头发做柔顺和护理有什么区别？

1、含义不同
头发软化是指将头发柔顺，软化头发主要是针对发质较硬的一种美发护理手段，可以使头发变软，变柔顺，变贴服。
头发护理不仅同年龄、环境、身体状况、职业有关，而且还应注意季节特点。夏季，人体汗腺、皮脂腺分泌旺盛，大量的汗液和皮脂积聚在头发中，为细菌、真菌生长创造了良好的条件，所以保持头发的清洁十分重要。
2、特点不同

春季的气候变化较大，初春可按冬季的护理方法，而暮春可参照夏季的养护手段，每个人应根据气候的具体情况，合里的选用香波、养发剂和防晒品，使头发保持光泽、柔顺、易梳。
软化不到位会导致头发达不到想要的效果。专业角度讲，软化程度一般要达到比软化前头发的2到3倍。最好的测试方法就是取3到4根头发用手拉出2到3倍的长度，看看弹性是否够。如果能够轻松的拉出长度，又能缓慢的缩回那就说明，头发软化已经到位了。



扩展资料：
头发做柔顺危害

软化也是伤头发的。不过比不停地做一次性夹头发而言小很多，如果是短发做软化还是不错的。长发的话，就建议不要去做软化。
如果想让头发服服帖帖的就全头都做柔顺，不过头部前端还是少涂药水，毕竟太贴也影响效果。如果想让头发蓬蓬的，最好不要全头做软化，甚至不建议做软化。具体情况，建议咨询理发师。用药水要用好一点的，对头发伤害才不会很大。
软化没有定型这一环节，时间会短些。软化完之后发型师都会用夹板带一下，否则毛鳞片就还是张开的。
参考资料来源：百度百科-护发
参考资料来源：百度百科-头发软化

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发型合集女

在当今社会，女性的形象越来越受到关注，发型作为女性形象的一部分，也受到了越来越多的关注和重视。今天，我们为大家带来了一些时尚的发型合集，希望可以为大家提供一些灵感。

短发

短发一直都是非常受欢迎的发型之一，因为它不仅时尚，也非常容易打理。以下是一些适合女性的短发合集：

• 短发碎发型：这种发型非常适合那些喜欢个性风格的女性。这种发型可以让你的脸型更加明显，而且非常容易打理。

• 短发层次发型：这种发型可以让你的头发看起来更加蓬松，非常适合那些发质比较细软的女性。

• 短发微卷发型：这种发型可以让你的头发看起来更加有层次感，而且非常适合那些喜欢可爱风格的女性。

中发

中发是一种非常流行的发型，因为它不仅可以让你的脸型更加立体，而且非常容易打理。以下是一些适合女性的中发合集：

• 中发披肩发型：这种发型可以让你的头发看起来更加柔顺，而且非常适合那些喜欢自然风格的女性。

• 中发内扣发型：这种发型可以让你的脸型更加立体，而且非常适合那些喜欢清新风格的女性。

• 中发波浪发型：这种发型可以让你的头发看起来更加有层次感，而且非常适合那些喜欢浪漫风格的女性。

长发

长发是女性最常见的发型之一，因为它可以让你的头发看起来更加美丽。以下是一些适合女性的长发合集：

• 长发披肩发型：这种发型可以让你的头发看起来更加柔顺，而且非常适合那些喜欢自然风格的女性。

• 长发层次发型：这种发型可以让你的头发看起来更加有层次感，而且非常适合那些喜欢成熟风格的女性。

• 长发复古发型：这种发型可以让你的头发看起来更加有质感，而且非常适合那些喜欢复古风格的女性。

总的来说，无论是短发、中发还是长发，只要你选对了适合自己的发型，就可以让你的形象更加出众。希望今天的发型合集可以给大家带来一些灵感，让你的发型更加时尚和个性化。

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护发精油要怎么用才能达到最好的效果？？？？

想要护发精油达到最好的保养头发的效果，可以尝试以下方法： 1. 拿洗发水把头发清洗干净，清洗完的头发很容易吸收精油当中的营养成分，然后取调配好的护发精油在头发头皮上进行涂抹，按摩20分钟后把保鲜膜裹上，让头发能够更好的吸收精油的成分，最后用温水把头发冲洗干净 2. 要注意护发精油的使用频率，大约每周使用一两次就行了，护发精油是不需要每天使用的。使用护发精油时要在头发和头皮涂抹上精油后进行按摩，这样能起到更好的护发作用。3. 调配好的精油一般只能存放一周，因此正确的方法是随用随调或者每次调一周的量。4. 在选购时最好选择纯天然的护发产品，这样才能保证精油的最大功效和最佳的气味。作为中国洗护行业高端香氛领域的独角兽企业，阿道夫一直倡导“生态洗护”，秉承“匠心之上，匠美至上”的品牌理念，以其具有强辩识度的“高端香氛洗护”系列产品惠及消费者，更凭借差异化定位，快速成长为国货洗护品牌的领跑者。点击了解更多关于阿道夫洗发水的信息

护发精油最有效的用法是：洗头发后把头发上的水份吸干，头发不滴水后，将护发精油擦在发中和发尾部分，每次3-5滴，再吹干头发，最后在表面擦上护发精油做最后的护理。如果精油在头发上停留十几分钟，盖上热毛巾可以促使精油的吸收，效果会更好。

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的和未经稀释的比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存。

扩展资料：

常见的护发精油有很多种，我们根据发质来挑选精油。

中性头发：可以选择迷迭香精油，檀香精油和伊兰精油。这三者都是绝佳的中性头发护发精油。檀香的味道和头发搭配，十分好闻。

油性头发：薄荷精油，杜松精油和茶树精油。杜松有一种很特别的木质香味，茶树精油有很好的去头屑的效果。

干性头发：百里香精油，乳香精油。能够促进油脂的分泌。

参考资料：

护发精油-百度百科

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植物染发加热多长时间？

植物染发加热15分钟左右时间就可以。上色效果好。

冬天在家染发用吹风机加热可以吗？

冬天在家染发用吹风机加热不可以，头发染发加热过程中需要保湿，而电吹风加热会吹掉头发的水分，导致上色效果不好，可以给头发戴上加热帽，加热10到15分钟取下加热帽即可。

染发已经成为时尚，年轻人可以随心情改变黑发的颜色，配合服饰和妆容，充分显示自己的个性；而中年人由于不断长出白发而不得不频繁地染黑。染发的频率高了，肯定有损头发，甚至有损身体的健康，应该减少染发对身体的损害。

冬天在家里染发用吹风机加热当然可以了。这也是染发时必要性的操作。冬天染发的时候一定要提前把染发剂进行融化，防止他冻成一起。然后将头发染好后吹风机轻轻的吹干就可以防止颜色脱落。走到室外的时候，也不会发生感冒。所以一定要用吹风机加热。

很多朋友在冬天染头发的时候，因为冬天的温度比较低，染头发可能相对来说时间就要用的长一点，要想加速这一个染发的过程的话，缩短时间，那么就是在染好头发以后，赶紧用吹风机给头发加热，这种情况下，一般40分钟左右就可以把头发染好了，是确实可以这样的

染发剂需要加热吗？

染发时是否加热需根据情况来决定。多数情况下，染发是不用加热，也不用保鲜膜的，自然停发即可。但当头发黑色素多、发质粗硬，或是室内温度低于标准室温时，则可使用加热的办法。

染发是现代化妆最常见的手段之一，是利用植物的（如油梨果、指甲草、何首乌等）或者化学的色素，把头发的颜色染成想要的颜色。

染发剂染头发时不需要加热，染完头发需要加热因为需要头发快速干噪上色，

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染发后在洗头时感觉头发干干的分不开怎么回事？

这是染发后发质受损洗头方式不恰当或者护理不到位引起的。

1、护理时避免头发干洗。

2、使用碱性小、性质柔和的、能够稳定色素粒子的专用洗发水。

3、如果洗发以后需要吹风,最好在吹风之前涂一些富含护发成分的保发品,以维护头发中的色素,使其稳定,从而降低色素退变的速度。

4、染发后头发会比较干燥，特别是发质比较硬的，必须在洗发后用护发素或发膜，最好是两三天洗一次头发，洗完后用吹风机吹六成干，待头发干透后在出门，这样颜色也不容易掉，而且头发还很顺滑。

如果头发在染发之前情况很好，而在染发后不好梳理，那是就是染发造成的，一般情况下染发只需要40-60分钟就可以了，因为在这段时间里头发与染膏已经充分的发生了化学反应，时间太长可以造成头发干涩，再就是使用劣质的染发膏，当中胺的成份太大，破坏了头发表面的毛磷片，切知道就算再好的染发和烫发产品都是化学制剂，对头发多少都会产生伤害的。

建议平时洗发时洗护分开，在洗发后用营养局油或护发素等护理头发。多吃对头发有益的食物，保持充足睡眠。

头顶很多碎发毛躁？

头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：

1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。

3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。

染头发对头发伤害大吗 对发质是有一定伤害的

1、染发对头发有伤害，染发剂是成分复杂的化学制剂，会在一定程度上破坏头发的毛鳞片，导致发质受损，但是使用好的染发产品，控制染发的频率，头发会慢慢恢复健康。

2、染发可以分为三种：永久性、半永久性和暂时性，三种染发使用的染发剂是不同的，保持的时间越久，化学成分的副作用越大。永久性染膏可以维持一年左右，是我们最常用的一种染发剂，它的染色对头发的伤害比较大，有漂洗的作用，它会强行打开毛鳞片，让染色剂更容易上色。

3、头发的表皮层是由许多细小的鳞片重叠而成，这种鳞片就是毛鳞片，是一种保护层。如果毛鳞片排列整齐，发丝顺滑，就会反射更多的光线，头发将显得十分的亮丽。染发破坏了毛鳞片，染的次数多了头发的光泽度会慢慢减弱，角蛋白会快速流失，头发变得脆弱。

4、所以为了自己的头发尽快的恢复，头发还是要好好的进行护理的。建议喜欢染色的女生染完色最好能给头发做些护理，补充流失的蛋白。

染发究竟好不好？

染多了肯定是对发质有损害的，而且染发前一定要做好过敏测试，建议的话是不要太频繁，半年一次较好。

一次性染发剂对头发有什么伤害,什么颜色好看？

先说染发： 一般染发剂可分为4类：暂时性染发剂、渐进式染发剂、半永久性染发剂和永久性染发剂。

暂时性染发剂，只会留存在头发的表面，用洗发精就可以将这类的染剂洗净，所以暂时性染发剂通常是无害的。

渐进式染发剂是一种金属性的染剂，多数含有铅、硫等成分，需要每天涂抹在头发上。

这些金属会逐渐沉积在头发上，使头发变色。

因为这类染发剂像是乳霜又可以取代发油，所以几乎清一色是男士在使用。

1980年，美国药物管理局曾宣布此类产品对使用者是安全的，然而最近的研究显示，这些染发剂所含的铅可能造成家具的污染而影响幼童的安全，所以家中有幼童者要特别小心，以避免引发铅中毒。

半永久性染发剂所使用的染料分子量较小，可以穿透头发的硬角质而造成发色的变化，半永久性染发剂使用后，在洗头发时常可见到颜料被洗出，但通常可以抵挡12次以上的洗发过程而不至于褪色。

永久性染发剂则先经由无色的先趋物进入发干中心，再经由氧化作用造成永久性的发色变化。

但是永久性染发剂中常含有P-phenylenediamine（PPD），极易造成过敏性接触皮肤炎。

另外由于国人的发色是黑的，在染发前常先要把头发漂白，这种漂白过程需加入过氧化氯和过硫化物，这两种物质也很容易引起过敏性接触皮肤炎。

慢性的过敏性接触皮肤炎，会引起长期的头皮痒，甚至掉发，而急性反应更会引起红肿和流出、渗出液体，除了头皮外，有时甚至连脸和眼皮都会红肿，所以有过因染发剂引起接触性皮肤炎病史的患者，需避免使用。

此外，有些研究认为长久接触PPD会造成膀胱癌，但这种理论至今还未被证实，消费者仍然可以安心使用，不过孕妇或者皮肤上有伤口的人，暂时不要接受染发。

爱美是人的天性，偶尔改变发色，的确会给人焕然一新的感觉，然而追求时髦、美丽的同时，染发一族更要注意皮肤健康的维护。

再说烫发： 一般来说头发特别软的、干燥的尽量去修剪，而不要选择烫发，容易造成脱发。

肿瘤、白血病、皮肤病患者更加不能烫发。

发型师的技术水准比药水的好坏都能影响烫发的效果， 再好的烫发水也会损伤头发，只是损伤的程度相对低一些。

烫发不伤头发是不可能拉直或卷曲的。

因为烫发是通过改变发质结构来达到头发改变形态的效果，只有先破坏发质的链接才能重建新的结构。

而烫后受损头发的毛鳞片组织结构已被破坏，头发才发毛、干燥。

所以不要轻信“ 进口药水，绝不损伤头发”的说法，烫发后通过护理为头发补充营养。

从专业角度看，烫发分为电钳烫、化学烫、离子烫和生物烫。

电钳烫比较原始，容易损害发质，烫伤皮肤，不安全，但很容易造型；化学烫也叫氨水烫，氨的味道比较重，容易造成皮肤损伤；离子烫发是从日本引进的，是电子与化学方法相结合，相对温和，不易损伤皮肤；而生物烫是用桑树桑梓的提取液，经氧化还原反应，没有异味，不伤皮肤。

要知道，发质差时表面呈多孔状，此时烫发更易伤发。

烫发的原理在于用强碱性的烫发剂破坏头发的组织键，形成新发型，本身就具有损伤性。

在发质不佳时烫发，药水对头发的侵害将更大。

我觉得要染的话染亚麻色最好看

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头发干是什么原因？怎样保护？

营养学家说
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物：
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

网络上流传的说法:
01.两种不同牌子的洗发精交替使用。

02.经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。

03.经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。

05.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。

06.游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

07.避孕药洗头（注2）。

08.用生姜加高梁酒洗头。

09.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

10.保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。

11.在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷
（注1）
最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精！
而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。

（注2）
可使用避孕药来洗头或是做护发，因为其中有女性荷尔蒙可促进毛发生长，亦可直接买女性荷尔蒙来使用，效果更好，但这是医师处方药不可以乱用，而且据传闻有可能引发癌症提早发生。
避孕药要如何使用，避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙，使用方法就是把它研磨成粉状，和洗发精或护发素混合使用，但最好不要配合油质护发油，因为药必需要接触头皮才能发挥作用，若是太油的护发油，反而会引起毛孔阻塞，传说，用上三至五次就会有明显增长，至於可不可信，会不会引起病变，这也是由别人转述再转述医生的话来的。可信度无法有十足的确认。

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为什么头发烫了以后会卷曲？

一、为什么头发烫了以后会卷曲？

烫发就是使用化学和物理方法，使自然的直发，形成卷曲形状。烫发的方法主要冷烫（又称化烫）

烫发时，物理性的将头发卷在不同直径与形状的卷芯上，在烫发水第一剂的作用下，大约有45%的二流化键被切断，而变成单硫键。这些单硫键在卷芯直径与形状的影响下，产生挤压而移位，并留下许多空隙。烫发水第二剂中的氧化剂进入发体后，在这些空隙中膨胀变大，使原来的单硫键无法回到原位，而与其他一个与之相邻的单硫键重新组蠢没成一组新的二硫化键，携稿使头发中原来的二流化键的角度产生变化，使头发永久的变卷

更具体点:

首先了解烫发原理。烫发液一剂中的“氢硫氨基酸”其中的主要成份“氢”的化学式是h，可以分解打断头发中的“氢锁链”（“硫锁链”也叫“双硫键”由两个硫原子构成的一个分子基本单位。硫的化学式是s“双硫键”也就是ss氢锁链的排列结构直接影响头发的直曲状态）

“氢硫氨基酸”把“硫锁辩档孝链”分解开后就形成在“双硫键”中间多出一个“氢原子”就成了”双硫氢化健“化学式是shs。

简单说就是“氢”分解了两个“硫”。这个时候的头发可以按照杠子的形状而改变形态。这时候的头发就像是泡软的面条随意变形。

这个变形属于化学的分解配合物理的变形，同时出现在烫发过程中。分解“双硫键”的比例大概在30％左右，这个化学分解过程需要一定的时间，当然加热的话会加快反应速度。这个时间的长短就是我们通常烫发液一剂在头发上的停留时间（这里就不解释烫发一剂的停留时间了，因为需要根据发质来确定的，但总的来说常规下的时间是40分钟左右）

当我们确定烫发成功的时候。也就是试卷时确认可以上定型了。定型剂本身就有一定的酸性也有一定浓度的双氧水成份。

双氧水的化学式：H2O2。大家要知道双氧水是属于不稳定氧化剂。他比正常情况下的“水”（化学式：H2O）多出的这个“氧”原子很容易跑掉的。（“氧”的化学式：O）也就是说这个“O”会跑掉。会跑道哪里去呢？这是问题的关键。这个很容易跑掉的“氧原子”最容易的就是和刚才烫发分解成功的那个“氢”结合。

就是刚才那些被分解后的“双硫键”（被分解后成了“双硫氢化健”化学式shs。）这时候跑掉的“氧原子，O”会与“双硫氢化健，shs”中的“氢，H”重新结合。形成新的稳定分子结构水，（H2O)。这时“双硫氢化健”中的“氢”就没有了。又重新回到以前的“双硫键”稳定分子结构。这就是定型过程，也叫“氧还原过程”所以有些资料把定型剂叫“氧还原剂”。

“双硫键”没有的分解它的那个“氢”原子。就变得稳定了，这时候的头发已经根据杠子的形状重新排列组合而且又还原了“双硫键”花型就会长久保持不在变化了。

在定型剂里面添加少量的双氧奶。主要就是提高定型的氧还原能力。用更多的“氧”原子来还原被“氢”分解的“双硫键”。在定型剂中添加少量的3％的或是6％的双氧奶就是这个目的。

但添加双氧奶应该是以3％的最适用。（有氧化能力。没有退色能力）6％的也可以用的但相对的添加比例要降低。度数更高的双氧奶就不适合了。会对头发造成退色和更多的损伤。

正确的添加比例没有规定。应该说只要适量的添加一点就足够了。因为烫发的关键不在于定型剂是否添加双氧奶。而是在于烫发液一剂的分解过程。在定型剂里面添加双氧奶只是一种辅助性的手法。

二、刚把头发烫了，但是不会打理，都翘了起来，怎么办？

在半干洞卖的时候打弹力素，然后用吹风机吹，吹的时候把头发抓起来吹发根，再纳中逗把头发松松地抓在手心里用吹风机吹，，以达到蓬松的效果，培肢最后打发蜡，让头发蓬松，固定一些

七成干时用弹力素,把头发向里面卷,就是樱颤御朝脸的那面卷!发蜡可以用点洞胡来定型,但脊岩用过后最好不要用吹风机,易使发质干枯!

三、头发烫的卷怎么恢复？

如果烫发时间比桥困较长，或者梳理方式不合理，就会加速烫发痕迹的消失，如果想要春消败恢复，只是暂时性的，比如洗发后尽量擦干，不要用梳子，而用手抓出扒颤适当的弯度，而后用发胶定型。

男的烫的卷键旦郑发恢复直发需要使用到直发膏，烫过的头发剪掉以后新长出来的头发没有影响。

直发膏简介：

1、能有效的将各类型卷曲、蓬松的头发拉直，使秀发垂直服贴、柔顺易梳的膏状物质。

2、针对头发本身不直或烫发以后想要变直的人，直发膏起到一个把卷发变为直发效果。有的直发膏要头发干后再用，有的直发膏是干80%后再用。

直发膏使用效果：

1、如果只是想要自然效果的建议使用欧莱雅的柔顺系列，此款产品不同于其他，拉直效果属于很自然的，与新生发很相似。迟搏

2、如果需稿颂要笔直效果的，那很多拉直产品都可以做出来的，但有必要强调一点的是，任何半永久型拉直效果都属于烫发；当然例外的是， 刷直头发，但那种效果虽然自然，其伤害程度也是很严重的。

扩展资料：

直发膏使用方法：

1、挤出适量的直发膏于容器内或使用阔齿梳均匀的涂放在干发上。

2、第一次使用，须距离头皮两毫米，从头顶位子开始将直发膏均匀梳至发尾。确定你的发质，然后根据发质选择停留时间。

3、有些非常细软的头发只能停留3、4分钟，就算粗硬的头发也只是20~25分钟。软化过度会腐蚀头发，给头发带来非常严重的伤害。无需加热或覆盖头发，只需于这段时间内不时以阔齿梳将头发梳直，若不满意直发程度，可多停放五分钟，但是不建议停放过久。

4、彻底冲净直发膏及抹干，挤出适量中和膏用阔齿梳均匀地把中和膏涂放在头发上，以阔齿梳将头发梳直，然后停留约15分钟。

5、彻底冲净，完毕。

参考资料来源：百度百科-直发膏

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青少年为什么会长白头发?

当皮质层中的黑色素粒子不足或退化时，将形成白发，其原因很多，如思虑过度、年龄增长、遗传、内分泌不平衡等因素，可分为老年白发或壮年白发。少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等；精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送；其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。少白头也可能是植物神经功能失调、甲状腺机能亢进等疾病的先兆。因为致病因素破坏或干扰了毛囊部的色素细胞生长发育，使之失去分泌黑色素的能力，阻碍色素颗粒形成。少白头还可能与遗传因素有关。事实证明白发是可逆的，去除了障碍因素，头发仍可以变黑。现代年青人少年白头的越来越多，在一些压力大、竞争激烈的岗位上，更是不时可见年轻的面孔上顶着一头沧桑的白发。专家表示，“少白头”的致病机理暂时还不很清楚，市面上的药、生发水都无法彻底根治“少白头”，只能通过一些综合性因素共同作用改善病情。市皮肤病性病防治医院院长王学民教授指出，从临床看，绝大多数“少白头”病人都有遗传背景，一些病人长到一定年龄就会出现白发，先天性就是白发的也不乏其人。不过，专家至今还未发现致病的基因位点。只能推测是在有家族病史的情况下，由于精神、心理等因素作用，致病基因更易显现出来。基于现代人心理压力大、生活节奏快的现状，“少白头”出现得多也就不难理解。对于一些声称可以使白发变黑的药物，王教授指出，头发黑是毛囊中黑色素作用的结果，这些药物基本上有营养毛囊的作用，因此对黑色素也能起一定的营养效果。但是，这些药物最多只能降低黑发变白的速率，不能根治少白头，也不能使原有白发变黑。尽管如此，病人还是可以通过自身的努力，作出一定改善。王教授表示，首先，病人要进行正确的咨询，避免因为白发而导致心情过度焦虑。其次，病人要适当放松精神压力，这可能是促使少白头加重的外因。第三，要有均衡的营养，因为毛囊的活力需要局部营养，而系统性的全身营养有助于头发获得局部营养，相形之下，身体虚弱的人头发更易变白。少白头的饮食防治现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。

引起少白头的原因决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。后天性少白头。引起的原因很多:营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等，都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病--“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白;还有人认为，用脑越多，头发白得越早;有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关

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