受损的头发怎么办？最简单的方法！
专业顾问告诉您: 头发一旦受损,最好把不好的那段头发剪掉。适当作保养,局油补水等,少用含酒精的护发产品,最好用洗护分开的产品,而且一定要选针对自己的发质的产品。还要注意客观因素,如防晒,外出一定要抹一些护发素或橄榄油这样可防止水份流失,只有这样精心呵护才能防止健康的头发受损。 美(护)发以内养为主,注意休息、合理饮食是美发的先决条件。平日可内服维生素B6,少吃油性大及刺激性的食物。要选用合适的洗发膏和护发素,判断的标准是用后两天内不出油,不掉过多头发,洗完后滑、顺、亮、易梳理。洗后发质不细弱、没有残留物、不黏、头发不过滑、而且感到有劲、变粗。
头皮按摩和补充有机硫,多吃鱼、豆制品都有助于头发黑亮、有光泽。
洗头最好隔日一洗,染发要从根部开始,不要连续烫发。
不妨试试以下家制护发营养品:
1.一般头发的护理:1匙酸奶,1匙橄榄油,用搅拌机或果汁机做成糊,揉头皮20分钟再充分洗净。
2.亮发护理:半个柠檬榨汁放一杯开水混合后,将洗完用过护发素的头发用柠檬汁冲洗,不用水冲,擦干。
3.特别干,受损头发的护理:头朝下,用一个盆接着,用橄榄油涂满头皮,用大齿梳子梳50下,使头皮湿润,最后用蒸汽蒸一蒸,然后洗干净。
怎样修复受损头发
当头发已经遭遇了断发，此时，修复就是第一要素了——
行动修复
修复受损发质--因染发而受到的伤害
修复方法：防止色彩因子脱落，使用增色香波；同时用含有速效修护因子的洗发护发产品。速效修复因子可以自动搜索头发受损之处，进行填位修补，不让头发有空洞产生，使秀发恢复顺滑
修复受损发质--因烫发而受到的伤害 修复方法：减少头发之间的摩擦，每次洗发时，先上护发素，用手指轻轻地按摩头发3-5分钟，然后冲掉后，再用洗发香波洗发。洗完发后，在头发半干的时候给头发上点精华素，每周做一下焗油，秀发慢慢就会柔顺好打理
修复受损发质--因打理不当而受到的伤害
修复方法：用宽齿木梳或者手指经常梳理头发，使发根的油脂能补充到发尾。使用可补充头发胶原蛋白的护发产品，让脆弱的发丝细胞重新组织起来。每周焗发，不用吹风机。出门打伞或者抹上防晒护发产品。不去游泳。 望采纳 有什么问题追问 谢谢 记得试做呀
如何修复受损发质？
满头“枯草”如何调理 有不少爱美的女士们觉得头发是展现自己美貌的重要一个部分，因而对自己的头发呵护备至，对护理秀发的秘诀已经达到“达人”的级数，快来看看要晋升成头发护理“达人”有什么好招数吧。
随身带备顺发喷雾
问题一：头发干燥、蓬乱、有静电出现。一到冬天，头发就变得特别难打理，披肩发、扎马尾、盘头发，怎么弄都不出效果。用手一捋头发，可以听到“啪啦”的静电声。这主要是因为冬天来临之后，原本油性或中性的发质因皮脂腺分泌下降，加上很多女士的头发在染烫后，头发的水油平衡遭到了破坏，头发自然会显得很干燥。
达人支招：头发缺水，除了选用滋养保湿的洗护产品外，一些有补水效果的护发产品自然是少不了的，如发膜、啫喱，你会发现有了水分的秀发好打理很多。达人建议，在家里可以用含有滋润的葡萄籽成分的洗护产品。
头发护理达人建议美眉在出门前，先将外面的头发用发卡固定，然后将免洗护发素用于里面的头发，再把上面的头发放下来。这样可以使你里面的头发润滑，而且不容易产生静电，睡前也可以使用这个方法。另外，目前市场上的一些保湿顺发喷雾能够滋润毛糙头发、有效减少静电的作用，所以推荐美眉们在出门前可以在包里随身携带一支保湿顺发喷雾，及时补充头发水分。
达人DIY：在家还可以自己DIY一种SPA来为毛糙发丝补充水分，把椰子油、葡萄籽油和荷荷巴油混合后揉进发丝中，之后把头发编起来，5分钟以后用蒸汽蒸上10分钟的时间，最后用洗发水清洗两遍以去除表面的油。
烫染发前先护发
问题二：发尾开叉、打结断发频繁的烫染、漂染，加上之后的打理不当，很容易导致头发表层受损，严重的还会导致局部表皮鳞片脱落，从而导致头发皮质层的角质蛋白、水分等营养成分流失，头发失去弹性。发尾分叉、每次洗完头发之后要费好大劲才能梳通、用手一揪头发能拉下好多……
达人支招：烫染发前2-3周就应该选择轻薄而利于吸收的滋润品开始护发，一周最少2次。烫染发后可使用含氨基酸等滋润成分的洗发露，在洗发时用指腹按摩头皮，刺激头皮血液循环，促进营养的吸收。在洗发后使用高保湿度的护发素不可缺少，比如卡诗奥丽深层修复液、施华蔻珍珠莹彩锁色亮彩精华乳、倍欧的加倍营养修护油等，它可以形成保护膜，让头发所需的水分和养分不轻易流失。
达人DIY：在家也可以用焗油膏护理头发。等头发清洗干净后，将焗油膏均匀抹在头发上，用电热帽加热，或者使用免蒸的焗油膏稍等一段时间即可。
参考网站：随身带备顺发喷雾
问题一：头发干燥、蓬乱、有静电出现。一到冬天，头发就变得特别难打理，披肩发、扎马尾、盘头发，怎么弄都不出效果。用手一捋头发，可以听到“啪啦”的静电声。这主要是因为冬天来临之后，原本油性或中性的发质因皮脂腺分泌下降，加上很多女士的头发在染烫后，头发的水油平衡遭到了破坏，头发自然会显得很干燥。
达人支招：头发缺水，除了选用滋养保湿的洗护产品外，一些有补水效果的护发产品自然是少不了的，如发膜、啫喱，你会发现有了水分的秀发好打理很多。达人建议，在家里可以用含有滋润的葡萄籽成分的洗护产品。
头发护理达人建议美眉在出门前，先将外面的头发用发卡固定，然后将免洗护发素用于里面的头发，再把上面的头发放下来。这样可以使你里面的头发润滑，而且不容易产生静电，睡前也可以使用这个方法。另外，目前市场上的一些保湿顺发喷雾能够滋润毛糙头发、有效减少静电的作用，所以推荐美眉们在出门前可以在包里随身携带一支保湿顺发喷雾，及时补充头发水分。
达人DIY：在家还可以自己DIY一种SPA来为毛糙发丝补充水分，把椰子油、葡萄籽油和荷荷巴油混合后揉进发丝中，之后把头发编起来，5分钟以后用蒸汽蒸上10分钟的时间，最后用洗发水清洗两遍以去除表面的油。
烫染发前先护发
问题二：发尾开叉、打结断发频繁的烫染、漂染，加上之后的打理不当，很容易导致头发表层受损，严重的还会导致局部表皮鳞片脱落，从而导致头发皮质层的角质蛋白、水分等营养成分流失，头发失去弹性。发尾分叉、每次洗完头发之后要费好大劲才能梳通、用手一揪头发能拉下好多……
达人支招：烫染发前2-3周就应该选择轻薄而利于吸收的滋润品开始护发，一周最少2次。烫染发后可使用含氨基酸等滋润成分的洗发露，在洗发时用指腹按摩头皮，刺激头皮血液循环，促进营养的吸收。在洗发后使用高保湿度的护发素不可缺少，比如卡诗奥丽深层修复液、施华蔻珍珠莹彩锁色亮彩精华乳、倍欧的加倍营养修护油等，它可以形成保护膜，让头发所需的水分和养分不轻易流失。
达人DIY：在家也可以用焗油膏护理头发。等头发清洗干净后，将焗油膏均匀抹在头发上，用电热帽加热，或者使用免蒸的焗油膏稍等一段时间即可。
随身带备顺发喷雾
问题一：头发干燥、蓬乱、有静电出现。一到冬天，头发就变得特别难打理，披肩发、扎马尾、盘头发，怎么弄都不出效果。用手一捋头发，可以听到“啪啦”的静电声。这主要是因为冬天来临之后，原本油性或中性的发质因皮脂腺分泌下降，加上很多女士的头发在染烫后，头发的水油平衡遭到了破坏，头发自然会显得很干燥。
达人支招：头发缺水，除了选用滋养保湿的洗护产品外，一些有补水效果的护发产品自然是少不了的，如发膜、啫喱，你会发现有了水分的秀发好打理很多。达人建议，在家里可以用含有滋润的葡萄籽成分的洗护产品。
头发护理达人建议美眉在出门前，先将外面的头发用发卡固定，然后将免洗护发素用于里面的头发，再把上面的头发放下来。这样可以使你里面的头发润滑，而且不容易产生静电，睡前也可以使用这个方法。另外，目前市场上的一些保湿顺发喷雾能够滋润毛糙头发、有效减少静电的作用，所以推荐美眉们在出门前可以在包里随身携带一支保湿顺发喷雾，及时补充头发水分。
达人DIY：在家还可以自己DIY一种SPA来为毛糙发丝补充水分，把椰子油、葡萄籽油和荷荷巴油混合后揉进发丝中，之后把头发编起来，5分钟以后用蒸汽蒸上10分钟的时间，最后用洗发水清洗两遍以去除表面的油。
烫染发前先护发
问题二：发尾开叉、打结断发频繁的烫染、漂染，加上之后的打理不当，很容易导致头发表层受损，严重的还会导致局部表皮鳞片脱落，从而导致头发皮质层的角质蛋白、水分等营养成分流失，头发失去弹性。发尾分叉、每次洗完头发之后要费好大劲才能梳通、用手一揪头发能拉下好多……
达人支招：烫染发前2-3周就应该选择轻薄而利于吸收的滋润品开始护发，一周最少2次。烫染发后可使用含氨基酸等滋润成分的洗发露，在洗发时用指腹按摩头皮，刺激头皮血液循环，促进营养的吸收。在洗发后使用高保湿度的护发素不可缺少，比如卡诗奥丽深层修复液、施华蔻珍珠莹彩锁色亮彩精华乳、倍欧的加倍营养修护油等，它可以形成保护膜，让头发所需的水分和养分不轻易流失。
达人DIY：在家也可以用焗油膏护理头发。等头发清洗干净后，将焗油膏均匀抹在头发上，用电热帽加热，或者使用免蒸的焗油膏稍等一段时间即可。
参考网址
