手推波纹发型,有什么技巧吗?

作者:  艺术剪     2023-02-24

准备材料:发夹,发胶,梳子。

1、先在头顶用一个发夹进行固定。

2、在第一个发夹的上方用梳子推出一个往里微上的波纹,然后用发夹固定。

3、在第一个发夹的下方用梳子推出波纹。

4、用发夹进行固定。

5、接着将头发用梳子往外推,用发夹进行固定。

6、在耳朵上方一点的位置用梳子推出一个往里的波纹,然后用发夹进行固定。

7、将后面的头发固定住,做好造型。

8、在刚才推出的波纹上喷上发胶,进行固定。

9、为模特固定好发饰。

10、将头上的发夹取下来,整个手推波纹的过程即完成。

准备材料:发夹,发胶,梳子。

1、先在头顶用一个发夹进行固定,如下图所示。

2、在第一个发夹的上方用梳子推出一个往里微上的波纹,然后用发夹固定,如下图所示。

3、在第一个发夹的下方用梳子推出波纹,如下图所示。

4、用发夹进行固定,如下图所示。

5、接着将头发用梳子往外推,用发夹进行固定,如下图所示。

6、在耳朵上方一点的位置用梳子推出一个往里的波纹,然后用发夹进行固定,如下图所示。

7、将后面的头发固定住,做好造型,如下图所示。

8、在刚才推出的波纹上喷上发胶,进行固定,如下图所示。

9、为模特固定好发饰,如下图所示。

10、将头上的发夹取下来,整个手推波纹的过程即完成,如下图所示。

扩展资料

保持发型

方法一:头发不吹到全干

不要把头发吹至全干,趁7成干的时候抹上一些润发ㄠT谕贩⑷源τ谑笞刺庇靡恍┰煨秃突し⒉罚梢源⒋嬉恍┩贩⒌乃郑苊飧找怀雒磐贩⒕捅怀笔目掌跋排肯隆薄2还绻闶窍溉矸⒅剩庹卸阅憧赡懿皇翘乇鸸苡谩

方法二:多用喷雾

喷上大量的喷雾,喷雾的水分覆盖你的头发,让发丝固定,所以多余的水分无法穿透头发的角质层而令其扁塌。

方法三:戴上Vintage的雨帽

雨伞可以保持你的头发不接触到雨水,但是想让头发彻底远离湿气,老式的塑料雨帽(rain bonnet)才是最管用的选择。因为vintage风潮的鼓吹,这种复古的雨帽在韩国又流行起来,搭配古着连衣裙倒是很有维多利亚时期淑女的优雅风范。

参考资料来源:百度百科-发型

手推波纹发型技巧:

步骤一、将后区头发用梳子梳顺,把头发分成上下两部分,首先将第一部分的头发利用手打卷的手法,将头发打成卷固定在一侧区。

步骤二、把后区剩于头发再次利用手打卷,固定在一侧,一定要注意整个发髻的饱满与圆润。

步骤三、把前区头发三七分,把一侧分出较薄的一片发片,用食指和中指夹住发片,右手持梳穿透发片,和左手配合贴着头皮压推挤出“S”波纹型,然后用鸭嘴夹固定,做出波纹。

步骤四、利用同样的手法,把另一侧的头发也推出波纹型 ,注意前区的波纹跟后区发髻的结合。

步骤五、选择网眼纱搭配蕾丝饰品佩戴在前区分缝处,进行修饰 。使造型更加饱满,有型。

手的巧经

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  • 患痛风3年,因治疗不当长出了石头,究竟如何是好?

    题主口中的“石头”,应该就是痛风石。痛风病人对痛风石并不陌生,它常常躲在关节、软骨、肌腱以及肾和泌尿系统在内的“隐秘的角落”。痛风石是痛风的特征性损害,一般来说,患痛风3年后,长出痛风石的几率仅占不到10%,所以楼主也属于比较“幸运”的。

    长出痛风石,也不要着急,尤其不能让自己心情低落,因为目前对痛风石并非无计可施,而是有不少方法来对付这“磨人的石头”。

    我是成都西部痛风风湿医院痛风科医生刘良运,我首先告诉你,对付痛风石的方法:

    药物治疗:当药物治疗后血尿酸浓度维持在<297.5μmol/L时,直径<1.5cm的痛风石可以被吸收溶解。一般需要坚持用药>5年时间。手术治疗:除传统手术治疗外,目前也出现了不少微创手术或治疗术可用于痛风石的治疗,如微创针刀镜、痛风石消融术、关节镜下痛风石清除术等。痛风石的形成痛风石,又称为痛风结节肿、慢性沙砾性痛风。痛风石是长期高尿酸血症让体内尿酸池明显扩大,尿酸盐结晶沉积于组织所形成。痛风石的出现时间、大小与个数和高尿酸血症病程长短、血尿酸水平、肾脏病的严重程度和是否进行积极规范治疗都有关。

    痛风石发展程度与病程有关:未经治疗的原发性痛风石从初次发作痛风到出现痛风石的时间为3~40年,平均为11.6年。首次痛风发作后的1~5年,70%的患者无痛风石出现,25%的患者出现微小痛风石,4%的患者出现中等和巨大痛风石;首次痛风痛风发作的5~10年后,53%的患者无痛风石出现,38%的患者出现微小痛风石,9%的患者出现中等和巨大痛风石;首次痛风痛风发作的11~15年后,39%的患者无痛风石出现,42%的患者出现微小痛风石,19%的患者出现中等和巨大痛风石;首次痛风痛风发作的16~20年后,29%的患者无痛风石出现,48%的患者出现微小痛风石,23%的患者出现中等和巨大痛风石;首次痛风痛风发作的20年后,28%的患者无痛风石出现,29%的患者出现微小痛风石,43%的患者出现中等和巨大痛风石,且严重跛行的占24%。也就是说,痛风石很少出现在痛风初发阶段,但痛风未经药物治疗,痛风石出现的时间与病程长短呈正相关。痛风石发展程度与血尿酸水平有关:血清尿酸不超过8mg/dl时,很少有痛风患者出现痛风石;当血清尿酸超过9mg/dl时,约有半数患者可能出现痛风石;血清尿酸在10~11mg/dl时,73%痛风患者出现痛风石;血清尿酸水平>11.0mg/dl时,有14%的痛风患者有全身泛发型痛风石出现。由此可见痛风石的出现与血尿酸严重程度密切相关。痛风石的发展与药物治疗有关:在降尿酸药物使用前,70%的痛风患者有痛风石沉积和慢性痛风石性关节炎发生,造成畸性致残者不在少数,后来由于预防性使用秋水仙碱,减少了痛风发作的频度及严重程度;加上降尿酸药物的使用,痛风石发生率明显下降,最近的调查报告显示,规范使用降尿酸药物后痛风石发生率<5%;而患者依从性不好,中途放弃治疗后,痛风石的发生率>45%。也就是说,痛风石的形成取决于众多的因素,高尿酸血症起病年龄早、病程长,血尿酸水平持续升高,未经治疗或治疗效果差,引起高尿酸血症的诱因持续处在,急性痛风频繁发作等,都可能让痛风石及慢性痛风石性关节炎发生早、进展快、病情严重。

    痛风石的特征痛风的发展从无症状高尿酸血症,到急性痛风性关节炎,再到间歇期及慢性期,通常认为需要经历10年甚至更长的时间。痛风石是慢性期的标志。慢性痛风石性痛风的特征是在结缔组织中包括关节结构中鉴别出固体尿酸盐(痛风石)沉积,可伴随着最终破坏性关节病变的发展,也经常伴随着继发性的退行性病变。

    痛风石的病理:痛风石本质是异物性肉芽肿,沉积在组织中的单钠尿酸盐(MSUM)晶体作为异物不容易被消除,因此对组织的刺激长期存在,形成慢性轻度的炎症反应。痛风石的核心部分为一定量的单钠尿酸盐晶体,围绕着无定形的蛋白质基质,呈放射状排列。核心周围有单核-巨噬细胞以及上皮样细胞、多核巨细胞浸润,外边有纤维结缔组织包绕,形成境界清除的结节状病灶。痛风石也可以是多核心的,其间有透明的结晶间质,且含有蛋白质、脂肪和多糖成分。痛风的大小不一,直径从数毫米到数厘米不等。随着病情进展,单钠尿酸盐晶体不断沉积,结节肿病灶不断增大,甚至形成巨大痛风石。痛风石的部位:几乎人体所有组织都可有尿酸盐沉积,唯有中枢神经系统例外。痛风石尤其喜欢出现在人体的关节内和关节周围的组织,在关节附近的骨骼、和关节附近的滑囊膜、腱鞘与软骨内,侵入骨质形成骨骼畸形,或使骨质遭受损毁,如关节软骨、滑膜、骨骼、肌腱、韧带、关节囊等部位。人体四肢的远端小关节是痛风石最为“青睐”的地方,像跖趾关节、踝关节、足背、手指关节、掌指关节、腕关节和手背等;人体耳廓上的软骨也是痛风石的首选“居住地”,四肢较大的关节部位,如膝关节、肘关节,则可算的上痛风石的“宜居环境”。痛风石有时也会出现于典软骨、睑板软骨、角膜和巩膜等部位。甚至在大动脉、心肌、主动脉瓣、二尖瓣、三尖瓣、舌、会厌、声带和钓状软骨、气管软骨、阴茎、包皮上也会出现痛风石。而躯干部位如胸、腹、背、腰、臀、肩和四肢的上臂和大腿部位,痛风石则相对比较少见。肝脏、胆囊、胆道和胰腺等处罕见。曾有报道在唾液中找到尿酸盐结晶。脑、脾、肺未见痛风石。人体的内脏也可发生痛风石,主要见于肾脏实质。有时可见于输尿管和膀胧。也最常受累的系统是泌尿系统(如肾脏、输尿管和膀胱),毕竟这是尿酸的出口部位,容易出现尿酸的沉积,另外,胆囊也是比较常见的痛风石部位。事实上,除了中枢神经系统由于受到血脑屏障的保护,所处的环境里的尿酸浓度远低于其他部位以外,人体几乎所有的组织都可能出现痛风石。痛风石的临床表现痛风石大小不一,小如芝麻、大如鸡蛋。痛风患者如果在早期发现小的痛风石时,能积极治疗,使血清尿酸浓度长期处于正常范围内,痛风石有望消散。这是因为痛风石形成的时间尚短,没“修炼”成“不化之身”,里面沉积的尿酸盐还能与血液的成分自由交换,痛风石处于可溶解的时期,但此时痛风石可不断向外周循环释放尿酸盐,又导致血尿酸控制困难。

    而一旦痛风石增大,并长期存在,内部可能发生纤维化和钙化,就毫无溶解的希望了,只能通过痛风石消融术来治疗。痛风石逐渐增大后,其外表皮肤可能变薄溃破,形成瘘管,排出白色粉笔屑样的尿酸盐结晶物,经久不愈。

    痛风石是痛风的特征性改变,痛风石的形成与病程、血尿酸水平有关。病程越长,发生痛风石的几率就越大。高尿酸血症持续时间越长,越易发生痛风石。反之,痛风石越多、越大,表明高尿酸血症未得到很好控制,即病情越重。有些患者,病程虽己很长,但治疗后血尿酸长期保持在正常范围内,很少发生痛风石。痛风石不同病情有不同的临床表现:

    轻度痛风石:痛风石大小稳定,生长缓慢,累及单一关节;关节无异常分必物;无侵袭性的团块或结缔组织破坏;无严重的慢性痛风石性的关节炎症。中度痛风石:痛风石大小稳定,生长缓慢,累及2-4各关节。重度痛风石:痛风石累及的关节超过4个或是关节有异常分必物;侵袭性团块或结缔组织破坏;感染风险较高;痛风石不稳定,生长迅速;严重的慢性痛风石性的关节炎症。发生在手足肌腱附近的结石,常影响关节活动。位于关节、骨骼等部位的痛风石可侵蚀骨骼,同时引起关节急性炎症,导致患者持续的关节骨骼疼痛和活动受限,部分巨大石或溃疡性痛风石可致关节畸形和关节物理功能严重受损。

    在X线下,关节周围的软组织痛风石表现为偏心性或弥漫性软组织肿胀,多个软组织结节可彼此相连形成分叶状密度增高影,其中有钙盐沉积时形成均匀的轻微致密影或出现斑点状钙化影,严重者与邻近遭到破坏的关节或骨端皮质缺损的病灶之间无明显界限。

    痛风患者身上出现痛风石时,不光光是影响了美观,还会带来各种各样的烦恼。痛风石的危害主要包括:

    尿酸无法控制:痛风石可不断向外周循环释放尿酸盐,又导致血尿酸难以控制。痛风石破溃出现感染:随着疾病的进展,痛风石可破溃,严重时局部皮肤可出现感染、坏死及脓毒败血症等。关节骨骼遭受侵蚀:位于关节、骨骼等部位的痛风石可侵蚀骨骼,同时引起关节急性炎症,导致患者持续的关节骨骼疼痛和活动受限,部分巨大痛风石或溃疡性痛风石可致关节畸形和关节物理功能严重受损,严重时可导致畸形、截肢。神经遭受压迫:分少见部位的痛风石,如脊柱痛风石可出现神经压迫的症状。当痛风石逐步增大时,组织内部的压力也随之增高,受累部位的皮肤膨胀、紧绷、变薄、发亮,加上尿酸盐结晶的侵蚀作用,覆盖其上的皮肤完整性受到破坏,皮肤完整性受到破坏,抗牵拉的能力下降;部分少见部位的痛风石,如脊柱痛风石可出现神经压迫的症状。

    痛风石的部位一旦受到摩擦、受压、受冷、受热或创伤时,容易发生破溃,流出牙膏状的白色尿酸结晶。这些破损的皮肤部位再生能力差,难以自行愈合,破损时间久了就会形成瘘管,瘘管周围组织长期受到尿酸结晶的刺激就会炎症性肉芽肿。一般而言,痛风石部位的皮肤破溃和瘘管不容易继发细菌感染,但凡事总有个万一,如果继发细菌感染并经久不愈,就可能形成慢性化脓性病灶。破溃处由于血液循环差,细胞再生力弱,加上感染和慢性肉芽肿等原因,难以自行愈合。严重者可引起脓毒血症,导致死亡。

    痛风石的药物治疗发生痛风石不一定要有痛风的发作,只要血尿酸够高,尿酸盐能在组织间结晶析出,就有痛风石的形成,如果痛风石形成的时间短、这时石头质地软、体积小,当血尿酸浓度维持在<297.5μmol/L时,直径<1.5cm的痛风石可以被吸收溶解。一般需要坚持用药>5年时间。

    主要的药物治疗方式根据患者高尿酸血症的类型选择不同的药物:

    患者属于“尿酸合成增加”型,选择抑制尿酸生成的药物比较合适;如果患者属于“尿酸排泄障碍”型,选择促进尿酸排泄的药物更加合理;对于混合型或难治性痛风,则宜采取促尿酸排泄药+抑制尿酸合成药联合用药。采用任何降尿酸药物均需从小剂量开始,以防用药量过大导致关节内尿酸盐结晶迅速析出、沉积,诱发关节炎急性发作,逐步增加剂量直至达到治疗目标。常用的降尿酸溶解痛风石的药物包括:

    抑制尿酸生成药物别嘌醇:别嘌醇的基本药理作用是竞争性抑制黄嘌呤氧化酶,阻断次黄嘌呤和黄嘌呤转化为尿酸,同时别嘌呤被氧化为羟基嘌呤醇,也发挥着降低血尿酸浓度的主要作用。但是别嘌醇的使用可能增加尿酸的前体——次黄嘌呤和黄嘌呤的浓度。为了预防黄嘌呤结石的形成,在服用别嘌醇期间,均应增加饮水量,必要时碱化尿液。70%别嘌醇经肝脏转化为氧嘌醇。别嘌醇半衰期约1~2小时,但氧嘌醇半衰期≥15小时,可每日1次给药;为减少不良反应,当日剂量超过200mg时,通常分2~3次给药。别嘌醇可引起致死性剥脱性皮炎等超敏反应综合征。HLA-B*5801基因阳性是别嘌醇发生超敏反应的危险因素。中国汉族人HLA-B*5801基因阳性率为6%~8%,而白人仅为2%。因此建议,国人在使用别嘌呤醇前,应该进行HLA-B*5801基因检测,结果阳性的患者禁止使用。抑制尿酸生成药物非布司他:非布司他的基本药理作用是选择性抑制黄嘌呤氧化酶,主要通过肝脏形成葡萄苷酸和氧化作用代谢,而不完全依赖肾脏排出,与别嘌醇相比,该药具有非嘌呤分子结构,对黄嘌呤氧化酶的抑制更具有特异性。非布司他适用于有痛风病史,或者在持续高尿酸血症中发作痛风的患者长期使用。也推荐在痛风发作急性期配合抗炎的药物同时联合使用降尿酸。血尿酸值达标后,维持最低有效剂量。食物和抗酸剂对服药没有影响。有痛风急性发作的患者,在使用非布司他前,需先控制痛风症状。若在非布司他治疗期间痛风发作,则无需终止非布司他的治疗。应根据发作的具体情况,对痛风进行相应治疗。促进尿酸排泄药物苯溴马隆:苯溴马隆通过抑制肾小管尿酸转运蛋白-1对尿酸的重吸收,降低血尿酸的浓度和组织中的尿酸结晶沉着,也可促进尿酸结晶的重新溶解。苯溴马隆可以在药效时间内,扩大肾小管并增大其排泄量,将体内多余尿酸以及尿酸结晶带出体外。虽然这种效果短时间之内会增加肾脏的负担,但对于大多数正常的痛风患者来说并没有什么大碍。肾小球滤过率<20 ml/min时,或者尿酸性肾石症患者禁用。苯溴马隆是中国人降尿酸治疗的首选药物,但有肾功能异常、肝功能异常、肾结石病人应该谨慎使用,因此,使用苯溴马隆前应该检查泌尿系超声、肝肾功能。促进尿酸排泄药物丙磺舒:丙磺舒可以抑制近端小管对尿酸的重吸收,使尿酸排泄增加,血尿酸浓度降低,从而减少尿酸沉积。已有尿酸结石形成,或尿中尿酸>540μmol/24小时(900mg/24小时)不宜使用。治疗初期,由于尿酸盐由关节析出,可能会加重痛风发作,因此,在用药期间应摄入充足的水分(2500ml/日),并维持尿液呈微碱性,保证尿液pH在6.0~6. 5,以减少尿酸结晶和痛风结石及肾内尿酸沉积的危险。碱化尿液药物碳酸氢钠:碳酸氢钠片也叫“小苏打”,虽然“小苏打”在我们的日常生活中非常常见,但是当碳酸氢钠片用于碱化尿液时不能长期、大量服用。通过使用碳酸氢钠片碱化尿液,使尿液的pH值保持在正常的范围(6.2-6.9之间),从而提高尿酸盐的溶解度,避免形成尿酸盐结石。长期服用碳酸氢钠,则可能会引起其身体的酸碱平衡失调,情况更为严重的,还可能会导致代谢性碱中毒情况的发生。机体内钠负荷过高的话,对于心功能不全的痛风患者来说,极易诱发水肿,加重病情,同样钠潴留对高血压的控制也非常不利。在碱化尿液过程中,要注意监测尿液的PH值,因为当尿液PH值>7时,容易形成磷酸钙结石或碳酸钙等其它结石,不利于高尿酸血症和痛风的治疗。降尿酸药物需要在医生的指导下使用;用药期间,需定期复查血常规、肝肾功能,以便出现问题能够及时发现并采取措施。

    如果痛风石的形成时间已经很长、比较大、质地硬,并且有纤维组织包裹,是比较难通过药物溶解的,但为了防止痛风石进一步增大,也需要好好的控制血尿酸水平,以上不管何种痛风石,最好能够将血尿酸控制在300μmol/L以下,以尽量减慢或消除痛风石形成的进程。

    痛风石的手术治疗手术治疗主要适用于慢性痛风石性关节炎,通过机械性清除痛风石是一种有效的治疗手段。研究显示,痛风石性痛风患者手术联合降尿酸药治疗14天左右,血尿酸值显著下降。手术切除较大的痛风石,可以降低体内尿酸池,且切除正在增大的痛风石,可以防止皮肤破溃、骨关节炎和软组织的进一步破坏。

    一般来说以下痛风石需要进行手术:

    痛风石体积巨大或者形成时间过长的:其实提到这点主要是想说明并不是所有的痛风石都可以通过药物治疗消除的。而这一类的痛风石如果同样没有相应的功能、外观的影响,也可以不予手术切除。巨大痛风石破溃:并排除乳糜状物质,为防止继发感染者;经内科保守治疗、服用抗痛风药物后痛风石未能消失:并影响手指屈伸功能或影响足部行走;肌腱内有痛风石:并有明显的疼痛症状及功能障碍者;严重影响美观:最常见的就是耳轮上的痛风石;痛风石影响关节或脏器功能:比如我的手指关节上的痛风石,因为这个石头的存在导致我的手不能屈伸,不能拿东西,那就必须要切除,即使有多个痛风石也可以切除;有神经压迫,症状明显者:尤其是痛风石沉积引起马尾或脊髓受压,在这种情况下,迅速手术减压是防止永久性神经功能缺损的关键;痛风石造成骨折:当痛风石病灶破坏骨质致局部骨折时;痛风石阻碍关节活动:痛风进展破坏关节致关节僵直、畸形者,应行病灶清除、关节融合术。除传统手术治疗外,目前也出现了不少微创手术或治疗术可用于痛风石的治疗,如关节镜、针刀、微创针刀镜等。一般而言,医生会在评估患者病情的前提下选择适合的治疗方法。痛风的手术治疗方法主要包括:

    针刀镜取石:针刀镜的优势优势为提供良好的关节内视野,通过液体的冲洗和器械的刨削切割,可以直接清除大量的晶体、痛风石和关节内游离体,手术切口小,时间短,感染概率小。对于手、足多发的痛风石,手术中应彻底清除痛风石和受累组织表面的尿酸盐结晶。应尽量保留关节囊及周围重要韧带,防止术后肢体功能障碍和肌腱粘连。如果出现尤其是第一跖趾关节的关节侵蚀缺损严重的,要进行缺损部位的修复,根据实际情况进行关节融合术、关节置换术,尽量保留关节囊及周围重要韧带,防止术后出现肢体功能障碍、肌腱粘连。若肌腱和腱周组织受侵犯则无需保留,应彻底清除,同时行一期肌腱移植重建,要注意创面皮肤的覆盖,修整切口皮缘,以利于愈合。痛风石消融术:痛风石消融术结合了微创技术和现代化可视设备结合,对于质软的痛风石组织、关节或肌腱内较软的病变、关节表面软骨破坏、关节面间孔隙较大等,均可使用痛风石消融术切口抽吸、刮匙、器械清创、切除和固定关节位置保持肌腱功能。术后如结合针刀镜、药物和其他治疗,血尿酸含量可恢复至364.6±31.6μmol/L,且延缓痛风疾病进展、缓解局部症状、减少痛风急性复发。关节置换术、关节融合术:部分患者行关节镜手术即使清除尿酸结晶仍然达不到预期的治疗效果,负重大关节宜进行关节置换术治疗。关节软骨破坏者,早期行局部病灶清除,如全关节面破坏行关节融合术。手术治疗痛风石,联合降尿酸治疗,可以让急性发作痛风的频率减少。切除术后想要阻止痛风石复发还得从降尿酸开始,如果痛风患者体内血尿酸水平一直居高就会形成尿酸盐结晶,若得不到有效治疗则越来越多的尿酸盐结晶沉积于软组织,引起慢性炎症及纤维组织增生形成结节肿,越积越多,造成痛风石反复发作。

    对于已取出痛风石人群,长期保持血尿酸达标,一般血尿酸应<300μmol/L,服药时间延长至尿酸水平达标后至少6个月左右,才能避免尿酸盐结晶再次析出,减少痛风石复发。并在治疗后定期在风湿免疫科复查痛风治疗及伴发疾病、不良反应等情况。

    痛风石取出后的生活注意痛风石取出后,可以参照痛风及高尿酸血症的生活注意事项,主要包括:“多喝水、管住嘴、迈开腿、减减肥”。

    多喝水:大量饮水可缩短痛风发作的持续时间,减轻症状,建议每日分次饮水在2500ml以上,保证每日尿量在2000~3000ml;保证每日定量饮用足够的水,一次饮水不要太多,在200ml左右为宜;饮水以凉白开为主,水温在20~30℃左右。不但可以很好的稀释血液,加大尿量,促进尿酸从尿中排出,减少泌尿系统结石产生;还有助于减缓痛风的发作。对身体也起到了一定程度的保健作用。管住嘴:控制饮食,低嘌呤、低热量、低钠、低脂肪、低果糖饮食。正常人饮食含嘌呤量为600~1200mg/日,高尿酸血症患者每日食物嘌呤的总量控制在<200mg,在痛风患者每日食物嘌呤的总量控制在<150mg,急性痛风期控制在<100mg。避免或少量摄入如动物内脏、甲壳类、浓肉汤和肉汁等高嘌呤动物性食品,限制或减少红肉摄入。避免食用动物内脏、浓汤、海鲜等高嘌呤饮食和酒精饮料,多吃新鲜蔬菜和水果,补充优质蛋白,都有助于降低血尿酸,减少痛风急性发作。值得注意的是,不能过度控制饮食,只吃蔬菜和水果会因为过度饥饿导致乳酸增加,导致痛风发作。迈开腿:坚持适量运动。痛风患者可根据自身年龄和性别的差异,选择适合自己的运动方式:如慢跑、慢走、晨练、太极以及瑜伽等。通过不同程度,不同类型的体育锻炼,可以达到促进全身血液循环,缓解身体关节压力,以及促进体内尿酸排泄等目的。对于防治痛风来说,是有百利而无一害的。能够让运动坚持下去,就是要选一项运动,可以选择像步行等一个人能坚持在一个固定的时间和固定的地点坚持的运动。将这个运动安排在你的日程里,直到哪一天你突然不运动时,会感觉到生活中缺少了什么。痛风患者可以进行常见而且方便的运动包括:游泳、快步走、慢跑、太极、骑自行车等。减减肥:严格控制体重。肥胖的人吃的食物中含有过多的高嘌呤饮食,如动物内脏、海产品、大豆等,另外食量也比普通人大得多,因而造成体内尿酸的合成增加;肥胖者存在胰岛素抵抗,可导致肾脏对尿酸的清除率下降,尿酸的排出减少;肥胖者在减肥过程中,容易产生酮体,而酮体则使尿酸自尿液排出减少。健康的减肥方式必须是将运动与饮食控制相结合,痛风患者要把减肥步调放缓,前期可以在每天能量的基础上减少300—400千卡,也就是少吃2-3份食物,然后逐渐的减少食用量,温和的过渡到身体能适应的阶段。最后,采取积极的治疗和生活习惯调整,降低血尿酸浓度、纠正高尿酸血症、清除体内尿酸盐结晶是预防和减少痛风石发生与发展的关键。

    痛风石,是长期高尿酸血症不积极干预的结果之一。痛风石为尿酸盐反复沉积使局部组织反复发生慢性异物样反应,一般在起病10年后出现,痛风石的典型部位在耳廓,也常见于足趾、手指、腕、踝、肘等关节处,痛风石的出现提示病程已进入慢性期,轻者影响美观,重者延及关节肢体的正常功能,出现关节破坏、强直等严重后果。及时诊断,适当治疗,改善肢体功能,提高痛风患者的生活质量,特别是对于慢性期出现巨大、多发痛风石患者。痛风石的治疗,目前有两种方式:

    一、保守治疗:合理使用降尿酸药物进行降尿酸治疗,使尿酸水平长期维持在< 300 μmol /L,痛风石能逐渐被吸收消失,可预防关节破坏及肾损害。促进尿酸排泄:苯溴马隆通过减少尿酸再吸收增加尿酸排泄,适用于60 岁以下、肾功能正常、24h 尿尿酸( uUA) < 700 mg 及无肾结石者。常用剂量为50mg 一天一次,用药后1周及一月后复查尿酸水平,评估尿酸是否降至达标值。

    减少尿酸生成:别嘌醇从小剂量开始逐渐加量至尿酸降至300umol/L以下。或者服用非布司他40mg 一天一次,开始,直至尿酸降至300umol/L以下,伴有高血压者,选用氯沙坦或氨氯地平较为理想,因为两者降压兼有降尿酸的作用。

    二、手术治疗:不作为痛风石治疗的首选,且手术前后也必须辅以综合的内科降尿酸治疗,应使血尿酸保持在相对低的水平状态,因为在术中随着痛风石、尿酸盐结晶的被清除过程中,势必有部分尿酸盐结晶溶解并吸收入血,易造成术后早期痛风急性发作,所以手术的时机提倡在静止期,且术后也必须给与将尿酸治疗,否则痛风石可以再次复发。

    手术治疗要满足以下一些状况:痛风结节破溃、伤口经久不愈或引起皮肤坏死;

    骨与软组织遭严重破坏;

    神经、血管、肌腱受压;痛风石逐渐增大,影响患者肢体功能及生活质量;

    严重的全身痛风患者的减负治疗;

    痛风急性发作秋水仙碱无效或不能控制者;

    过大痛风石影响外观,患者积极要求手术者;

    来自于全科鲜医生的科普,图片来源于网络,欢迎大家阅读,转发,评论,点赞。

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  • 护发素的作用到底有哪些?

    护发素通常采用阳离子表面活性剂(如季铵盐等),与头发表皮的阴离子相互吸引,有效地吸附在头发上,给头发外层重新覆上一层疏水保护膜。同时,也起着润滑的作用,使头发表面变得光滑、柔软。

    另外,补充点额外知识,发膜,也可称倒膜、焗油膏等,相对护发素更加营养,更能滋润头发。发膜里的水分和营养物质,能透过头发上的毛鳞片进入发芯,给发芯补充营养,防止头发断裂和开叉。而护发精油偏重于补充营养,从内里改善发质。主要是恢复洗发后所失去的光泽和柔软性,并防止头发和头皮过分干燥,使发丝易于梳理,相比护发素对改善发质的作用可能更大。

    正确使用护发素,事半功倍护发素在每次洗发后使用,洗发后,用毛巾吸走多余水分,适量涂抹在头发上,等待5~10分钟,再用温水冲洗干净。

    涂抹时应抹在头发中部或发梢,而非紧贴头皮的发根部,从而避免头发干燥、打结。提醒大家,用护发产品前一定要将头发擦到不滴水后再使用。

    护发素和焗油膏有什么区别?

      1、配方结构不同:护发素仅含阳离子抗静电剂和脂肪醇类的油脂,结构简单,英文称为HairCondition,焗油除含有护发素的成分外,还含有修复头发表面受损毛鳞片的高分子硅油、阳离子型柔软剂、保湿剂等的护发成分,配方复杂得多,成本也较高,英文称为HairTreatment。  2、功效不同:护发素仅起到抗静电和减少头发摩擦力的作用,使头发贴服不蓬松、易梳。焗油的功效则强得多,不仅有抗静电和减少摩擦力的作用,还因为能修补受损毛鳞片表面,所以有增加头发光泽、改善发质的功效,令头发手感润滑、柔顺易梳、不缠结、不开叉,尤其是对经过电烫、漂染处理而受损的头发,护发素显得无能为力,相反,焗油则可以达到很好的修复护理效果。  3、使用方法不同:护发素一般是配合洗发露来使用,在洗发后涂在头发上,常温停留几分钟后冲水即可。而焗油是洗发后涂在头发上,用焗油机加热30分钟,然后再冲水、吹干。两者的时间、温度都不同。

    焗油膏和护发素的区别?

    1、概念不一样

    护发素亦称润丝,一般与香波成对使用。洗发后将适量护发素均匀涂抹在头发上,轻揉一分钟左右,再用清水漂洗干净,故也有人称为漂洗护发剂,属于发用化妆品。

    焗油膏是指以抗静电剂或柔软剂和各种护发素配置而成的凝胶状或乳膏状产品。

    2、作用不一样

    护发素,其中的主要成分阳离子季铵盐可以中和残留在头发表面带阴离子的分子,并留下一层均匀的单分子膜,这层奇妙的东西会给头发带来一系列好处:柔软、光泽、易于梳理、抗静电,并使头发的机械损伤和化学烫、电烫、染发剂所带来的损伤受到一定程度的修复。

    焗油膏,深度滋养、修护头发,改善发质问题、使头发柔顺有光泽;在头发外部形成保护层,让秀发免受损伤。

    3、常见成分不一样

    护发素,甘油、丙二醇.丁二醇、乙醇、 防腐剂、尼泊金甲酯、三梨糖、r醇酸、PH调节剂、色素等。

    焗油膏,水、甘油、聚二甲基硅氧烷、生育酚乙酸酯、硬脂醇等。

    为什么洗完头发要上护发素?

    使用原因:
    (1)健康的头发表层由一组完整的毛鳞片和自然分泌的油脂构成头发的保护膜,过多洗理、烫染、阳光曝晒都会破坏这层天然保护膜,导致皮层水分流失,使头发干枯,失去弹性和柔软性。
    (2)只有经常使用护发素,才能持久形成头发的保护膜,使头发免受伤害。
    (3)一般认为,头发带有负电荷。用香波(主要是阴离子洗涤剂,肥皂也属于此类)洗发后,会使头发带有更多的负电荷,从而产生静电,致使梳理不便。
    (4)使用了护发素,其中的主要成分阳离子季铵盐可以中和残留在头发表面带阴离子的分子,并留下一层均匀的单分子膜,这层奇妙的东西会给头发带来一系列好处:柔软、光泽、易于梳理、抗静电,并使头发的机械损伤和化学烫、电烫、染发剂所带来的损伤受到一定程度的修复。

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  • 头皮总是很油腻,但发尾比较干燥,如何护理头皮?

    首先看看用的洗发水是否合适你,然后改善饮食和作息时间(吃的清淡,不要熬夜)添加薏米红豆粥,睡前泡脚,慢慢的应该有所好转吧...

  • 粉红色与什么颜色对冲可达到闷青

    像前面讲的蓝色、欲望;淡黄能与多种颜色搭配出令人满意的效果、红色等等,成熟和光明、可爱黄色 黄色象征着财富、青春、典雅; 黄色代表着每一天的朝阳、温暖 黄色象征温和; 黄色代表端庄。 明快的杏黄色又会创造出青春的奔放意境、绿色

    头发底色是红色!然后用红色的对冲色进行对冲!出来后的确是咖啡色!接下来怎么样才能弄成黄色?

    哎呀 ,还是我来告诉你全部 步骤吧 : 头发底色红色 所以对冲 用纯绿对冲 出现浅棕之后用黄色加褪色染剂不用加双氧直接抹上,分头发。总之大约不到20分钟 然后用温水冲一下 然后再用偏冷一点的水冲干净。 这样出来的头发超级带劲 超级有光泽 听我的没错。。 采纳给分吧。 有什么不懂得再问我。。

    美发中洗色和漂色有什么区别?什么情况下要洗或漂,又有什么原则?

    洗色则是指利用漂白剂对头发进行褪色。头发的色素中蓝色是深色,红色是中等色,黄色是最浅色。头发中最深的颜色最先被洗掉。因为颜色越浅其色素粒子体积越小,其色素粒子在皮质层中的数量越多,能进入到皮质层的越深部位。所以洗色的过程中头发的颜色是渐进慢慢变化的。
    洗色:为了染一些色彩比较鲜艶的色系比如:白色 绿色 红色 等等... 事先得把头发用漂白药剂先漂过一次后再上染料! 不管怎么说都对发质不好
    洗色:将头发中人工色素漂白褪色的过程。只有在深染浅,而又无法一次完成时,才会用到洗色。

    洗色则是指利用漂白剂对头发进行褪色。头发的色素中蓝色是深色,红色是中等色,黄色是最浅色。头发中最深的颜色最先被洗掉。因为颜色越浅其色素粒子体积越小,其色素粒子在皮质层中的数量越多,能进入到皮质层的越深部位。所以洗色的过程中头发的颜色是渐进慢慢变化的。
    漂头发就是把头发的色素褪去,理论上依次下来(药水上去后等待时间)是棕色,红色,黄色,金色.但是其实现实中中国人漂过后基本都边成了黄色,全头漂的话不怎么好看,漂发一般都是用在挑染和褪色,洗色上面.而基本不会说就直接漂完就不管他的.关于挑染大多是做成黄色挑染.所以可以直接漂过就不管,对于褪色的话是指如果你头发度数比较深(在美发行业深是指越接近于黑色,浅指越接近于白色)而要做比较浅的颜色的话就需要先褪色才能做到目标颜色.洗色是指做过某些深色之类颜色想从新改变某些颜色(具体是哪些我也没必要仔细结束了)的情况下就要洗色.所以漂头发是要看情况的,漂发基本只是属于一种辅助手段而已,基本不会说拿它当直接应用的办法.关于你说做紫红色的话还好似要看你需要做深紫红还是浅紫红,如果深紫红的话你又是黑发那之间就可以上色,不用漂.如果你是染过的头发那就要看你现在头发度数是深是浅,处理办法不一样.如果你要做浅紫红的话那如果你是黑发又要做到7度以上(理发店你进去做颜色理发师拿给你看的那个就是色板,至于7度的意思就是头发深浅度的一个数字表现形式,色班上标的有如7.43,5.3之类)又要达到目标色就需要先漂.如果你是染过的头发那也要看你具体发色决定怎么做.因为我不知道你现在头发情况是什么样子,所以不能给你具体说明染过的具体该怎么操做.但是我建议你做深点的颜色,这样看上去比较自然,现在流行深发色,如咖啡,巧克力,棕,深紫之类.还有漂头发是很伤发的.建议不要全头漂发,不然第一头发会变很干,枯.第二漂后染的头发比较容易褪色.

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  • 先染头发还是先做头疗?

    先染发,然后做头疗,这样可以吧染发过程中对头发造成的损伤减小并修复,不过,还要记得,染发以后的护理不能只做一次,要经常做,最好隔一年左右才能进行第二次染发。

    另外值得注意的是烫发当天不要用力梳头,梳理头发的梳子宜用牛角或木制的梳子,以避免塑料梳子的静电伤及头发;在三天之内最好别洗发或使用卷发器,否则不仅会影响烫发的效果而且对头发的损伤也很大,烫过的头发尽量不要每天都洗。

    染发的步骤是?

    步骤一:

    将一些棉花呈线状放置在发际线周围,主要是防止染料弄污前额。

    步骤二:

    双手戴上塑料手套,按照包装上的使用说明将染膏混合起来。

    步骤三:

    从发根部开始,均匀地将混合剂涂满全部头发。

    步骤四:

    在确信你的双手依然被塑料手套“保护”得很好的情况下,将头发从顶部拧到尾部。

    步骤五:

    当全部头发都被染料涂好后,用夹子别住头发,防止色料倒滴入身体。

    步骤六:

    在10分钟左右之后,用清水将染料冲洗干净,这样你就得到了自己所喜爱的发色。

    步骤七:

    大部分染发套装中都包含一小袋调理剂,在你冲洗干净染料后使用,它会使你的新发色更加富有光泽。

    染头发有什么步骤吗?对头发会有什么影响??

    染发的药水是染膏加双氧,直接均匀的涂抹到头发上就可以了,但尽量不要涂到头皮,其实你不要把他想得很严重,你又不是天天染头发,几个月,甚至一年才染一次,没什么可担心的,像那些做美发行业的人,天天接触这个东西,那不都遭了!只是染完过后才对头发做护理!

    染金黄色头发的步骤!?

    如果想要很好的效果 我建议你还是先漂几遍比较好 但是漂很伤头发 你要慎重考虑 在决定漂不漂 等你把头发漂的有点发白的时候 你想染什么颜色你就染 我跟你打保票 不论是什么颜色都会上色的 但是 你要记住 要是漂的话 上色快 掉色也是很快的 呵呵 想好在染哦 还有 你要去专业的美发店要专业的人士给你弄 不然的话 很容易漂花 要是漂花的话 上色时也会花的

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  • 有使用天然纯植物配方的染料染发的么,不含任何化学品

    有的, 一款单支即可使用,那里白就抹那里即可, 适合部份白发专用的产品 是使用某种台湾品牌的 全植物成份可盖白发护发乳那裏白就抹那裏即可, (適合部份白髮和全部白髮專用的產品) 而且永不掉色 ,無退色問題, (一)它是汉方植物杜仲的某一种萃取成份做的,,不是染发剂,不含染料中间体或焦油色素或還原劑成份也不含硷氨或双氧水成份,无任何味道,所以完全没有任何致癌性成份,并且完全不伤身体不伤头发,更不会过敏, 只要一支就可以用了, 正是因为它是纯正全部植物成份不需要化学反应,所以不用混合两支或依序使用两支或三支 它本身的成份就是一种清热解毒的中药成份,所以即使吃下去也不要紧的, 是全世界”唯一”完全植物成份的盖白发变自然黑色产品, 因为纯海娜粉只有一种偏橘红色的颜色,而且要连用十几天,其它颜色和会快速染色海娜粉都是添加有致癌性的化学染料中间体调色的, (二)它不像银离子光染必需要见光着色,但它着色速度较慢,它的原理是让毛发的蛋白质本体变色,也就是白发本体变色,而不是外加色素或染色,所以不会掉色,没有退色问题, 它一旦变色,就不可能会掉色,除非你把它剪掉, 所以变色後的头发和天然黑发性筫相同,即使烫发也不会掉色,所以烫发前後都能使用, (三)烫过或漂染过或受损的头发用了效果更好而且由於毛发的蛋白质经此变色後会恢复发质的强韧度因此而有效恢复发质, 本品你自己在淘宝网上用 光彩S全植物 就能找到了, p.s. 它本身的成份就是一种清热解毒的中药成份,所以即使吃下去也不要紧的, … 你可以做个实验,剪取一些白发, 涂上去, 然後经过二天再洗掉, 此时可以看到它变淡褐色或较深灰色了, 然後把它保持放在户外光线照得到的地方, 再经三天会发现它自己颜色又变更深了, 这一点也就是说,你若只用了一次, 过了三天後,头发发色自己还会变更深一些, 因为头发有在自行合成色素, ………………………

    染发对人有什么危害

    染发的原理和害处 染发是用染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开),人工色素进入到头发的皮质层,与天然色素中的一部分相结合,形成想要的颜色。 染发时染膏中的阿摩尼亚,对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用,如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失,粗糙起毛刺,缺少光泽没弹性。染过的头发没有光泽或色彩难以保持是许多人的烦恼。 专家提醒,染过头发不管是哪一种染发剂或其制品,一般含有毒的芳香化学物质,长期使用可能会损害身体造血系统,或使孕妇体内的胎儿畸形,轻者也会导致皮炎,皮肤红肿,瘙痒、溃烂等。为了健康,尽量少染发或不染发,自然才是美丽的。 不少人对用于染发和烫发的化学药水有过敏反应,如起疹斑、头晕,甚至皮肤红肿。因此要特别注意防止这种过敏现象,可先在皮肤上试一点点,如有红肿过敏,就不要烫染。

    怎样将染发的危害降到最低

    专家认为,烫发不要太频,一年不应该超过四次;孕妇烫发则会影响胎儿健康,不宜烫发;小女孩头皮娇嫩,烫发易弄破头皮,感染细菌;头皮干燥的人,更不应常烫发。因此,烫发应该根据自身的实际情况来进行。 染发的原理和害处 染发是用染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开),人工色素进入到头发的皮质层,与天然色素中的一部分相结合,形成想要的颜色。 染发时染膏中的阿摩尼亚,对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用,如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失,粗糙起毛刺,缺少光泽没弹性。染过的头发没有光泽或色彩难以保持是许多人的烦恼。 专家提醒,染过头发不管是哪一种染发剂或其制品,一般含有毒的芳香化学物质,长期使用可能会损害身体造血系统,或使孕妇体内的胎儿畸形,轻者也会导致皮炎,皮肤红肿,瘙痒、溃烂等。为了健康,尽量少染发或不染发,自然才是美丽的。

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  • 染发剂是怎样做的

    何首乌、姜、青黛、干松和白芨、


    首先,把它们倒进搅拌机里,加入1升的水,打成汁!因为青黛本身就是粉状,所以不用加入豆浆机。您看,现在这几样东西已经被我们打磨成汁了!­
      经过过滤后,上锅熬!您可别以为这个步骤很简单,专家告诉我们,选择什么样的锅也是有讲究的:­
    ­   中国中医科学院教授杜婕僡:“因为铁锅里面含有丰富的铁元素,它能让我们的头发吸收更多营养,还会让头发变得更加黑亮有光泽,所以应该选择用铁锅熬。”­
    ­   您记住了,得用铁锅。接下来就是火候的问题了,一般我们选择小火慢熬。因为只有熬成糊状,才能方便我们染发,所以得熬制一个小时左右才可以关火。­
      对于用量方面,也是根据您的头发长短而定:一般像女士这样的中长发,每样东西大概用20克左右,如果是短发,差不多每样10克就足够了!­
     接下来的步骤,就跟我们平时染发一样了

    染发剂的成分及对人体的危害

    1、皮肤过敏反应:过敏是染发剂最为常见的危害症状。轻微的头皮发痒、鼻腔和眼睛有肿胀感、皮肤溃烂、红肿、流脓水、湿疹等等。严重的会引起哮喘、鼻炎、慢性支气管炎等。2、诱发各种癌症:染发剂中有9种成分属于致癌物质。当致癌物质进入人体后,随血液循环系统分布在全身并蓄积在血液和淋巴液中。当体内蓄积量超过1%时,就会引起细胞突变,从而导致贫血、铅中毒、皮肤癌、乳腺癌、膀胱癌、肾癌、白血病、淋巴癌等多种疾病。3、损伤头发:染发剂的强氧化剂具有很强的腐蚀性。染发时更会影响头发中水分失衡,和大量蛋白质的变性和减少等。从而导致头发变脆,纤维断裂,失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发次数越多,损伤也越严重。4、导致头发脱落:染发剂的急、慢性刺激会引起头皮和毛囊的炎症反应,久了会引起毛囊的萎缩,头发由粗变细,最后脱落。5、损伤肝、肾功能:很多染发剂中还含有铅、银等有毒物质,其含量是家用油漆、颜料的5—10倍。一旦进入肝肾和脑髓,就会破坏这些器官的功能,引起各种疾病。

    染发剂的成分

    氧化剂是染发剂的重要组成部分,永久性染发剂多数使用苯胺类的染料中间体染发的危害主要有以下方面: 1.皮肤过敏反应,是染发最多见的不良反应。一些人染发初期可能不发生过敏反应,经过数次染发之后,就可能发生过敏反应,用的时间越长,发生过敏的几率越高。 2.导致发质的改变。染发过程会影响头发中水分失衡,和大量蛋白质的变性和减少等。从而导致头发变脆,纤维断裂,失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发次数越多,损伤也越严重。 3.导致头发脱落。染发剂的急、慢性刺激会引起头皮和毛囊的炎症反应,久了会引起毛囊的萎缩,头发由粗变细,最后脱落。 4.吸收有毒物质损伤肝、肾功能。多见于金属染发剂,以及某些合成的有机类染发剂,如含有醋酸铅、硝酸银类,含有苯、萘、酚类等。 预防染发的潜在危害应注意几点:1.尽量减少染发的次数。2.选择好的染发剂。3.染发时不要将染发剂涂在皮肤上,为防止涂到皮肤上应先在皮肤上涂一层凡士林防护。4.在头皮有炎症和损伤时不要染发,受损皮肤能增加染发剂的吸收。5.对特异体质的人,再安全的染发剂对他(她)也可能是有潜在危害的,定期检查健康是必要的。

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  • 发质已经坏完了可以慢慢修剪回来吗?

    染发、烫发和过度拉伸都会损害头发质量。头发受损时,请注意正确护理。使用滋养洗发水。洗发后,局部使用护发素。通常多吃水果和蔬菜,注意加强均衡饮食。

    多种维生素的适当补充

    如何自己护理染烫受损的头发

    染过发的朋友可能都会有这么一个疑问,就是染发之后用一般的洗发水能不能将受损的头发恢复起来,答案是否定的。因为染发对头发造成的伤害和普通的头发遭受物理伤害是不一样的,染发是内部伤害,所以使用一般的洗护产品并无法完全解决染后造成的发质问题,唯有选用专门针对染后受损发质的洗发露和润发精华素,才可以让头发回复染发前的健康状态。

    在专门针对染后受损发质的相关洗发露和润发精华素的选择上,我们强烈推荐全新上市的潘婷莹彩深层修护系列,它所含有的浓缩Pro-V酸性修护配方,能够有效中和染发残留的碱性有害物质,另外它特有的修复性维他命原B5和修复精华因子,还可以深入染发造成的受损秀发内层,重组内部损伤,恢复秀发的健康魅力,让头发在强韧之中绽放莹彩。另外,每次使用针对染后护理的洗发露同时,还要配合使用一些润发精华素,以求达到最好的养护效果。

    染发之前最好洗头,那是因为头皮分泌的油分,正是头发最好的天然的保护膜哦。在平时的保养护理中,也要注意尽量减少加热工具的使用。

    还有就是在染发前,我们一定要要先与发型师多交流交流,告诉他们你平常所使用的洗护产品,这样可以防止它们和染发剂的成分发生冲突,让染出的头发效果更好更加持久。

    头发的颜色问题也是不得不提下的,头发颜色的选择要和眼睛与眉毛的色彩相配合,而且由于各种颜色的色素颗粒直径不一,蓝色最大,紫色、红色、橙色、黄色依次减小。所以蓝紫色最不容易染上,染上后也是最易发生色素流失,因此染蓝紫色的朋友需要加倍小心护理了。

    极度受损头发怎么染不黑

    受损的头发最好还是不要染了,不仅更加伤害头发而且还染得不会好看,可以先把头发养护好再说。

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