自己烫发烫坏了怎么办？

1、洗发后观察卷度情况，确定头发的受损程度，在可控的范围内选择重新烫发或者洗直；

2、卷烫得太小可以改成大卷，卷太大可以重新烫小卷，发型款式问题可以调整到满意为止；

3、发质特别受损，可以采用毛发蛋白矫正的方法，修复烫卷一次完成，再受损的发质都能烫出高品质卷发。

4、没有毛发矫正的情况下，发质受损严重无法再烫，就只能剪掉了。

头发烫过之后会受损，怎么才能让头发恢复到原来的发质？

烫发对发质的伤害很大，做好保养与护理是可以改善发质的。 烫后如何打理方法一：正确洗头 很多人都会问，头发是不是要天天洗，其实不然，但是如果你白天有使用过任何定型水，或者是烫发的药水，就一定要在睡觉前将它冲洗干净。 烫后如何打理方法二：养发精华 烫发后头发特别容易干燥，枯黄，这是正常的现象，大家不必过于的惊慌。随身携带免洗养发精华是必不可少的，只要你觉得头发干燥，水分不足时，在发梢上抹上一些，头发立刻会变得润泽，光亮啦。 烫后如何打理方法三：茶树精油 导致烫发后头发出现种种问题的原因还与头皮细菌有关。那么如何来打理头发，赶走这些讨厌的真菌呢，茶树精油，茶树精油是纯天然的植物精华，把它涂抹在头皮上，配合见得头皮按摩，就能够达到杀菌的效果

头发冷烫发质受损如何补救？

烫后如何打理方法一：正确洗头

很多人都会问，头发是不是要天天洗，其实不然，但是如果你白天有使用过任何定型水，或者是烫发的药水，就一定要在睡觉前将它冲洗干净。

烫后如何打理方法二：养发精华

烫发后头发特别容易干燥，枯黄，这是正常的现象，大家不必过于的惊慌。随身携带免洗养发精华是必不可少的，只要你觉得头发干燥，水分不足时，在发梢上抹上一些，头发立刻会变得润泽，光亮啦。

烫后如何打理方法三：茶树精油

导致烫发后头发出现种种问题的原因还与头皮细菌有关。那么如何来打理头发，赶走这些讨厌的真菌呢，茶树精油，茶树精油是纯天然的植物精华，把它涂抹在头皮上，配合见得头皮按摩，就能够达到杀菌的效果哦。

做陶瓷烫受损发质应该用多少温度和时间？

受损发质陶瓷烫一般设定120度的温度，耗时30-40分钟。 先将头发洗净，毛巾擦干，吹到5成干涂第一剂（软化剂），带塑料帽用焗油机加热，最好用电帽子加热热10－15分钟，测试软化成功后冲水。 毛巾擦干后吹到4－5成干上LPP或PPT护理剂，上SPA（水浴烫）、数码烫烫发芯，（调到受损发质定加热温度）定时间20－25分钟，（加热前卷芯卷好后，垫上厚的面纸，后夹子加上，这样可以防止夹子对头发有夹痕）。 到时后放凉，到点后拆下卷芯停放5分钟消除发根的皮筋压痕。后进行冲洗，毛巾擦干吹到5－7成干涂放烫后免洗护理剂即可造型。 严重受损发质：先将头发洗净，毛巾擦干后均匀涂PPT或LPP护理剂，再涂第一剂（软化剂），停留5~10分钟，测试软化成功后冲水，毛巾擦干后涂PPT或LPP，上SPA （水浴烫）、数码烫烫发芯，（调到受损发质定加热温度）定时间10－15分钟。

染膏加蜡可以上色吗？

染膏加蜡可以上色

不会有什么直接的化学反应，只是颜色上的变化，两者都是有机物质，可以互溶的。染发染深色会掉色，并且保持不久，对头发也有伤害，打蜡可以锁色，把头发伤退到8-9度色，加蜡色，看起来有光泽，难掉色。

打蜡和染发的区别：

1、成分的区别；染发主要用染发剂，打蜡主要用色蜡来进行。

2、上色原理的区别：染发是通过染色剂进入毛鳞片，打蜡通过高温让色素附着在头发的表皮层。

3、对发质损伤的区别：染发通过一些化学剂人为的给原本的头发颜色染上一层其它的颜色，双氧水、色素都对头发有刺激，反复的染色可能使头发干枯、干燥分叉。打蜡相对来说对方法伤害更小，可以作为一种头护理的方式

我的头发受损厉害，要咋办

你好，我20多岁，有少白发，染了有近8年了~~汗~！
我也使过很多治疗方法，去医院、用市面上的药、用霸王乌发快、用偏方都不管用~~现在我的方法就只是染了。
我的经验是染太浅的不上色，染太深的好看的少，而且长出白发参差更明显更难看。我是至少染红色或更深的，还要掺一点点儿黑。不过如果染发膏很好使并且头一次用也可以不掺黑的。
我喜欢染红的，你要是皮肤白可以染紫色也很好看或者咖啡色，要是皮肤暗可以染与肤色落差小的，比如棕色，红色。

头发一个月就得染一次，要不新长出了白发就会很明显，而且正因为染的勤，更应该染好一些的染发膏，不然长期下来头发会很糟，我用过欧莱雅，对头发伤害很小，但不太易上色，最要紧的它不能一瓶多次染，只适合一次性的，这对咱们这样需要短期补染的不合适，我就换了温雅，也还行，最重要可以多次使用。卡尼尔也还行，但和欧莱雅一样，不适合多次染。威娜最好，但目前经济条件不容许~~

而且我还烫过发、拉过直，本来发质很好，这些年这样下来，头发比以前差远了。很干，爱掉头发，爱打结，感觉跟塑料似的，跟假的似的，造型很难看。没办法，我搜集了很多养护受损发质的方法，基本都试过了。果然有很大改善，下面就把我用过的有效的方法介绍一下，希望对你有所帮助：

1.清洁后用淘米水清洗头发，之后再用清水洗一遍；
2.多吃核桃、黑芝麻使头发有光泽柔顺，尤其是山核桃。还有红萝卜据说对养发也很好；
3.不可以用吹风机吹干头发，让头发自然干，吹风机会把头发内应有的水分吹走；
4.注意休息，睡眠不好会导致内分泌紊乱，不仅脸色不好头发也会没光泽；
5.要是头发干、最好别用去屑的洗发水、相当于去油，会使头发更干，最好用乳液修复类的，潘婷的乳夜修复系列很好，力士新出的强韧深层修复的一套也不错。但最好不要固定长期使用一种洗发水，最长一年换一次，因为使时间长了效果就不那么明显了；
6.定期给头发焗营养油；
7.用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽；
8.在洗发水中适当地加一些橄榄油或者往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，而且可以更好地锁住发丝中的水分，又可以令秀发看上去水亮顺滑：
9.不用塑料梳，用木梳或骨制梳；
10.定期修剪分叉的发梢，如果不修剪分叉会发展的越来越重。

生姜洗头有什么好处？

生姜洗头的好处： 生姜可以刺激毛囊，使头皮血液循环加速，对生发有一定的作用。正如你所说那样，确实生姜切成片，在头皮上摩擦可以生发。不过这种方法刺激性较大，有些人的皮肤可能受不了，生姜水洗头温和一些。坚持一段时间，脱发症状会减轻，也会有新的头发长出来。 除此之外，生姜洗头还能杀菌去油，可以有效清理头皮堆积的垃圾和油脂，洗完后感觉十分清爽。 用法： 生姜水洗头前，将生姜切片加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水，为洗头做好准备，如果你想要加强功效，就是用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入你的洗头水中即可。 洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为生姜水的生发功效还没有渗透到你的头皮中去。 生姜水洗头必须在你的头发已经使用洗发液完全洗干净头发之后，也就是说，你适是用生姜水来洗干净的头发，不要一头油腻直接使用生姜水来洗发，这样营养是进不去的。 将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到你觉得头皮发热了，就可以了。 生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。

鲁迅部分作品为何退出了学生课本？

是的，必须移出课本，这是中国教育部门为尊重国际舆论，尊重全球各民族、各人种的感情，为达成全世界各人种能和平共处的美好愿景，慎重考虑的结果。鲁迅文章的文学性是没有什么问题的，这是世界公认的，问题是他的思想。鲁迅有两大思想因为涉嫌人种论而遭受到国际国内华裔人种及中华文化圈的非议。这两种思想就是攻击国民性和传统文化的思想。通俗的说就是鲁迅认为华人都是愚民、麻木、奴性、帮凶，这是人种决定的，所以，中国必须改变人种。第二种思想通俗的说就是传统文化都是愚民、害人、罪恶、邪恶、吃人的，所以必须废除。众所周知，传统文化不是几本书几件文物，而是人种特征，灭传统文化的本质仍是反人种。归根到底，鲁迅这两种思想都是秉持了希特勒的人种论。二战结束后，人类开始反省人种论的危害。于是，上个世纪影响全球（不光是中国）最大最广泛的人种论思想被废除。早年，因为鲁迅作品的文学性和他本人对党和国家的历史功绩，鲁迅的作品被选入课本，这也是无可非议的。但随着全世界，特别是联合国对人种论的废除（联合国宣称：“人种不是价值体系，因此，严禁对人种实行各种形式的价值判断。”），自然，中国作为联合国五常之一，鲁迅是不能再放进课本了。同时，为响应联合国的号召，越南、古巴等国课本亦取消对鲁迅的相关介绍。

顺便提一下，上个世纪，人种论思想非常风行，日本社会学家和思想家高桥义雄等人居然提出废除日文，发动战争减少日本人种，积极引进西方人种等论调。所以，中国废除汉字等思想，就是来自于当时的人种论。不要以为废除汉字只是一时糊涂，它是人种论的重要组成部分，人种论必然产生废除汉字等思想。

鲁迅

鲁迅：（1881—1936）文学家，思想家。原曾用名周树人，世界十大文豪之一。

年龄计算五十五岁，我也年龄不小，一事无成。鲁迅的作品教育着我们一代又一代人，他简单一句话成为著名的经典，“世上本来没有路，走的人多了，使成了路”。哲理奥妙寓意深远，人做啥事做多做熟了就成了大加。

鲁迅1902年赴日本留学，1904年转仙台学医，1906年弃医从文，1909年归国。

发动第二次世界大战的纳醉领导希特勒说过“中国是一只睡狮”。

鲁迅弃医从文到逝世三十年里，正是中国风雨飘摇，人民生话疾苦年代。外有列强侵略瓜分中国，残杀国民。内有军阀列强割据各自为政，并且相互杀伐，使人民生灵涂炭，民不聊生、痛苦不堪。国家四分五裂，国不成国。

鲁迅武起他尖锐的神笔狠狠地刺向这黑暗势力的年代，高声《呐喊》，人民别睡了，快起来。”宁可站着死，不可倒着生”。鼓舞着千千万万中国同胞，引领着中华人民站起来。鲁迅的文章就象东方的旭日太阳，照醒着中华人民。1949年10月1日，毛泽东主席在北京天安门高声宣布“中华人民共和国成立”！

鲁迅的部分作品也成为学生课本的珍贵教材。现在学生课本里的珍贵教材移出部分作品，于是有各面不同的言论，每人有不同的看法。今天，我也用鲁迅的《呐喊》大声说：“鲁迅最希望这样的结果，盼望了很久”！

“你不是忘本吗？”有人会这样问。那不是，鲁迅对中华人民的贡献我们永远不会忘记！他的光辉，中华人民永远牢记在心中。他大声《呐喊》叫醒了中华人民站起来。如一个人睡一晚觉，天朦朦亮被唤醒，是不是应吃早餐工作，应干吗干吗去，你们说对不对？

识时务者为俊杰，现在和平年代，安稳的生活，每条人命都很宝贵。就象我虽然是一事无成，每天完成我应该做的事就是为国家人民有个交待了。鲁迅生长的年代，人民为了当家作主不成为亡国奴而拋头颅洒热血。鲁迅洞察那时人民的使命，每个时代国家人民使命不同。换到今天一定会引领国家人民这样。鲁迅不止识时务，还是个先知慧眼的智者。

现在科技在突飞猛进，各行各业知识不止广，又深又多。要有一技之长就得从小培养，从小磨练。如一个钢琴师，五六岁就要开始练习钢琴，日复日地练习。如文学，现在是世界文学，你们说说，要学多广多深，汇集多少知识才是一个文学家？数字、化学、物理要把前辈的知识学会，才有机会创新，成为世界级“家”字派的世界精英。这个发展飞快的年代，中华人民要崛起在地球之上，必须努力奋发，从小多方面、深度学习各个领域知识，长大才会成为世界级人才，在这个世界大舞台才有一席之地。负担重忠孝难两全。鲁迅在九泉之下也欣慰地说“知我心者，是国家人民”！唤醒中华人民站起来去向人类的最高峰攀登，为国家人民多作贡献力量。

鲁迅是中华民族的大文豪，他的作品亨誉地位极高，如果喜欢他的作品直接去看就行了，多几篇或者是少几篇意义我个人看法都差不大，最只要是“喜欢”，不喜欢山珍海味也白答。有人说另外的看法也有点道理，换点别的，让学习的人多认识其它知识也行，有个比较谁是珍品，可以提升学习分辨出珍品的价值，才会让学习的人去进行深入探讨，培养求知的欲望，一味的珍品就变成物极必后或者熟视无睹，人对一样好的物品开始是兴趣，多了就会淡化。总之，就要兴趣才会知道珍宝，才会去珍惜，去追根究底才显得鲁迅作品真正的价值。至于时代问题，价值的东西时间越久，它的底涵越深，越能体会它的魅力，真金不怕火。

图片是网上下载，如有不当告知处理掉。

染发烫发后头发受损。如何很好的修复发质？？

>01
烫发后应补充一些含蛋白质、水分的护法用品，可以有针对性地选用一些香波、护发素以及补充营养的精华素，做护理性焗油也是不错的选择。
>02
为了保持烫发的光泽和活力，烫发当天不宜用力梳理，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构，使新烫的发型走样。
>03
烫发3天内请尽量避免使用卷发棒及电卷发器，并尽可能不洗发，以助于长期保持烫发的美观。
>04
烫发后，梳理的正确办法是使用宽齿梳先梳开打结的头发，避免用力拉扯。最好不要用说塑料梳，因为塑料梳产生的静电较大。
>05
烫发不必每天都洗。洗发时不应用力揉搓头发，因为这样头发很容易受损，洗后尽量让头发自然风干。不要用高温吹风机，最好用大风筒，使烫发蓬松而又不弄乱发卷。
>06
在头发还有些潮湿的时候，就把卷发弄成你想要的样子。抹发胶时，可以把头发缠在指头上，这样你的发迹线就会出现优美的小卷。
>07
染烫之后，秀发常变得干燥失色，容易走型。利用弱酸性洗发水，尤其是含有甜杏仁油，植物精油，维他命A、F和橄榄油等成分，能帮助秀发强化内部结构，不仅能长久保持弹性，还能维护秀发光彩。

怎样使染烫受损的头发恢复？

建议应该从以下4个方面护理烫过的头发：
1．洗发护发
在洗发时选择质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。
2．定期焗油
每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态，
3．烫染分开
烫发、染发最好不要同时进行，因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，双重伤害，对头发伤害更大。在非染不可的情况下，将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓，切勿用梳子反复梳理头发。
4．时间间隔
对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样，殊不知，这样对头发的伤害极大。若实在想重来一次，两次烫发的时间最好间隔半个月以上；而首次烫发的人，烫发时间应尽可能缩短，同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。

3．烫染分开
烫发、染发最好不要同时进行，因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，双重伤害，对头发伤害更大。在非染不可的情况下，将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓，切勿用梳子反复梳理头发。
4．时间间隔
对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样，殊不知，这样对头发的伤害极大。若实在想重来一次，两次烫发的时间最好间隔半个月以上；而首次烫发的人，烫发时间应尽可能缩短，同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。

烫后的头发护理
刚烫完离子烫后总让人觉得头发轻飘、神清气爽，但日子久了，离子烫后遗症就会慢慢出现，例如：干燥、分*、易断裂……这可怎么办才好？

据了解，头发表面都有一层毛鳞片，其不但具有保护头发的功能，还有输送养分的功能。但离子烫却将毛鳞片从头发表面剥落，使毛鳞片受损，发质变脆弱。这样一来，每日的保养工作就更显重要。专家建议，要秀发保持美丽，除了定期的护发保养必不可少外，每天的居家护理也很重要。

有些产品在你刚用完后会觉得头发变柔顺，但不久头发又开始变干变硬，这是因为缺乏毛鳞片这条输送带，使保养品只囤积在头发表层，无法进入头发的深层结构所致。因此消费者在选择洗护产品时，应以适合受损发质、质地滋润不油腻的产品为第一优先考量。这类洗护产品虽不能将养分完全带入秀发中，却能确保头发内仍存在的养分不流失。每日的修复工作对头发也是非常重要的，在使用洗发精之后，由于头发受到界面活性剂的作用，毛鳞片会全部张开，头发充满了阴离子，而阴离子正是让秀发出现问题的导火线之一。所以用护发素是非常重要的工作，因为护发素里含有阳离子，阴阳调和的情形下，毛鳞片自然会恢复到正常状态，发线自然美丽。习惯用护发素的人，在使用护发素时一定要持续，没有用护发素习惯的人，则可选择较为滋润的洗发产品。

什么传染病最厉害？

昨天，我接诊了一位美女，真的是美女，特别漂亮，比起任何一个明星模特，都不差。一米七五左右的身高，身材凹凸有致。大眼睛高鼻梁，作为女人我都觉得她真漂亮。

姑娘怀孕五个月，是来要求引产的。为什么引产呢？感染了梅毒，还有尖锐湿疣，孩子不能要。我问这位美女，你是做什么工作的？美女忽闪着大眼睛说，我坐台的。

当我看到美女的下面，虽然已经见过不少尖锐湿疣的病人，但是还有点起鸡皮疙瘩。图片没办法上传，大家想看的还是去网上搜吧，只能说这位病人已经非常严重，密密麻麻的菜花已经长满了外阴和肛门周围。

要说传染病的可怕，有很多传染病是可以致人死地的。但是在传染病的大部队里面，性传播疾病无疑是让人起鸡皮疙瘩的，看到下面密密麻麻的菜花，很多人都会后背发冷。

我们在私下里说，姑娘是不幸中的万幸，虽然梅毒，尖锐湿疣都得了，还好没有感染艾滋病。只是可惜了肚子里面的孩子，也可惜了这么漂亮的小姑娘，长这么漂亮，做什么也比坐台强啊，真是哀其不幸，怒其不争！

传染病里面我国规定了两种是甲类传染病，一个是霍乱，一个是鼠疫。

鼠疫我前面已经介绍过了，在历史上发生过三次大的鼠疫，一次是很早很早以前非洲、地中海地区，资料很少。第二次是发生在中世纪的欧洲，被称为黑死病，老鼠、跳蚤传播鼠疫杆菌，导致1400万人死亡，占欧洲人口三分之一。第三次发生在一百年前的中国东北，这次鼠疫更恐怖的是空气传播，死亡率百分之百，比黑死病恐怖多了。幸好当时有国士无双的伍连德医生，将瘟疫扑灭，但是也有6万中国人被夺去了生命。

霍乱，是另外一种可怕的传染病，传染性很强，在我国和全世界曾经流行过很多次。主要通过消化道传播，人实用了被霍乱弧菌感染的食物和水之后就会被感染。感染后患者会上吐下泻，一天拉肚子几十次，甚至是上百次，活活拉死。细菌又经过粪便污染食物和水源。

同治元年自四月至于八月大疫，日死数百人，十家九绝

这是当年浙江南部霍乱流行时的情况，十户人家九户死绝。

除此之外，还有昏睡病，主要发生在非洲，锥虫引起，可以进入人的神经系统，导致患者出现昏睡、昏迷、死亡。

另外还有埃博拉病毒、马尔堡病毒等烈性传染病，快速致人死亡，几天内屠村，屠城，但是爆发快，消失也快。

艾滋，梅毒、结核这些就不说了，现在还愈演愈烈。

听说洋葱，啤酒可以染发？真的吗？还有什么可以不去理

很少人用洋葱或啤酒来染发，一来没有什么效果，二来使用麻烦。 真正能用来遮盖白头发的，又对身体无害的，在家里就可以染的，非常经济的，只有海娜粉。
海娜粉做为欧盟唯一确认的安全的染发剂，在印度等中亚国家已使用上千年历史，包括胡须，身体，头发等美化。
更多资料，可以查看海娜粉贴吧浏览。

家人从意大利带回来的东西，说明书什么的都是意大利文？猜想是染发用的，但具体方法弄不明白，望高手告知

这是一款意大利草本染发产品（貌似我以前在意大利时看到过）第一篇在介绍这款产品（没什么可翻译的），第二篇是使用说明（图太烂了我实在没法给你翻译，翻译出来肯定会笑死人的）不过应该和国内染发品的用法差不多

一星期内快速生发

医生说
用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了).

营养学家说
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物：
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

怎样自己在家做挑染?

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选发色染浅不超过3度

　　染发的原理，就是打开保护头发的毛鳞片，脱掉头发原来的颜色，再添加进染发剂的颜色。所以，在挑选染发剂的颜色时，田洪禹的建议是，目标色最多只能比自己原来的发色浅3度，否则会对头发造成比较大的伤害。如果想要追求更浅的颜色，最好分成几次染，每次染发的间隔在1个半月以上。

　　自己动手做挑染比较困难，对于新手来说，第一次尝试，应该选择与头发本色色差不太大的，效果会比较好。

　　染发前头发一定要洗干净

　　染发前，一定要保证头发是干净的，不能有摩丝、发胶等定型产品。而且，烫发一定要在染发前做，之间要相隔一周。过敏性皮肤要做过敏测试。

　　齐耳的短发，用一盒染发膏足够了。齐肩的中发，用1到2盒染发膏，至于长发，可能需要2到3盒。

　　染发时室温保持在20摄氏度

　　怎样才能把染发剂涂得更均匀？田洪禹有一招秘诀--先在染发手套上抹一些染发剂。涂抹时，一定要按照从发根到发梢的顺序。涂抹完后，开始计时，同时轻轻按摩头发，让染发剂在头发上停留25分钟。不要用指甲抓头皮。

　　为了避免长发上色不均匀，要用夹子把发尾盘在头顶上，但不要用金属夹子。有些又粗、又黑、又硬的头发比较难上色，那就需要让染发剂多停留上10分钟。

　　要不要用热毛巾或者吹风机加热，使染发效果更好呢？田洪禹的建议是不用，20摄氏度的室温已经足够了，热毛巾和吹风机反而会使得染发剂上色不均匀。

　　染发后及时补色

　　刚染完头发的，不要用电夹板等美发仪器，高温会严重伤害头发。

　　洗头时，要用温水。有人怕水温高会使头发褪色，索性用冷水洗。那也不对。用太凉的水洗，洗发水和护发素的杂质会被锁在毛鳞片里，冲不干净，天长日久，头发会变硬。

　　选择洗发水时，也尽量选中性的，否则，碱性的洗发水很容易使头发褪色--在染发产品中，颜色越鲜艳的，越容易分解，碱性洗发水会使本就很不稳定的红色等褪色更严重。护发素是酸性的，用得太多，也容易褪色，所以也要选购专为染后头发设计的护发素。

　　过了一个多月，需要做一次补染。只要染靠近头皮的那部分就可以了，全染的话，头发反而会有色差。

如何更好的保养好自己的头发？

1.梳理洗头发前的梳理是许多人容易忽视的细节。适当的梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环，而且将减少洗发时断发和脱发的机会，是保养头发的好办法。具体步骤非常简单，就是用大齿梳子从头部皮肤到发梢的方向将头发理顺。

2.确定水温洗发的时候要注意调节好水的温度，太烫的水温会伤及发质，太冷的水则难以除垢，最适宜的水温应在40度左右。

3.洗发先将头发打湿,然后倒出适量洗发露按摩在头发上,用手常轻轻揉洗直到产生丰富泡沫,如仍觉污垢未尽,可重复一次，然后把泡沫冲洗干净。

4.润发头发完全冲洗干净后,先用毛巾稍稍吸干，按摩头部皮肤几分钟。如果头发干燥，可在此时加用润发露。将润发露倒在掌心揉匀，从头发中间擦到发尾,除非你的头部皮肤特别干燥，否则不要将润发露直接涂在头发上。最后，用发梳将润发露梳理均匀，并静待几秒钟使头发角质完全合上。

平时你是怎么打理头发的？

1.洗头发步骤：

把头发打湿，然后用洗发膏揉出泡沫，洗头皮的时候不要用指甲用指腹按摩即可，照顾到整个头皮，冲洗后把头发擦稍稍干，涂抹护发素，三到五分钟后冲洗干净，把头发吹干。

2.吹头发的时候由发根吹到发尾，顺着吹不容易破坏头发物质，吹至八到九成干即可。

3.洗头周期：一般3天左右，可根据自己头发的情况，不要洗的太勤（像我是有刘海的，一般两天刘海会油，就早上上班前把刘海洗洗就好了，头发洗太勤头皮会干起头屑）

4.就这样日常保养一般头发不会出问题，像我有染头发（自己用的泡沫染发剂），工作需要经常做头发，（如图）但是头发也不会感到干燥，也没有分叉的现象。

5.如果头发干燥可以选择保湿型的洗发露，如果分叉了一定要把分叉的那部分剪掉让它好好的长，不管出现什么样的头发问题和身体内部也有一定的关系，所以均衡饮食充足睡眠很重要！！