在家怎么拍出既高大上又有亲和力的自拍头像？
分享一下我的经验，首先是光线，想高大上就要让头像有肖像感，侧光打在面部会突出脸部的立体感。要营造侧光的氛围可以用台灯也可以窗边自然光。
找到自己最美的侧颜，一般鼻尖不超过脸部轮廓线。可以拿镜子比划一下。
背景不要乱，纯净黑更容易突出主体。
器材一定要三脚架或者手机自拍架，此时光线较暗，如果手机拍摄，请使用手动模式调整为大光圈，曝光时间长一些，多试几次调整到最合适的参数。
1.准备器材
曾经我天真的以为，网红们自拍都和咱们一样，只拿一个手机就行。现在才知道，人家的设备都比咱的高级/微笑
有钱的拿美图手机，没钱的就买各种自拍美颜灯、手机广角镜头灯、广角不光二合一镜头（呵呵，我们早已输在起跑线上）
说起美图手机，我前段时间也扛不住网红推广的诱惑，花了4099入了一个。结果买回来，发现自拍real假。怎么说呢，美颜磨皮效果太强大，关掉各种滤镜和美颜，还是很白：）
后来把美图手机卖掉了，继续用自己的iphone自拍。毕竟有点无法接受手机里那个完美的自己/微笑。哦对了少女们，自拍太白了的话，容易显得脸平脸大喔：）
说完了美图手机，再说自拍美颜灯。其实这些小工具纯粹是起到一个补光的作用。
根据我多年的自拍经验，逆光、无光、头顶光等，都非常不适合自拍，要么会显得脸大脸平，要么就是看不清自己拍了个啥……比如下面这张照片的光线，嗯一言难尽。
只有光线均匀照射在脸上，效果才是最好的。像下午的这种自然光照射在脸上，真的太美了！！
当光线不足时，就需要自拍美颜灯来帮忙辣。大概是这种的，几十块就能买到：
还有这种美颜灯+广角灯，这种是带大广角镜头的，手机自拍范围更广。不过这个我没用过……有用过的少女们可以交流下使用感受！
如果你想要自拍范围更大的话，那可以买一个八爪鱼手机支架，顺带再买一个迷你蓝牙遥控器，真正实现了一个人走到哪里拍到哪里的愿望：）
2.注意构图和留白
自拍照切忌一张大脸。本来自拍就容易显脸大。当然也有例外，除非你有仙女的五官和颜值，就算整个整个屏幕都充斥着你的脸，那也没关系的，我们不嫌弃：）
不过对于咱们普通人来说，这样的大脸照有时候真的吼不具，照片多一些留白会更自然。相比上面的大脸照，个人觉得下面这张离镜头更远、留白更多的自拍更仙气精致一点。
之前看抖音，刷到一个好看的小哥哥讲解说，自拍时要在井字的四个交点处。其实除了井字构图，也可以采用1/3构图。
如果觉得这个理论有点复杂的话，那就只需要记住一点：多留白！让照片内容多一些背景！越丰富的自拍越好看！
3.头发一定要蓬松
既然器材准备好了，构图我们也了解了，现在开始正式进入到自拍环节！自拍时，什么最重要？有人说动作，有人说表情。都！错！了！专业人士告诉你们，头发最重要！
头发贴头皮的话，你再想怎么用头发挡脸、凹造型、摆出可爱/酷酷/性冷淡的表情，嘻嘻那都是不可能滴。
你见哪个网红是油着头自拍的？？？就连咱们头发有点扁塌的晚晚，每次自拍都会把头发弄得格外蓬松，给我们一种她刚从理发店吹完头发出来的错觉。
毕竟头发蓬松了，才能各种遮遮遮啊！脸大？遮！额头宽？遮！腮帮子肉多？遮！毕竟自拍凸显的是我们的（大）脸，头发蓬松了别人才会把注意力放到你的秀发上去，而不是你的五官or脸型。
下图这个妹子为了让头发弄的蓬松一定煞费苦心了，手还拿起了自己的头发丝儿用来凹造型制造飘逸感，自个拍不容易/握拳
对了，相比短发，长头发会更加比较吃香。因为随意披下来，就是把挡脸利器，然后再把头发盖住的那半边脸靠近镜头，瞬间小脸！
4.动作要丰富，多借助外物，色彩相呼应
总是歪头自拍，是不是觉得审美疲劳了？ps.这妹子太厉害了，每次自拍居然能做到角度、眼神一模一样，服气。
这里说的动作丰富，其实说白了，就是“要给自己的手加戏”。下图这样的就算了吧。好想把她的手从腮帮子那块拿开……
下图这样的托腮/假装牙疼才是正确的打开方式！有没有发现秘诀？没错，那就是照片中要看得到手肘，不要悬空托腮/假装牙疼。
除了以上方法，还可以借助外物。比如上面那个仙女，把牙疼换成戴个墨镜，手支着镜框，这样效果会不会好很多？
如果想要清新风格的，可以手拿一束花。要么是把花抵在自己的下巴处，要么是把花放在自己的脸颊处，要么是把花遮住自己的半张脸。
不过，需要注意的是，花这个物品需要与其他元素构成呼应。比如图1皮肤上撒落的花瓣和手里的花束相呼应，图2花的颜色与大红的口红、衣服相呼应，图3花的颜色与整体色彩相呼应。
同理，上图中戴墨镜的自拍，墨镜颜色与发色是同色系的，整体构图色彩就会显得很精致。
再比如下张自拍，画面下方出现的红蓝组合的饼干包装盒以及饼干，它们的色彩其实是这样相呼应的：
深棕色头发和巧克力色的饼干相对应、豆沙红口红对应包装盒上的红色部分、深蓝色长袖对应包装盒上的蓝色部分。而且妆容也都是很高级的同色系组合，看着非常和谐。
5.表情要自然
表情可以说是整个自拍环节的最后一步了。如果你笑起来好看的话，一定多露齿笑。最好是眼睛和嘴巴一起笑。这样会给人一种“小姐姐笑起来好甜啊”的感觉。
不喜欢笑的话，也没事。还有种办法就是，微张嘴，露出上排的牙齿，歪歪头，再做一些手势，这样也会显得很甜。
表情要做自然的话，最重要的是让自己的五官都处于放松状态。越放松的样子，自拍照也越不做作。
好啦，以上就是给大家分享的自拍技巧！希望你们看完这篇攻略后都能拍出宇宙第一好看的自拍！么么啾！
