很多朋友年纪不大就开始脱发，脱发初时症状比较轻，所以不够重视。随着季节变化，发现到秋冬季脱发更加厉害，开始着急，使用防脱生发用品或偏方。脱发季节，如何梳发能减少脱发？
尽量选择木质或角质的梳子，而不要用塑料梳子，可以避免梳头时产生静电加剧头发毛躁、打结的状况。梳齿的前端不要太尖，会划伤头皮，应该选用圆头梳齿的梳子。梳头时用力不要过猛，遇到打结应该小心轻轻理顺，而不能强行梳开。也不要在头发还很湿的时候梳头，因为湿发的摩擦力很大，这时梳头会对发根造成更强的拉扯。如果是卷发尤其是细密的小卷，梳头时会被拉扯得更厉害，应该避免使用梳齿细密的梳子。
更换梳发的方向梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
如果不是特别容易出油的体质，当脱发较多时，可以尝试着减少洗头发的次数，将洗头发的频率控制在夏季2-4天一次，冬季3-7天一次，确保卫生舒适即可，不必每天洗，频繁洗头发会将头皮表面的油脂过度去除，导致头发干枯易断。洗发水应该尽量选择性质温和的，洗头发时的水温不应过高，太热的水会带走大量油脂，同时对毛囊造成一定伤害。洗头时应该用指腹轻柔地按摩头皮，促进血液循环，而不要用指甲大力刮挠。
空闲时，尽量不要做过于激烈的运动，可以试试公园散步，室内瑜伽，打坐静思等慢性有氧运动，调节身心与天地间的平衡，促进自己的身体尽快适应季节的变化，分泌适应的荷尔蒙，调理好头皮与头发的状态。
治脱发小妙招
1、柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。
2、生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。
3、蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
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正确梳头不但可以很好的养护头发，也可以减少脱发。
怎么样梳头才最好？一讲到梳头，有些男生就会想到梳头时女孩干的事情，男孩梳什么头，但是你们有没有想过古人的头发都是长，他们也由此发现了梳头的养生之道，所以今天就说说就算没有长头发依然也可以梳头，梳头对人人都有益处。一起来看看吧。
1. 要全头梳不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。次数以自己感觉舒服为准。
2. 力度要适中用力不能过轻取过重，轻了起不到按摩的作用，重了则会刮伤头皮。用中等力度，以头皮产生微热感为宜。若是干性头发，梳时可用力些；若是油性头发，则用力轻些，否则会刺激皮脂腺增加分泌。
3. 梳头的方向顺着头发生长的方向，从发根梳至发梢，分别从头顶和两侧开始，自额头发际梳至颈后发根处，每个部位反复几次，感觉舒服就好。
4. 梳子的选择梳头一般以牛角梳最好，和头皮接触非常温和，不伤头皮也不起静电，对固发生发有显著帮助。尽量不要用塑料梳子、细齿梳子和圆筒梳。另外，最好避免家人共用一把梳子，容易导致细菌和病毒交叉感染。此外，也可尝试用指腹梳头，方法是用双手十指自额上发际开始由前向后梳拢头发至颈后发际，边梳边揉搓头皮，动作缓慢柔和，每次10分钟左右，有按摩头皮的功能，也能达到滋养头发、健脑聪耳、缓解头痛、强身健体的作用。
梳头要选好工具哦，最好选用木梳或者牛角梳，可别拿那种塑料的又尖的梳子哦，其中道理我想你们能明白的。
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