人年龄越来越大，头发为什么却越来越少啊？

跟我们体内的激素有关，尤其是男性，中年以后体内的雄性激素分泌过剩就会作用于头顶的头发，使它们纷纷脱落。当然，目前脱发人群的年龄呈现了下降的趋势。
这也没有什么好的办法预防，只能发生后积极治疗，或者可以尝试植发改善。

年青人为什么头发会变少？

封杀脱发的十面埋伏


　　中华脱发网 editor 2004-1-13

　　进入冬季以来你是不是发现自己的脱发越来越多，不但每天起床枕头上，会有留下若干黑发，沙发上，地上，厨房甚至电脑键盘上也散落着不少发丝？

　　你试过去美容院，油，发膜也都做过了，发质似乎有所改善，然而脱发依旧。

　　看着每天往下掉的黑发，难道就这样束手无策，听之任之吗？

　　先来看看，导致日常脱发的原因是什么？

　　1.机械力：每天梳头，发辫的编结，洗发，吹烫以及其他各种对头发的机

　　械牵

　　拉都会加速头发的脱落。

　　2.情绪和压力：快节奏的工作，生活和每天所要面对的精神压力使我们的

　　情绪

　　变化不定，也让秀发不断地离开我们。

　　3.营养：头发需要足够的维生素和蛋白质的滋养，而喜油腻，辛辣的饮食

　　习惯却会带给头皮不良刺激，增加皮脂腺的分泌，让头发更快变脏和脱落。

　　4.季节：秋季与冬季是比较干燥的季节，许多人就会由夏季的油脂性头皮转变为干性头皮，发根松动容易脱落。

　　5.激素水平：女性体内激素的变化也会影响到头发。雌性激素的突然下降导致脱发的增加，所以产后大量脱发与经期头发脱落的现象并不奇怪。

　　弄清了原因，应对的策略也就好找了。教给你十个对脱发的妙方，让我们一起来留住那些飘落的黑发。

　　与蔬菜，大豆和粗粮作朋友

　　这三样实物代表着秀发最需要的两种营养素：维生素与蛋白质。蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物，降低血液里的营养及更少的刺激。粗粮中维生素B6也具有保护头发，减缓毛囊衰老，退化的作用。

　　辛辣美味满足了食欲却害苦了秀发，偶尔打一次牙祭没有关系，但酗咸酗辣的饮食习惯绝不可取。

　　适度使用空调

　　头发能够感知空气的温度和湿度，所以温湿度频繁变化会对头发产生不良的影响。从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发。

　　在炎热的夏季和隆冬时节，开足马力猛吹空调，室内外温度和湿度差异过大，对身体和头发来说，都不能够适应的，使用空调要适度，室内外的温差最多不要超过7c，而且最好不要过长时间地使用空调——只图一时痛快总要付出代价的。

　　头皮按摩益处多

　　头皮是头发生长的“土壤”，要护理头发，必须先从护理头皮入手。按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持五分钟左右的头皮按摩，就能够保证对秀发的保养。

　　进行头皮按摩的方法：

　　——轻柔的上下按摩颈动脉附近，即耳朵下面颈部的颈动脉博动处

　　——轻轻的按揉头部两侧（耳朵上面的部位）

　　——均匀得按摩后脑后

　　按摩前将手洗净，动作要轻，要将三个部位都按摩到位，最后则贵在持之以恒。

　　戴帽子的讲究

　　头发不耐闷热，那种紧紧扣在头上的帽子或头盔让底层的头发长时间得不到喘息，容易闷坏头发。尤其是受帽边或头盔压迫得发际，发根处，易松弛而引起脱发。

　　戴帽子或者是帽子型的发饰最好选择比头略大一点的，戴上去不会过于紧压头发，给头发留有透气的余地。头盔要保护头部，只能紧箍在头上，那就只能在佩戴时间上想办法了——注意不要太长时间佩戴头盔，有机会就把它摘下来，让头发也松口气。

　　保持轻松，快乐的情绪

　　情绪压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安，会导致脱发。压抑的程度越深，脱发的速度也就越快。

　　在生活中我们可能会遇到任何事情，在挫折或不顺利的阶段，心情难免会比较灰色；但如果一个人的情绪总是处在一种不满意和压抑的状态，他的性格就有问题了。每个人在这个世界上只能走一次，为什么不快快乐乐地去过呢？别忘了，黑发也喜欢轻松，开朗的性格。

　　梳头要小心

　　头发需要保持一定程度的自然蓬松，发丝虽然具有弹性，但长期过度地牵拉也会损伤发丝结构，使毛囊松动，造成脱发。烫发，漂染，经常梳一些过紧的发型例如发髻，辫子等都会对头发产生较大程度的伤害。

　　所以，尽管头发经过吹，拉，烫，染等各种处理做成的发型十分漂亮，但那是牺牲头发的自然状态换来的，如果不是职业模特或演员，还是不要频繁折腾自己的一头秀发啦！另外，使用黄杨木梳和猪鬃制成的梳子梳理头发，摩擦较小，头发受力也均匀，有助于减少脱发。

　　勤洗头

　　洁净的头发柔软顺滑有弹性，而脏的发丝则硬，脆，弹性也差，很容易折断和脱落。许多长发的女孩洗头时会掉很多头发，颇为心疼，殊不知如果不勤洗头发，附着污物的头皮不仅会造成脱发，还会令新发难以生长。

　　短发需要每天洗，长发最好也要隔天洗一次，若是头发一直保持一种比较清洁的状态，每次洗发也不会很费事。洗头适宜用温水，除非有一个牌子特别适合自己的发质，否则经常更换洗发水对头发来说会更安全。

　　远离烟酒

　　吸烟的习惯真是有百害而无一利，烟草的刺激会令毛细血管收缩，影响头发的生育和生长。凡是成隐的东西戒起来都很难，所以不管多忙多累，烟这个东西最好不要去碰它。精巧的白领女孩斜靠在扶手椅上，手上夹一支细长的烟，在烟雾袅袅中若有所思。。。。。。这幅情景外人看起来很幽雅，对身体的损害确只有自己知道。

　　大量饮酒也会导致脱发，尤其是辛辣的白酒，会使头皮产生热气和湿气，损害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，毕竟也含有酒精的成份，饮用应适量。

　　提防电脑

　　长时间使用电脑的人容易脱发，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久会使大脑的兴奋度持续增高，相关的内分泌功能絮乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加而脱落。

　　如果你的工作离不开电脑，那么防止脱发的关键就在于科学用脑，具体措施是：

　　1.“幕见休息”：在电脑前每工作半小时就应该休息片刻，离开电脑屏幕，向远处眺望一会儿，转动一下头颈或者干脆闭目几分钟。

　　2.保证充足睡眠：不论工作有多紧张，每日7-8小时的睡眠是必不可少的，而且要保证睡眠质量，让大脑皮层的血液循环得到适时的调节。

　　食疗与药补

　　香蕉，海带，核桃仁与黑芝麻是减少脱发的首选食物。而在中草药之中，当归，生地，熟地及首乌具有良好的固发养发的效果，在炖肉，煲汤是加几片进去，美味，食疗两不误。

　　此外还有一个小偏方：用侧柏叶加桑根白皮，先浸后煮，常用此汁水洗头，不但能够防止脱发，还会使干枯发黄的头皮恢复润泽，增添光彩，有空的时候试试吧！

之前染头发很多次搞的 头发发质很差很差了，剪平头会

尽量减少染发次数，选择一些质量好的染发产品，建议做一些专业的深层护发产品，增加剪发次数，每次把不好的头发减掉一点，慢慢就会好的，不过剪平头不是每个人都适合的

发质很差很干可以染头发吗

现在最好不要去染发因为染发会不同程度上加重损伤你的发质

染发对发质有什么影响吖。

染发一般说来是安全的。但是大多数染发剂毕竟还是成分复杂的化学制剂和用在复杂的人体上，使用不当，可能招致不必要的烦恼，甚至产生潜在危及生命的危险，应予以警惕。 1.皮肤过敏反应，是染发最多见的不良反应。一些人染发初期可能不发生过敏反应，经过数次染发之后，就可能发生过敏反应，用的时间越长，发生过敏的几率越高。 2.导致发质的改变。染发过程会影响头发中水分失衡，和大量蛋白质的变性和减少等。从而导致头发变脆，纤维断裂，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发次数越多，损伤也越严重。 3.导致头发脱落。染发剂的急、慢性刺激会引起头皮和毛囊的炎症反应，久了会引起毛囊的萎缩，头发由粗变细，最后脱落。 4.吸收有毒物质损伤肝、肾功能。多见于金属染发剂，以及某些合成的有机类染发剂，如含有醋酸铅、硝酸银类，含有苯、萘、酚类等。 预防染发的潜在危害应注意几点：1.尽量减少染发的次数。2.选择好的染发剂。3.染发时不要将染发剂涂在皮肤上，为防止涂到皮肤上应先在皮肤上涂一层凡士林防护。4.在头皮有炎症和损伤时不要染发，受损皮肤能增加染发剂的吸收。5.对特异体质的人，再安全的染发剂对他（她）也可能是有潜在危害的，定期检查健康是必要的

烫发对人体有什么危害

烫发一般是先用还原性的化学药水来拆散胱氨酸的小弹簧，使胱氨酸的疏??硫桥键断开，成为两个半胱氨酸。这时，头发的氨基酸链节便松动开来，随人摆布，盘卷成一定的波形。然后再搽抹固定剂，使断开小弹簧的半胱氨酸在就近两两结合，形成新的弹簧，将发型固定下来。

烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。

专家认为，烫发不要太频，一年不应该超过四次；孕妇烫发则会影响胎儿健康，不宜烫发；小女孩头皮娇嫩，烫发易弄破头皮，感染细菌；头皮干燥的人，更不应常烫发。因此，烫发应该根据自身的实际情况来进行。

染发的原理和害处

染发是用染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开（头发上的鳞片遇碱张开），人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。

染发时染膏中的阿摩尼亚，对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。染过的头发没有光泽或色彩难以保持是许多人的烦恼。

专家提醒，染过头发不管是哪一种染发剂或其制品，一般含有毒的芳香化学物质，长期使用可能会损害身体造血系统，或使孕妇体内的胎儿畸形，轻者也会导致皮炎，皮肤红肿，瘙痒、溃烂等。为了健康，尽量少染发或不染发，自然才是美丽的。

不少人对用于染发和烫发的化学药水有过敏反应，如起疹斑、头晕，甚至皮肤

如果一定需要染发，建议选择质量较好的染发水，里面的有害物质要少一些。

烫发和染发在同一天进行可以么，需要间隔么？

无论你是间隔三天还是间隔三个月，烫发和染发对头发的伤害是叠加的，不会因为你间隔了多长时间就不伤发了。理论上讲的烫发后间隔2周再染发，这样对卷度的影响较小，但对发质的影响依然存在。染发后间隔4周再烫，是为了保护颜色，避免因烫发而掉色，但对发质的伤害不会减少。

也就是说无论你同步进行还是间隔四周，对头发的伤害是一样的。好的技术好的产品能把这种损失减少的最低，要说不损伤发质那都是骗人的。因此找一位技术好的发型师比你用多少钱的药水要重要百倍。

既然都伤发，那么不如烫染前做好护发的准备。如果你的发质本身就不好，在烫染前一个月开始每周做2次发膜护理，这样可以给头发补充大量的蛋白质，可以在烫染的过程中起到一定的抵抗力，减少一些损伤。其次就是在烫染时，选择高品质的烫染产品，因为这类产品性质比较温和，配套的有许多保护头发的功能，也可以降低烫染对头发的损伤。再就是烫染后发质的保养和护理绝对是不能少。头发的损伤无法避免，但尽量减少损伤却是可以做到，用人工的营养成分来填充头发的空洞，最起码让头发的质感和光泽度有一定的改善。

前几天一位妹子的一番话让我茅塞顿开：头发就是为我所用，为了照顾头发那就不用烫发染发算了，头发受损可以做发膜啊！实在不行剪掉，反正还会长起来的，剪了短发换个发型也不错啊，喜欢长发可以接发，总之头发就是用来折腾的。

想想也是，总是担心头发受到伤害，这也不敢那也不敢，结果发型没法做到完美，最后的结果还是要受损，与其这样小心翼翼还没有好的结果，还不如放开了整。没有修复价值的头发不如一剪了之，也省的还要每周做发膜护理，做了护理也没有明显的改善，剪掉或许会带来意想不到的收获。怕伤发，就不要烫发不要染发，也不要拉直发和频繁的电卷棒。

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我是时尚造型设计顾问成铭老师，希望我独特的视角和专业的解读能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！

最好还是隔一段时间，如果可以就尽量别烫发染发，染发烫发都是利用化学物品加高温而成的，这样对发质的损伤其实是很严重的，本人前一段时间非常沉迷于头发的造型，又是烫又是染的，结果才一个月左右时间头发就像稻草一样了，烫发之后前一周感觉不出来，但是久而久之头发护理不当就会越来越干枯毛躁。

梳头染发靠谱吗？

不建议用。

各位MM及时很爱染发也不可以经常染，更不要贪恋染发梳带来的染发的快感，虽然它使用方便，染发过程基本不需要用脑，但发质会受损严重。

除了少用，还需要注意一些事项，比如用染发梳染发之前先做过敏测试，将染发剂涂抹在耳朵后面，等待48小时，如果没有任何不适，就可以放心染发。

各位MM染发前一天不要洗头，头皮油脂用处大大的呢。它相当于一层保护膜，可以将染发剂和发丝隔离开来，当然作用可能没有很大，但也算是一点积极的保护。

一般理发店做染发褪色处理需要花费多少钱？

看你需要了，染发产品价格其实是不高的，不过也有高低之分，有些染发膏损伤发质少一点就贵一点，反之你懂的，如果不介意头发受损就说要最便宜的一般一百以内可以搞定，大店里就不是这个价格了。

介意受损的话和理发店老板聊一下，商量一下，买贵一点但是要求用最好的，贵的也就三五百，主要还是店家收的手艺钱，所以差距就很大了。

染发是不是时间越长越好？

染发时间不是越久越显色，染发剂在头上停留的越长，对头发的伤害就越大，染头发是有限制的染发时间长短的，不能长时间染发。染发时间久并不会让头发的颜色变深，控制好染发时间是很重要的，避免过度损伤发质。

染发的颜色是由双氧奶的度数决定的，染发剂里的双氧奶度数越高，头发上色的速度就越快。

染发时间越长是不对，头发就越不好，其实染发要买一些比较好的植物的染发剂来染头，这样会环保一些。染头发最多在头上待十分钟，头发上不上色，那是个人的发质的问题，还有染发剂它的质量还有添加的辅料不同，有的染发剂几分钟就可以，每个人都不一样，最好还是少染发，对人多多少少有害的。

染发大多数不是时间越长越好。染头发主要是利用一些比较好的染发剂涂抹在头发上，能使头发的颜色得到改善，如果时间太长之后，很可能会对发质产生损伤，从而伴随着头发干枯和断裂，要让专业人士查看，等到头发上色之后及时清洗掉。如果头发出现了大量脱落的现象，很可能需要做植发。

儿童染发颜色？

儿童最好不要染发色，虽然有些发色在儿童的头上会显得非常的调皮、可爱、萌，但劣质的染发膏容易损坏儿童稚嫩的皮肤，对其头皮产生不好的影响，而且儿童的发质偏软如果用了劣质染发膏可能还会损坏儿童的发质，所以儿童在未成年之前建议不要染发！

拉完直板后直接染发好吗？

拉或烫完头发后，最好不要染发因为拉汤头后已经对头发造成了损伤，而染发又是对头发损伤最大的行为，如果两者一起做的话，头发的发质要很长时间的调养才能恢复所以建议拉烫头后隔1-2个月再染发

头发少如何增加发量的技巧 6个小细节瞬间自然又蓬松

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增加发量小妙招
1、合理膳食
国外有很多专业为头发研发的膳食补充剂，比如我们熟悉的GNC，配方就是头发生长需要的各种维生素和微量元素，对于头发生长有辅助的生发效果。

2、药物治疗
对于雄激素脱发初期患者来说，药物可以延长头发生长期，促进毛囊细胞分化。外用的米诺地尔就是这类药物，此外还可以配合降低DHT浓度的非那雄胺一起使用，内外结合治疗，效果一般都非常好。
3、按摩头皮
一些头皮按摩、梳头的习惯可以让脑力劳动者保养头发，目前有一类很火的软激光生发产品也可以达到类似的功效，配合药物使用可以让头发生长效果再提升一个台阶。
4、头发移植
通过毛囊移植在头发稀缺的部位移植毛囊，从而长出新的头发，改善头发稀少的问题

怎样让稀少的头发增多?

日常注意
一、注意洗发、干发的技巧
洗发：
1、要选用适合自身头发的洗发露。
2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。
3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。
4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。
5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。
干发：
1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。
2、电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。
3、最好让头发自然干燥。
二、正确梳理头发
1、选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。
2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。
三、尽量避免或减少烫发、染发次数
烫发水（冷烫精）和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。
四、注意饮食
人们总认为产后体虚，需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康，但食用以下食物会有利于长发。
1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。
3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。


头发稀疏的治疗方法：

祖国医学界早就把头发作为诊断疾病的一个依据。头发稀疏也可以饮食上做些调理，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。

取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。

黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。

红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。

此外
中药成份】巨胜子、当归、芍药各30克，胡粉15克。
【制作方法】将上述药格研成细末，用蜂密调和成丸子如粟大。
【使用要诀】用黑豆汤送服10丸。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用，半月为一疗程。
【方义解说】本方出自《幼幼新书》。本方可以滋阴补血，生发润发。
【应用功效】主治头发稀疏。

做头发会不会伤发质？

有危害，而且有很多对头发伤害很大的！虽然现在改进做头发的设备，但是还是避免不了的！对身体的危害很小，主要是对头发，有的烂油，在做完之后会使你的头发暗黄，枯操，分叉，甚至死掉，所以你要做头发的话，最好是要经常去给头发做保养，

保养对头发很好，保养有很多种，这就要看你头发适合什么保养，需要什么保养，这样就会对你的头发伤害小很多！  还有不要经常用烂的染发剂去染发，要漂亮就花点钱，做个好一点的，不光颜色好些，而且对头发伤害也小！！  希望我的回答另你满意！！！ 

做头发是会伤害发质的。尤其是我们在烫染的时候，经过高温的呃一个处理呀什么的，就会损害我们头发的一个本来的一个营养。所以这个时候我们就要用更多的那种发膜啊什么的，去好好的保养一下我们的头发。如果说偶尔做一次的话，还好，如果说经常做头发的话，是会伤害发质的。

染头发不均匀怎么补救？

1、重新染,头发要打湿,有点湿度就可以。

2、把后面的头发先上染膏等头发有点上色了之后再给前面头发也摸上染发膏。

3、如果长发不好上色就带上一次性手套有顺序的揉捏头发使其好上色,也可用保鲜摩将头发包裹起来。

4、过20至30分钟,若还是没有上色就可以蒸一下,没有蒸汽机那就可以用吹风机代替,但是手法要匀称不要只回定吹一个部位。

5、等10-20分钟后洗干净头发。

6、用吹风机吹干就可以了。

染发不均匀该怎么补救
重新染，如果颜色不均，不仅影响美观，而且常常让人想反复染发，这样就不免对发质有所损伤。因此，我们应该掌握正确的染发顺序：从发根下1寸地方开始涂染发霜，最后才涂上末尾的1寸，这样就能拥有健康靓丽、颜色均匀的完美效果。

烫发染发后，使得头发严重受损，尤其是发稍很严重。请问怎么样才能护理好头发，用什么护发产品好，并且又

POSHLAM的护发素很不错，一直在用，至于洗发露就不推荐了，感觉和其他的也没什么不同，每次洗头发的时候，快干的时候，在发梢处涂抹橄榄油，涂均匀了，有效果

小栗旬发型？

简单、前边的头发一定要留、留到至少下来可以耷拉到上嘴唇，然后往后面一批，两边剪光就OK了，或者拿着照片给理发师看。兄弟，脸型不好，颜值不够小栗旬那么高，真的别轻易选择这发型。从下往上，后脑勺下部分三分之一，短寸，往上，全部发出层次，留长。就这么简单，但是也要找个好的发型师！

老三届知青有补助吗？

本人就是老三届中66年文革前高中毕业者(记得当时己填过高考志愿表及经过了体检)。四个面向调干去了兵团务农。我们老三届知青并没有任何补贴，但当年经历都算了工龄。

青年有担当乡村振兴才更有希望。青年人在农村可以做哪些创新？

乡村振兴要靠人这一核心因素。青年人头脑灵活，知识储备好，精力充沛，应该在农村创业创新当中，担当更大的责任，发挥骨干和生力军的作用。

年轻人应在哪些方面创新？就不说大道理大理论了。我从小在农村长大，参与过三农工作，只想实实在在说点农村青年可以创新干的事，希望能有帮助和启示。

一、积极利用互联网等平台，开展农村商业模式创新。农业要升级，农村要进步，始终停留在传统生产模式上是不行的，必须利用社会进步所带来的一切有力手段。现在，“互联网+”是众多产业进步的一个大趋势，无数有想法、有见地的青年人都在这当中淘到了金。我真诚希望广大农村青年能抓住互联网浪潮带来的机会，创新农村商业模式。

以农村的山产品为例：很多农民采摘之后，一般是拿到传统市场上去卖，不仅需求有限，卖不多大量，价格也得不到保障。如果用好电商平台，就不同了。我做过测算，一个普通农村电商网店，一般每年销售山产品数量能超过20个农民在农贸市场上卖的量；价格可以达到正常农贸市场的1.5倍。同样在卖山产品，用好互联网平台，一个成年人可以创造30个直接卖山产品农民的利润水平。这只是一个简单的例子，互联网还可以融入农村各行各业，可以实现分类粮食分类精准销售，可以实现畜产品优质优价，可以把农村手工艺品卖出去，带动一些新产业的发展。

二、依托资源优势搞深加工，推动农业产品品牌创新。这些年，我所见到的农村大量产品都是原自号销售的。玉米，大豆，小麦，猪牛羊，山上野果，直接卖出去，只能赚个辛苦钱。其实有些做点深加工，哪怕是初加工，难度并不大，却可以成翻论倍增加效益。

以最初级的玉米深加工为例：一吨玉米做简单初加工，可以出650公斤的玉米糁、120公斤的玉米粉、230公斤的饲料粉。这些按照现在的市场价，能比玉米原料价格多卖八九百块钱，再减去加工过程中的人电费和折旧费四十元左右。这样，一吨玉米粗加工可以增值800元左右。如果一年加工1000吨，利润就能达到70万。如果能把玉米糠做饲料，玉米面做挂面。那增值率就可以再提高一倍。上面所举的例子，其实需要投入的机械成本并不高，而农村的场地、仓库等基本上可以利用原来的设施。原料在生产地当地加工运出成品，运费要比运出原料低一些。如果管理经营得好，不仅自己能发家致富，还可以带动周边地方的粮食销售。目前有很多地方也有农民在这样做，他们还注册了自己的商标，产品卖的非常好。

三、实现种植养殖特色化，促进农村生产方式创新。目前农业种植基本上都是米稻豆为主体‘的大路货。有人曾经做过这样的测算。把种玉米升级为种蔬菜，把种蔬菜升为中棚室菜，或者种植一些稀有药材和稀有果品，那么效率就更高了。

据我查阅相关资料，2019年玉米种得比较好的农户，亩效益也就1500元左右。而种西红柿的亩效益可以达到8000元左右，如果换成日光温室搞春秋两茬，可以达到每亩一万五千元左右。同样是一亩地，产出就有十倍以上的差距。所以，在农业生产结构上一定要有创新，而年轻人应该带这个头。

四、立足种植养殖行业升级，积极参与农业科技创新。农业本身就是一个收益水平比较低的产业。农业属于第一产业，加工业属于第二产业，服务行业属于第三产业。这三次产业本身就是在人类不断发展进步过程中依次产生的，后端的附加值明显高于前段。但是大多数农民又离不开农村，只能从事第一产业。那么有什么好办法提高效益？作为农民来说，主要是相信科技，主动推广和应用先进实用技术。

对于农民来说，推广应用农业科技过去主要是良种，应用新栽培方法，科学使用农药和肥料，现在还有新的生物技术等。1958年时全国最高水稻亩产400公斤，而到前几年袁隆平已经通过品种改良，把水稻亩产提高到1200公斤左右。仅品种一项，就把水稻产量提高了两倍。现在农民对优良品种的专用认识已经很高了，但是像节水灌溉、立体栽培、智能控制这些，应用面还是比较窄。如果青年人能够在这个领域发挥带动作用，就更好了。

乡村振兴。是一项富于挑战的光彩事业。在这个事业中，广大农民是主体，农村青年人则是生力军。真诚希望广大农村青年积极投入创新行列，既为国家做贡献，又增收致富，实现自身的价值，过上更好的生活。

我是尖货大叔爱特产，愿意和您分享三农和特产方面的经验。如果有什么问题，欢迎多多交流互动。