直拍正反反长平时如何训练？
直拍正手反胶，反胶长胶的打法是比较古怪的。虽然我是横板正反反长，鉴于握拍方式不能体会到直拍的一些手感，但平时和球友交流中我也遇到过此类选手。
直拍正反反长，正手反胶要拉的冲，反手长胶必须削得稳一般情况下，直拍长胶打法者，多以正手贴长胶，反手贴反胶为主，但题主提的问题恰恰与之相反。幸好，我们平时在球馆训练、打球时遇到一位这样打法的球友，而且他打得还十分得好。先来说说他的情况，他的正手之所以贴反胶，就是因为他有许昕似的一板圆月弯刀似的强力弧圈球，拉球非常冲，弧线向外拐的特别明显，非常难以防守。在如此强大的正手之下，他的反手长胶多以过度为主，主要的手法就是远台的削，或者近台直接横打，但反手长胶横打的命中率不是很高，这也是他的弱点所在。
另外，除了正手强力弧圈球外，他还有非常好的发球，同样的动作发的球有侧上、侧下，球速较快，又顶又长，没有跟他交过手的，一局吃三、四个发球是很正常的。鉴于他这种情况，我还是建议你正手反胶必须有一板很冲的拉弧圈，反手长胶因为办法不多，还是以削或横打为主。
两面异质打法，平时训练主要还是一个快、慢节奏的掌握现在有很多业余球友都会选择一面反胶，一面长胶。由于长胶怪异且不太吃发球，因此在接发球上颇占优势。另一面贴反胶的原因，还是因为长胶进攻能力有限，不能以纯防守打法为主，有一面反胶不论是拉，还是打能够保证足够的进攻威力，在比赛和对抗中不至于太吃亏。因为我本人是横板正手反胶，反手长胶打法，结合我自己初练的体会，在训练过程中，经常出现节奏不一致、漏球的问题。
正手反胶的速度快、反手长胶速度偏慢，因为在你一个人的手里就会出现一快、一慢两种节奏的球，如果把反胶的快和长胶的慢两种球通过步伐、手感能够协调起来，这是初练者需要掌握好的一个问题。至于陪练的对手，最好选择两面反胶打法的球友，尽量不与长胶球友对练，因为本身你自己两面胶皮性质不同，节奏就很难掌握，所以选择一个更为怪异的长胶来练球的话，不是上选。
以上就是我的回答，每个球员都有自己不同的特点，正所谓千人千面，希望你在正反反长的打法上，能够练出更适合于你自己的绝招。欢迎大家关注，我是骑马寺的少年！
作为一个业余九段的乒乓球爱好者，可以肯定的来说，对于专业球员或自小经过乒乓球训练的半专业球友系统来说，我不认为自己有很专业的答案，但作为乒乓球爱好着，我觉的说两句可能有一定的必要。
一、首先说一下正手长球。
不是说了吗，鄙人是业余九段，十年以前在没有练直拍横打之前，正手扣杀打的是前冲球，虽然是有直拍远台就是自杀这么一说，但本人最擅长的是长远台对拉。在一次偶然机会，一位邵姓球友耐心讲解下，开始拉弧圈。后由于工作原因有幸在正定待了俩年，不得不说正定有国家乒乓球训练基地，乒乓球氛围很好。期间正手弧圈得到很大提高，中远台对拉，尤其正手有了一定水平。借此机会感谢正定球友，很多年不见了，仍心存感激和怀念。所以说正手反长最好的办法就是拉弧圈，并且与水平相当的对手或高于自己的球友多练习勤总结勤学习。
二、反手反长也是一样。在自己没有学会直拍横打之前，当然自己直拍横打也只是二把刀，尽管命中率还可以，尤其是长远台横拉是自己擅长的，反而进台球因为自己没有经过专门训练反撕容易丢。所以说反手反长这个问题依旧是退台反拉，先慢慢固定拍形先求上台然后再发力。
作为业余九段乒乓球爱好着，只能理解到这儿了，至于到乒乓球俱乐部接受专业训练，比如到孙颖莎曾训练过的卓悦俱乐部训练，也想过，但总之没有付诸于行动，尽管距离卓悦俱乐部不远。也许会去，也许不会去，谁知道呢。
