头发怎么养护

养护发的饮食(1)健发的食物
以含维生素A的铁质的食物为主，还有维生素B1、维生素B6、维生素B 、维生素F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。
(2)为使软发转硬而有弹力的食物
可以多摄取含有钙质的食物，如小鱼、紫菜、菠菜、卷心菜等
(3)发质不良而发黄或发灰的
是因为头发黑色素不足而导致的，可以从食物中摄取此种色素，而使头发色泽变好。例如多吃一些含碘的食物，如海带等，这些可使发质增加色泽。
(4)防止头皮屑的食物
头皮屑有干性与油性之分。干性头发，是皮脂分泌不足的结果，以营养不足的人和中年女性为多，宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等；油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群(特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6)而引起的居多，宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。
(5)防止脱发的食物
以含有硫磺的亚米诺酸最为有效。这种亚米诺酸，以动物性蛋白质，特别是牛奶、蛋黄、肉类所含量最多。
护发可从三方面着手：
一、擦发 有些少女以为清洁头发就是洗头发，其实不然。每天早晚用梳刷头发几次，也是一种清洁方法、二\\按摩 每天应按摩头皮一次，按摩头皮可以刺激毛发血管及毛囊，有助头发的生长，和调节头皮的分泌作用。
三、病发处理 由于新陈代谢的作用, 每天有少量脱发(50根左右)，早春秋末更多些，不属病态
四\\使用护发素并定期进行修理和做发膜

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皮肤有点黄脸胖胖的圆圆的梳什么颜色的头发最适合？

头发是人体的一部分，发型除了与整个身体相协调外，还要考虑到与脸型相协调，这样，才能真正给人以美的感受。

如果不考虑脸型，孤立地来对待头发，往往会不同程度地影响整体美容效果。专业发型师给大家介绍了几种适合于不同脸型的发式： 如果您是长圆脸，属于百搭脸型，则无论选择那种发型，都会增添您的风采，显得年轻、漂亮。

最普通的做法是：将头发稍微烫一下，前额上留下几绺头发即可。头发的长度则以20厘米－25厘米为宜。

如果您是圆脸，最好不要将头发梳成平分头。这样会使您的脸显得更圆。

要使长脸显得短宽一些，则应当在脸颊两侧做蓬松烫的发式，前额留下“刘海”。

如果您是方脸，千万不要将头发向后梳或者披肩、露耳、平分头等发型。

最好是梳垂在两颊和前额上，让前额上的头发蓬起来，这样会使过窄的前额显得稍宽一些。

如果您的脸是三角形，则应当留下“刘海”，并把两边的头发烫后向两颊梳，最理想的长度20厘米－25厘米。

不宜将前额的头发卷得太小，也不适宜剪短发。

脸盘大的女性，比较适合宽又平的发型，如大波浪的发型；如果脸盘较小，则最好梳卷发。

如果脖子短或圆，可以在头顶或者后脑勺结上发髻。

脖子细长者，可以用中长卷发或波浪发型来装饰。

在选择发型时，除考虑脸型处，还要考虑头发的结构，例如，细软的头发不适宜做太细的卷发，卷发要粗大，其长度不多于8厘米－10厘米。

发丝过硬，则最好是留短发，并做成细卷式。

在做发式时，还要考虑头发的生长方向，否则所做的发型是不会长久的，而且发式会显得不整洁，不容易保持发型。 选择发型时，还要考虑自己的身材、年龄、职业等因素。

个子较矮小则不可留过长的头发，这样，会使您的个子显得更矮。

此外，还要考虑时间，白天发式要遵循简单、利于打理的原则，晚上如参加聚会等则可以华丽些。 标准脸型VS空隙BOBO蘑菇式 造型师建议：脸形比较标准的这类美眉，可以适当增加头顶的发量，塑造更加完美的脸型，刘海是今年比较流行的元素之一，可以尝试剪齐的斜刘海，增添活泼俏皮的元素。

椭圆脸型VS娴静温和的另类个性 造型师建议：这种脸型的美眉只需改变头发的重量，保持长发造型会更加吸引人，建议做浅灰亚麻色进行片染 长脸型VS透气蓬松式 造型师建议：这季发型不管你怎样改变，有个共同的特征就是--蓬松，制造出饱满的顶部轮廓，而长脸形的美眉为了遮盖脸长这一缺陷，应该把头顶两边的发量填满，达到修饰脸形的目的！ 长+方脸型VS淑女发式 造型师建议：比较适合小巧蓬松式，有弧度的发式，颜色适合红色系以凸显肤色的白皙 圆型脸VS高层次空气感 造型师建议：脸颊处有点偏圆，但整体轮廓非常好，因此，只需增加头顶部的发量，两边做自然的遮盖，脸型就完美了 长+正三角脸形VS轻盈发式 造型师建议：因为头发比较偏硬，建议上面的发量蓬松，下面轻盈一点层次感大一些，修剪出刘海可以显得活泼可爱，尽量避免厚重、碎发！

椭圆脸型VS自然的甜美发式 造型师建议：原来的发式颜色黑暗，显得沉重，脸型不好看，秋天比较凉快，因此适合棕红色发色，这样会显得温和，皮肤更加白皙。

圆脸线条不明显VS端庄柔美发式 造型师建议：脸型偏胖，这类美眉最好不要留短发，适合中长发来遮盖脸型轮廓，头发可以适当针对较胖部位进行遮盖，可以尝试剪斜刘海。

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造型设计基础的介绍

《造型设计基础》根据高职高专建筑设计类专业的教学要求编写。运用大量精美的图片，配以详尽的文字内容，全面而系统地阐述了造型设计基础课程中，从简单的二维图形设计到复杂的三维造型研究的理论体系。该书融入了编者多年的教学经验及方法，收集了大量优秀的学生作品，可以帮助学习者理解本书的内容，为最终学习专业课奠定牢固而坚实的理论基础。

造型设计主要学什么？形象设计主要学什么？其中它们的课程大摡是怎样的，要不要画画之类的。。

  1 
素描 
明确素描的基本概念，掌握素描的各种表现形式，提高审美和造型能力。通过静物写生，学习构图、比例、透视、明暗、空间等基本造型元素。重点加强对结构素描的训练 
2 
色彩 
学习正确的观察色彩，用色彩塑造形体、组织色调，表现客观对象的固有色与光源色、环境色的变化统一关系，并进行艺术归纳处理 
3 
速写 
培养学生具备快速捕捉对象的造型能力，主要通过理论讲授与辅导结合进行，通过速写的训练，掌握基本造型、比例、结构等知识，提高学生的眼、脑、手的准确性和熟练程度，以达到对观察能力、分析能力、表现能力的培养 
4 
色彩构成 
学习色彩构成原理，掌握色彩构成规律，提高色彩感觉，掌握运用色彩表现空间及结构的能力 
5 
平面构成 
1、 平面空间中基本元素点、线、面的视觉训练 
　　2、 造型艺术的形式语言的表现
　　3、 形与平面空间的视觉创造
　　4、 形与平面空间的构成方法训练

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这个图片是哪个动漫里的(女的头发很长)

绯弹的亚莉亚动画主要讲述专门培养“武侦”的特殊学校东京武侦高中里，侦探科二年级的男主角・远山金次，因为拥有某种神秘体质，在某种契机之下会让大脑细胞活性化。对于这一点他始终希望对其他人保密，只祈求能过平凡的校园生活。可惜事与愿违，某天在上学途中他被卷入一起炸弹攻击，更因此和强袭科的超精英――神崎‧H‧亚莉亚相遇，从而两人发生的一些列故事。看见两个关于这个的问题了，好奇葩

绯弹的亚利亚

头发真的是越经常剪就越容易长长吗?

头发剪得越短长的越快，此谣言一直流传在民间。多少的苦闷于自己头发稀少的男男女女听闻此言后不惜屡屡剪去自己的长发，犹嫌不足的甚至不惜的把头剃成光头！

无论是头发还是胡须亦或是其他的人体毛发，生根于皮肤的真皮层。人体的毛发是从发根开始生长的，而非发梢。

所以体表的头发无论你剪去多少，最终的生长还是要靠你皮肤内的发根。说实话头发长不长和你剪不剪没有半毛钱的关系！

扩展资料：头发

头发根部较粗，越往发梢处就越细，所以发径也有所不同，可分一般发、粗发、细发。

头发的形状 可分为直发、波浪卷曲发、天然卷曲发三种。直发的横切面是圆型，波浪卷曲发横切面是椭圆型，天然卷曲发横切面是扁形，头发的粗细与头发属于直发或卷发无关。

头发的吸水性：一般正常头发中含水量约占10%。

头发的弹性是指头发能拉到最长程度的能力，仍然能恢复其原状。一根头发约可拉长40-60%，此伸缩率决定于皮质层。头发的张力是指头发拉到极限而不致断裂的力量。一根健康的头发大约可支撑100-150克的重量。

头发各种形状的形成，主要也是头发构成的成分组合的内因作用。毛发的卷曲，一般认为是和它的角化过程有关。凡卷曲的毛发，它在毛囊中往往处于偏心的位置。也就是说，根鞘在它的一侧厚，而在其另一侧薄。靠近薄根鞘的这一面，毛小皮和毛皮质细胞角化开始得早；而靠近厚根鞘这一面的角化开始得晚，角化过程有碍毛发的生长速度。于是，角化早的这一半稍短于另一半，结果造成毛向角化早的这一侧卷曲了。

另外，毛皮质、毛小皮为硬蛋白（含硫），髓质和内根鞘为软蛋白（不含硫），由于角化蛋白性质不同，对角化的过程，即角化发生的早晚也就一定的影响。如果有三个毛囊共同开口于一个毛孔中，或一个毛囊生有两根毛发，这此情况都可能使头发中的角化细胞排列发生变化，形状卷曲状生长。

资料来源：百度百科：头发

是的。

因为头发的生长特点决定了每根头发在短的时候生长是较快的。当生长到一定长度的时候因营养供给的限制它又长的慢了。一个长头发的人和一个短头发的人相比较，长头发的人的头发生长是比短头发的人的头发生长慢的，这是头发生长的生理特点。所如果你经常去剪头发的话那么你的短发长长的速度是比留长发的人快的。

拓展阅读：

头发，指生长在头部的毛发。头发并不是器官，所以不含神经和血管，但含有细胞 [1]  。头发除了使人增加美感之外，主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。一般人的头发约有10万根左右，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到90～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。

头发的颜色一般是由基因决定的，常见的有黑色、金黄色、棕色及红色等。当人类老化时，头发通常会变成银白色。由于种族和地区的不同，头发有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白，甚至还有绿色和红色的。还可通过染发将头发染成多种多样的颜色。科学研究证明：头发的颜色同头发里所含的金属元素的不同有关。黑发含有等量的铜、铁和黑色素，当镍的含量增多时，就会变成灰白色。金黄色头发含有钛，红褐色头发含有钼，红棕色的除含铜、铁之外，还有钴，绿色头发则是含有过多的铜。在非洲一些国家，有些孩子的头发呈红色，这是严重缺乏蛋白质造成的。

参考资料：百度百科-头发

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唱歌可以扎什么头发？

如果是童声或者是青年合唱团，可以扎青春活力的马尾辫，如果是中老年合唱团，可以把头发盘起来，显得端庄大方，有气质。唱歌扎什么头发都可以，唱歌也可以不扎头发。唱红歌比赛完只发型最合适。因为完整发型是百搭的发型。是一种经典的发型。这顶发型适合于儿童，年轻人，也适合于老年人。平时许多唱红歌的老年人，经常把头发盘起来，盘成一个很好看的丸子头。

丸子头和我们合唱的衣服也很搭配，不论是从颜色和衣服的款式。和玩指头都能统一协调的搭配在一起，而且非常的好看，时尚

唱歌可以扎的头发发型很多，具体可以要根据歌的类型进行发型的搭配。比如唱的歌属于安静型的，头发可以是散着的，也可以是半编发的，这种发型给人安静恬静的感觉，和歌很搭配。

比如唱的歌是欢快劲爆类型的，需要跳舞的头发可以是扎着的，避免跳舞当中头发影响。

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IU整过容吗？她是不是没前两年红？

一、IU整过容吗？她是不是没前两年红？

没有整过容，出道前她有打算去整鼻子，因为她自己觉得鼻子太塌了，但是去了整容医院，医生却说她鼻子的皮肤太薄，就算整了也只能高零点几毫米，整了也没用，所以就没整（英雄豪杰的第1期有讲过），总之有图有真相，自己看

红不红感觉还是差不多

这张图片，左边是出道前的图片，大概是初中吧，右边是14年的机场素颜照

左边为小时候的，右边为2012年客串《蝾螈道士和影子操作团》的剧照

对

二、iu李知恩电视剧有哪些?

iu李知恩电视剧：《dream high》、《最佳李顺心》、《制作人》、《步步惊心：丽》、《德鲁纳酒店》、《漂亮男人》、《制作人》、《我的大叔》、《无处寻觅》。

《德鲁纳酒店》该剧讲述了精英酒店经理人因一场命中注定的事件而与美如皎月却性格孤僻的老板一同经营德鲁纳酒店的故事。

《我的大叔》该剧讲述了用各自的方法承受生命之重的三兄弟和经历着相同疲倦人生的女人之间互相治愈的故事。

李知恩艺名由来

李知恩的艺名为IU，其中“I”指其自己、“U”则指受众群，意为希望自己和观众永远在一起，也希望自己的歌声能使听歌的人产生共鸣。其韩国的粉丝名称为U-ana（Uaena），其中“U”代表英文的you（你），而“ae”是韩文汉字语中“爱”的意思，“na”亦是韩文的“我”。

李知恩的姓名曾误译为“李智恩”，于2010年9月26日播出的韩国SBS节目《星期天真好－英雄豪杰》第11集中，她在个人履历表的名字汉字一栏中填写为“李知恩”而非“李智恩”，借此获得正名。

1、《最佳李顺心》（최고다이순신）是韩国KBS电视台出品的周末连续剧，由尹胜锡担任导演，郑有京编剧，李知恩、曹政]、高周元、李美淑、李智勋、孙泰英、刘仁娜主演。

2、《Dream High》是韩国KBS电视台于2011年1月3日首播的月火剧，是由李应福导演，朴惠莲编剧，裴秀智、金秀贤、玉泽演、含恩静、张佑荣、李知恩主演的励志青春歌舞电视剧。《Dream High》的剧情内容围绕背景性格各异的几个孩子们进入艺校学习并一起奋斗竞争向着世界巨星的梦想前进的过程展开。

3、《制作人》是韩国KBS电视台于2015年5月15日播出的金土剧，是三大台首部周五、六综艺档播出的电视剧。由综艺节目制作人徐秀敏携手朴智恩编剧、表民洙导演和尹成豪导演共同打造，金秀贤、车太贤、孔晓振、李知恩（IU)联袂主演。

4、《德鲁纳酒店》是韩国tvN电视台于2019年7月13日首播的爱情奇幻剧，由吴忠焕执导，洪静恩、洪美兰编剧，李知恩、吕珍九主演。

5、《我的大叔》是由金元锡执导，朴惠英编剧，李善均、李知恩主演的都市剧，2018年3月21日在韩国tvN电视台水木档首播。该剧讲述了用各自的方法承受生命之重的三兄弟和经历着相同疲倦人生的女人之间互相治愈的故事。

三、iu这个发型叫什么

梨花头~~~~~

四、漂亮男人里IU的发型是烫的还是吹的 烫的话是什么烫？

梨花烫，主要还是靠吹的

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张歆艺发型大盘点 揭秘张歆艺发型是什么烫

一、张歆艺发型大盘点 揭秘张歆艺发型是什么烫

发型一

玉米烫波波头时尚与摩登艰巨，中分刘海有效的修饰了脸部线条，一抹红唇更添风情。

高耸的马尾活力减龄

发型二

高耸的马尾活力减龄，露出饱满的额头清爽气质，将前额的刘海适当的拉扯出蓬松的纹理则更好的修饰了头型。

棕褐色梨花头烫出丰满的小卷度

发型三

棕褐色梨花头烫出丰满的小卷度，扬起的发尾增添俏皮气质，搭配烟熏眼妆，野性十足。

二、张歆艺的发型适合什么脸型的人

瓜子脸或者鹅蛋脸，这款发型会使脸型轮廓更趋于饱满，因此不太适合脸型本身比较圆润的女士。

颧骨比较高的女生也可以尝试，可以修补轮廓的。

但是我个人觉得脸比较圆也可以尝试用这种发型，来遮住脸的两边，使脸看起来更瘦。

三、张歆艺发型适合什么脸型

圆脸，鹅蛋脸，瓜子脸都适合。

四、张歆艺新闺蜜时期发型叫甚么

中分披肩发型

张歆艺，中国内地女演员，出生于1981年5月29日，2005年毕业于中央戏剧学院表演系本科班  ，曾为深圳歌舞团舞蹈演员。

2012年，凭借热播剧《北京爱情故事》中爽朗率性的“夏姑娘”林夏一角而人气上升，获得2012年国剧盛典年度飞跃演员奖。同年，主演杨树鹏执导的电影《匹夫》，获英国万像国际华语电影节最佳女配角奖  。

2014年主演张猛执导的电影《胜利》，获上海国际电影节评委会大奖 。

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怎样才能让头发柔顺起来

怎样才能让头发变得柔顺些呢？其实并不难，来跟大家说一下我的养发小窍门。

1、洗头之前梳发真的很重要

在洗头发之前梳头发可以防止在洗发过程中头发打结，同时也把本身要掉还霸占毛囊的坏死的头发先梳掉~

2、要换季应补水＋清洁头皮

（1）一到换季，很多人就会出现头皮干燥但是头发又很快油腻的情况，这种时候可以尝试无硅油玻尿酸类型的洗护产品，来及时补水+清洁头皮，效果杠杠的。

像下图这款拉芳水光嘭嘭瓶就是这一类型的，大家可以参考参考。

（2）无硅油想必大家应该比较熟悉。无硅油洗发水可以说是油皮亲妈了，可以很深层地清洁头皮，让头皮更加健康一些。

（3）而玻尿酸洗发水，大家对它还比较陌生。我一开始也是一脸茫然，只听说玻尿酸能加在面膜，怎么现在也加在洗发水中呢。后来用了拉芳的玻尿酸花漾柔顺系列，才知道玻尿酸原来在洗发水中也有用武之地，而且用处还不小。

玻尿酸高保湿补水，使用后，会感觉像给头发打过水光针一样，看起来亮泽，用梳子梳会发现头发柔顺了很多，很好梳开。

3、正确的洗发姿势，让头发更柔顺

（1）起泡的时候可以用起泡瓶，泡沫更加细腻丰富，更能够有效清洁头皮、滋养头皮。

（2）用温水洗头、不会损伤毛鳞片。

4、正确的护发姿势，让头发更柔顺

（1）买个蒸汽发帽，可以包着护发素蒸头发再冲洗，也可以直接蒸一下洗好的头发，非常舒服而且冲洗掉护发素后头发会变得很柔顺。

（2）用护发素护理头发的时候，不要挤太多，挤太多容易导致过油，只需要挤出比一元硬币大点的分量就可以了，然后从发尾向发根涂抹。

如果不小心挤太多了，一定要多冲洗几次才行。确保要冲洗干净，避免毛孔堵塞。

（3）用倒膜护理头发的时候，先将倒膜揉均匀，然后用浴帽或热毛巾裹住头发，停留个10―15分钟，使护理成分渗透到每一根发丝。

（4）弄干头发时，不要用干发巾包着头发乱搓揉，很损发质的，头发吹干后也不会柔顺。建议用吸水毛巾先按压吸水，再选择自然风干或用恒温的吹风机吹干。

1、选用一种配方特别温和的完全不含或只含少量洗涤剂，但却能有效地补充水分的洗发水是很重要的。

2、平常洗过头发以后，用啤酒再洗一次，15分种后在将啤酒洗干净，因为啤酒有使头发恢复亮哲的功效。

3、洗同发的时候温水里加入盐，醋任何用洗发水跟护发素一起使用，这样更够改善干燥、分叉、掉发等一系列头发问题。

4、洗发毋需过于频繁，两天一次效果最佳，当然不要忘记使用护发素。

5、为防止发丝内的水分流失，应尽量避免使用电吹风以及其他以电力操作的卷发器具。如果必须使用，最好事先在头发上涂一层护发品。 

6、饮食方面，多吃新鲜果蔬无疑对身体大有好处的。身体健康者的头发 有足够的养分可摄取，自然柔亮可人。 

扩展资料

专家一致认为，除了遗传因素，干枯的头发是长时间缺乏护理和化学品残留的后遗症。当然，精神压力、内分泌的变化以及饮食的平衡 与否等等，也会对发质产生或多或少的影响。

头发能出色地表现人们的气息和自我形象谁都希望自己的头发乌黑亮丽动人，为了追求更亮丽动人的头发，人们总是花很多的时间和金钱在洗发、护发上，以显示个人的独特风貌。

一般人都相信，拥有一头秀发有助于追求未来理想的事业，并能发挥自己外在的形象美，然而，如果忽视了头发的清洁卫生、长时间的不洗头发，头皮长满积垢，也会损伤头发生长的机能，造成头发枯燥变黄，分叉损折，甚至脱落，给人们的精神和生活带来烦恼、恐慌。

要想保护好你的头发乌黑亮丽，只有在了解头发的发质，生长周期，变化规则以及如何正确正确掌握洗发护发技巧后，你自己能适时地应用避免发质受损的方法，就会拥有一头健康且亮丽的秀发。

参考资料：百度百科-头发柔顺

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