自己设计发型

作者:艺术剪

自己设计发型:展现你的独特魅力

大家好,今天我想和大家分享一个有趣的话题——如何自己设计发型。相信很多人都梦想过自己能够设计一款独特的发型,但是又不知道如何入手。其实,设计发型并不像你想象的那么难,只要你掌握了一些基本技巧和注意事项,你就可以轻松地设计出自己的独特发型。 首先,我们需要了解自己的脸型和发质。不同的脸型需要不同的发型来修饰,而不同的发质则需要不同的护理方法。例如,如果你的头发比较柔软,那么你可以选择一些蓬松的发型来增加发量的感觉;如果你的头发比较硬,那么你可以选择一些短发或刘海来突出脸型的特点。 在设计发型时,我们还需要注意一些细节。比如,选择适合自己肤色和风格的发色,注意头发的清洁和护理,避免使用过多的化学产品等等。这些细节虽然看似微不足道,但是它们却能够影响到整个发型的整体效果。 接下来,我将向大家介绍一些简单易学的发型设计技巧。首先,我们可以从简单的短发开始练习,然后再逐渐尝试更复杂的发型。在剪发时,一定要注意剪刀的使用方法和技巧,以及如何与吹风机和定型产品相结合,以达到最佳的效果。 当然,除了自己设计发型之外,我们还可以参考一些时尚杂志、网络上的流行趋势和博主的分享,来获取更多的灵感和技巧。同时,我们也要注意听取专业人士的建议,以确保自己的发型设计不会对自己的形象造成负面影响。 总之,自己设计发型是一个充满乐趣和挑战的过程。通过了解自己的特点和需求,掌握一些基本的技巧和注意事项,你就可以轻松地设计出自己的独特发型。这将有助于你展现自己的独特魅力,提高自信和气质。希望这篇文章能给大家带来一些启发和帮助,如果你有兴趣学习如何自己设计发型,不妨尝试一下,相信你一定能够成功!

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  • 白头发是怎样长出来的?

    正常的毛发之所以呈黑色是因为有黑色素,有黑素颗粒,白发是因为没有黑素颗粒了。
    “白发产生,主要是由于衰老和疾病导致毛囊里边的色素干细胞功能丧失,所以就不能转化成黑色素细胞,没有黑色素细胞就不能够产生色素颗粒,所以毛发就是白色的,因此衰老是主要原因。那么有些年轻人,会突然出现一些白发,被称之为‘少白头’。‘少白头’产生的原因一是基因,即遗传性的因素导致,另外一个因素,或是由于年轻人工作劳累,生活不规律,导致免疫性的紊乱产生了白头发。”



    扩展资料:
    调理
    1、在社会环境当中,青年人应当学会心理保健以及自我调节的方法。也就是说,不仅要会工作、会学习,还要会娱乐、会调节,注意劳逸结合,保持心情舒畅,避免精神压力过大。对于防止早生白发,心理上的坦荡非常重要。
    2、调整饮食结构,不要偏食,多吃豆类与蔬菜,动物的内脏含铜较多,柿子、番茄、土豆以及菠菜等,也含有一定量的铜、铁等微量元素,对于合成黑色素来说,都是不可或缺的原料,有条件的话尽量多吃一些。
    3、有慢性病(尤其是肾虚患者),要积极治疗。出现白发迹象的时候,可以用一些补肾的中药方或食物,如可经常用椹元茶调理,对白发可以起到好的效果。
    4、经常锻练身体,能够促进全身的血液循环,从而增强毛发里制造身体细胞黑色素的细胞活性。
    5、采用梳头法或是按摩法:用梳子梳头,或者用手掌或手指揉搓头皮,每天早晚各1次,每次1~2分钟,每分钟梳或是揉搓30~40次。
    参考资料来源:人民网—白头发越拔越多?假的
    参考资料来源:搜狗百科—白头发

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  • 短头发的发型有哪些样式

    短头发的发型有哪些样式

    1: 短发披肩

    短发披肩是一种非常流行的发型,适合各种场合。这种发型简单而优雅,能够展现出女性的柔美和自信。

    2: 波波头

    波波头是一种经典的短发发型,以其圆润的弧线和柔软的质感而闻名。它适合各种脸型,可以展现出女性的青春活力。

    3: 短发马尾

    短发马尾是一种时尚又简约的发型,适合日常生活和运动场合。它既能够让你保持整洁利落的形象,又能够展现出你的个性和时尚品味。

    4: 短发卷发

    短发卷发是一种非常迷人的发型,能够给人一种甜美可人的感觉。通过卷发的处理,短发能够更加丰盈有型,展现出女性的妩媚和温柔。

    5: 短发刘海

    短发刘海是一种非常时髦的发型,能够为你的整体造型增添一丝俏皮和可爱。刘海能够修饰脸型,让你的五官更加立体和迷人。

    6: 短发露额

    短发露额是一种非常清爽和自然的发型,适合喜欢简约风格的女性。露额的设计能够展现出你的额头线条,让你看起来更加干练和时尚。

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  • 宝典作者? 发型库大全

    一、宝典作者?

    网络小说,录事参军2016年新作,《宝典》4月起点中文网首发。

    二、宝典近义词?

    近义词;技能,方法,手法,工夫

    造句

    1、秦歌无疑是幸运的,因为他得到了一本宗师宝典,一步登天从凡人蜕变成高高在上的宗师。

    2、这是爱的宝典、心的日记,记录着快乐回忆,记载着爱情甜蜜,定格住幸福瞬间,珍藏着动人蜜语。日记情人节,爱你在心里!

    3、这怎么跟这个悲剧的家伙记忆里的召唤宝典一个样啊?我这是可是战神图录啊,可是练至极致可破碎虚空的武学神典,怎么可能会是什么召唤宝典!

    4、“情趣笑话”、“生活资讯”、“娱乐宝典”。

    三、驾校宝典还是驾考宝典好?

    个人习惯驾考宝典,所有内容都下载在手机里。

    驾考宝典,有时间了多练练,科目一和科目四都用这个练,基本上考的题都有,我就是用驾考宝典练的

    个人用的是驾考宝典,特别好用,考试的时候可以说基本是驾考宝典上面的题目。

    软件通过还只是软件,考试过了才是真的,两个我都做了,我个人觉着驾考的稍微难一点,一点通简单点。 当然我自己是两个都做,更容易过。

    四、驾校宝典和驾考宝典区别?

    1、开发公司不同。

    驾校一点通是由驾校一点通公司进行开发的专业型网站,总部在杭州,驾考宝典是北京木仓科技有限公司开发的软件,总部在北京。

    2、软件定位不同。

    驾校一点通的定位是为驾驶初学者、汽车驾驶员和驾驶培训机构服务的专业型网站,可随时为学员提供最新的学车动态、各驾校的价格、服务,让学员能以最优惠的价格选择真正适合自己的驾校。

    驾考宝典的定位是一款专业的交规学习软件,适用于小车、货车、客车、摩托车、资格证各类型驾考科目的考试学习使用。

    五、莲花宝典和葵花宝典谁厉害?

         修炼这两部宝典的是东方不败和白玉川,他们修炼的都不是完整版本的。东方不败修炼的《葵花宝典》是岳肃和蔡子峰二人偷看之后默写下来的,与原版存在偏差。而白玉川修炼的则只是半部的《莲花宝典》。

         这两部功法都是极为神奇的,可以将一个有普通武功基础的人实力快速的提长到极高的程度。要说二者之间哪个更胜一筹,还真分不出高低,毕竟两者可以说是异曲同工,效果相同。只能说武功只是一个工具,最终决定胜负的还是修炼人的资质,勤奋程度等。比如同是修炼性质相同的武功,东方不败明显就比岳不群要高明得多。

    六、申论是买素材宝典还是范文宝典?

    买范文宝典就可以了,申论是考公必须要考的一科内容,要结合题目内容自己撰写文章,所以备考时候学习范文宝典就好了,可以学习如何写作。

    七、一四宝典和驾考宝典哪个好?

    驾考宝典

    我当时考驾照,科一和科四刷题用的软件是驾考宝典,本人觉得还挺好用的,就是题库题量特别大,科一和科四都是一千多道题目呢,但是只要你认认真真的刷着把题库里的题全部过上一遍,然后还有考试题多做上几套练练,随随便便也就考过了,因为可以是一百道,题量较大,科四五十道,一道两分分值较大,做题的时候要细心一些。

    八、永恒宝典和星界宝典哪个好?

    永恒宝典好。

    永恒宝典和星界宝典是永恒宝典好。

    lol宝典永恒梦境好。性价比高。开出来可以得三个皮肤,两个神话,两个至高天新皮肤,22个盲盒,50神话精粹,10个杰作宝箱,十个海克斯表情,10把钥匙。

    九、助考宝典和考试宝典哪个好?

    我觉得助考宝典和考试宝典这两个钟,二者都是有好处的,但我个人觉得还是考试宝典更好一点,首先我觉得考试宝典,他里面的内容比较有条理,知识框架也是十分清楚的,所以考试宝典中你可以非常系统的学习驾考的一个知识考试也可以通过助考宝典来提升自己,一些比较薄弱的区域

    十、财富宝典语录?

    1、财富的宝典就是让自己能够坚守自己的信念,财富就像海水,你喝得越多,你就越感到渴。

    2、道德和才艺是远胜于富贵的资产。

    3、黄金和财富是战争的主要根源。

    4、理想的社会状态不是财富均分,而是每个人按其贡献的大小,从社会的总财富中提取应得的报酬。

    5、自尊不是轻人,自信不是自满,独立不是孤立。

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  • 大圆脸适合怎样的发型

    大圆脸是一种常见的脸型,对于大圆脸的人来说,选择适合的发型非常重要。正确的发型可以修饰脸型,让大圆脸看起来更加精致和时尚。

    1: 长发披肩

    长发披肩是一种非常适合大圆脸的发型。长发可以拉长脸部线条,减少脸部的圆润感。披肩长度的发型可以很好地修饰脸型,增加整体的立体感。

    2: 短发齐肩

    短发齐肩也是一种适合大圆脸的发型选择。齐肩长度的短发可以打造出立体的脸部轮廓,使脸型看起来更加修长。同时,短发齐肩也非常时尚和利落。

    3: 中分长发

    对于有大圆脸的人来说,中分长发也是一个很好的选择。中分的发型可以在视觉上拉长脸部线条,让脸型看起来更加修长。中分长发也可以营造出柔美的气质。

    4: 蓬松短发

    如果你喜欢短发,可以选择蓬松的短发发型。蓬松的短发可以增加发量,让脸型看起来更加立体。同时,蓬松的短发也可以增加时尚感和个性。

    5: 波浪长发

    波浪长发是一种非常适合大圆脸的发型。波浪的发型可以增加脸部的层次感,让脸型看起来更加立体。同时,波浪长发也非常迷人和性感。

    综上所述,大圆脸适合的发型有很多选择,从长发到短发,从中分到波浪,都可以根据个人喜好和风格进行选择。选择适合自己的发型,可以让大圆脸看起来更加时尚、精致和自信。

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  • 怎样提高自己的知识面

    初入社会.这些事情不是一朝一夕就能明白的.

    首先你要学会听别人谈话.从别人的谈话中吸取关键和谈话的各种技巧.先从简单的谈起.慢慢的融入这个圈子.每个人都有很多圈子.

    每个圈子都有不同的地方.这些要靠自己了.

    谈话不是靠看书的.是要明白其中的道理才可以的.

    慢慢来吧.别着急.

    祝你成功

    怎么培养自己的专业知识

    展开全部

    一方面,需要加强理论知识的学习,提高理论基础知识;
      另一方面,也是最重要的方面,要结合工作实际有针对性的开展学习,加强对自己的心得、同事的好方法等的学习的总结。
      从实际情况看,书本性的专业知识在工作中能直接应用到的并的是太多

    怎么提高自己的知识!

    一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。
    二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可以花少点时间,在重要的地方,你可以稍微放慢学习进程。
    三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。
    四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
    五、有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉”。
    六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得牢固。 .

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  • 发型官网

    在当今数字化时代,一个吸引用户的发型官网对于一个时尚品牌或个人造型师来说至关重要。一个专业、吸引人的发型官网不仅可以展示最新的发型趋势,还可以吸引潜在客户并提供预约服务。本文将探讨如何创建一个出色的发型官网,以及如何通过网站设计和内容优化来吸引更多的访问者。

    1: 网站设计

    一个优秀的发型官网应该具备以下几个关键元素:

    • 现代化的界面设计:一个时尚的发型官网应该具备现代感,并能够吸引用户的眼球。使用大背景图片、清晰的字体和醒目的颜色可以帮助网站脱颖而出。
    • 用户友好的导航:确保网站的导航栏清晰易用,让用户能够轻松找到所需信息。使用简洁的菜单和内部链接可以帮助用户快速浏览网站内容。
    • 响应式布局:由于越来越多的用户通过移动设备访问网站,一个具备响应式布局的发型官网可以确保在各种屏幕尺寸下都能够提供良好的用户体验。

    2: 内容优化

    除了出色的设计,一个成功的发型官网还需要优化其内容,以吸引搜索引擎和潜在用户。以下是一些内容优化的关键要点:

    • 关键词优化:在网站的标题、元描述、页面标题和内容中使用与发型相关的关键词,例如"发型趋势"、"时尚发型"等。这有助于提高网站在搜索引擎结果页面中的排名。
    • 有吸引力的标题:使用有吸引力的标题来引起用户的兴趣,并在内容中使用子标题来组织信息。这样可以使内容更易读,并吸引用户的注意力。
    • 高质量的图片:在发型官网中使用高质量的图片来展示不同的发型设计。这些图片应该清晰、精美,并能够吸引用户的眼球。
    • 有用的内容:提供有关发型护理、造型技巧和时尚趋势的有用内容,以吸引和保持用户的兴趣。这可以通过博客文章、视频教程等形式来实现。

    3: 预约服务

    一个出色的发型官网应该提供在线预约服务,以便潜在客户可以方便地预约造型师的服务。以下是一些关键要点:

    • 预约表格:在网站上添加一个简单易用的预约表格,让用户可以填写姓名、联系方式和预约时间。确保表格简洁明了,不要要求过多的信息。
    • 即时确认:提供即时的预约确认功能,让用户知道他们的预约已成功提交。这可以通过自动发送确认电子邮件或短信来实现。
    • 提醒服务:在预约时间前向用户发送提醒,以确保他们不会忘记预约。这可以通过电子邮件或短信提醒来实现。

    通过专业的网站设计和内容优化,以及提供方便的预约服务,一个出色的发型官网可以帮助时尚品牌或个人造型师吸引更多的客户,并提升其业务的成功率。

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  • 掉头发很严重是什么原因?怎么治疗?都是连根掉

    一、具体的掉头发病因可以分为以下几类:

    1、神经性脱发:精神压力过大时,血液热毒积累,常常出现脱发增多。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生大改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。

    2、内分泌脱发:毛发是生长受血液热毒影响,内分泌激素紊乱,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

    3、营养性脱发:毛发是身体状况的外在的表现,血液热毒的阻塞,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。

    4、物理性脱发:常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激或接触放射性物质导致血液热毒排泄不出。

    5、化学性脱发:化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

    6、感染性脱发:血液热毒堆积,导致各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素,主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

    7、症状性脱发:某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。

    8、先天性脱发:发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏,患者常见头发稀疏细小,或出生时头发正常,不久就脱落不再生,可分为孤立缺陷和其他畸形。

    9、免疫性脱发:某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病会出现脱发,还有一些是发生于毛发的局部性免疫性疾病,不累及集团其他组织。

    10、季节性脱发:一般夏季容易脱发,因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发,秋冬之际不易掉发,因为这时期温度下降毛孔闭合不易掉发。

    11、脱发的中医说法:肝肾不足、发布养血、发为血之余,主要方法是生血补血。

    12、手淫脱发:过度手淫也会导致脱发,手淫与脱发是有关系的,激雄性激素的产生超常,而雄性荷尔蒙与毛发生长调节关系密切。

    13、过度的减肥:很多女性都会有减肥的行为,因为头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质,其有蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成,而如果因减肥过度的节食,这些营养物质就会摄入不足,头发也会出现营养不良而脱落,所以大家出现脱发时一定要及时治疗脱发。

    二、治疗方法:

    1、生姜适量,将生姜入酒浸泡2-3日后,取出切下一片,在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,以切面摩擦患处,可促进头发生长,连用一周或见效为止。可取生姜切片浸泡于高粱酒中,2-3日后涂擦患处,每天4-5次,连续使用。姜片擦头,主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环,从而达到生发的目的。

    2、黑芝麻500克,干桑叶60克,放一起碾碎成末,用蜂蜜调和为丸,如杏核大,每日早晚各吃1个,连续服用。

    扩展资料:

    一、脱发

    1、脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。

    二、治疗方法

    1.可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服,头皮毛发种植术也是重要的选择之一。

    2.病理性脱发应治疗基础疾病,身体康复后头发会重新长出。

    3.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

    4.物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

    5.营养性脱发应加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

    6.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

    参考资料来源:百度百科  脱发

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  • 烫发后头发损伤吃什么能修复

    做完新发型头发容易出现很多问题,比如说头发干枯没光泽、染发后发尾易分叉。头发是女人的宝贝,有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩,更是一种健康的表现。一个人头发的好坏,在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外,一般认为头发浓密、乌黑、有光泽,说明营养状况良好。反之,头发稀疏、枯黄、无光泽,且大量脱落、折断,则是营养欠佳的表现。这自然离不开均衡的饮食结构。
    针对头发选食物
    不同的食物对头发的功效和作用也是不同的,有的食物可以延缓头发表老,有的食物可以使头发变黑,所以,我们应该根据自己的发质选择不同的食物进行进补。
    1、预防秃发的食物:取黑立500克,水1升,然后用文火一起熬煮,以水熬尽、豆粒泡涨为度,取出后放在器皿上晾干,开撒少许细盐,存于瓷瓶内。每天66克,一日两次,用温开水送下。对早秃、斑秃、脂溢性脱发、产后脱发、病后脱发等,均有较好的治疗作用。
    2、延缓头发衰老的食物:取牛舌头100克,加水适量一起用文火煮2小时,使牛含随中的类教蛋白和骨肢原溶解在农汁中,然后过滤浓汁,去除舌头,凉后置于瓷瓶中沉淀。沉淀后的最底一层教性物质,就是能延缓头发衰老的食品。每天作位料进食,具有健发强身之功效,能有效延缓头发衰老。
    3、乌发食物:取黑立30克,雪梨l一2个。将梨切片,然后加适量水与黑豆一起放入锅内,用旺火煮开后,改微火烂熟。吃梨喝汤,每日两次,对防止白发、少年白发、早年白发、头发枯黄都比较有效,是效果权佳的乌发食品。
    4、亮发食物:研究发现,头发的光亮秀美是因为甲状腺素的作用,所以我们可以适量吃一些含碘丰富的海藻类食物,如海带、紫菜等。它们都含有毛发营养所需的钙和铁,能够促使头发健康。
    白发或脱发都会令人尴尬,也许你用过各种办法都没什么效果,最好多吃些含锌的食物。
    含蛋白质的食物
    每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础。
    含微量元素的食物
    微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等),可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。
    含维生素类食物
    头发脱落和头皮屑是维生素a缺乏的常见症状。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素a,而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素a;维生素b可以促进头皮新陈代谢,它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素c的足量摄入,同时维生素c可以活化微血管壁,使发根能够顺利吸收血液中的营养。
    护发食物
    1、富合蛋白质的食物:头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等,这些富合蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,白头发根部的毛乳头吸收并又合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。
    2、富合维生素B、C的食物:维生素C'可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维生素B则具有促进头发生长,使头发至现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮择有事半功倍的效果。
    头发的光泽度就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的,而海带中的碘极为丰富,这种元素为体内合成甲状腺素的主要原料。另外,海带中还令有丰富的钙、硫、铁及维生素B.因此,常吃海带,对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。
    3、豆制品:蛋白质是秀发的基础,但很多女性因减肥,常常摄入很少的肉、蛋等高蛋白食物,因此使头发生长缓慢、稀少,而豆制品是既能有效补充蛋白质又不增肥的最佳选择。
    4、胶质食物:合有胶质的食物不仅对皮肤有好处,还可以增加头发的韧度,使头发看起来更加浓密。

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