又滋润。所以长期使用这种自制的水果发膜，可以保持头发的水分，并且增加头发的弹性。美发护发新品推荐如下：
