教师发型的基本要求

作者:  艺术剪     2023-09-19

教师发型的基本要求是在保持职业形象的同时,能够体现个人的特点和风格。作为一名教师,发型的整洁度和得体程度直接影响到学生对其形象的认可程度,因此,教师发型的选择和打理需要非常慎重。

教师发型的基本要求

  • 整洁干净:教师的发型应当保持整洁干净,不要有散乱的头发或者蓬松的发型。这样可以让学生更加信任和尊重教师。
  • 得体合适:教师的发型应当得体合适,不要太过张扬或者过于个性化,否则会给学生留下不良印象。
  • 简单朴素:教师的发型应当简单朴素,不要过于花哨或者繁琐,以免分散学生的注意力。
  • 与年龄相符:教师的发型应当与其年龄相符,不要过于时髦或者过于老气,以免给学生留下不合适的形象。
  • 符合学校规定:教师的发型应当符合学校的相关规定,不要违反学校的相关规定。

总之,教师发型的选择和打理需要慎重考虑,不仅要考虑职业形象,还需要考虑学生的认可程度和个人的特点和风格。

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    头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

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    方法2:使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风,不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈,以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激,如过多的刷理,梳理或吹风机的热作用,和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉,这种和缓剂对头皮有安定作用,并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂(Viial一Tonic)对头部进行轻轻的按摩,对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

    方法3:使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法,不需要吹风,也不需要再作头。这样做,第一是可节省时间,第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

    方法4:在发相处使用香波对有油性头发的人来说,洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此,人们需要一个带喷嘴的小瓶(理发员处都有)。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中,用喷嘴直接喷到(还干着的)发根处。使香波冒一冒泡,然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼,尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用,也可通过化学方法改善起油的头发。

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  • 患痛风3年,因治疗不当长出了石头,究竟如何是好?

    题主口中的“石头”,应该就是痛风石。痛风病人对痛风石并不陌生,它常常躲在关节、软骨、肌腱以及肾和泌尿系统在内的“隐秘的角落”。痛风石是痛风的特征性损害,一般来说,患痛风3年后,长出痛风石的几率仅占不到10%,所以楼主也属于比较“幸运”的。

    长出痛风石,也不要着急,尤其不能让自己心情低落,因为目前对痛风石并非无计可施,而是有不少方法来对付这“磨人的石头”。

    我是成都西部痛风风湿医院痛风科医生刘良运,我首先告诉你,对付痛风石的方法:

    药物治疗:当药物治疗后血尿酸浓度维持在<297.5μmol/L时,直径<1.5cm的痛风石可以被吸收溶解。一般需要坚持用药>5年时间。手术治疗:除传统手术治疗外,目前也出现了不少微创手术或治疗术可用于痛风石的治疗,如微创针刀镜、痛风石消融术、关节镜下痛风石清除术等。痛风石的形成痛风石,又称为痛风结节肿、慢性沙砾性痛风。痛风石是长期高尿酸血症让体内尿酸池明显扩大,尿酸盐结晶沉积于组织所形成。痛风石的出现时间、大小与个数和高尿酸血症病程长短、血尿酸水平、肾脏病的严重程度和是否进行积极规范治疗都有关。

    痛风石发展程度与病程有关:未经治疗的原发性痛风石从初次发作痛风到出现痛风石的时间为3~40年,平均为11.6年。首次痛风发作后的1~5年,70%的患者无痛风石出现,25%的患者出现微小痛风石,4%的患者出现中等和巨大痛风石;首次痛风痛风发作的5~10年后,53%的患者无痛风石出现,38%的患者出现微小痛风石,9%的患者出现中等和巨大痛风石;首次痛风痛风发作的11~15年后,39%的患者无痛风石出现,42%的患者出现微小痛风石,19%的患者出现中等和巨大痛风石;首次痛风痛风发作的16~20年后,29%的患者无痛风石出现,48%的患者出现微小痛风石,23%的患者出现中等和巨大痛风石;首次痛风痛风发作的20年后,28%的患者无痛风石出现,29%的患者出现微小痛风石,43%的患者出现中等和巨大痛风石,且严重跛行的占24%。也就是说,痛风石很少出现在痛风初发阶段,但痛风未经药物治疗,痛风石出现的时间与病程长短呈正相关。痛风石发展程度与血尿酸水平有关:血清尿酸不超过8mg/dl时,很少有痛风患者出现痛风石;当血清尿酸超过9mg/dl时,约有半数患者可能出现痛风石;血清尿酸在10~11mg/dl时,73%痛风患者出现痛风石;血清尿酸水平>11.0mg/dl时,有14%的痛风患者有全身泛发型痛风石出现。由此可见痛风石的出现与血尿酸严重程度密切相关。痛风石的发展与药物治疗有关:在降尿酸药物使用前,70%的痛风患者有痛风石沉积和慢性痛风石性关节炎发生,造成畸性致残者不在少数,后来由于预防性使用秋水仙碱,减少了痛风发作的频度及严重程度;加上降尿酸药物的使用,痛风石发生率明显下降,最近的调查报告显示,规范使用降尿酸药物后痛风石发生率<5%;而患者依从性不好,中途放弃治疗后,痛风石的发生率>45%。也就是说,痛风石的形成取决于众多的因素,高尿酸血症起病年龄早、病程长,血尿酸水平持续升高,未经治疗或治疗效果差,引起高尿酸血症的诱因持续处在,急性痛风频繁发作等,都可能让痛风石及慢性痛风石性关节炎发生早、进展快、病情严重。

    痛风石的特征痛风的发展从无症状高尿酸血症,到急性痛风性关节炎,再到间歇期及慢性期,通常认为需要经历10年甚至更长的时间。痛风石是慢性期的标志。慢性痛风石性痛风的特征是在结缔组织中包括关节结构中鉴别出固体尿酸盐(痛风石)沉积,可伴随着最终破坏性关节病变的发展,也经常伴随着继发性的退行性病变。

    痛风石的病理:痛风石本质是异物性肉芽肿,沉积在组织中的单钠尿酸盐(MSUM)晶体作为异物不容易被消除,因此对组织的刺激长期存在,形成慢性轻度的炎症反应。痛风石的核心部分为一定量的单钠尿酸盐晶体,围绕着无定形的蛋白质基质,呈放射状排列。核心周围有单核-巨噬细胞以及上皮样细胞、多核巨细胞浸润,外边有纤维结缔组织包绕,形成境界清除的结节状病灶。痛风石也可以是多核心的,其间有透明的结晶间质,且含有蛋白质、脂肪和多糖成分。痛风的大小不一,直径从数毫米到数厘米不等。随着病情进展,单钠尿酸盐晶体不断沉积,结节肿病灶不断增大,甚至形成巨大痛风石。痛风石的部位:几乎人体所有组织都可有尿酸盐沉积,唯有中枢神经系统例外。痛风石尤其喜欢出现在人体的关节内和关节周围的组织,在关节附近的骨骼、和关节附近的滑囊膜、腱鞘与软骨内,侵入骨质形成骨骼畸形,或使骨质遭受损毁,如关节软骨、滑膜、骨骼、肌腱、韧带、关节囊等部位。人体四肢的远端小关节是痛风石最为“青睐”的地方,像跖趾关节、踝关节、足背、手指关节、掌指关节、腕关节和手背等;人体耳廓上的软骨也是痛风石的首选“居住地”,四肢较大的关节部位,如膝关节、肘关节,则可算的上痛风石的“宜居环境”。痛风石有时也会出现于典软骨、睑板软骨、角膜和巩膜等部位。甚至在大动脉、心肌、主动脉瓣、二尖瓣、三尖瓣、舌、会厌、声带和钓状软骨、气管软骨、阴茎、包皮上也会出现痛风石。而躯干部位如胸、腹、背、腰、臀、肩和四肢的上臂和大腿部位,痛风石则相对比较少见。肝脏、胆囊、胆道和胰腺等处罕见。曾有报道在唾液中找到尿酸盐结晶。脑、脾、肺未见痛风石。人体的内脏也可发生痛风石,主要见于肾脏实质。有时可见于输尿管和膀胧。也最常受累的系统是泌尿系统(如肾脏、输尿管和膀胱),毕竟这是尿酸的出口部位,容易出现尿酸的沉积,另外,胆囊也是比较常见的痛风石部位。事实上,除了中枢神经系统由于受到血脑屏障的保护,所处的环境里的尿酸浓度远低于其他部位以外,人体几乎所有的组织都可能出现痛风石。痛风石的临床表现痛风石大小不一,小如芝麻、大如鸡蛋。痛风患者如果在早期发现小的痛风石时,能积极治疗,使血清尿酸浓度长期处于正常范围内,痛风石有望消散。这是因为痛风石形成的时间尚短,没“修炼”成“不化之身”,里面沉积的尿酸盐还能与血液的成分自由交换,痛风石处于可溶解的时期,但此时痛风石可不断向外周循环释放尿酸盐,又导致血尿酸控制困难。

    而一旦痛风石增大,并长期存在,内部可能发生纤维化和钙化,就毫无溶解的希望了,只能通过痛风石消融术来治疗。痛风石逐渐增大后,其外表皮肤可能变薄溃破,形成瘘管,排出白色粉笔屑样的尿酸盐结晶物,经久不愈。

    痛风石是痛风的特征性改变,痛风石的形成与病程、血尿酸水平有关。病程越长,发生痛风石的几率就越大。高尿酸血症持续时间越长,越易发生痛风石。反之,痛风石越多、越大,表明高尿酸血症未得到很好控制,即病情越重。有些患者,病程虽己很长,但治疗后血尿酸长期保持在正常范围内,很少发生痛风石。痛风石不同病情有不同的临床表现:

    轻度痛风石:痛风石大小稳定,生长缓慢,累及单一关节;关节无异常分必物;无侵袭性的团块或结缔组织破坏;无严重的慢性痛风石性的关节炎症。中度痛风石:痛风石大小稳定,生长缓慢,累及2-4各关节。重度痛风石:痛风石累及的关节超过4个或是关节有异常分必物;侵袭性团块或结缔组织破坏;感染风险较高;痛风石不稳定,生长迅速;严重的慢性痛风石性的关节炎症。发生在手足肌腱附近的结石,常影响关节活动。位于关节、骨骼等部位的痛风石可侵蚀骨骼,同时引起关节急性炎症,导致患者持续的关节骨骼疼痛和活动受限,部分巨大石或溃疡性痛风石可致关节畸形和关节物理功能严重受损。

    在X线下,关节周围的软组织痛风石表现为偏心性或弥漫性软组织肿胀,多个软组织结节可彼此相连形成分叶状密度增高影,其中有钙盐沉积时形成均匀的轻微致密影或出现斑点状钙化影,严重者与邻近遭到破坏的关节或骨端皮质缺损的病灶之间无明显界限。

    痛风患者身上出现痛风石时,不光光是影响了美观,还会带来各种各样的烦恼。痛风石的危害主要包括:

    尿酸无法控制:痛风石可不断向外周循环释放尿酸盐,又导致血尿酸难以控制。痛风石破溃出现感染:随着疾病的进展,痛风石可破溃,严重时局部皮肤可出现感染、坏死及脓毒败血症等。关节骨骼遭受侵蚀:位于关节、骨骼等部位的痛风石可侵蚀骨骼,同时引起关节急性炎症,导致患者持续的关节骨骼疼痛和活动受限,部分巨大痛风石或溃疡性痛风石可致关节畸形和关节物理功能严重受损,严重时可导致畸形、截肢。神经遭受压迫:分少见部位的痛风石,如脊柱痛风石可出现神经压迫的症状。当痛风石逐步增大时,组织内部的压力也随之增高,受累部位的皮肤膨胀、紧绷、变薄、发亮,加上尿酸盐结晶的侵蚀作用,覆盖其上的皮肤完整性受到破坏,皮肤完整性受到破坏,抗牵拉的能力下降;部分少见部位的痛风石,如脊柱痛风石可出现神经压迫的症状。

    痛风石的部位一旦受到摩擦、受压、受冷、受热或创伤时,容易发生破溃,流出牙膏状的白色尿酸结晶。这些破损的皮肤部位再生能力差,难以自行愈合,破损时间久了就会形成瘘管,瘘管周围组织长期受到尿酸结晶的刺激就会炎症性肉芽肿。一般而言,痛风石部位的皮肤破溃和瘘管不容易继发细菌感染,但凡事总有个万一,如果继发细菌感染并经久不愈,就可能形成慢性化脓性病灶。破溃处由于血液循环差,细胞再生力弱,加上感染和慢性肉芽肿等原因,难以自行愈合。严重者可引起脓毒血症,导致死亡。

    痛风石的药物治疗发生痛风石不一定要有痛风的发作,只要血尿酸够高,尿酸盐能在组织间结晶析出,就有痛风石的形成,如果痛风石形成的时间短、这时石头质地软、体积小,当血尿酸浓度维持在<297.5μmol/L时,直径<1.5cm的痛风石可以被吸收溶解。一般需要坚持用药>5年时间。

    主要的药物治疗方式根据患者高尿酸血症的类型选择不同的药物:

    患者属于“尿酸合成增加”型,选择抑制尿酸生成的药物比较合适;如果患者属于“尿酸排泄障碍”型,选择促进尿酸排泄的药物更加合理;对于混合型或难治性痛风,则宜采取促尿酸排泄药+抑制尿酸合成药联合用药。采用任何降尿酸药物均需从小剂量开始,以防用药量过大导致关节内尿酸盐结晶迅速析出、沉积,诱发关节炎急性发作,逐步增加剂量直至达到治疗目标。常用的降尿酸溶解痛风石的药物包括:

    抑制尿酸生成药物别嘌醇:别嘌醇的基本药理作用是竞争性抑制黄嘌呤氧化酶,阻断次黄嘌呤和黄嘌呤转化为尿酸,同时别嘌呤被氧化为羟基嘌呤醇,也发挥着降低血尿酸浓度的主要作用。但是别嘌醇的使用可能增加尿酸的前体——次黄嘌呤和黄嘌呤的浓度。为了预防黄嘌呤结石的形成,在服用别嘌醇期间,均应增加饮水量,必要时碱化尿液。70%别嘌醇经肝脏转化为氧嘌醇。别嘌醇半衰期约1~2小时,但氧嘌醇半衰期≥15小时,可每日1次给药;为减少不良反应,当日剂量超过200mg时,通常分2~3次给药。别嘌醇可引起致死性剥脱性皮炎等超敏反应综合征。HLA-B*5801基因阳性是别嘌醇发生超敏反应的危险因素。中国汉族人HLA-B*5801基因阳性率为6%~8%,而白人仅为2%。因此建议,国人在使用别嘌呤醇前,应该进行HLA-B*5801基因检测,结果阳性的患者禁止使用。抑制尿酸生成药物非布司他:非布司他的基本药理作用是选择性抑制黄嘌呤氧化酶,主要通过肝脏形成葡萄苷酸和氧化作用代谢,而不完全依赖肾脏排出,与别嘌醇相比,该药具有非嘌呤分子结构,对黄嘌呤氧化酶的抑制更具有特异性。非布司他适用于有痛风病史,或者在持续高尿酸血症中发作痛风的患者长期使用。也推荐在痛风发作急性期配合抗炎的药物同时联合使用降尿酸。血尿酸值达标后,维持最低有效剂量。食物和抗酸剂对服药没有影响。有痛风急性发作的患者,在使用非布司他前,需先控制痛风症状。若在非布司他治疗期间痛风发作,则无需终止非布司他的治疗。应根据发作的具体情况,对痛风进行相应治疗。促进尿酸排泄药物苯溴马隆:苯溴马隆通过抑制肾小管尿酸转运蛋白-1对尿酸的重吸收,降低血尿酸的浓度和组织中的尿酸结晶沉着,也可促进尿酸结晶的重新溶解。苯溴马隆可以在药效时间内,扩大肾小管并增大其排泄量,将体内多余尿酸以及尿酸结晶带出体外。虽然这种效果短时间之内会增加肾脏的负担,但对于大多数正常的痛风患者来说并没有什么大碍。肾小球滤过率<20 ml/min时,或者尿酸性肾石症患者禁用。苯溴马隆是中国人降尿酸治疗的首选药物,但有肾功能异常、肝功能异常、肾结石病人应该谨慎使用,因此,使用苯溴马隆前应该检查泌尿系超声、肝肾功能。促进尿酸排泄药物丙磺舒:丙磺舒可以抑制近端小管对尿酸的重吸收,使尿酸排泄增加,血尿酸浓度降低,从而减少尿酸沉积。已有尿酸结石形成,或尿中尿酸>540μmol/24小时(900mg/24小时)不宜使用。治疗初期,由于尿酸盐由关节析出,可能会加重痛风发作,因此,在用药期间应摄入充足的水分(2500ml/日),并维持尿液呈微碱性,保证尿液pH在6.0~6. 5,以减少尿酸结晶和痛风结石及肾内尿酸沉积的危险。碱化尿液药物碳酸氢钠:碳酸氢钠片也叫“小苏打”,虽然“小苏打”在我们的日常生活中非常常见,但是当碳酸氢钠片用于碱化尿液时不能长期、大量服用。通过使用碳酸氢钠片碱化尿液,使尿液的pH值保持在正常的范围(6.2-6.9之间),从而提高尿酸盐的溶解度,避免形成尿酸盐结石。长期服用碳酸氢钠,则可能会引起其身体的酸碱平衡失调,情况更为严重的,还可能会导致代谢性碱中毒情况的发生。机体内钠负荷过高的话,对于心功能不全的痛风患者来说,极易诱发水肿,加重病情,同样钠潴留对高血压的控制也非常不利。在碱化尿液过程中,要注意监测尿液的PH值,因为当尿液PH值>7时,容易形成磷酸钙结石或碳酸钙等其它结石,不利于高尿酸血症和痛风的治疗。降尿酸药物需要在医生的指导下使用;用药期间,需定期复查血常规、肝肾功能,以便出现问题能够及时发现并采取措施。

    如果痛风石的形成时间已经很长、比较大、质地硬,并且有纤维组织包裹,是比较难通过药物溶解的,但为了防止痛风石进一步增大,也需要好好的控制血尿酸水平,以上不管何种痛风石,最好能够将血尿酸控制在300μmol/L以下,以尽量减慢或消除痛风石形成的进程。

    痛风石的手术治疗手术治疗主要适用于慢性痛风石性关节炎,通过机械性清除痛风石是一种有效的治疗手段。研究显示,痛风石性痛风患者手术联合降尿酸药治疗14天左右,血尿酸值显著下降。手术切除较大的痛风石,可以降低体内尿酸池,且切除正在增大的痛风石,可以防止皮肤破溃、骨关节炎和软组织的进一步破坏。

    一般来说以下痛风石需要进行手术:

    痛风石体积巨大或者形成时间过长的:其实提到这点主要是想说明并不是所有的痛风石都可以通过药物治疗消除的。而这一类的痛风石如果同样没有相应的功能、外观的影响,也可以不予手术切除。巨大痛风石破溃:并排除乳糜状物质,为防止继发感染者;经内科保守治疗、服用抗痛风药物后痛风石未能消失:并影响手指屈伸功能或影响足部行走;肌腱内有痛风石:并有明显的疼痛症状及功能障碍者;严重影响美观:最常见的就是耳轮上的痛风石;痛风石影响关节或脏器功能:比如我的手指关节上的痛风石,因为这个石头的存在导致我的手不能屈伸,不能拿东西,那就必须要切除,即使有多个痛风石也可以切除;有神经压迫,症状明显者:尤其是痛风石沉积引起马尾或脊髓受压,在这种情况下,迅速手术减压是防止永久性神经功能缺损的关键;痛风石造成骨折:当痛风石病灶破坏骨质致局部骨折时;痛风石阻碍关节活动:痛风进展破坏关节致关节僵直、畸形者,应行病灶清除、关节融合术。除传统手术治疗外,目前也出现了不少微创手术或治疗术可用于痛风石的治疗,如关节镜、针刀、微创针刀镜等。一般而言,医生会在评估患者病情的前提下选择适合的治疗方法。痛风的手术治疗方法主要包括:

    针刀镜取石:针刀镜的优势优势为提供良好的关节内视野,通过液体的冲洗和器械的刨削切割,可以直接清除大量的晶体、痛风石和关节内游离体,手术切口小,时间短,感染概率小。对于手、足多发的痛风石,手术中应彻底清除痛风石和受累组织表面的尿酸盐结晶。应尽量保留关节囊及周围重要韧带,防止术后肢体功能障碍和肌腱粘连。如果出现尤其是第一跖趾关节的关节侵蚀缺损严重的,要进行缺损部位的修复,根据实际情况进行关节融合术、关节置换术,尽量保留关节囊及周围重要韧带,防止术后出现肢体功能障碍、肌腱粘连。若肌腱和腱周组织受侵犯则无需保留,应彻底清除,同时行一期肌腱移植重建,要注意创面皮肤的覆盖,修整切口皮缘,以利于愈合。痛风石消融术:痛风石消融术结合了微创技术和现代化可视设备结合,对于质软的痛风石组织、关节或肌腱内较软的病变、关节表面软骨破坏、关节面间孔隙较大等,均可使用痛风石消融术切口抽吸、刮匙、器械清创、切除和固定关节位置保持肌腱功能。术后如结合针刀镜、药物和其他治疗,血尿酸含量可恢复至364.6±31.6μmol/L,且延缓痛风疾病进展、缓解局部症状、减少痛风急性复发。关节置换术、关节融合术:部分患者行关节镜手术即使清除尿酸结晶仍然达不到预期的治疗效果,负重大关节宜进行关节置换术治疗。关节软骨破坏者,早期行局部病灶清除,如全关节面破坏行关节融合术。手术治疗痛风石,联合降尿酸治疗,可以让急性发作痛风的频率减少。切除术后想要阻止痛风石复发还得从降尿酸开始,如果痛风患者体内血尿酸水平一直居高就会形成尿酸盐结晶,若得不到有效治疗则越来越多的尿酸盐结晶沉积于软组织,引起慢性炎症及纤维组织增生形成结节肿,越积越多,造成痛风石反复发作。

    对于已取出痛风石人群,长期保持血尿酸达标,一般血尿酸应<300μmol/L,服药时间延长至尿酸水平达标后至少6个月左右,才能避免尿酸盐结晶再次析出,减少痛风石复发。并在治疗后定期在风湿免疫科复查痛风治疗及伴发疾病、不良反应等情况。

    痛风石取出后的生活注意痛风石取出后,可以参照痛风及高尿酸血症的生活注意事项,主要包括:“多喝水、管住嘴、迈开腿、减减肥”。

    多喝水:大量饮水可缩短痛风发作的持续时间,减轻症状,建议每日分次饮水在2500ml以上,保证每日尿量在2000~3000ml;保证每日定量饮用足够的水,一次饮水不要太多,在200ml左右为宜;饮水以凉白开为主,水温在20~30℃左右。不但可以很好的稀释血液,加大尿量,促进尿酸从尿中排出,减少泌尿系统结石产生;还有助于减缓痛风的发作。对身体也起到了一定程度的保健作用。管住嘴:控制饮食,低嘌呤、低热量、低钠、低脂肪、低果糖饮食。正常人饮食含嘌呤量为600~1200mg/日,高尿酸血症患者每日食物嘌呤的总量控制在<200mg,在痛风患者每日食物嘌呤的总量控制在<150mg,急性痛风期控制在<100mg。避免或少量摄入如动物内脏、甲壳类、浓肉汤和肉汁等高嘌呤动物性食品,限制或减少红肉摄入。避免食用动物内脏、浓汤、海鲜等高嘌呤饮食和酒精饮料,多吃新鲜蔬菜和水果,补充优质蛋白,都有助于降低血尿酸,减少痛风急性发作。值得注意的是,不能过度控制饮食,只吃蔬菜和水果会因为过度饥饿导致乳酸增加,导致痛风发作。迈开腿:坚持适量运动。痛风患者可根据自身年龄和性别的差异,选择适合自己的运动方式:如慢跑、慢走、晨练、太极以及瑜伽等。通过不同程度,不同类型的体育锻炼,可以达到促进全身血液循环,缓解身体关节压力,以及促进体内尿酸排泄等目的。对于防治痛风来说,是有百利而无一害的。能够让运动坚持下去,就是要选一项运动,可以选择像步行等一个人能坚持在一个固定的时间和固定的地点坚持的运动。将这个运动安排在你的日程里,直到哪一天你突然不运动时,会感觉到生活中缺少了什么。痛风患者可以进行常见而且方便的运动包括:游泳、快步走、慢跑、太极、骑自行车等。减减肥:严格控制体重。肥胖的人吃的食物中含有过多的高嘌呤饮食,如动物内脏、海产品、大豆等,另外食量也比普通人大得多,因而造成体内尿酸的合成增加;肥胖者存在胰岛素抵抗,可导致肾脏对尿酸的清除率下降,尿酸的排出减少;肥胖者在减肥过程中,容易产生酮体,而酮体则使尿酸自尿液排出减少。健康的减肥方式必须是将运动与饮食控制相结合,痛风患者要把减肥步调放缓,前期可以在每天能量的基础上减少300—400千卡,也就是少吃2-3份食物,然后逐渐的减少食用量,温和的过渡到身体能适应的阶段。最后,采取积极的治疗和生活习惯调整,降低血尿酸浓度、纠正高尿酸血症、清除体内尿酸盐结晶是预防和减少痛风石发生与发展的关键。

    痛风石,是长期高尿酸血症不积极干预的结果之一。痛风石为尿酸盐反复沉积使局部组织反复发生慢性异物样反应,一般在起病10年后出现,痛风石的典型部位在耳廓,也常见于足趾、手指、腕、踝、肘等关节处,痛风石的出现提示病程已进入慢性期,轻者影响美观,重者延及关节肢体的正常功能,出现关节破坏、强直等严重后果。及时诊断,适当治疗,改善肢体功能,提高痛风患者的生活质量,特别是对于慢性期出现巨大、多发痛风石患者。痛风石的治疗,目前有两种方式:

    一、保守治疗:合理使用降尿酸药物进行降尿酸治疗,使尿酸水平长期维持在< 300 μmol /L,痛风石能逐渐被吸收消失,可预防关节破坏及肾损害。促进尿酸排泄:苯溴马隆通过减少尿酸再吸收增加尿酸排泄,适用于60 岁以下、肾功能正常、24h 尿尿酸( uUA) < 700 mg 及无肾结石者。常用剂量为50mg 一天一次,用药后1周及一月后复查尿酸水平,评估尿酸是否降至达标值。

    减少尿酸生成:别嘌醇从小剂量开始逐渐加量至尿酸降至300umol/L以下。或者服用非布司他40mg 一天一次,开始,直至尿酸降至300umol/L以下,伴有高血压者,选用氯沙坦或氨氯地平较为理想,因为两者降压兼有降尿酸的作用。

    二、手术治疗:不作为痛风石治疗的首选,且手术前后也必须辅以综合的内科降尿酸治疗,应使血尿酸保持在相对低的水平状态,因为在术中随着痛风石、尿酸盐结晶的被清除过程中,势必有部分尿酸盐结晶溶解并吸收入血,易造成术后早期痛风急性发作,所以手术的时机提倡在静止期,且术后也必须给与将尿酸治疗,否则痛风石可以再次复发。

    手术治疗要满足以下一些状况:痛风结节破溃、伤口经久不愈或引起皮肤坏死;

    骨与软组织遭严重破坏;

    神经、血管、肌腱受压;痛风石逐渐增大,影响患者肢体功能及生活质量;

    严重的全身痛风患者的减负治疗;

    痛风急性发作秋水仙碱无效或不能控制者;

    过大痛风石影响外观,患者积极要求手术者;

    来自于全科鲜医生的科普,图片来源于网络,欢迎大家阅读,转发,评论,点赞。

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  • 染发剂原理是什么?

    是把头发进行化学反应,先还原反应,再进行氧化反应 第一步就是软化,第二步就是定型。第一剂是膏,第二剂是水。第一剂会有明显的氨味,这是软化必须的化学成分,也是伤发的元凶。所以判断烫发产品的好坏基本上就在第一剂上,第二剂基本都差不太多。

    软化对发质的损伤可比拉直小

    爱茉莉紫色泡沫染发步骤?

    要是经常去理发店染头发的花费真的是超级高了,而且还要进行补色,贫民窟的女孩看了都觉得心碎,下面一起来看看爱茉莉泡沫染发剂的使用方法吧!!


    爱茉莉泡沫染发剂的使用方法


    爱茉莉泡沫染发剂的使用方法还是很简单的,如果头发比较长,比如头发超过胸部就最后准备两盒染发剂。


    第一步:最好穿上一件自己不要的的衣服,避免弄脏心爱的衣服不好洗,再将附送的手套带上,塑料披风还有耳罩也要带好。


    第二步:然后将两个小白袋子打开,倒进那个有半瓶液体的瓶子里面,并且换上附送的按压泵,拧好,然后左右摇晃瓶子,20秒即可。


    第三步:将泡沫按压到手上,并往头发上抹就可以了,如果头发较多最好分层次来染。


    第四步:保持30分钟左右,然后用温水洗净,一定要用清水,不要用洗发水,否则影响上色。


    第五步:这时候会发现头发很干涩,再用附送的精华素按摩一下头发3-5分钟左右即可。


    第六步:最后用吹风机彻底吹干头发,注意要使用冷风。


    染发的注意事项


    1、当天染发的话,最好不要洗头发,湿头发会导致染不上颜色的


    2、染发剂开封之后就必须12小时内染完,否则染发剂氧化之后就不能再使用了


    3、涂抹染发剂的适合要注意从发尾—发中—发根的顺序来进行染发,如果只染前面的头发不染发根的,会造成染发不均,非常的难看。


    4、为了防止染发剂沾染皮肤,可以将凡士林涂在接近发际线的地方。


    5、弄到手上或者皮肤上要马上洗掉或者抹掉,要不然不好洗掉。

    爱茉莉泡泡染发剂能加水吗?

    爱茉莉泡泡染发剂能加水。因为爱茉莉泡泡染发剂加水可以让他们里面的每一个地方都被吸收更多的水分,让他们溶解在水中的速度加快一些,这样我们就可以利用它来改善我们头发的密度,让我们吸收更多的营养,所以我们需要在市面上购买一些这样的东西

    不能,染发剂里面有两瓶,量的配比都是弄好的,再说里面的是染的料和营养膏,也不是水

    染发剂是什么原理?

    染发是用染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开),人工色素进入到头发的皮质层,与天然色素中的一部分相结合,形成想要的颜色。

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  • 男士常见发型? 发型常见的几种

    一、男士常见发型?

    男士常见的发型有平头和寸头。因为平头适合中老年发型,好看又美观,给人清爽庄重,又有利于配各种衣服,春夏秋冬都适合剪平头。

    此发型要求高,一般剪艺功夫不到的,是剪不好的,所以人们亲睐平头发型。而寸头趋向于平头,与平头有区别的,适合于青壮年从事社会的偏多。

    二、常见的几种发型有哪些?

    发型(hairstyle)头发的形状是人种分类的传统根据之一。头发的长度、颜色和发型都是肉眼所能观察到的,一般分为5种类型,即直发、波发、卷发、羊毛状卷发及小螺旋形发。黄色人种的头发是直而不卷的,长而粗,颜色为黑褐色或黑色,如中国人、美洲印第安人,一般认为因纽特人(爱斯基摩人)的头发是最硬的。黑色人种的头发是黑褐色或黑色的羊毛卷发以及小螺旋形发,头发是短粗而卷缩的,如非洲的尼格罗人,小螺旋形发则是布须曼人和霍屯督人所特有的。白色人种的头发常见波状发和卷发,颜色从灰白色(斯堪的纳维亚人)通过不同程度的褐色一直到黑色(希腊人、南意大利人),偶然还有红色的;在长度上,波状发和卷发处于中等长度。而显微研究的结果表明不同发型所观察到的差异是与肉眼所看到的特征上的差异有关的。直发的横切面是圆的或近乎是圆的,髓质通常是存在的;羊毛状及小螺旋形状发的横切面是椭圆形的或肾状的,有髓质,髓质被浓密的黑色素颗粒盖住;波状和卷发的横切面是椭圆形的,髓质也经常存在。澳大利亚土著居民的头发虽然是波状的,横切面是椭圆形的,像白色人种一样,但是其头发始终是深褐色或黑色,而且粗,像黑色人种和黄色人种的头发。

      用头发指发杆的最大横径形状或扁平程度,直发的指数一般变异在80~100之间;波发和卷发变异在60~80之间;羊毛状发和小螺旋发变异在60以下。一般认为发杆的形状是与埋在皮肤内的毛囊的形状有关的,在直发里,毛囊是直的,在波发和卷发里,毛囊是微弯的,而羊毛卷及小螺旋形的毛囊是强烈地弯曲的或呈马刀形。除此以外,还有些其他因素对头发的形状是有影响的,一般认为波发中所看到的卷曲是由于毛杆展平时两边之间不均等造成的,而卷发、羊毛状发和小螺旋形发的卷曲是由于丢杆在其长轴上扭转所造成的,卷曲程度随所扭转程度增大。1、浪漫式

    发型总体感觉是趋向中性的,就是有点像女发型,造型特点是先剪出略长的、具用很强层次的碎发,再用大棒卷出蓬松的卷发,头发的颜色以暖色调为主,挑染加重层次,体现阳光、浪漫

    2、唯美式

    没有夸张的造型也没有跳跃的颜色,唯美式的头发重点不在发而在脸,如果你的五官比较精致、发丝保养的很好,可以尝试此发型,这款发型是直发、略长,不需要特别打理,适合年轻人。

    3、朴素式

    之所以叫做朴素式,不是因为发型平淡朴素,发型整体感觉不但时尚而且有气质,但是造型很简单,自己就可以做。只要你的头发有层次,不管什么颜色,只需要一把吹风,着哩状定性胶或者喷雾,将定型品打在表层头发上,顺着头发分印的地方用手抓出蓬松感,因为是用手抓的,所以自然是绺状的,保持这个有动感的发型用吹风机吹干即可。

    4、杰克式

    这款发型适合五官突出,有立体感的,年龄不受限制。头发本身很简单,重点在鬓角和略微向上外翻的刘海上,有一种异域风格的帅气。

    5、可爱型

    就是通过卷发和不太突出的五官搭配,体现男孩子可爱的一面,虽然不是主流,但是如果运用得当也会收得很好的效果,但是如果个子不到一米七的男生或者身材略胖的男生就要慎重考虑,别太可爱了。

    6、个性张扬式

    夸张的造型、跳跃的颜色,告诉你没有什么不可能,没有什么不可以,挑战视觉的极限,张显年轻的活力,这就是个性张扬式

    三、请教常见的几种发型名称?

    女士:(剪或烫)梨花头 蛋卷头 荷叶头 沙宣头 波波头 螺旋 翻翘 纹理 长碎 短碎 沙宣不对称 等等 (盘发) 丸子头 蜈蚣辫 四股辫 等等 不列举男士:短碎 长碎 莫西干 圆寸莫西干 分头 奔头 纹理 爆炸头 休闲头 西装头 如果仍觉得不够 可联系我希望对楼主有帮助

    四、六种常见脸型与发型搭配?

    (一)圆脸型 圆脸型的人脸短、面颊圆。一般来说,圆脸型的人给人以可爱、明朗、有朝气、活泼、健康和平易近人的印象。不足之处是显得稚气、缺乏鲜明的魅力。所以,在修饰面部时,可以统一用曲线来化妆,色彩宜统一,突出眼睛、鼻子、嘴唇等局部的魅力。头发最好是分式,女性尽量不留刘海。 (二)方脸型 方脸型的人脸的宽度和长度相近,下颚骨方正。给人的是紧毅、刚旨、有生气、健康、活跃、积极的印象,是男性的理想脸型。但对于女性而言,则少了一份妩媚和温柔的气质。修饰时,要落落大方,使带棱角的线条流畅。男性最好留短发,女性宜把蓬松卷曲的刘海往两边太阳穴梳。 (三)长方脸型 长方型的人脸长、腮宽、骨架结实,给人以老成持重,性格刚强的印象。长方脸型人显得生命力,给人一种可靠感。此脸型对女性来说,虽然少了许多细腻、温柔的风韵,但显得有能力,具有一种新时代女性的魅力。修饰时,通过强调富有生命力的个性达到老练、理智的效果。男性头发宜稍长,配合适的发型;女性适合采用自然而又蓬松的发型,留点刘海。 (四)菱形脸型 菱形脸型又称枣核脸,面颊清瘦,颧突出,尖下颊,给人的印象是脸部富于变化,有立体感,显得十分机敏、精明、冷淡、理智。此脸型的女性,宜用暖色的粉底霜及胭脂,使脸部增加健康感。 (五)三角形脸型 三角形脸型又称瓜子脸,脸较宽,但脸的下半部分,从脸颊到下额的线条修长秀气。给人的印象是纯洁、秀气、天真,并有开朗、活泼、跳跃的节奏感,不失为年轻女性的好脸型。修饰时宜用恬静、清新的颜色。可以将头发侧分,较长的一边做成波浪式掠过额,发长宜齐下巴。 (六)椭圆脸型 椭圆脸型又称鹅蛋形脸。给人的印象是文静、庄重、老成、温柔和聪明。中国古代曾视其为美人脸。此脸型的人适合穿成人服装,与牛仔装等带有野味的服装不太相称。女性在其眼睑、脸颊上使用红色的胭脂,使人看上去更加漂亮。头发可长可短。 还有各种特殊的脸型,如坠肋脸型、大盘脸型、扁平脸型等,不一而足。 总之,脸部修饰的原则就是从正面和侧面同等对待,准确把握脸型,扬长避短,自然不造作。

    五、几款常见的男生碎发发型?

    1.圆寸,这是男生最经典的发型,也是最能体现男生颜值魅力的发型,重点是十分易于打理.

    2.飞机头,这是目前年轻人之中比较流行的男生发型,凸显年轻男生的张扬个性,而又不会过于凌乱.

    3.卷发,男生也是可以烫头发的,而卷发也是一种比较百搭的发型,也不需要男生花太多时间来打

    平头碎发发型

    这款平头碎发发型,很适合脸型较小、和尖脸型的男生,发型简单又好打理,更是凸显男生帅气五官的必备发型

    阳光型平头碎发发型

    给人大男孩感觉的文章,他的这款平头碎发发型,很好的衬托了他帅气阳光的魅力,男生们不妨尝试下!

    帅气平头碎发发型

    绝对考验男生是帅哥还是猪哥的一款平头碎发发型,也是最能凸显男人味的一款帅气发型!

    男生平头碎发发型

    修剪得很短的一款的平头碎发发型,发型非常的好打理,而且更是凸显男生帅气五官的发型,给人干净利落感。

    酷感平头碎发发型

    充满硬朗感的一款男生平头碎发发型,给人很酷帅感,搭配的大衣马甲,更显帅气时尚感。

    六、几款常见的男生帅气发发型?

    1.清新式短发,适合大多数小青年,前部的刘海有点小特别,有点类似三角样子,其余头发也是随意服帖在头皮上,这款短发没有很特别之处,就是简单随意,适合多数爱休闲的男孩子。

    2.飞机头,这两年在各大学校,都市街头都能看到这种飞机头发型,如果你也够潮的话也可以选择这样飞机头来试试是什么感觉,打造方法很简单,头发留长一点,用发胶把头发向中间挤压,就能做出这款飞机头来了。

    3.韩式烫发,整头的头发向一侧倾斜,打造个性风格,倾斜是必须的,特别是刘海部位倾斜的更厉害了,这样看起来,既能修颜,又能体现男子的味道来,喜爱韩式发型的你赶紧来试试这款发型吧!

    4.三七分发型,是男生最常见的短发偏分发型,三七分界刚刚好,能将一个人的气质完全展现出来。像这一款三七分带有点成熟气息的发型,搭配桃粉色的西装,很是性感。

    5.齐刘海发型,两边短,中间长,还经过细密的微烫发处理,增加造型的时尚感。整体带给人是沉稳,有朝气的魅力。

    6.定位烫发型,额前半圆形的打造,经过定位烫的处理以后,十分潮流。内搭衬衫,外搭针织衬衫,给人十分绅士以及斯文的感觉。那帅气的五官,让人看了都好心动。

    七、求一些比较常见的发型名?

    女士:(剪或烫)梨花头 蛋卷头 荷叶头 沙宣头 波波头 螺旋 翻翘 纹理 长碎 短碎 沙宣不对称 等等 (盘发) 丸子头 蜈蚣辫 四股辫 等等 不列举

    男士:短碎 长碎 莫西干 圆寸莫西干 分头 奔头 纹理 爆炸头 休闲头 西装头

    如果仍觉得不够 可联系我

    希望对楼主有帮助

    八、清代宫廷常见的钿子头是什么场合梳的发型?

    清初时期,大典礼时后妃戴朝冠外,喜庆节日后妃要戴钿子。

    随着满族妇女发式的不断复杂化,其头式也逐渐的多了起来。钿子头发式便是由两把头发展而来,因在髻中衬有架子取其形似,故称“钿子头”。

    “钿子头”是满族妇女出席隆重场合时的盛装,摘下钿子,便是平时的打扮。但戴荆子的抓髻式发式是用本人的头发梳理而成,分量重的首饰根本戴不上去,只能插几朵鲜花、绒花等分量较轻的装饰性物品戴,限制了头饰的大量使用。

    扩展资料:

    钿子头的梳妆方法:梳妆时先将头发梳成两个横长髻,即将整个头发平分为左、右各一把,形似小姑娘梳的两个抓髻。再以铁丝或藤条做成骨架,外边缠上青绸、缎绒,形似簸箕的钿子戴在头上,再用两条黑缎带系于颌下,使钿子可以十分稳固的戴在头上。

    钿子是清代后妃戴用的冠帽,按功能分凤钿和花钿,吉服戴凤钿,常服戴花钿。凤钿主要用于吉庆场合,如上元、端午等传统节日御彩服时。钿子就其形状可分凤钿、满钿、半钿三种。其制以黑绒及缎条制成内胎,以银丝或铜丝之外,缀点翠,或穿珠之饰。”

    九、白兔常见还是黑兔常见?

    一般是灰兔子多,然后是白兔,黑兔少些

    十、常见偏旁?

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  • 初秋最适合染的6款发色:薄藤紫挑人,红棕吸睛洋气,

    随着天气越来越凉快了,很多的女生对于穿搭上来相信也上了不少心,之前我们还曾聊过初秋该怎么应对,还给大家传授了初秋穿搭上面的小技巧。做为希望粉丝们全面发展的我,怎么可能只让你们再穿衣风格上有改变呢?同样在造型上,我也希望大家能够紧跟潮流。

    之前看见BLACKPINK的回归MV,还真的是让人越发喜欢这四个女人了,堪称为完美的MV中,我发现大家都换了新发型,最关键的是新发型看上去还真的是给MV增加了不少的光彩。

    而除了南韩女爱豆们,就连咱们国内的女星都开始在发色上做文章了,不过她们选择的发色看上去都相当不错,真的是美到爆炸了。就连我自己都开始按耐不住想要染发的心情,决定先观摩一下,再看要染什么样的发色。

    不过据我的观点来看,今年这几款发色还真的是大家最喜欢的,那么今天咱们就主要来聊聊,初秋最适合染的这几款发色,每一款都能让你喜欢到不行,就连染发小白都能很轻松的驾驭。想要染发却一直没有选择尝试的女生,这几款发色绝对可以让你喜欢到爆炸。

    既想染发又怕被妈妈追着打的姑娘们,这款黑茶色绝对适合你,虽然看上去颜色不是很明显,但是它却胜在自然,看上去很低调,同时还能给人一种低调的高级感。

    虽然在室内看上去是黑色的,但是在阳光下,黑茶色的光环可就再也遮不住了,随随便便扎个双麻花辫,简直清纯的立马就变成了校园小萌妹,估计在路上的回头率也是杠杠的。

    这款发色拯救了许多不敢染发的女生,同时还能带着淡淡的美感,站在那边就有一股女神的感觉。

    因为黑茶色最接近我们原本的发色,就算是之后掉色也不会出现变黄的问题,也不会让头发看上去变得更加毛糙,反而会给人一种天生好发质的感觉。

    众所周知,很多的女生都说自己染发之后,头发变得枯燥干枯,这是因为很多的女生是漂染,这样对头发的伤害是很严重的。黑茶色除了这些之外,还是大五官妹子的最爱,尤其是在搭配红唇的时候,简直是妩媚性感到了极致,仿佛人间尤物一样。

    当然要是觉得黑茶色配不上你们的直发,也可以选择卷个发或者是剪短,这样看上去也可以随时随地可盐可攻,随时可以变成另一个不一样的人。

    风格的变换也是相当出彩,做烦了萌妹子也可以换成御姐,这样的性格很多人是不是都想过要尝试呢?当然想要尝试,首先就要从自身开始改变,随便换个发色或者是发型都能给你带来不一样的惊喜感。

    对于黑茶色来说,焦糖奶茶棕看上去会更加的明显,无论是在阳光下还是在室内,初次染发的妹子,这款发色我真的是强烈推荐,特别适合初秋这个季节,完美的展现出自身温柔的气质,和这个季节倒也是相得益彰。

    百搭的焦糖奶茶棕看上去既耐看又温柔,很多女生喜欢这款发色好像也有了可以说服人的理由。这款发色get的女星还真不少,首当其冲的就是欧阳娜娜,看完欧阳娜娜的新造型,我心中还真的是瞬间对她路人转粉了,而染了焦糖奶茶棕的欧阳娜娜让人眼前一亮。

    焦糖奶茶棕算是秋天必备的发色了,除了体现温柔感之外,就连慵懒气质都能很好的呈现出来,特别符合秋天的感觉,最重要的一点是,这款发色不需要漂染,只要在黑发的基础上上色就可以了。

    染了这款发色的女生无论选择直发还是卷发,都能为整体的气质增加不少的光彩,可以学着迪丽热巴烫一个比较温柔的大卷,绝对立马变成气质仙女了。

    当然这款发色无论配上什么样的发型都能显得十分百搭,所以这就是很多人喜欢它的原因。

    小仙女们在初秋的时候,也可以选择这款发色,看上去不单单显白还能十分的洋气,真的是完美告诉了大家什么叫做吸睛洋气。

    比起今年特别流行的海王红,红棕色看上去会更加的好驾驭,红色中加入了棕色,这样平衡了红色的嚣张,同时还能带给人一丝宁静的感觉,对于皮肤的白皙度要求也不是很高,分分钟就可以提升气色,完美到了极致。虽然之前我也想过要染红棕色,不得不说看上去真的超级显白。

    李圣经前段时间也尝试过了红棕色,第一眼看到姐姐的这款发色,完全能够让人眼前一亮,也特别适合大家尝试这款发色,看上去既亮眼又显得十分的柔和。

    不过李圣经的发型却做的不是很好,为什么这么说呢?刘海的存在完全让她看上去毫无辨识度,所以我还是更加喜欢欧尼没有刘海的样子,看上去显得更加精致温柔,相信很多女生是不是瞬间就爱上了这款发色呢?除了南韩的女星们,就连咱们国内都掀起了一阵染发风波。

    之前刚刚小有名气的虞书欣就成功get了这款发色,真的是完美诠释了什么叫做小作精。当然虞书欣的红棕色看上去会更加浓郁一点,但是气场同时也很十足,再加上虞书欣本身就是白皮,所以染了这款发色看上去就是整条街最靓的崽。

    除了虞书欣之外,就连鞠婧t对于红棕色也很热爱,再加上鞠婧t本身就是暖皮,所以染了这款发色之后,整个人看上去都显得格外的柔和霸气,大波浪卷让她看上去女人味更加的重了。

    蓝黑色还真的是今年的本命色,在雾霾蓝中加入了黑调,整体看上去更加的低调,今年 娱乐 圈中喜欢这款发色的男星女星还真的不在少数。

    无论是因为《陈情令》大火的王一博还是当导师一直火在前线的程潇,都成功pick过这款发色,甚至于连王俊凯弟弟都尝试了,整个人看上去就如同不曾进入凡间的神仙一样,带着一丝我们理解不了的仙气,在上面飘着。

    虽然高饱和度的蓝色看上去相当惊艳,但是对于肤色的要求却也很大,在生活中能够驾驭的了的女生简直少之又少,甚至于一旦踩雷,估计你会后悔死。当然对于比较挑肤色的蓝色调,我还是建议大家可以选择蓝黑色,这样不单单显得低调还相当日常,就算是黄黑皮的妹子都能轻松驾驭。

    程潇就是蓝色的重视粉丝,无论是高饱和度的蓝色还是低饱和度的蓝色,她都尝试过,而且效果看上去相当惊艳,果然长得好看的人就连这种难以驾驭的发色都能轻松hold住。

    这款发色相较于上面的这四款发色来说还真的是相当挑人,不是冷白皮的女生绝对驾驭不了这款发色。而紫色作为今年最为 时尚 的颜色,很多的女生都纷纷想要去pick,走在 时尚 顶峰的时髦精们自然不会想着放过这款发色。

    之前BLACKPINK的新歌MV中,rose的薄藤紫就已经美到让人羡慕了。虽然好看,但是薄藤紫却一点都不日常,对于那些日常通勤的人来说,绝对不是最适合的发色。

    想要更加日常的话,建议在这其中加入一点灰调,这样紫色看上去会更加的淡雅一点。当然紫发的吸睛度和辨识度也是相当出彩,之前iu的发型就已经够让我喜欢的了,扎一个丸子头,瞬间就能成为人群中最亮眼的存在。

    因为这款发色的颜色比较浅,所以漂染是必要的,心动的冷白皮妹子,可以去找托尼老师好好商量一下,看看怎么染才会更加好看哦。

    今年最流行的挂耳染,很多人应该还有印象吧。除了上面咱们所说的这几款发色之外,挑染发色也是今年染发的主题。

    选择挑染也就意味着看上去更有个性,就比如今年参加《这就是街舞3》录制的王一博,在造型上还真的是多变到不行,这一次并没有选择全染,而是挑染。虽然之前王一博也曾经选择挑染,但是总觉得这一次的王一博和之前不一样了,难道是因为王一博长大了吗?所以就连挑染都变得男人味十足,在跳舞的时候,整个人看上去也帅到不行。

    当然挑染不是男明星们的独宠,今年就连女明星们都开始学会挑染了杨幂的马尾再加上挑染,简直就是完美,黑发中挑染粉色的造型相当的不错,再加上减龄的高马尾,整个人变得俏皮又可爱,难怪大幂幂都30+了,少女感看上去还是这么的明显,原来人家的造型就已经很出彩了。

    总结: 看完这一期,初秋这几款必染发色,你们get到了吗?

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  • 测发型app下载

    在当今社交媒体的氛围中,人们越来越注重自己的外表形象。因此,越来越多的人开始关注如何打造自己的发型。现在有许多测发型的应用程序可以在市场上下载,但是这些应用程序的质量和功能各不相同。在这篇文章中,我们将介绍一些测发型app下载的应用程序,以帮助您找到最适合您的应用程序。

    1: 美图秀秀

    美图秀秀是一款功能强大的应用程序,它不仅可以帮助您测量自己的发型,还可以为您提供各种发型设计和风格建议。使用美图秀秀,您可以尝试各种不同的发型,以找到最适合您的发型。

    2: 美颜相机

    美颜相机是另一款强大的应用程序,它可以帮助您测量自己的发型,并为您提供各种发型设计和风格建议。美颜相机还具有许多有用的功能,如美容,瘦身和美白等,可以帮助您在照片中看起来更加美丽。

    3: 相机360

    相机360是一款功能强大的应用程序,它可以帮助您测量自己的发型,并为您提供各种发型设计和风格建议。相机360还具有许多有用的功能,如美容,瘦身和美白等,可以帮助您在照片中看起来更加美丽。此外,相机360还具有许多有用的滤镜和特效,可以帮助您在照片中创造出独特的风格。

    4: 美妆相机

    美妆相机是一款专业的应用程序,专门用于帮助用户测量和设计自己的发型。美妆相机具有许多有用的功能,如美容,瘦身和美白等,可以帮助您在照片中看起来更加美丽。此外,美妆相机还具有许多有用的滤镜和特效,可以帮助您在照片中创造出独特的风格。

    总之,这些测发型app下载的应用程序是市场上最好的应用程序之一。无论您是想尝试新的发型,还是想找到最适合自己的发型,这些应用程序都可以帮助您实现目标。我们希望您能尝试这些应用程序,并找到最适合自己的应用程序。

    ...

  • 发型2020流行发型男? 卡尺发型男?

    一、发型2020流行发型男?

    2020男生流行的发型有鲻鱼头发型、中分发型、韩式慵懒发型、斜刘海发型、三七分发型等。

    二、卡尺发型男?

    卡尺头短发发型男人魅力十足

    卡尺头短发发型能凸显十足男人魅力,若你想实现从男生到男人的转变,那卡尺头是不错的选择。

    不得不说,卡尺头特别适合欧美男生,因为卡尺头和立体五官搭起来更好看,卡尺头能凸显欧美男生的脸部轮廓,这样看起来会很man。

    三、武术发型男?

    练武术的人根据所学武术派系留的头型也大不一样,少林寺以光头为主,俗家弟子则以平头为主,古有留长发的人群有之,然而对于农村自觉武术的人群留发可根据自身喜好进行决定为宜。

    四、男头饰发型?

      男子蓄发多为单辫,发式有披肩式长发、自然式卷发、普通式短发、光头。

    喜用红、黑、蓝丝线接扎盘于头际,发辫上套以骨圈者多,或套以用珊瑚、密蜡松耳石等镶嵌的银戒指数枚。

    其中尤以英雄结式盘发为康巴男子独有发型。

    此为以黑色丝线或牛毛与发合编发辫,辫端加以编红、蓝、黑色丝线,左向缠盘于头,使红、蓝、黑丝穗垂于额侧,辫股上套象牙发箍,戒形银质嵌珠发箍。

    康北农区节日跳锅庄时,男子辫发中还加红、黄、绿等绸布,再将粗长的彩辫盘于头上形成硕大的盘头,然后用各种金银珠宝装饰。

    五、街舞发型男?

    锡纸烫、脏辫是跳街舞最常见的发型。

    六、潮男发型?

    1️⃣钢夹烫

    和锡纸烫有点类似,但是卷度没有那么炸,比较适合偏短发,有自然的凌乱感。剃短的两边鬓角可以再来一道酷酷的划痕雕刻,有点痞帅的风格,是小狼狗的必备发型了~

    驾驭指数:⭐️⭐️⭐️⭐️

    2️⃣短碎盖

    內渐层碎碎的短发可以撑起头发,略有蓬松感,显得整个人干净利落,精神帅气

    。前额的齐短发又有点奶奶

    的赶脚,不会看着太过硬朗,又有青春感~

    驾驭指数:⭐️⭐️⭐️⭐️

    3️⃣锅盖头

    锅盖头的刘海可以很好的修饰脸型,显得脸型可爱小巧,深受校园男生追捧,实属减龄小奶狗发型。

    在这个发型的基础上还可以将前额的刘海进行微中分或者偏分,用发蜡固定住,增加了帅气感

    ,又不会显得很幼稚

    驾驭指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    4️⃣侧背头

    韩商言现男友同款发型,有点绅士又有点坏坏的赶脚,属于轻成熟风格,露出额头给人很精神的赶脚,不少商务范男生可以选择,干练感十足又不会显得很拘谨。(奉劝脸太过于圆润的男生就不要轻易尝试了~)

    七、前短后长的发型男叫什么发型吴彦祖?

    前短后长的发型男叫做"蓬松发型",吴彦祖曾经有过这样的发型。这种发型的特点是前面短发,逐渐向后变长,并且需要保持一定的蓬松感。这种发型适合年轻人,给人一种洒脱不羁的感觉。但是需要注意的是,蓬松发型需要经常打理,否则容易看起来不整洁。

    八、适合健身的发型男?

    1. 短发或中短发:方便运动时不会影响视野,也不容易被汗水沾湿。

    2. 头发稍长的蓬松发型:可以增加几分俊朗气息,同时也很适合身材较高的男性。

    3. 干净利落的后沿修剪发型:适合喜欢进行一些高强度运动的人,比如篮球、足球等,这样能够避免运动时发丝碍事。

    4. 细辫子发辫:适合爱好搏击和拳击的人,这种发型可以防止发丝打乱,同时也更加注重头部的保护。

    5. 随意自然的发型:适合轻度运动的人,比如瑜伽、普拉提等,这样的发型不会呆板,让人感觉自然轻松。

    九、粗犷的长发发型男?

    留长发的男性有一种艺术感,柔中带刚

    十、男胖子适合的发型?

    在很多人眼中帅气都是瘦子的专利,不过男胖子如果要是选择对了发型也很好看,男人的魅力并不仅仅在于发型上面,因此男胖子也有要自信呢,尤其是一些男胖子如果要是选择对了发型一样很有魅力!下面我们就一起来看看适合男胖子的潮流发型吧!

    1.头发可以四六分,鬓发留到下颚处,稍微留多点。太阳穴和腮帮处是最重要的,挡住后效果很好。刘海最好用斜刘海,这样和鬓发的配合会比较自然。这款是经典型的啦!

    2.可以试试中长发,就是不长不短的,削出来的发型,把头发披下来,这样可以最大程度地遮盖,从侧面和背后看也不会看到面颊的边缘和腮帮了。当然,能留长发最好,烫波浪也有助于减少面部轮廓的线条生硬感。

    3.可以增加头顶黄金点发型的蓬松度,而发际线的头发应长一点起到拉伸脸型作用,如果是纵向偏圆,应该保留发型两侧偏上的厚度,而头顶头发不可以过蓬松,可保留长度,另外要有刘海造型。

    4.短发是男生最常见的发型之一,当然,这款短发,可不像平头发型那样是完全整齐的。这款发型整体短,所以做出的效果就是:感觉真个脸变小了。

    ...

  • 染发剂真的用多了会致癌吗?

    对于染发,依旧很多人都有很大的争议,最主要的是因为觉得染发会致癌。为了美得健健康康,Dr.X今天就带大家把“染发剂致不致癌”这件事一次性讲清楚、说明白。

    染发剂致癌吗?

    关于染发剂究竟会不会致癌这一说法真是众说纷纭。

    有人说染发剂当然致癌,甚至拿出了“铁证”!

    2019年12月3日,

    国际抗癌联盟

    《国际癌症杂志》显示,永久性染料使黑人女性患乳腺癌的风险增高45%,白人女性患乳腺癌的风险增高7%。

    2017年6月9日,

    牛津大学

    出版社旗下《致癌作用》显示,不同染发柔顺产品可不同程度上增加不同人群不同乳腺癌的风险。看起来好像很权威,有理有据,那我们再来看看反方:

    世界卫生组织下属

    国际癌症机构IARC

    的结论是:人类身上的有限证据显示,有关理发师的职业接触具有致癌性,

    没有足够证据

    显示个人使用染发剂有致癌性。

    ·2020年9月2日的最新研究

    ,全球著名四大顶级医学期刊之一《英国医学期刊》(BMJ)发表关于使用永久性染发剂与癌症风险和死亡率之间关系的研究中表示,

    个人使用染发剂而造成的致癌性尚不明确

    1.美发工作者

    ,长期皮肤接触染发剂或经呼吸道吸入,不能排除有增加患癌的风险。

    2.偶尔染发者

    ,现有研究还没有发现染发剂和癌症强关联。使用合格的染发产品,且控制频率,不必纠结致癌。

    3.综上,「染发致癌」风险在医学上仍然存疑

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