染发 双氧 阿摩尼亚 化学 反应 式

双氧水就是氧化脱色的，可把黑头发漂白，以利于染色。
氨水是定色的，其碱性，以及反应可以使染膏色素中间体反应生成色素，固着于头发上，由可溶态变为不可溶的物质，并附着于毛发角蛋白上。

方程式大致是：
黑色素 + H2O2 → 无色物 + H2O
色素中间体R—CHO + NH3 →R—CH=NH↓（沉淀的色素）+ H2O

染发对身体有好处吗？染发是为了什么原因？对头发有好结果吗？

现在市场上的染发剂都添加化学药水，重金属对身体有害，损伤发质，传统染发，属于一种毛鳞片外表挂壁去染色。以烧掉毛鳞片和损伤毛鳞片为代价。只显色表层。

植遇一洗黑产品，它是通过里面的一种酸性物质渗透进入我们的头发，是很细小的竹炭纳米小分子，它慢慢的渗透到我们的表皮层，通过表皮层再到皮质层，再通过我们的竹炭因子吸附原理，牢牢地吸附到我们的发芯位置，这样去达到白发洗黑。不同于传统化学染发，竹炭物理吸附使头发变黑。

只需10分钟！压力白 老年白 都可以解决。操作简单，和普通洗头方式一样 出来是白泡沫 无刺激性味道 很温和 不刺激头皮 。只黑头发不黑皮肤的。

土豆皮染发可信吗？

可以的，说实话，真真还是蛮佩服这个发现土豆皮染发的人，这是怎么想出来的啊!

　　土豆皮为什么可以把头发染黑呢?

　　因为土豆里有酪氨酸、酪氨酸酶，在这种酶的催化下再加上氧气，就会发生一种叫褐变的反应，酪氨酸逐渐就会变成另外一种物质，最后这几样物质聚合起来变成黑色素。但这种黑色素是水溶性的，一洗就掉了。

　　所以，想要头发染色并且效果持久，就必须添加一些化学物质进去，这就是我们的理发店里染发的原理。但这些化学物质通常是有致癌作用的。专家建议，染发一年最好不要超过两次!

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如何评价《斗破苍穹》电视剧？

一、如何评价《斗破苍穹》电视剧？

从故事背景上来说，原著是超长篇的网络小说，主角经过数次开挂升级，换过多个副本，并且副本是俄罗斯套娃模式，一个比一个大，而电视剧不可能容纳这完整的范畴，这也就导致了电视剧世界观的变化，魂殿这个终极反派由原著中高层才知晓的秘密，现在基本所有人都知道，加玛帝国在原著中只是斗气大陆上一个小破国家，现在基本取代了斗气大陆的位置，云岚宗作为原著中加玛帝国最强大的宗派不知道如何安排其位置。

说完故事背景再谈角色，因为剧情推进的需要，也为了配角们能够顺利出场且有戏份，算是对原著剧情进行了合适的改编，毕竟其中的一些角色如韩枫（凌潇肃饰演），是一个至少写了一百万字之后才出现的角色，那时的萧炎已经是至少已经是“大斗师”相当于游戏中40级的角色，并通关了加玛帝国副本。电视剧将其提前出现增加其戏份改变其身份，并按逻辑推动剧情发展，毕竟如果直接跳过几十万字的成长过程，显得太扯淡，而拍又不可能拍这么长。

电视剧版被大家吐槽最多的就是关于剧情改编，剧本改到面目全非，斗破苍穹是玄幻世界，不是武侠世界。剧情开始就没有萧炎娘的出现，戒指是他娘遗物，他娘和药老没有任何关系。药老出现在纳兰嫣然退婚后，纳兰嫣然因为天分高看不上萧炎斗气低，又和萧炎没感情才退婚。刚开始很高傲，一点都不像电视剧中的温柔。纳兰嫣然退婚的时候他爹根本没出现。纳兰嫣然退婚后，药老出现，是教萧炎斗气和炼药。那个练功秘籍是药老给的。测试斗气的是水晶，不是火柱。况且，萧炎他爸的斗气一直都没毁好不好。很著名的拍卖场景没了，雅妃怎么出场。

还有就是服装和造型我是真的忍受不了。玄幻小说之所以受很多人喜爱，很重要的一点就是唯美的视觉效果，而这一点并不是很难做到的吧！然而我看到的萧炎，顶着一头现代的短发加染发，这也就算了，为何要在后脑勺加一坨。还有药老的造型，整一个就是非主流摇滚小混混，严重怀疑造型师是哪个野鸡院校毕业的。其次就是服装，萧家虽然是没落的远古八族，好歹是乌坦城的大门大户，萧炎好歹是萧家嫡子，穿着的衣服差点让人以为他是来自丐帮。

电视剧前半部分的重头戏份在于退婚与药老出现，在原著中退婚是纳兰嫣然大小姐性格使然，在云岚宗的帮助下退婚（结局是和师父一起喜欢萧炎，最后成为萧炎小情人）这部分第一次重度体现了萧炎的少年不服输感和主角的装逼气息，而电视剧很好的还原了这一点，三石弟弟的少年感扑面而来。

最后谈谈吐槽的部分，第一林允叫吴磊哥哥，第二最后林允、辛芷蕾、李沁、尔晴全都是吴磊的后宫，这就有点尴尬，第三吴磊有时候表演上略有欠缺，被陈楚河承认自己吸光斗气的时候，吴磊气急而笑的表情感觉是真开心。

同一个作者的另外一部剧武动乾坤也在播出中，其实两部的原著小说的开头剧情是一样的，都是父亲被自己族内天才打坏身子，然后自己也是天才但从小遇到事故，同样有一个隐藏的师父~两个导演采取了不同的方式，于荣光巧妙的利用了嫁接了倚天屠龙记男主的经历，来加深对反派的仇恨，而张黎则比较接近原著，矛盾冲突感不强，甚至略有洗白，两者谁更好从目前来看是于荣光胜出，这其实也说明传统小说和网络小说逻辑矛盾的差异。

二、古惑仔之胜者为王里面山鸡的那个发型叫什么名字?就是后面有个小辫子的那个发型

那叫鬼剃头。电影《胜者为王》香港杂志上曾经介绍过。

你可以拿着他的照片或海报去理发店,跟里面的员工说你就要剪这个发型,就OK了

三、古惑仔山鸡人在江湖在电梯里的发型是什么发型

影片《古惑仔》中角色山鸡（赵山河）的发型是圆清穗男士长圆寸正拦发型。

修剪方法：

洗净头发，从两侧鬓角开始用电推剪向头顶做圆形修剪，两侧长度橘卜1公分过渡到头顶3公分长度，后侧以1公分长度同样过渡到头顶3公分长，全头修剪整齐不打薄打碎。完成后涂抹啫喱膏造型即可。

就是减短。

然后染轮逗金。

一点金一点黑这样染。

最后用发泥把上辩桐局的头携让发往中间弄。

就OK拉。

其实应该是 鸡公头吧 但是没怎么减狠

反正就是有点像小贝原来那个发型

杀马特发型哦，我也很喜欢山鸡的造型

狼奔

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怎样正确的护理长发？

长发的修护
　　发质分析：虽然发丝表面有一层油脂保护层，但当头发长到了一定长度，这层油脂薄膜可能会不足以覆盖全部发丝。缺少了油脂的滋润和粘连，再加上夏天强烈的紫外线照射，头发会变得没有光泽，发尾枯黄，严重时还会开叉。修护方法：
　　·经常修剪晒伤后的头发是护理的一个小窍门。对付开叉的长发，最直接见效的
办法就是剪去开叉部分，每4周修剪一次发梢，减少头发分叉的机会，使头发更显丰满。
　　·选择洗、护分开的发品。护发素可以多用一些，并特别注意，让它在发尾部分停留的时间可以稍长。
　　·如果你的头发已经严重晒伤，建议将其全部剪短，到美容院进行全面护理。
　　**油性头发的修护
　　发质分析：油性发质的皮脂分泌多，发丝表面经常覆盖着油脂层。因此，这类发质是较不易受到紫外线伤害的。但是，到了夏天，皮脂分泌旺盛，头发总是油油的，贴在脑袋上，实在很难看。修护也是不能缺少的。
　　·经常洗头。
　　·洗发时用微热的水。尽管还不能证明高温会刺激皮脂分泌，但是高温会使油脂液化，容易分散到发丝中去。
　　·给头发吹风时，用梳子使发根稍微直立，不至于紧贴头发。
　　**干性头发的修护
　　发质分析：干性发质的皮脂分泌少，发丝通常都没有足够的油脂层来保护，很容易受到紫外线的威胁。加之夏天干燥的热风吹拂，会使头皮更加干燥，产生头皮屑。
修护方法：
　　·使用去头屑洗发水，同时注意，出门时戴上凉帽，防止外界对头皮的刺激。
　　·洗发后，忌用暖风吹干，那样会使头发更加干燥。最好让头发自然晾干。
·干性发质应更多地使用护发素，人为地增加发丝表面的保护膜，抵御强烈的日照。

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女初中生适合什么发型

【专业分享】女初中生适合什么发型

随着夏季的到来，女初中生们也开始关心起自己的发型来。选择一个适合自己的发型不仅可以提升自己的形象，还可以增强自信心。那么，女初中生适合什么样的发型呢？本文将为你解答这个问题。

适合女初中生的发型特点

• 简单大方：女初中生的发型应该简单大方，不要过于复杂，以免影响学习。
• 易于打理：女初中生通常时间比较紧张，因此选择易于打理的发型非常重要。
• 适合脸型：选择适合自己脸型的发型可以更好地展现自己的美丽。

适合女初中生的发型示例

1. 短发发型：短发发型简单大方，易于打理，适合大多数女初中生。可以尝试一些有层次感的短发，或者齐耳短发，都能展现出女初中生的青春活力。

2. 马尾辫发型：马尾辫是一款非常适合女初中生的发型，不仅简单大方，而且易于打理。可以选择不同高度的马尾辫，展现出不同的风格。

3. 半扎发型：半扎发型适合脸型较小的的女初中生，可以尝试将头发半扎起来，搭配一些可爱的发饰，展现出甜美可爱的一面。

除了以上几种发型，还有很多其他适合女初中生的发型，比如丸子头、编发等等。可以根据自己的喜好和脸型选择适合自己的发型。

选择适合自己发型的注意事项

• 与理发师沟通：在选择发型之前，最好与理发师沟通，说明自己的需求和喜好，以便理发师能够为你设计出最适合你的发型。
• 考虑季节和场合：选择的发型应该考虑季节和场合，在不同的场合选择不同的发型可以更好地展现自己的形象。
• 定期更换发型：不要长时间保持同一款发型，可以定期更换不同的发型，以保持自己的新鲜感。

总之，选择适合自己的发型对于女初中生来说非常重要。通过了解适合自己的发型特点和选择适合自己发型的注意事项，女初中生们可以更好地展现自己的美丽和自信。

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受损发质怎么修复

头发受损严重怎么护理头发受损分为多种情况，要对症进行护理，比如干枯干燥，分叉，易断，打结，掉头发等。除了饮食上要多补充对头发有益的营养外（如，多吃些黑芝麻，核桃等坚果类食物，燕麦，蜂蜜等），还要注重外在的护理。具体保养护理方法如下：如果你是中干性头发，每周洗两次头发即可，多洗反而会使头发更干；油性头发可以每两天洗一次。如果头发严重干枯的，在洗头发之前先弄湿头发，然后在发稍抹点护发素，这样能避免洗的时候头发打结撕扯带来伤害。每次用护发素时要多用点，不要抹在头皮，损坏部位重点抹一下，然后用梳子疏通，并用手指按摩，最重要的是，与其作护理不如让护发素在你头上多停留10分钟。头发受损严重怎么护理洗完头发后，在头发上适当抹点橄榄油，然后用热毛巾包裹起来，过个15分钟洗去，平时觉得头发特别毛躁的时候，也可以这样做。洗完头后，别急着去吹头发，将头发用干毛巾包裹着，大概15分钟后再放下，用毛巾擦干，然后再用梳子梳顺，如果头发已经快干了就不要用吹风机了，自然干比较好，否则再用吹几机；记住，吹时要离头发远一点，吹到快干时停止，不要完全吹干，那样很伤头发。头发受损严重怎么护理洗发水的选择也很重要，大众品牌里，像潘婷、力士、施华蔻（强烈推荐）都不错，一定要选择受损发质专门使用的，因为会富含充分的营养，可别用依卡露的洗发水哦，洗好后头发会很干。如果头发有分叉，那就把分叉的地方剪掉，这是唯一的办法。头发护理的这段时间里千万别去烫染头发，那样只会加重头发受损程度，严重的会使头发变焦。如果有经济条件的，也可以一周或半个月去理发店做一次专业护理，反之，自己买发膜在家做也行。

金毛狮王？迪克牛仔？稻草头？这就是头发严重受损的状态了。或许你为了改变现状，往往会选择去理发店做拉直，柔顺的处理，但相比之下该如何改善干枯毛躁的问题，才是根本。干枯，毛躁的问题，很大程度上取决于毛鳞片的健康程度。头发结构毛鳞片：毛发的最外层，健康的毛小皮完整、服帖，因此头发表面很柔顺光泽。而如果毛小皮翘起、破损甚至缺失，那么粗糙的表面将光线漫反射出去，头发自然就会毛躁不堪了。毛皮质：毛鳞片下一层，它为毛发中最多的部分，也是决定头发颜色、曲直的最主要部位了。毛髓质：位于毛发最里面一层，它对头发特性的影响就很小了。清楚的了解了头发的结构，就不难明白，为什么毛鳞片如此重要了。影响头发干枯毛躁的主要几种行为：1.头发多度的染烫染烫后的毛发，促使毛鳞片发生紊乱，毛发会非常敏感，严重者会使毛鳞片缺损剥离，最终引起毛发干燥，手感和光泽度下降。2.强紫外线照射夏季强烈的紫外线会损坏秀发中的毛鳞片，长时间在阳光下暴晒，也会让发丝中的水分流失，导致干枯毛躁。3.不正常加热经常性使用直板夹和吹风机等加热工具，把原来毛发锁住的水分蒸发掉，最后也会导致头发干燥、暗哑。4.洗头水温度过高过烫的热水会破坏头发和头皮，导致头发变的额外干燥，建议水的温度在40℃左右。如何护理？1.定期修剪分叉头发长发如果分叉很严重的话，就要定期去修剪了。头发一旦长，又分叉，头发养不足最后导致发尾干枯、打结了。2.洗发护发技巧洗发是护发的第一步，如果洗发方式不当，也会加重发质的伤害，所以，掌握正确的洗发方式那是必要的。1/锁住水分，闭合毛鳞片选择一款弱酸性、亲肤无刺激的洗发水，先取适量放手心。将头发打湿后，然后将洗发水搓出丰富泡沫，帮助清洁头发。洗头发时可边洗边按摩，切记别使劲抓头皮，这样容易对头皮造成伤害。2/头发增脂，修复毛鳞片将头发洗干净后，搭配使用含有水解蛋白、米糠和羊毛脂成分人的护发乳，进行毛鳞片修复，减少毛鳞片翘起的毛躁。或出门在外，随身携带一款喷雾型的护发精华露，可随时使用，进行修护受损的毛鳞片，又实现补湿，减少毛躁，让头发恢复柔顺

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头发生长的原理

头发是人体组织的一部份，是由细胞所组成的有机体。头发细胞是从毛囊内分裂，以倍数增加，新生头发就会从发囊推向头皮皮肤表面。头发每天脱落30条以下是正常的新陈代谢徵状，每个头发毛囊在一年内便会生出新头发。如果头发缺乏必须的活性蛋白质(毛发细胞生长蛋白)，头发便会在每次更新替换后逐渐萎缩，渐渐由粗变幼，由幼长变幼短，再变成幼而细，萎缩直至肉眼难见的白绒毛，形成日常所见的秃头徵状。
重新生长的头发是很有规律的，因为每条毛发的生长速率是平均而一样。若能提供必须的生长要素(活性蛋白)滋养头发毛囊内的细胞，细胞就会自然分裂，以倍数增加，新生头发就会出生。

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发型大全女生

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女性的头发是她们最引以为傲的财富之一。无论是长发还是短发，每个女性都想拥有最好的发型。这就是为什么我们为您提供了最新的发型大全女生，以帮助您选择最适合自己的发型。

1: 长发

长发一直以来都是女性最喜欢的发型之一。如果您是长发控，那么以下是一些您不想错过的最佳选择：

• 波浪长发：这种发型非常适合那些想要拥有自然卷发的女性。使用卷发器或直板夹将发梢卷曲即可。这样的发型可以让您看起来更加活泼可爱。
• 盘发：如果您有一些正式的场合需要出席，那么盘发是您最佳的选择。不仅可以让您看起来更加优雅，还能让您的头发更加整洁。
• 直发：直发是一种非常简单的发型，但是它能够让您看起来更加成熟稳重。如果您想要让自己看起来更加专业，那么直发就是您最好的选择。

2: 短发

短发是一种非常时尚的发型，可以让您看起来更加自信。以下是一些最佳的短发选择：

• 波波头：波波头是一种非常可爱的发型，非常适合那些想要拥有俏皮形象的女性。如果您想要让自己看起来更加甜美，那么波波头就是最佳选择。
• 短发梳：短发梳是一种非常时尚的发型，可以让您看起来更加干练。如果您是一个职业女性，那么短发梳就是您最佳的选择。
• 短发卷：如果您想要让自己看起来更加可爱，那么短发卷就是最佳选择。使用卷发器将发梢卷曲即可。

3: 半长发

半长发是一种非常优雅的发型，可以让您看起来更加成熟。以下是一些最佳的半长发选择：

• 中分半长发：中分半长发是一种非常优雅的发型，可以让您看起来更加高贵。如果您是一个高贵优雅的女性，那么中分半长发就是您最佳的选择。
• 斜刘海半长发：斜刘海半长发是一种非常时尚的发型，可以让您看起来更加青春活力。如果您想要让自己看起来更加时尚，那么斜刘海半长发就是最佳选择。
• 盘发半长发：如果您有一些正式的场合需要出席，那么盘发半长发是您最佳的选择。不仅可以让您看起来更加优雅，还能让您的头发更加整洁。

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人为什么有白头发？

少年白发的原因 青少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。发生少年白发，一般认为与下列几种因素有关： 一、精神因素 精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。 二、营养失调 实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。 三、患慢性疾病 一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。 四、遗传因素 少年白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。 参考资料：喜满你网络 少年白发的原因是多方面的，其发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异；并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。一般来说，父母头发白得早，子女往往也早生白发。 少年白发的形成与营养不良密切相关，特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物， 对头发色素的生长有好处。其次，精神因素也会在短期内使人白发增加，过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常，毛发营养障碍而产生白发。 某些慢性病如结核、恶性肿瘤、胃肠病等，由于体质衰弱，营养不良，可使头发早白。另外，内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退，也可引起白发。 少年白发可否变为黑发呢？实践证明，自发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼， 否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。少年白发者，不要整日忧心忡忡，应保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。采用中医补血、补肾的方法进行治疗，也有一定作用。 参考资料： 白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部；先天性全头白发少见，常发生于白发病人。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。老年性白发多属生理现象。老年白发虽属衰老现象但个人不同，有的老人满头银发而精神矍铄，一般健康状态很好。有的年迈体弱而白发很少。 少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。 精神因素可影响头发变白，有报道由于就极度焦虑而发生白发者。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。 本病目前尚无有效疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。 少年白发何其多 近些年来，年轻人白发增多的现象不在少数。有人发现，现代生活中的青年人普遍比他们的上辈人早生华发。不少青年刚过而立之年头上已见丝丝白发，甚至20来岁头上就已黑白分明。无疑少年白发给经以未老先衰之感，亦会使人产生自卑感和烦恼。 年轻人何以早生白发？专家们指出：现代人工作和生活节奏加快，精神压力增大，由此所引起的机体内分泌紊乱，以及营养素摄入均衡，某些疾病隐患等，是导致“少白头”增多的主要原因。国内有人调查发现在平均年龄为32岁的49名科技企业员工中，早生白发者竟有37名，占员工的75.5%。 白发除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等等。从事脑力劳动的青年知识分子，往往工作很忙，无暇顾及体育锻炼，经常“开夜车”，加之饮食过于精细，营养素的摄入不平衡，因而易于过早出现“少白头”。 白发的发生与头发中的黑色素减少密切相关。我们知道，人的头发是由毛根、毛干、毛乳头等组成的，露在外的一段叫毛干，埋在头皮内的部分叫毛根，毛根顶部的部分膨大如球，其顶部的凹陷部分叫毛乳头。毛乳头能制造很多黑色素，正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色。如果毛乳头在形成黑色素的过程中，某一生理环节发生了障碍，就会影响黑色素的生成。黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素，青少年体内如果缺乏这些物质，头发就可能变白。一些生理病理原因，可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能，乃产生白发。而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能，内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力，对“少白头”的发生发展起着推波助澜的作用。 年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。要知道，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有碍健康。 正确的防治方法是： 1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。 2、坚持体育锻炼，增强体质。 3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。 4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。 健与美 为什么会少年白头 所谓“少年白头”是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。 青少年白发的原因现在还不十分清楚，目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。 不少白发病人家族中数代人均有头发早白的病史，说明其白发可能与遗传因素有关。 头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞，色素细胞生长色素的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切的关系。 俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，历史上伍子胥过昭关一夜间须发皆白的典故都说明精神因素也是造成白发的重要原因，现代医学研究证实忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的重要诱因。 营养的缺乏也可以造成头发早白。经实验研究证实：长期缺乏维生素，如：B1、B2、B6和A 等可使毛发色素颗粒减少，某些微量元素的失调，如铜少、镍多也可使毛发变白；头皮局部血液循环障碍，使毛乳头营养供给减少，影响色素细胞生成色素颗粒也会使毛发变白。 一些慢性疾病，如结核、恶性肿瘤、胃肠病等长期消耗，造成体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易变白。内分泌失调，如胸腺水平下降，性腺功能减退等也是使头发早白的因素之一。 近年来研究还发现，动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病患者容易造成头发过早变白。 中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白发的原因。 少年白发的原因是多方面的，其发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异；并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。一般来说，父母头发白得早，子女往往也早生白发。 少年白发的形成与营养不良密切相关，特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物， 对头发色素的生长有好处。其次，精神因素也会在短期内使人白发增加，过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常，毛发营养障碍而产生白发。 某些慢性病如结核、恶性肿瘤、胃肠病等，由于体质衰弱，营养不良，可使头发早白。另外，内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退，也可引起白发。 少年白发可否变为黑发呢？实践证明，自发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼， 否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。少年白发者，不要整日忧心忡忡，应保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。采用中医补血、补肾的方法进行治疗，也有一定作用

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