施华蔻染膏介绍？

产品简介：

施华蔻推出个性与品质兼备的首个时尚潮系染发系列FRESHLIGHT斐丝丽。

l 含固色增彩活力因子

牢牢锁住色彩，令染后发色立体动感，持久鲜亮绚丽。

l 含保湿、润护成分

渗入发芯，修护受损发质

l 染后护理，令秀发闪现丝般光泽

增亮洗发乳，倍增固色效果，令秀发闪现丝般光彩

l 清香怡人，令人心情愉悦

头发受损很利害，想染成黑色，会使头发受损更严重么，头发染成黑色会很不自然吗？谢谢

别染成黑色 染过黑色之后再想染别的颜色就染不上了 如果想自然 还是染深棕吧 也挺好看哒 多做头发营养 慢慢长出来新的 头发会变好的

头发烫染已经受损，焗营养有效果吗

烫发和染发本来就对头发有损伤，错误的保养更是错上加错。什么才是正确保养受损头发的方法呢？请听我来给你一点指导：

烫发时直接焗油。错错错！烫发后从保养头发的角度看应该经常焗油，但不是马上焗油，烫发时已经破坏了头发的部分结构，直接焗油效果很不好。而且烫发的当天不要用力梳理，在三天之内最好别洗发或使用卷发器，否则不仅会影响烫发的效果而且对头发的损伤也很大，烫过的头发不必每天都洗。洗时先用洗发水兑上香波，然后用喷壶洒在发根上，轻轻按摩，最后，从发根到发梢彻底冲洗干净。

烫发效果不好，马上又去重烫。错错错！烫发使头发变得脆弱，为了让头发有个缓解的过程，所以两次烫发最好相隔半年。

烫发时直接染发。错错错！烫发、染发应该避免同时进行，否则既影响烫发效果，又影响染发的色彩持久性。染发和烫发一样，都对头发损伤很大，需要您定期到发廊做专业的焗油护理，最好是一个月两次，这样秀发才会保持健康。

剪完头发不用吹也不用抹摩丝，它能自然成型。错错错！亚洲人的头发特性垂顺，因而要通过吹风来制造蓬松感，即使不吹也要使用一些饰发用品，特别是烫发的人一定要使用。饰发用品分别是摩丝、发蜡和发乳，他们可以给头发定性或者是制造特殊的效果。最好咨询你的发型师选择适合你的产品

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什么样的发型更适合自己？

一、什么样的发型更适合自己？

选择适合自己的发型需要考虑以下几个因素：

1. 脸型：不同的脸型适合不同类型的发型。方脸适合选择柔和的卷发或遮住额头的刘海，而圆脸适合选择修剪整齐的短发或减轻脸部圆润度的长发。

2. 发质：根据你的发质选择适合的发型，例如卷发适合选择斜刘海或肩长度的发型，而直发适合尝试更多的层次感和卷度。

3. 个人风格和喜好：发型是一种表达个人风格和个性的方式，所以要根据自己的喜好和日常穿着风格选择发型。如果你喜欢时尚和前卫的风格，可以选择一些较短或异国风的发型；如果你喜欢简约和自然的风格，可以选择一些简单的长发造型。

最重要的是，不要害怕尝试不同的发型，因为发型可以随时变化，适合自己的发型是根据自己的个人特点和喜好来决定的。

二、如何设计发型

为什么要羡慕别人的发型？其实他们的头发并不特别。告诉你吧，虽然他们的发型都略微的烫了点，但那9成都是造型的效果。

瓜子脸不管男女，发型都是很好设计的。我是强烈建议你不要烫，因为烫了以后头发还是会长，到时候的麻烦你问烫过发，有经验的人就知道了。

有的时候剪出那种发型，还并不一定达到有那样的理想了。

很多人在理发店出来时候很帅也很有型，但洗过以后就大失所望了。原因是没有找到根本和窍门。

这里就强烈推荐一下喽！效果图片：图片

头发现在还短的话建议你先留前面面这种发型，因为长到一定长度后就是后面的发型了。两种发型的打理方式一样，方法：用造型品就可以了啊，蓬松粉衫绝就很有效果，像发蜡一样的用法，倒适量的粉粉在手心，再两手互搓让粉粉分布均匀。然后双手插入头发里，像洗头一样从下往上贴着发根搓头发。就会蓬蓬的了，然后再整理一下发型，不然会像疯子的哪.

这种方法既没有烫卷那么麻烦，也很容易打理。因为卷发还是会长的，长了以后没有型还是费脑筋的又要烦恼。劳力伤财。

最重要的就是剪个好发型，碎点，要有层次的。

严重声明：本答案虽然谨塌带有部分是转载，但也是转载自本人自己的答案。所以，未经过本人同意转载，祥芦必须注明！

三、发型师请进帮我设计个发型

今年下半年的发型流行趋势讲究健康，男生要短，女生要长。鬈发热辣流行，健康的黑、棕色是新的发色潮流指标。 健康生活口号叫得震天响，连发型也响应这个时髦主张。过去年轻人喜欢效仿日本街头潮流，把头发漂白染浅，营造颓废look，现在已经out到不行。健康的黑、棕色才是新的潮流指标。染发成嗜的朋友可要注意啦。 男生要短，女生要长”，这句话需要度身定制。身材、脸形和发质将影响头发的长短。 有7款新发型，适合换季换发型的朋友参考。俊男靓女可根据身材比例选择最适合自己的发型： 发型特点额角线条鲜明 使五官分外突出，适合棱角分明的脸形，特别是阳刚气质。和贴头的式样不同的是，这个发型讲究质感，头发不够浓密最好不要试。染色选用了蓝黑色，营造健康发色。 指点御滚 前几年欧洲已经流行健康发色。蓝黑是这股潮流的流行色。这个发型的设计重点在于棱角分明的线条。配戴一个耳环，整个时尚感觉呼之欲出。前阵子连影星元彬也留了类似的发型，还在头前削了两划。 保养 洗发后用发蜡扫头即可。 飘飘的发尾给阳光男孩 从F4走红开始，大家对男孩飘飘的发尾不再陌生。新时髦是保留飘逸发角，但是长度缩短。漫画里的美男子要让位给沙滩上的阳光男孩。 指点 这个发型最适合大男孩气。天生鬈发或发质较差最适合这个发型。头发细软则得先烫发才能取得效果。 保养 洗发后用发蜡搽发尾，塑造飞起来的效果。 筒卷式鬈发 和波浪式鬈圈不同的是，这款仿公主风格的鬈圈给人较高贵的感觉。韩剧《巴黎恋人》女主角就是烫了这款发型。采用的烫发技术就是数码烫。 保养 洗发后用毛巾擦干，涂上护发素。 经典变脸Layer bob 刘海仍然是流行发型的焦点细节。想尝试新意，可以试剪个线条强烈的刘海，并配搭飘柔的发尾。Layer bob不算新鲜，但是在染色上花心思就能创造惊喜。时下流行内外两色染发，这款发型内层先漂白，然后才染上铜红色，要打理3个多小时呢。 指点 这款发型需要尖脸型才能发挥线条美。自然鬈的发质也不适合。负离子直发已经被有质感的直发所取代，发型线条讲究自然和动感，不再是硬邦邦的僵直。 保养 不要用梳子，用手和电吹风吹干后，涂上发油或护发素。油性发质可以选用发泥。 波浪式鬈发 发型焦点还是刘海，层次丰富的刘海给人较轻柔的感觉。 因为微微的波浪适合年轻的心情。 保养 洗发后用毛巾擦干，涂上护发素。 鬈发热辣流行 现在最最热辣流行的就是鬈发。不同程度的鬈圈适合不同的脸形。像公主娃娃的蓬松鬈发是绝对标准的流行式样。 指点 这款发型非常适合较丰满的女生。高挑身材也很适合。 保养 洗发后用毛巾擦干，涂上护发素，即可搞定。 飞起来的发尾适合性格女生 双睁盯层刘海修饰脸部线条，使人看起来柔和些。五官较硬朗的女生适合这款发型，飘飘的发尾可以柔化气质。 保养 不要用梳子，用手和电吹风打干后，涂上发油或护发素。油性发质可以选用发泥。 友情链接 染发要考虑肤色 --黄皮肤忌金、黄色系。红、紫最适合亚洲人的肤色，可以让肤色看起来红润健康。 --古铜肤色要回避红色系。蓝黑、棕色系最理想。铜色系也可以带出阳光气息。 --皮肤白皙，选用铜色系可以唤出阳光感觉。 身材和发型 --头发的长短考虑的是身材比例，高度则是其次。身短，头发不宜太长，及肩是最长的限度。如果颈项不够长，也不能留长发，悉拆和会使颈项显得更加短。 --身材高挑的女生可以慢慢留长发，长到齐胸长就完美啦。 --过胖的女生不适合直发。脸大、身大的女生其实适合鬈发，有助修饰头小身大的身材比例。 --不算高的男生和女生其实不适合留长头发。长头发会把身高拖下来，本来不高会显得更矮。想“增高”，可以剪个有“拉高”效果的短发。所谓“拉高效果”是头顶塑发的诀窍，可以请教专业发型师哦。

你的脸型可以，就是有一点，你码野世的眼睛比较小。脊态所以我建议你就迟肢是用现在的发型，可以弥补你眼睛小的不足。或者买平光镜戴，会显得你眼睛大一点而且把你变得很有深度感

呵呵，这个也很帅啊，建议把两边弄短，是超短的那种试试，我就是想弄那种呢呵呵

这种发陵做型衡型很帅咐汪猜

其实你带胡五官很秀气，头发弄利索一点会枯派很好看的，男生来说你的没行贺眼睛不算小，把脸露出来，剪短发

我不是发型师，但相信我没错

这样闹握凯的行液唤么。。。。皮历

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染发烫发后发质不好把头发剃光可以吗？

不一定。 不知道楼主是指为什么发质不好。如果是天生发质就这样那就没辙了。 如果是后天因为染发烫发而损伤发质的话，新长出来的头发肯定会比原来好。 因为新生发还没有损伤，会优于原来的发质。

一般男生头发老烫也不在乎，就是因为烫毛了，剪掉重新长又可以烫了。女生就麻烦点，只能把分叉的毛躁的部分剪掉。

一次性烫头发，烫多了会伤发质吗？

染发烫发不要太过频繁，如果经常烫头发和能会引起发质脆弱，或者出现断裂的现象，建议最好半年或者一年烫一次头发。烫头发之后，如果立即染发，都可能会导致相互影响，也可能会导致烫头发的过程中头发的形状明显改变，烫头发的过程中，最好不要直接通过发根烫起，这样可能会影响到人的头发健康，甚至会引起发根部位的损伤。

肯定会啊，不说一次性烫头发，头发烫多了都会伤发质的

烫头发不管怎么烫都会伤害发质的。

头发烫过之后发质很不好怎么办？

很高兴回答这个问题：

烫发是通过“拆掉”并“重组”二硫键、从而改变头发形状的过程.烫发会把头发缠成想要的形状、加入软化剂、让头发中的二硫键断裂、这时头发就从“不可重塑”变成“可重塑”。然后通过加热来塑造形状，最后以定型水来固定形状！烫发的过程会导致头发表层的毛鳞片破坏。是头发内部结构处于无保护状态、会使内部的水分和营养成分流失！所以我们要做好以下几点：

1:加强滋养护理 补充头发所需的水分与营养成分

2:洗头发时要注意用低温水洗发、这样会降低头发的损伤度

3:吹发时一定要注意用中温或者低温来吹头发、要适当的在吹发之前均匀的涂抹一些护发精油

希望我的回答能帮助到大家

烫发后,头发能恢复吗？

需要看你的头发是几度受损，如果头发已经达到七度以上严重受损发质，想恢复几乎不可能，只能通过护理，护发素，等 帮助头发顺滑，却不可修复，护法素只是使头发表质层顺滑，起到顺滑作用，护理，也就是营养油对头发的毛鳞片进行修复效果会比护法素好很多，但想根本治理那是不可能的，个人建议你用一些含有胶原蛋白的产品对头发进行修复，推荐：韩国伊秀，发芯重组还原酸

里面主要成分就是有胶原蛋白，只能说比护理好些，如果你想再度烫染，可以考虑使用，如果只是为了把头发还原到烫发前 ，那是不可能的

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梦幻西游杀马特发型怎么获得？

梦幻西游杀马特发型怎么获得？

杀马特发型其实是一款青花瓷锦衣，需要在游戏内使用仙玉购买。

《梦幻西游》是一款由中国网易公司自行开发并营运的网络游戏，在游戏中青花瓷锦衣因头发爆炸，被称为杀马特发型，十分火爆。

在梦幻西游游戏中，想要获得杀马特发型，需要通过购买元宝或抽取限量抽奖来获得，或者通过与游戏内的NPC进行交互获得。

回到家乡的杀马特：失去的不仅是怒放的头发

过完正月，从昭通的准丈母娘家回到昆明，大雪一头扎进自己工作的发廊里。

大雪本名李雪松，曾经是个杀马特，这是一个从20世纪70年代的朋克（Punk）文化中衍生出来的词，代表一种另类甚至怪诞的青年形象。拿大雪来说，他会用纯白的粉底盖住脸上深色的皮肤，化烟熏妆，黑口红，长者孙长的耳环垂到肩膀。紧身西装的袖子被剪掉，换成一根根金属链，垂下来；下半身是破洞牛仔裤，露出脚踝，和一截小腿。

当年，有人为了约会，曾经把这套衣服借走，穿了一整天。

至于头发，那更要下一番功夫——先提起一绺头发，然后用梳子在发根处快速反复摩擦，再用发胶多次喷涂固定，此时，一根根“刺”从头顶竖起，像是孔雀的羽毛坚硬开屏；接着，还要用一面斜而厚的刘海，遮住一只眼睛；最后，各色喷剂轮番上阵，内圈红色，外圈白色，刘海金色。这是大雪最娴熟的发型，一套下来只要二三十分钟。

2016年的李雪松。此时的他已经不是杀马特。

见准丈母娘那天，大雪特意洗掉了这造型，长发披肩。

“一个男人怎么能留这样的头发，像个女的。”准丈母娘这句话，在大雪脑袋里转了好几天。

“把头发剪了。”发廊里，他看着镜子，对身后的师兄说。师兄拿着剪刀，有点迟疑。“你确定？不再想想？”

“剪掉吧。”

师兄拿起剪刀，“嚓嚓”剪了两下，大雪犹豫了。

“等等，我再想一下。”如此情景，反复了两次。

这时，正在他身后做造型的师父突然回头，拿着电推子，“刷”的一下，朝大雪的后脑勺剔去碰山一道，被长发覆盖了六年的头皮，立马重见天日。

“你说怎么办？”师父问。

“那就剪了吧。”

十几分钟后，杀马特大雪不见了。镜子里的，是留着子弹头的李雪松。他，准备结婚了。

那是2015年。彼时，杀马特风潮已经在昆明消失殆尽。位于五华区南屏街的这家发廊，几个月都没人来做杀马特发型了。那晚，给大雪剪完头发后，师兄和师父也相互剪掉了彼此的头发。这家杀马特发廊里，三个造型师都成了寸头。

从此，南屏街再无杀马特。

杀马特重回江湖是在六年后。

一个叫李一凡的纪录片导演拍了个叫《杀马特我爱你》的片子。这部从未在院线公映的影片目前在豆瓣达到8.7分。几乎每个周末，都有不同城市举办的观影会。李一凡把这些信息转载到自己的朋友圈，仅12月5日这一天，石家庄、武汉、西安等多地都有观影活动。

纪录片从某种程度上为杀马特正了名。片子播出后，许多人了解了杀马特群体的底色----在镜头下，他们是工厂童工、留守儿童，是一群看似张扬实则自卑而敏感的年轻人。

而此时李雪松的身份，是大理市下关镇一家发廊的普通店员。

12月初的大理，寒气刺骨，李雪松穿着大衣，头发扎成一个小辫。他刚把剪发的价格调低了5元，“再不减价活不下去了”。一家四口，住在理发店背后的院里，两层老屋，一个月租金500元。李雪松为人热情，碰到房东下楼，他忙招呼三岁的儿子递根烟给人家。

李雪松与妻子在店门口。

除了一起开店的朋友和妻子，没有人知道这位两个孩子的父亲，曾是一名杀马特。直到前年冬天，李一凡一行寻到他老家拍摄，街坊四邻才知道这段往事。

“那你挨过打没有？”一位邻居问他。

在很多人眼里，杀马特就是头顶五彩斑斓的爆炸头，伴着大功放的DJ舞曲，在尘土里跳舞的“精神小伙”，如短视频平台中一些创作者所呈现的那样。有网友总结，这是“一群以为自己很颓废很性感很视觉的脑残，其实是非主流加伪视觉系的低廉艳俗小青年”。

李雪松偶尔也会在快手首页里刷到所谓的杀马特视频，他对此嗤之以鼻。那些类似“杀马特X少”的花名，他觉得“太low了”。

“首先，假发就不是真正的杀马特，它更不能被用来赚钱。”他觉得，杀马特只是他们这些基层打工人的一个身份，那些造型绝非用来哗众取宠，而是保护自己免受欺负。“可是，搞直播必须自黑，而真正的杀马特从不自黑”，李雪松说。

12月6日晚上，李雪松喝多了。借着醉意，他给李一凡拨通了视频电话，感谢对方为杀马特群体正名，“我不知道，我们究竟做错了什么？会遭来这样的对待？”他对着屏幕重复这句话。

李雪松说首吵链，2010年到2014年间，自他手诞生的杀马特发型有上万个。让他印象深刻的是，2013年七夕那天，早上八点不到，他就被电话叫醒，让他去店里做发型。从早上七八点一直干到凌晨两点，500毫升的发胶，一箱12瓶，一天忙下来，店里用空了两箱。

但大概三四年前，杀马特逐渐在这片土地上消失了。那些活跃在劲舞团、公园和溜冰场上的年轻人们，绝大多数剪去了长发，回到老家，归返普通人的轨道。

12月6日，时隔六年后，李雪松又造出一个杀马特发型。整套流程他熟练极了，“那是刻在骨子里的东西”。接着，他拍了个视频，发到朋友圈，配文“封印松动了”“2020，杀马特不再低调”。

当晚，一位女生走进发廊。“要不要给你做个非主流？”李雪松笑着问。“谁还留那种发型？我才不要。”对方干脆地拒绝。

尽管有了纪录片的正名，但在李雪松居住的下关镇城中村，“杀马特”依然是陌生而猎奇的存在。当有人顶着杀马特刺猬头穿过街巷，一辆 汽车 经过，坐在副驾位置上的人摇下车窗，用嘴形骂了一句“傻逼”。李雪松想象中“会有路人要求合拍”，以及“有女孩上前要微信”的场景并没有发生。

李雪松一家租住的老屋。

“习惯就好”，李雪松说。在他经历过的那个年代，杀马特在网络与现实中所遭受的谩骂比这严重得多，“至少，现在是法治 社会 了。”

李雪松觉得自己是“幸运”的，做杀马特的时候是，不做杀马特的时候也是。因为他们中的大部分并没有这份“好运”，能拥有一份手艺，把一部分命运握在自己手里。

许多人回乡之后，便再无用武之地。

比如云南红河金平县呼迷村的杨田富——他也被李一凡拍到了片子里。片子里的杨田富脚踩长筒胶鞋，紫色假发垂下来，遮住眼睛。他坐在家门口的沙发上，讲述自己杀马特时的经历。

杨田富在骑着摩托车上山。

当年让杨田富下决心辍学，去广东打工的，是一部现已停产的长虹手机。绿色外壳，九宫格键盘，彩屏，内置QQ。七八百块钱，村里打工回来的杀马特几乎人手一个。他们告诉杨田富，这个叫QQ的软件能聊天，很好玩。这些杀马特大多从广东回乡，十五六岁，比当时小学刚毕业的杨田富稍大一点。一个个留着爆炸头，两束头发从脸两侧垂下来。脑袋上黄的、红的、绿的，好几种颜色。

村里的老人不齿这些孩子，但杨田富崇拜他们。在他眼里，这些“嚣张”的哥哥们“很好看”。他们从大山之外遥远的地方回来，有钱又拉风。而杨田富去过最远的地方就是金平县城。

从呼迷村出发，杨田富和村里几个一起辍学的，年纪相仿的朋友，走三天三夜可以到达县城。路边有水稻田，肚子饿了，就偷偷到田地里的棚子中生火煮饭吃。到县城无外乎两件事——上网和泡妞。

杨田富的父母忙于务农，顾不上他，其他人的父母也大多如此。2008年4月，比他大两岁的表哥要外出打工，“反正也不读书了，跟我走？”就这样，杨田富踏上前往广东的路。

杨田富一家四口住在土坯房中。

从昆明到表哥在广东江门的工厂，也是三天三夜。

杨田富离开的是一个丛林世界——上学时，因为身材矮小，总被大他一级的“校霸”欺负，按在地上打是常有的事；四年级时，一次放学后，杨田富的书包里被灌满石子，他被迫背着走回几公里外的家。

杨田富以为，自己很快就能赚到钱买手机。到了在江门城边的厂里才知道，这是一家水龙头制造厂，一间平房，三条流水线日夜不停，工人们两班倒，一个月工资1000块，根本攒不下钱来。留着长发的表哥对他说，留长发的人只能进这样的厂。

厂房里摆着一大缸染料，气味刺鼻，待上一会儿就头晕。杨田富每天早晨八点上班，晚上十二点下班，一般睡五六个小时。厂里的伙食老加糖，他吃不下去，总想念家乡的小米辣。

在李雪松眼中，杨田富是他接触过的大部分杀马特的缩影：小学学历、沉默寡言，收入低，从事着最普通且随时可以被替代的工作。

在昆明时，来找李雪松做杀马特发型的，有汽修厂的、搬水泥的、掏泔水的、污水处理厂的、餐馆切菜工、垃圾工等。他管他们叫“受迫害最深的人”。一个搬水泥的杀马特告诉他，自己每卸一吨水泥能拿五块钱。那时候，小贩在路边卖400元一大包的“难民衣”，一包800件，一件五毛钱，搬水泥的杀马特时不时会去淘两件。

杨田富和工友们聊天，会聊到其他厂的情况。有人说，东莞工厂多，工资高，好玩。加上受不了厂子里染料的味道，杨田富离开江门，到东莞找了份安装螺丝的工作。一个月工资2500，翻了一番。进厂一个月，终于买到了一部长虹手机。

杨田富在东莞待了六年。“所有路都一样”，这是他对“城市”的印象。其实，他工作和居住的地方只是一座远离市区的小镇。

2008年国庆节，厂里放三天假，杨田富出门晃荡，走进了石牌公园。在那里，他遇到了罗福兴。锅盖头的杨田富，有了变化。

第一次见到罗福兴时，杨田富有些怵。这位“杀马特教主”，手上、手臂上、后背上满布文身。他告诉杨田富，石牌的网吧和溜冰场，他都熟。他把杨田富拉进QQ群，问他要不要一起玩，一起做发型。

这是一个完全不同于工厂的地方——遍布着大量杀马特，鸡冠头、爆炸头、斗笠头，各种各样的发型五颜六色、凑成一堆。他们穿着紧身的露脐短衣，身上挂着金属链，脸上画着黑唇彩和黑眼线，四处找人搭讪。

2018年国庆节期间，杀马特女孩们在东莞市石牌公园聚会。图源：受访者供图

那次见面后，杨田富崇拜起了罗福兴。他也想做那种遮住半边脸的发型，可厂里不让，要求他必须露出眉毛。于是，他去发廊做了鸡冠头，前半部分红色，后半部分金色。睡前洗掉，第二天重新打发胶。

出了发廊，杨田富挺高兴，他终于可以融入那些在溜冰场灯球下转动的人群。杨田富也是工厂里唯一一名杀马特。在他的带动下，同龄的杀马特逐渐多起来。他们大多是云南老乡。休息日，大家一起烧烤、上网、溜冰。但在厂里，他们受到的是另一番对待。

从老家出来，杨田富原本想自己会比同乡的杀马特混得好些，能买房买车，“凭自己的实力闯出一片天”。但出去后渐斩发现，那些人根本不像“看起来那么牛逼”。至于那些自认为好看的发型，只是这个小圈子的符号，根本不可能成为他们反抗什么的资本。

杨田富戴着假发，在自家的香蕉地里。

不过，在云南，杀马特却正改变着李雪松的人生。

初三辍学后，李雪松到了昆明，没打几天工就因为打架被开除了。学校里的那套逻辑，在 社会 上根本行不通。他在盘龙区的城中村租了间房，房间挨着公厕，常年臭气熏天。没工作，没收入，只能饿着，“干巴巴地望天”。李雪松说，最惨的时候，他一个星期没吃东西。

2010年6月，在翠湖公园，李雪松碰到了两位杀马特，长发垂下，遮住一目。他上前搭讪，“你们发型挺帅啊，在哪里工作？”对方告诉他，他们是发型师，在发廊工作。李雪松以前在老家给人剃头刮脸，觉得这个活自己能干。发廊的师父才20来岁，打眼一看李雪松：“这小伙子头发留得不错，但还需要再长点。”

李雪松留了下来，在发廊做起学徒。2010年底，正式成了造型师。

李雪松还记得第一次成为杀马特时的感觉——头发立起来，用筷子固定，廉价粉底往脸上一抹，黑色唇彩一画，烟熏妆一涂，在整上一件紧身小背心，踩上双靴子，“感觉立马就出来了”。下班后，他带着这身装扮上街走了一圈，身后不时传来尖叫，还有人上来要QQ。

李雪松起初有点尴尬，他从路人怪异的目光里知道，自己这身扮相“不入流”。但后来就习惯了这些眼神，因为他觉得，对这些“正常人”来说，“他们不配”。

因为做上了“自己真心喜欢的职业”，李雪松在杀马特中混得风生水起。“君临天下”，他这样形容当时的感觉。

李雪松所在的南屏街一带，有五六十个杀马特，他算是其中的核心人物——在网城拥有自己的专属机器，28号，靠窗。每次他一踏入网城大门，前台网管会大喊一声：“大雪来了！”在众人的注视中，李雪松走到自己的位置，把键盘竖置摆放，两只手一上一下，左右AWSD，右手上下左右。音乐响起，他的手指在键盘上下翻飞，把按键敲得噼啪作响，屏幕里的杀马特也灵活地舞动起来。这时，通常会有十几号人围在他身后，观赏他的表演。李雪松觉得自己“找到了组织”。

“组织”出没较多的地方，除了网吧，还有溜冰场。

南屏街的溜冰场建在地下，两个篮球场大小，屋顶转着两颗灯球。溜冰场里最多时能盛下两三百人，头发挤着头发。栏杆外还围着一圈圈杀马特，等里面的人滑完再入场，三十元随便玩。

李雪松们有时也会去不远处的广场溜冰，但那不单是杀马特的地界。当杀马特踩着旱冰鞋从身边滑过，一些老人会低头告诉自己的孙辈，长大了不能跟这群人一样。

小庆是被李雪松带上杀马特之路的。那一年，他15岁，在发廊旁边的汽修厂工作。李雪松路过汽修厂时，见过他被欺负的样子，“在学校被欺负的人是什么样子，他当时就是什么样子。”

一次，小庆进发廊剪头发，李雪松提出为他设计个发型。杀马特没有特定的造型，全靠发型师自己发挥——有的展开像一把扇子；有的蓬松起来，比脑袋大上好几倍；有的像一个巨大的安全帽。小庆脸型偏瘦，尖下巴，小眼睛，厚嘴唇，李雪松给他设计了一个刺猬头。

就这样，又一个杀马特诞生了。

从2010年年底到2012年年中，是李雪松人生中最“爽”的一段时间。“爽到什么地步？基本上到溜冰场一站，看哪个女孩漂亮，聊几句就可以带走了。”李雪松说。有时，女孩的男友也会突然找上来。然后是两位杀马特带上各自的兄弟——兄弟摆对面，两人在中间单挑。打架也有规矩，那就是“绝对不能碰头发！”

只要一方头发被碰歪，两拨人就会一齐涌上来。李雪松不怕打架。一次茬架时，对面那位陌生的杀马特还威胁他说，“大雪是我大哥”，一句话让他哭笑不得。

但就在李雪松最得意的时候，杀马特像一阵风一样，突然在昆明消失了。

杀马特最火的那两年，李雪松会被新开业的发廊请去撑门面，一排杀马特顶着各种颜色的头发坐门口。坐一天，酬劳50元到80元。

从2013、2014年开始，杀马特不再是发廊的门面。李雪松所在的发廊门口，时常有三五个小青年堵着，只要出来一个杀马特，就冲上去拉住，拖到不远处，按在地上，把头发剪掉。要么就是几个人骑着电瓶车，守在杀马特经常出没的地方，一见有人落单，立马上去揍一顿。

市面上的杀马特越来越少，李雪松搞不清状况。2014年上半年，杀马特的QQ群里只剩下他所在发廊里仅有的三个人。李一凡告诉全现在，他从来自各个地区的杀马特那里了解到，大抵从2012年左右开始，杀马特群体遭遇打压，QQ群被大量解散，贴吧被封，在街上被打的事情时常发生。

现在剪掉长发的李雪松，留了一束头发，夹在一个本子的首页。本子上贴满了那段时期的大头贴——那是“杀马特大雪”的青春回忆。

返乡后的李雪松发现，自己失去的不仅是头发。

以前为杀马特做造型，最后一个工序是，需要一个人用毛巾遮住杀马特的脸，另一个人用喷剂为头发上色。当染色完成，揭开那层毛巾时，杀马特总会冲着镜子，大喊一声“牛逼！”那种满足感，李雪松再也没有在后来的顾客脸上见过。

离开杀马特，李雪松尝试过搞大蒜种植。他的老家在大理洱源，2016年，大蒜行情看涨。李雪松在老家包下20亩地，两年赚了30万。2018年，地方政府为保护洱海，要求退耕还林，收了李雪松的地，称要补贴青苗补偿款和化肥费用，至今还未收到。李雪松看上去倒也不愤怒，回归“正常”后，他喜怒开始不形于色，“自己都有点接受不了”。

李雪松现在琢磨的，是怎样让孩子们上个好点的幼儿园。他物色到的一家，一学期三万元，配备有高尔夫教练。他不希望孩子以后像他一样靠手艺挣钱。听说有本书叫《谁动了我的奶酪》，讲理财的，他想让孩子长大后读读，往这个方向发展。

在杀马特圈子里，流传着一句“25岁后不做杀马特”的话。李一凡说，他们会反复告诉自己，25岁之后，无论如何，都必须要过上父辈那种生活，把自己训练成工厂里一颗合格的螺丝钉。

杨田富在2019年春节前两个月也回到了呼迷村。今年满25岁。11月，在父亲的反复责备下，他剪掉了长发。

父母分给杨田富700株香蕉树，他们告诉儿子，自己身体跟不上了，以后香蕉地都要交给他打理。如今，杨田富穿着和父亲一模一样的胶底鞋，只是父亲的鞋面上开了个口子。在家这一年，杨田富听得最多的就是“结婚”两个字。村里比他小的兄弟，有的已经当上了两个孩子的父亲。

杨田富在砍香蕉。

杨田富还想出去。这两年，他和罗福兴一样，做起了短视频和直播，想通过这个赚钱。2018年，他在快手上看到许多写着“葬爱家族十年之约”“杀马特封印解除”的内容，还出现了越来越多杀马特打扮的人。杨田富觉得杀马特“又要火”，于是把自己的快手ID改为“葬爱冷云”，还为此买了五六顶假发。前年冬天，李一凡等人到村里拍他时，他一直把紫色假发戴在头顶。

打开滤镜，杨田富的脸异常白皙，嘴唇和眼睛都染了红色，下巴变得锐利，跟着歌曲对口型。为了涨粉，他跑到云南一个相亲主播的直播间里，花三千块刷到榜一，把粉丝量涨到了一千。但等到自己直播时，却依然只有几十个人。

杨田富直播用的设备。

但至今，他唯一一个播放量上万的作品，拍的却是漫山香蕉。

（本文图片除表明外，皆来自全现在）

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适合四岁女宝宝的短发发型图片大全，4一5岁儿童女发

一、适合四岁女宝宝的短发发型图片大全，4一5岁儿童女发型短头

古代不论男女到了一定年龄都要留长头发，以便梳发髻和佩戴发饰，有些发饰对于古人来说还有一定的寓意，很多皇亲贵族还会互赠发饰以示祝福。现在我们的审美观念和古代有很大的不同，不仅更包容，也敢于尝试。不仅男孩可以剪短发，女孩也可以，女孩剪短发也可以很漂亮。家长可以根据实际情况帮孩子选择好看的短发造型，那适合四岁女宝宝的短发发型有哪些？4-5岁的女孩适合什么短发？

四岁的女宝宝正处于发育的阶段，头发会比较细软，所以很适合剪西瓜头，刘海稍微遮住眉毛，发梢与刘海齐高，整体看起来会显得头发很柔顺，宝宝看起来也很可爱呆萌。如果家长觉得西瓜头比较死板，可以吩咐理发师将宝宝的发梢稍微剪碎，后期可以将头发留长，帮宝宝扎两个短短的小辫子，这样脖子接触到发梢也不会觉得很痒。有个性的女宝宝也可以尝试超短发，用推发器设计一个好看的图案，不仅很新潮也显得很特别。除了以上所说的几种发型，还有类似波波头，学生头，短的丸子头也是很适合四岁的女宝宝的。

家长在帮助孩子选择发型时，除了要注重孩子发质和头皮的健康外，还要先问问孩子的意见，四岁的小孩对于喜欢的东西已经有了初步的表达能力，家长不能因为偏重于主观判断，觉得自己是真正为孩子考虑的，反而磨灭了孩子的个性，这样对孩子的性格成长会有负面的影响。

归根结底，四岁的女宝宝可以尝试的发型有很多，家长需要综合考虑孩子的实际情况，可以给孩子提些意见，但是要着重考虑孩子的意愿。

二、7岁的小女孩是学生头,怎样给她扎辫子

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双手将所有的发丝聚集到脑后，然后左手抓住发丝的集合处，右手用尖尾梳的尖端，挑出右耳后边些许发丝。

>02

用树形夹代替橡皮筋固定发丝。方法是，打开树形夹，将左手握住的发丝全部夹住。夹紧头发的过程中，尽量让树形夹靠近右耳，与右耳下方散落的发丝遥相呼应。

>03

捏住树形夹的上下两端，确定树形夹夹紧后方可松手，确保发型的稳定性。

>04

为了让发型更出众，可牵起树形夹后的马尾倒刮打毛，让树形夹后的马尾变得厚实、蓬松，以阻挡树形夹向下滑动。

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最后，给靠近头皮的发丝和倒刮过的发尾，都喷上定型ㄠ ，这款好看的发型扎法就完成了。

三、儿童模特走秀简单发型图片大全，儿童t台潮发型造型及妆容

很多妈妈在孩子小的时候想锻炼孩子，会带孩子参加一些活动，比如儿童走秀，目的是为了增强孩子的自信心，让孩子能变得更加勇敢。当然参加儿童走秀的话不仅仅穿衣要注意，发型和妆容都是比较重要的，要能和衣服搭配。下面给大家详细介绍儿童模特走秀简单发型图片大全，儿童t台潮发型造型及妆容。

儿童模特走秀简单发型有这些，仅供大家参考：

女孩走秀发型

1、齐刘海披肩直发，这款发型超级简单，直接用夹板夹下孩子的头发，垂直的披下来就可以，再带个好看的发箍，有刘海或者没有刘海的孩子都能驾驭。

2、齐刘海丸子头盘发，这款发型只要把后面的头发盘成丸子头就可以，不仅仅可爱，还很公主风。

3、偏分的卷发双马尾扎发，头发两侧都扎好马尾，再加上可爱的蝴蝶结发饰，让孩子看上去更加甜美可人。

男孩走秀发型

1、斜刘海发型，这款发型是两边头发长一些，把刘海斜着梳，看起来很时尚。

2、凌乱小清新发型，把头发剪的有层次感，并且剪断一些，上镜是很酷的。

3、西瓜头发型，把刘海剪的短和整齐，发丝处可以卷一下，是很帅酷的，又不失可爱。

儿童t台妆容的话，要根据衣服和发型来设计的，不是绝对的，具体可以咨询专业的人员。

四、儿童舞蹈发型

儿童舞蹈考级盘头发型，儿童舞蹈考级发型标准 现在很多家长都特别喜欢给家里的女宝宝报舞蹈培训，因为很多家长觉得女宝宝学习舞蹈会提升气质，而且也能保持好的身材。而凡是对舞蹈培训有一定了解的家长都知道儿童学习舞蹈也是需要考级的，那接下来就给大家说一说儿童舞蹈考级盘头发型，儿童舞蹈考级发型标准。

一般情况下，女孩子在舞蹈考级的时候发型其实要求是比较简单的，不过相对也是比较严格的。一般舞蹈考级要求女生把头发全部盘起来，不能有刘海，头上不能有其他颜色的发卡，可以把碎头发或者是刘海用黑色的发卡别好，头上不能带有任何的装饰。

虽然按照标准的儿童舞蹈考级发型来说，看似是比较单调的，但其实其中也是有很多文章的，毕竟盘头发的手法是各种各样的。那么最为简单的自然就是扎一个马尾，然后把头发直接挽在脑后，做成一个丸子头即可，之后把碎发收起来。

但其实除了这些之外，还有一些其他的盘头方法。首先也是先把头发扎成一个简单的马尾，然后把马尾分成两股。出一股凝成麻花，然后再卷在马尾上，另外一股按照同样的方式再卷在上面，之后再用u型的发卡进行固定即可。

短发幼儿舞蹈考级发型

随着人们生活水平的提高，家长越来越注重自己孩子的全面发展，平时在学校学习，放学回家或者周末的时候，很多家长就会给自己的孩子报考很多兴趣班，比如画画、跳舞、钢琴，这样可以培养宝宝全面发展。同时现在的学校也教孩子跳舞，到期末就会有考试。那么，短发幼儿舞蹈考级发型呢？我们一起来了解一下吧。

一般情况下幼儿在舞蹈考级时是短发的话，可以选择把头发盘起来。首先，家长需要用橡皮筋帮宝宝把头发扎成马尾，而家长扎的马尾能不能在宝宝的头部显得又小又漂亮，是芭蕾盘头成功与否的关键，同时马尾、下巴和耳朵最高处的三点应形成一条直线。

第二步是家长可以在自己顺手的那个方向进行旋转，第三在马尾的方向把头发盘起来，但家长需要注意不能盘得太紧，可以盘成扁平的圆形形状。第四步把头发握紧再套发网，不然头发容易松掉。

最后把头发盘好压扁一点，要贴紧头皮，因为宝宝的是短发，后面可能会有很多碎发，那么家长可以用U型夹子把其固定。同时发卡要绕着发网别，要夹紧发网和头发。

儿童舞蹈发型扎法，女孩跳舞简单盘发发型图片大全

现在很多家长都特别喜欢培养孩子各种各样的才艺，所以在学习之余也会给孩子报各种各样的培训班，就比如家里有女孩子的，很多家长都喜欢跳舞。那接下来就给大家说一说儿童舞蹈发型扎发，女孩跳舞简单盘发发型图片大全。

其实女孩子跳舞的时候发型是多种多样的，有一些比较简单的，也有一些比较复杂的，接下来就给大家介绍结种比较简单的发型扎发。

首先最为常见的就是干脆利索的丸子头，把头发全部都扎起来，不留刘海儿，简单的扎成一个马尾之后直接盘成丸子头。这是比较常见的，而且也是儿童舞蹈考级时盘发的标准。而平日里如果想要为了更好看一些，也可以合理的给孩子搭配一些发饰。

另外还有比较简单的编发扎发，首先把孩子的头发上下两等分，然后把上半部分左右分成两股，分别都扎成马尾，之后变成麻花辫儿，然后从内侧再反转过来。把下半部分的头发简单的扎成马尾，然后盘着丸子头之后再把两股麻花辫交错盘在丸子头上面固定起来即可。

另外也可以直接取头顶的一股头发，然后简单的扎成马尾之后分成两股，分别变成一个麻花辫。之后把下面的头发从中间两等分分别扎成简单的马尾，然后再把两个麻花辫儿分别扎在左右两边马尾上。如果想要更加干脆利索一些，也可以把马尾再盘成丸子头。

爵士舞的发型儿童

现在很多家长都非常注重培养孩子的兴趣爱好，尤其是很多孩子对舞蹈比较感兴趣，更何况现在舞蹈的类型也是比较多的，比如常见的有现代舞、古风舞以及爵士舞、街舞等等。而爵士舞是很多孩子比较喜欢的，因为特别的帅气，而且男女都适宜。那接下来就了解一下爵士舞的发型儿童。

在这里主要是给大家介绍一下女孩子跳爵士舞时搭配的发型。女孩子学爵士舞是非常帅气的，而且也能够有效地塑造自己的身形，女孩子的头发是比较长的，所以在跳爵士舞的时候一般都是要把头发扎起来。比较简单的就是直接没有刘海儿，把头发扎成一个简单的马尾，爱漂亮的也可以把马尾做一个波浪卷儿，然后再搭上一个头巾就非常帅气了。

另外也可以把头发变起来，比如脏脏辫就是非常适合女孩子的，不过有些家长觉得脏脏辫比较复杂，也可以简单化一些。然后把孩子的头发上下分开，然后上半部分的头发扎成四个或者是六个麻花辫。一般部分直接扎成马尾，然后把上半部分的麻花辫绑在马尾上，这样也是特别简单实用的。

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武夷山的主要景观有什么

【九曲溪景区】

九曲溪是武夷山的精华所在，景区面积约8.5平方公里，发源于桐木关西北角、三港国家自然保护区内，全长60公里。因水绕山行折成九曲而得名。九曲溪两岸奇峰怪古林立，曲曲山回转，峰峰水抱流，每一曲都有奇丽景名，山水画意。古人游九曲逆水而上，从一曲到九曲，现代人乘竹筏游九曲从九曲至一曲。

（宋）朱熹《九曲棹歌》开头唱道：

武夷山上有仙灵，山下寒流曲曲清。欲识个中奇绝处，闲听棹歌两三声。

注：《九曲棹歌》是南宋理学家朱熹偕友同游九曲时写下的，共有10首，第一首为小引，其后每曲一首，写出了文化与自然相融的美感。1188年刻于九曲溪各曲之畔的岩壁。

沿途佳景胜迹有：大王峰、玉女峰、天游峰、晒布岩、三仰峰、双乳峰、上下水龟、象鼻岩等。

【武夷宫景区】

武夷宫景区面积约3.5平方公里，位于一曲溪畔，大王峰下，是武夷山最古老的宫观，又名天宝殿、冲佑观、万年宫等，始建于唐天宝年间（公元742－755年），至今有1000多年历史。汉武帝遣使节就在这里设坛祭司武夷君。唐天宝年间，曾在附近洲渚创建天宝殿；后改为会仙观，宋大中祥符二年，奉旨扩建，增修屋宇300多间，规模宏大，富丽堂皇。南宋绍圣二年，又大修宫殿，并改名为冲佑观，为南宋九大明观之一。南宋词人辛弃疾、诗人陆游、理学家朱熹等均在此任过提举或主管，并在此着书赋诗。元泰定五年改称万年宫。明代戚继光路经武夷，留有《题万年宫壁》诗：「一剑横空星斗寒，甫随平虏复征蛮。他年觅取封侯印，愿向君王换此山。」武夷宫现已演化为地名。

主要景观有武夷山博物馆、三清殿、大王峰、幔亭峰、狮子峰、换骨岩、三姑石、宋街、朱熹纪念馆、柳永纪念馆等，是集自然景观、园林建筑、历史文化为一体的景区。

【天游峰景区】

明代诗人钱秉镫诗道：闻到天游客罢游，果然此距最高头；方知曲曲山回转，合使峰峰水抱流。武夷山有句顺口溜：“不等天游，等于白游”，由此可见天游峰在武夷山中所占的重要位置。著名旅行家徐霞客评点说：“其不临溪而能尽九溪之胜，此峰固应第一也”，故有“武夷第一峰”之称。

天游峰位于九曲溪五曲、六曲溪北，面积约4平方公里。其中云窝依山傍水，清幽雅致，四季映照在云天雾海和潋滟水光之中。天游峰为武夷第一胜地，高耸于群峰之上，每当雨后晨昏，云雾飞腾，忽疑波涛千顷，远近诸峰只露峰巅，似座仙岛，给人以置身仙境，天上一游的感觉，故名。上峰顶，可把武夷诸景尽收眼底，无论春夏秋冬，还是阴睛朝暮，或是风烟雨雪，都是奇幻百出，别开生面。春天山花烂漫，满目新绿；夏季幽涧流泉，凉风习习；秋天红枫如染，桂花飘香；冬天云海山岚，漫山弥谷。观云海、看日出、望夕阳、赏名月堪称天游四绝。

主要景观有御茶园、武夷精舍、云窝、嘘云洞、聚乐洞、小一线天、水月亭、水云寮、隐屏峰、接笋峰、茶洞、晒布岩、伏虎岩、司马泉、仙浴潭、雪花泉、一览亭、天游观、胡麻涧等。

【一线天景区】

一线天景区是武夷山景区内最南的一条旅游线路，全部景观集中于一条大致东西走向的峡谷内，位于九曲溪溪南，故又称溪南景区，总面积约16平方公里，景区以洞天奇观而闻名。主要景点有灵洞、风洞、伏羲洞、和横贯三洞的一线天，以及三洞对面的蓝岩、楼阁岩等，它们或以高旷雄伟称绝，或以幽深多变见奇。在这里可以看到发育完整的红层峰林、高耸壁立的赤壁丹崖，国内罕见的连续穿洞，武夷山最长的层面岩洞，曲折幽深的崩积岩洞……丹霞地貌的各种特色都在这里得以充分体现，令人赞叹不已。

【虎啸岩景区】

虎啸岩为武夷山著名的三十六峰之一。四壁陡峭，屹然独耸，因山形似虎，大风袭来时，松涛声及岩洞里回荡之声如虎啸阵阵，以相传古有仙人骑虎咆啸其上，故名。虎啸岩景区实际上是以一岩为一区，类似天游景区，游览线路上下环虎啸岩一周，为环形游览线路。沿路胜景多奇特，有武夷山水缩影之美称，又是一绝佳观景之所在。

游览时间一般为1.5小时左右。

【水帘洞大红袍景区】

山北景区峰阎森峭，峡谷幽深，别具岩却之胜。峰岩有的孤立，有的斜靠，有的高仰，有的如迭，有的如劈，奇形异势，难以名状。山涧溪涧纵横，飞瀑悬垂，奔雪喷雾，山鸣谷应。岩坡峰巅上，古松环青，修竹摇翠，山花烂漫。

山岩溪谷间，则布满层层迭迭的花园，小的单株如盆景，大的成片如茵，是武夷岩茶的主要产地。武夷山最负盛名的茶树，生长在九龙窟内的一座陡峭的岩壁上。峡谷内清泉渗流，使茶质特佳，名闻海内外。九龙窟到处都是丛丛簇簇的名丛，号称为茶树的王国。

在瑞泉岩东壁，上凸下凹的岩壁上有一股飞泉从山巅奔泻而下，犹如灿烂的水帘，是山中最胜之景。微风过处，水帘随风飘洒，仿佛天女散花。前倾后凹的岩穴内，依势有数栋茶室，为原三贤祠、三教堂的遗址，上不施瓦，风雨无侵，饶有情趣。

【闽越王城景区】

武夷山闽越王城景区位于武夷山南麓，青山环抱、崇溪绕流，距武夷山国家旅游度假区仅20公里，为武夷山世界文化遗产的重要组成部份。景区内的汉代闽越王城遗址是中国古代南方城市的一个典型代表，被考古学家称为“江南汉代考古第一城”，被联合国教科文组织世界遗产委员会考古专家亨利.克利尔博士称之为具有世界意义的历史文化，是“中国的庞贝古城”，具有极高的旅游观赏价值和考古价值，为旅游观光、度假休闲、科学考察的绝佳去处。

景区内主要景点有：展示闽越千年灿烂文明的历史博物馆、占地48万平方米的两千多年前的闽越王城遗址、号称“华夏第一井”的西汉时期王宫御井、具有明清时期风格的古粤城村古村落、展现古越遗风的闽越歌舞表演等。走进武夷山闽越王城景区，每一块砖都是一部厚重的历史、每一片瓦都是一首久远的歌，向您诉说着千年的辉煌和沧桑。

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听人说染发之后不能喷啫喱水或者摸啫喱膏，会让染过的

可以使用。 啫喱水也称发用定型凝胶水或发用啫喱水定型液。它其实就是发用凝胶的一种，按其谐音译成啫喱。市场上常见的有啫喱膏和啫喱水。 凝胶的英文为gel或jelly，按其谐音译成啫喱。发用啫喱属发用修饰类产品，是近年来流行的一种新型的定型、护发产品。 使用啫喱水会使头发较沉， 适合发量较多的发质。使用搽啫喱水时，要由发梢向上轻轻揉搓，不要由发根向下，会使头发拉直，破坏卷度，一般在头发七八成干时使用效果比较好。注意：不能用太多，否则头发会受损很厉害！

染完发怎么洗？

1、染发后48小时内不洗头。染发后不能立马洗头，这个相信MM们都知道，建议染发后两天再洗头哦，让发色稍微固定一下比较好。

2、隔一天洗头一次。洗头会令色素流失，所以MM们最好不要频繁洗头。如果你头发比较油，可以DIY干洗香波，或用干洗喷雾喷一喷头发，这样方法能吸收一定的头皮油脂。

3、温水洗头，NO冷水、热水。入夏温度攀升，不要贪恋清凉而用冷水洗头哦。染发后用不超过40℃水温洗头更好，洗头的时间不要太久。

4、用具有护色效果的洗发水洗头。染发后不做好护理工作，色素会很快流失，一款能护色的洗发水能帮你不少忙，快去商场转两圈吧！

染发之后洗头的方式一定要是湿洗而不是干洗，要搭配洗发水洗头。洗发水尽量选择含碱性最低的、柔和的洗发水。而洗发水和护发素都应当选择具有稳定色素粒子，是发色不容易流失的染发后专用洗发水。发质好，发色才持久。

使发色持久的最佳方法是避免发质受损，如使用护发产品、洗头水温不要太烫、吹风机温度不要太热，或由内而外通过均衡饮食、充足睡眠，都可令头发保持健康、光滑柔亮，从而保证染发剂充分保留、不易掉色。

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患痛风3年，因治疗不当长出了石头，究竟如何是好？

题主口中的“石头”，应该就是痛风石。痛风病人对痛风石并不陌生，它常常躲在关节、软骨、肌腱以及肾和泌尿系统在内的“隐秘的角落”。痛风石是痛风的特征性损害，一般来说，患痛风3年后，长出痛风石的几率仅占不到10%，所以楼主也属于比较“幸运”的。

长出痛风石，也不要着急，尤其不能让自己心情低落，因为目前对痛风石并非无计可施，而是有不少方法来对付这“磨人的石头”。

我是成都西部痛风风湿医院痛风科医生刘良运，我首先告诉你，对付痛风石的方法：

药物治疗：当药物治疗后血尿酸浓度维持在<297.5μmol/L时，直径＜1.5cm的痛风石可以被吸收溶解。一般需要坚持用药＞5年时间。手术治疗：除传统手术治疗外，目前也出现了不少微创手术或治疗术可用于痛风石的治疗，如微创针刀镜、痛风石消融术、关节镜下痛风石清除术等。痛风石的形成痛风石，又称为痛风结节肿、慢性沙砾性痛风。痛风石是长期高尿酸血症让体内尿酸池明显扩大，尿酸盐结晶沉积于组织所形成。痛风石的出现时间、大小与个数和高尿酸血症病程长短、血尿酸水平、肾脏病的严重程度和是否进行积极规范治疗都有关。

痛风石发展程度与病程有关：未经治疗的原发性痛风石从初次发作痛风到出现痛风石的时间为3~40年，平均为11.6年。首次痛风发作后的1~5年，70%的患者无痛风石出现，25%的患者出现微小痛风石，4%的患者出现中等和巨大痛风石；首次痛风痛风发作的5~10年后，53%的患者无痛风石出现，38%的患者出现微小痛风石，9%的患者出现中等和巨大痛风石；首次痛风痛风发作的11~15年后，39%的患者无痛风石出现，42%的患者出现微小痛风石，19%的患者出现中等和巨大痛风石；首次痛风痛风发作的16~20年后，29%的患者无痛风石出现，48%的患者出现微小痛风石，23%的患者出现中等和巨大痛风石；首次痛风痛风发作的20年后，28%的患者无痛风石出现，29%的患者出现微小痛风石，43%的患者出现中等和巨大痛风石，且严重跛行的占24%。也就是说，痛风石很少出现在痛风初发阶段，但痛风未经药物治疗，痛风石出现的时间与病程长短呈正相关。痛风石发展程度与血尿酸水平有关：血清尿酸不超过8mg/dl时，很少有痛风患者出现痛风石；当血清尿酸超过9mg/dl时，约有半数患者可能出现痛风石；血清尿酸在10~11mg/dl时，73%痛风患者出现痛风石；血清尿酸水平＞11.0mg/dl时，有14%的痛风患者有全身泛发型痛风石出现。由此可见痛风石的出现与血尿酸严重程度密切相关。痛风石的发展与药物治疗有关：在降尿酸药物使用前，70%的痛风患者有痛风石沉积和慢性痛风石性关节炎发生，造成畸性致残者不在少数，后来由于预防性使用秋水仙碱，减少了痛风发作的频度及严重程度；加上降尿酸药物的使用，痛风石发生率明显下降，最近的调查报告显示，规范使用降尿酸药物后痛风石发生率＜5%；而患者依从性不好，中途放弃治疗后，痛风石的发生率＞45%。也就是说，痛风石的形成取决于众多的因素，高尿酸血症起病年龄早、病程长，血尿酸水平持续升高，未经治疗或治疗效果差，引起高尿酸血症的诱因持续处在，急性痛风频繁发作等，都可能让痛风石及慢性痛风石性关节炎发生早、进展快、病情严重。

痛风石的特征痛风的发展从无症状高尿酸血症，到急性痛风性关节炎，再到间歇期及慢性期，通常认为需要经历10年甚至更长的时间。痛风石是慢性期的标志。慢性痛风石性痛风的特征是在结缔组织中包括关节结构中鉴别出固体尿酸盐（痛风石）沉积，可伴随着最终破坏性关节病变的发展，也经常伴随着继发性的退行性病变。

痛风石的病理：痛风石本质是异物性肉芽肿，沉积在组织中的单钠尿酸盐（MSUM）晶体作为异物不容易被消除，因此对组织的刺激长期存在，形成慢性轻度的炎症反应。痛风石的核心部分为一定量的单钠尿酸盐晶体，围绕着无定形的蛋白质基质，呈放射状排列。核心周围有单核-巨噬细胞以及上皮样细胞、多核巨细胞浸润，外边有纤维结缔组织包绕，形成境界清除的结节状病灶。痛风石也可以是多核心的，其间有透明的结晶间质，且含有蛋白质、脂肪和多糖成分。痛风的大小不一，直径从数毫米到数厘米不等。随着病情进展，单钠尿酸盐晶体不断沉积，结节肿病灶不断增大，甚至形成巨大痛风石。痛风石的部位：几乎人体所有组织都可有尿酸盐沉积，唯有中枢神经系统例外。痛风石尤其喜欢出现在人体的关节内和关节周围的组织，在关节附近的骨骼、和关节附近的滑囊膜、腱鞘与软骨内，侵入骨质形成骨骼畸形，或使骨质遭受损毁，如关节软骨、滑膜、骨骼、肌腱、韧带、关节囊等部位。人体四肢的远端小关节是痛风石最为“青睐”的地方，像跖趾关节、踝关节、足背、手指关节、掌指关节、腕关节和手背等；人体耳廓上的软骨也是痛风石的首选“居住地”，四肢较大的关节部位，如膝关节、肘关节，则可算的上痛风石的“宜居环境”。痛风石有时也会出现于典软骨、睑板软骨、角膜和巩膜等部位。甚至在大动脉、心肌、主动脉瓣、二尖瓣、三尖瓣、舌、会厌、声带和钓状软骨、气管软骨、阴茎、包皮上也会出现痛风石。而躯干部位如胸、腹、背、腰、臀、肩和四肢的上臂和大腿部位，痛风石则相对比较少见。肝脏、胆囊、胆道和胰腺等处罕见。曾有报道在唾液中找到尿酸盐结晶。脑、脾、肺未见痛风石。人体的内脏也可发生痛风石，主要见于肾脏实质。有时可见于输尿管和膀胧。也最常受累的系统是泌尿系统（如肾脏、输尿管和膀胱），毕竟这是尿酸的出口部位，容易出现尿酸的沉积，另外，胆囊也是比较常见的痛风石部位。事实上，除了中枢神经系统由于受到血脑屏障的保护，所处的环境里的尿酸浓度远低于其他部位以外，人体几乎所有的组织都可能出现痛风石。痛风石的临床表现痛风石大小不一，小如芝麻、大如鸡蛋。痛风患者如果在早期发现小的痛风石时，能积极治疗，使血清尿酸浓度长期处于正常范围内，痛风石有望消散。这是因为痛风石形成的时间尚短，没“修炼”成“不化之身”，里面沉积的尿酸盐还能与血液的成分自由交换，痛风石处于可溶解的时期，但此时痛风石可不断向外周循环释放尿酸盐，又导致血尿酸控制困难。

而一旦痛风石增大，并长期存在，内部可能发生纤维化和钙化，就毫无溶解的希望了，只能通过痛风石消融术来治疗。痛风石逐渐增大后，其外表皮肤可能变薄溃破，形成瘘管，排出白色粉笔屑样的尿酸盐结晶物，经久不愈。

痛风石是痛风的特征性改变，痛风石的形成与病程、血尿酸水平有关。病程越长，发生痛风石的几率就越大。高尿酸血症持续时间越长，越易发生痛风石。反之，痛风石越多、越大，表明高尿酸血症未得到很好控制，即病情越重。有些患者，病程虽己很长，但治疗后血尿酸长期保持在正常范围内，很少发生痛风石。痛风石不同病情有不同的临床表现：

轻度痛风石：痛风石大小稳定，生长缓慢，累及单一关节；关节无异常分必物；无侵袭性的团块或结缔组织破坏；无严重的慢性痛风石性的关节炎症。中度痛风石：痛风石大小稳定，生长缓慢，累及2-4各关节。重度痛风石：痛风石累及的关节超过4个或是关节有异常分必物；侵袭性团块或结缔组织破坏；感染风险较高；痛风石不稳定，生长迅速；严重的慢性痛风石性的关节炎症。发生在手足肌腱附近的结石，常影响关节活动。位于关节、骨骼等部位的痛风石可侵蚀骨骼，同时引起关节急性炎症，导致患者持续的关节骨骼疼痛和活动受限，部分巨大石或溃疡性痛风石可致关节畸形和关节物理功能严重受损。

在X线下，关节周围的软组织痛风石表现为偏心性或弥漫性软组织肿胀，多个软组织结节可彼此相连形成分叶状密度增高影，其中有钙盐沉积时形成均匀的轻微致密影或出现斑点状钙化影，严重者与邻近遭到破坏的关节或骨端皮质缺损的病灶之间无明显界限。

痛风患者身上出现痛风石时，不光光是影响了美观，还会带来各种各样的烦恼。痛风石的危害主要包括：

尿酸无法控制：痛风石可不断向外周循环释放尿酸盐，又导致血尿酸难以控制。痛风石破溃出现感染：随着疾病的进展，痛风石可破溃，严重时局部皮肤可出现感染、坏死及脓毒败血症等。关节骨骼遭受侵蚀：位于关节、骨骼等部位的痛风石可侵蚀骨骼，同时引起关节急性炎症，导致患者持续的关节骨骼疼痛和活动受限，部分巨大痛风石或溃疡性痛风石可致关节畸形和关节物理功能严重受损，严重时可导致畸形、截肢。神经遭受压迫：分少见部位的痛风石，如脊柱痛风石可出现神经压迫的症状。当痛风石逐步增大时，组织内部的压力也随之增高，受累部位的皮肤膨胀、紧绷、变薄、发亮，加上尿酸盐结晶的侵蚀作用，覆盖其上的皮肤完整性受到破坏，皮肤完整性受到破坏，抗牵拉的能力下降；部分少见部位的痛风石，如脊柱痛风石可出现神经压迫的症状。

痛风石的部位一旦受到摩擦、受压、受冷、受热或创伤时，容易发生破溃，流出牙膏状的白色尿酸结晶。这些破损的皮肤部位再生能力差，难以自行愈合，破损时间久了就会形成瘘管，瘘管周围组织长期受到尿酸结晶的刺激就会炎症性肉芽肿。一般而言，痛风石部位的皮肤破溃和瘘管不容易继发细菌感染，但凡事总有个万一，如果继发细菌感染并经久不愈，就可能形成慢性化脓性病灶。破溃处由于血液循环差，细胞再生力弱，加上感染和慢性肉芽肿等原因，难以自行愈合。严重者可引起脓毒血症，导致死亡。

痛风石的药物治疗发生痛风石不一定要有痛风的发作，只要血尿酸够高，尿酸盐能在组织间结晶析出，就有痛风石的形成，如果痛风石形成的时间短、这时石头质地软、体积小，当血尿酸浓度维持在<297.5μmol/L时，直径＜1.5cm的痛风石可以被吸收溶解。一般需要坚持用药＞5年时间。

主要的药物治疗方式根据患者高尿酸血症的类型选择不同的药物：

患者属于“尿酸合成增加”型，选择抑制尿酸生成的药物比较合适；如果患者属于“尿酸排泄障碍”型，选择促进尿酸排泄的药物更加合理；对于混合型或难治性痛风，则宜采取促尿酸排泄药+抑制尿酸合成药联合用药。采用任何降尿酸药物均需从小剂量开始，以防用药量过大导致关节内尿酸盐结晶迅速析出、沉积，诱发关节炎急性发作，逐步增加剂量直至达到治疗目标。常用的降尿酸溶解痛风石的药物包括：

抑制尿酸生成药物别嘌醇：别嘌醇的基本药理作用是竞争性抑制黄嘌呤氧化酶，阻断次黄嘌呤和黄嘌呤转化为尿酸，同时别嘌呤被氧化为羟基嘌呤醇，也发挥着降低血尿酸浓度的主要作用。但是别嘌醇的使用可能增加尿酸的前体——次黄嘌呤和黄嘌呤的浓度。为了预防黄嘌呤结石的形成，在服用别嘌醇期间，均应增加饮水量，必要时碱化尿液。70%别嘌醇经肝脏转化为氧嘌醇。别嘌醇半衰期约1~2小时，但氧嘌醇半衰期≥15小时，可每日1次给药；为减少不良反应，当日剂量超过200mg时，通常分2~3次给药。别嘌醇可引起致死性剥脱性皮炎等超敏反应综合征。HLA-B*5801基因阳性是别嘌醇发生超敏反应的危险因素。中国汉族人HLA-B*5801基因阳性率为6%~8%，而白人仅为2%。因此建议，国人在使用别嘌呤醇前，应该进行HLA-B*5801基因检测，结果阳性的患者禁止使用。抑制尿酸生成药物非布司他：非布司他的基本药理作用是选择性抑制黄嘌呤氧化酶，主要通过肝脏形成葡萄苷酸和氧化作用代谢，而不完全依赖肾脏排出，与别嘌醇相比，该药具有非嘌呤分子结构，对黄嘌呤氧化酶的抑制更具有特异性。非布司他适用于有痛风病史，或者在持续高尿酸血症中发作痛风的患者长期使用。也推荐在痛风发作急性期配合抗炎的药物同时联合使用降尿酸。血尿酸值达标后，维持最低有效剂量。食物和抗酸剂对服药没有影响。有痛风急性发作的患者，在使用非布司他前，需先控制痛风症状。若在非布司他治疗期间痛风发作，则无需终止非布司他的治疗。应根据发作的具体情况，对痛风进行相应治疗。促进尿酸排泄药物苯溴马隆：苯溴马隆通过抑制肾小管尿酸转运蛋白-1对尿酸的重吸收，降低血尿酸的浓度和组织中的尿酸结晶沉着，也可促进尿酸结晶的重新溶解。苯溴马隆可以在药效时间内，扩大肾小管并增大其排泄量，将体内多余尿酸以及尿酸结晶带出体外。虽然这种效果短时间之内会增加肾脏的负担，但对于大多数正常的痛风患者来说并没有什么大碍。肾小球滤过率＜20 ml/min时，或者尿酸性肾石症患者禁用。苯溴马隆是中国人降尿酸治疗的首选药物，但有肾功能异常、肝功能异常、肾结石病人应该谨慎使用，因此，使用苯溴马隆前应该检查泌尿系超声、肝肾功能。促进尿酸排泄药物丙磺舒：丙磺舒可以抑制近端小管对尿酸的重吸收，使尿酸排泄增加，血尿酸浓度降低，从而减少尿酸沉积。已有尿酸结石形成，或尿中尿酸＞540μmol/24小时（900mg/24小时）不宜使用。治疗初期，由于尿酸盐由关节析出，可能会加重痛风发作，因此，在用药期间应摄入充足的水分（2500ml/日），并维持尿液呈微碱性，保证尿液pH在6.0～6. 5，以减少尿酸结晶和痛风结石及肾内尿酸沉积的危险。碱化尿液药物碳酸氢钠：碳酸氢钠片也叫“小苏打”，虽然“小苏打”在我们的日常生活中非常常见，但是当碳酸氢钠片用于碱化尿液时不能长期、大量服用。通过使用碳酸氢钠片碱化尿液，使尿液的pH值保持在正常的范围（6.2-6.9之间），从而提高尿酸盐的溶解度，避免形成尿酸盐结石。长期服用碳酸氢钠，则可能会引起其身体的酸碱平衡失调，情况更为严重的，还可能会导致代谢性碱中毒情况的发生。机体内钠负荷过高的话，对于心功能不全的痛风患者来说，极易诱发水肿，加重病情，同样钠潴留对高血压的控制也非常不利。在碱化尿液过程中，要注意监测尿液的PH值，因为当尿液PH值>7时，容易形成磷酸钙结石或碳酸钙等其它结石，不利于高尿酸血症和痛风的治疗。降尿酸药物需要在医生的指导下使用；用药期间，需定期复查血常规、肝肾功能，以便出现问题能够及时发现并采取措施。

如果痛风石的形成时间已经很长、比较大、质地硬，并且有纤维组织包裹，是比较难通过药物溶解的，但为了防止痛风石进一步增大，也需要好好的控制血尿酸水平，以上不管何种痛风石，最好能够将血尿酸控制在300μmol/L以下，以尽量减慢或消除痛风石形成的进程。

痛风石的手术治疗手术治疗主要适用于慢性痛风石性关节炎，通过机械性清除痛风石是一种有效的治疗手段。研究显示，痛风石性痛风患者手术联合降尿酸药治疗14天左右，血尿酸值显著下降。手术切除较大的痛风石，可以降低体内尿酸池，且切除正在增大的痛风石，可以防止皮肤破溃、骨关节炎和软组织的进一步破坏。

一般来说以下痛风石需要进行手术：

痛风石体积巨大或者形成时间过长的：其实提到这点主要是想说明并不是所有的痛风石都可以通过药物治疗消除的。而这一类的痛风石如果同样没有相应的功能、外观的影响，也可以不予手术切除。巨大痛风石破溃：并排除乳糜状物质，为防止继发感染者；经内科保守治疗、服用抗痛风药物后痛风石未能消失：并影响手指屈伸功能或影响足部行走；肌腱内有痛风石：并有明显的疼痛症状及功能障碍者；严重影响美观：最常见的就是耳轮上的痛风石；痛风石影响关节或脏器功能：比如我的手指关节上的痛风石，因为这个石头的存在导致我的手不能屈伸，不能拿东西，那就必须要切除，即使有多个痛风石也可以切除；有神经压迫，症状明显者：尤其是痛风石沉积引起马尾或脊髓受压，在这种情况下，迅速手术减压是防止永久性神经功能缺损的关键；痛风石造成骨折：当痛风石病灶破坏骨质致局部骨折时；痛风石阻碍关节活动：痛风进展破坏关节致关节僵直、畸形者，应行病灶清除、关节融合术。除传统手术治疗外，目前也出现了不少微创手术或治疗术可用于痛风石的治疗，如关节镜、针刀、微创针刀镜等。一般而言，医生会在评估患者病情的前提下选择适合的治疗方法。痛风的手术治疗方法主要包括：

针刀镜取石：针刀镜的优势优势为提供良好的关节内视野，通过液体的冲洗和器械的刨削切割，可以直接清除大量的晶体、痛风石和关节内游离体，手术切口小，时间短，感染概率小。对于手、足多发的痛风石，手术中应彻底清除痛风石和受累组织表面的尿酸盐结晶。应尽量保留关节囊及周围重要韧带，防止术后肢体功能障碍和肌腱粘连。如果出现尤其是第一跖趾关节的关节侵蚀缺损严重的，要进行缺损部位的修复，根据实际情况进行关节融合术、关节置换术，尽量保留关节囊及周围重要韧带，防止术后出现肢体功能障碍、肌腱粘连。若肌腱和腱周组织受侵犯则无需保留，应彻底清除，同时行一期肌腱移植重建，要注意创面皮肤的覆盖，修整切口皮缘，以利于愈合。痛风石消融术：痛风石消融术结合了微创技术和现代化可视设备结合，对于质软的痛风石组织、关节或肌腱内较软的病变、关节表面软骨破坏、关节面间孔隙较大等，均可使用痛风石消融术切口抽吸、刮匙、器械清创、切除和固定关节位置保持肌腱功能。术后如结合针刀镜、药物和其他治疗，血尿酸含量可恢复至364.6±31.6μmol/L，且延缓痛风疾病进展、缓解局部症状、减少痛风急性复发。关节置换术、关节融合术：部分患者行关节镜手术即使清除尿酸结晶仍然达不到预期的治疗效果，负重大关节宜进行关节置换术治疗。关节软骨破坏者，早期行局部病灶清除，如全关节面破坏行关节融合术。手术治疗痛风石，联合降尿酸治疗，可以让急性发作痛风的频率减少。切除术后想要阻止痛风石复发还得从降尿酸开始，如果痛风患者体内血尿酸水平一直居高就会形成尿酸盐结晶，若得不到有效治疗则越来越多的尿酸盐结晶沉积于软组织，引起慢性炎症及纤维组织增生形成结节肿，越积越多，造成痛风石反复发作。

对于已取出痛风石人群，长期保持血尿酸达标，一般血尿酸应＜300μmol/L，服药时间延长至尿酸水平达标后至少6个月左右，才能避免尿酸盐结晶再次析出，减少痛风石复发。并在治疗后定期在风湿免疫科复查痛风治疗及伴发疾病、不良反应等情况。

痛风石取出后的生活注意痛风石取出后，可以参照痛风及高尿酸血症的生活注意事项，主要包括：“多喝水、管住嘴、迈开腿、减减肥”。

多喝水：大量饮水可缩短痛风发作的持续时间，减轻症状，建议每日分次饮水在2500ml以上，保证每日尿量在2000～3000ml；保证每日定量饮用足够的水，一次饮水不要太多，在200ml左右为宜；饮水以凉白开为主，水温在20~30℃左右。不但可以很好的稀释血液，加大尿量，促进尿酸从尿中排出，减少泌尿系统结石产生；还有助于减缓痛风的发作。对身体也起到了一定程度的保健作用。管住嘴：控制饮食，低嘌呤、低热量、低钠、低脂肪、低果糖饮食。正常人饮食含嘌呤量为600~1200mg/日，高尿酸血症患者每日食物嘌呤的总量控制在＜200mg，在痛风患者每日食物嘌呤的总量控制在＜150mg，急性痛风期控制在＜100mg。避免或少量摄入如动物内脏、甲壳类、浓肉汤和肉汁等高嘌呤动物性食品，限制或减少红肉摄入。避免食用动物内脏、浓汤、海鲜等高嘌呤饮食和酒精饮料，多吃新鲜蔬菜和水果，补充优质蛋白，都有助于降低血尿酸，减少痛风急性发作。值得注意的是，不能过度控制饮食，只吃蔬菜和水果会因为过度饥饿导致乳酸增加，导致痛风发作。迈开腿：坚持适量运动。痛风患者可根据自身年龄和性别的差异，选择适合自己的运动方式：如慢跑、慢走、晨练、太极以及瑜伽等。通过不同程度，不同类型的体育锻炼，可以达到促进全身血液循环，缓解身体关节压力，以及促进体内尿酸排泄等目的。对于防治痛风来说，是有百利而无一害的。能够让运动坚持下去，就是要选一项运动，可以选择像步行等一个人能坚持在一个固定的时间和固定的地点坚持的运动。将这个运动安排在你的日程里，直到哪一天你突然不运动时，会感觉到生活中缺少了什么。痛风患者可以进行常见而且方便的运动包括：游泳、快步走、慢跑、太极、骑自行车等。减减肥：严格控制体重。肥胖的人吃的食物中含有过多的高嘌呤饮食，如动物内脏、海产品、大豆等，另外食量也比普通人大得多，因而造成体内尿酸的合成增加；肥胖者存在胰岛素抵抗，可导致肾脏对尿酸的清除率下降，尿酸的排出减少；肥胖者在减肥过程中，容易产生酮体，而酮体则使尿酸自尿液排出减少。健康的减肥方式必须是将运动与饮食控制相结合，痛风患者要把减肥步调放缓，前期可以在每天能量的基础上减少300—400千卡，也就是少吃2-3份食物，然后逐渐的减少食用量，温和的过渡到身体能适应的阶段。最后，采取积极的治疗和生活习惯调整，降低血尿酸浓度、纠正高尿酸血症、清除体内尿酸盐结晶是预防和减少痛风石发生与发展的关键。

痛风石，是长期高尿酸血症不积极干预的结果之一。痛风石为尿酸盐反复沉积使局部组织反复发生慢性异物样反应，一般在起病10年后出现，痛风石的典型部位在耳廓，也常见于足趾、手指、腕、踝、肘等关节处，痛风石的出现提示病程已进入慢性期，轻者影响美观，重者延及关节肢体的正常功能，出现关节破坏、强直等严重后果。及时诊断，适当治疗，改善肢体功能，提高痛风患者的生活质量，特别是对于慢性期出现巨大、多发痛风石患者。痛风石的治疗，目前有两种方式：

一、保守治疗：合理使用降尿酸药物进行降尿酸治疗，使尿酸水平长期维持在＜ 300 μmol /L，痛风石能逐渐被吸收消失，可预防关节破坏及肾损害。促进尿酸排泄：苯溴马隆通过减少尿酸再吸收增加尿酸排泄，适用于60 岁以下、肾功能正常、24h 尿尿酸( uUA) ＜ 700 mg 及无肾结石者。常用剂量为50mg 一天一次，用药后1周及一月后复查尿酸水平，评估尿酸是否降至达标值。

减少尿酸生成：别嘌醇从小剂量开始逐渐加量至尿酸降至300umol/L以下。或者服用非布司他40mg 一天一次，开始，直至尿酸降至300umol/L以下，伴有高血压者，选用氯沙坦或氨氯地平较为理想，因为两者降压兼有降尿酸的作用。

二、手术治疗：不作为痛风石治疗的首选，且手术前后也必须辅以综合的内科降尿酸治疗，应使血尿酸保持在相对低的水平状态，因为在术中随着痛风石、尿酸盐结晶的被清除过程中，势必有部分尿酸盐结晶溶解并吸收入血，易造成术后早期痛风急性发作，所以手术的时机提倡在静止期，且术后也必须给与将尿酸治疗，否则痛风石可以再次复发。

手术治疗要满足以下一些状况：痛风结节破溃、伤口经久不愈或引起皮肤坏死;

骨与软组织遭严重破坏;

神经、血管、肌腱受压;痛风石逐渐增大，影响患者肢体功能及生活质量;

严重的全身痛风患者的减负治疗;

痛风急性发作秋水仙碱无效或不能控制者;

过大痛风石影响外观，患者积极要求手术者；

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