受损的头发染色后掉色是发质原因吗?

作者:  艺术剪     2022-10-09

真的是够气氛的。听店员瞎说,就是染膏不好

为什么染头发不好

各种染发剂皆含有几十种化学成分,据有关部门对百余种染发剂进行检测,将近90%的染发剂含硝基苯、苯胺等有毒的化学物质,容易被皮肤吸收,对人体产生危害。医学专家指出,如果长期使用染发剂,只要1%被皮肤吸收进入人体,就会蓄积中毒,其中化学物质与某些细胞结合,细胞核内脱氧核糖核酸受损,引起细胞突变,而诱发皮肤癌、膀胱癌、自血病等

头发受损都是由什么原因引起的?

 易发堂养发馆专家解答说,一般头发发质受损是由以下三种原因引起的:

第一:物理性损伤

第二:化学性损伤。

第三:生理与心理损伤

怎么会发质受损呢

如何保养头发?
秋天的脱发比其他季节多,这是因为人们在夏天里出汗过多,体内的水分在干燥的秋天里又得不到补充,以致皮脂腺的分泌减少,人体内的精血也不足,引起皮肤干燥、毛发干枯、失去光泽而脱落。另外,夏季日晒紫外线的辐射,游泳过多,洗头次数频繁,睡眠较晚等等,均会引起秋季脱发。
如何保养头发呢?请注意一些生活小细节:
梳理头发的梳子宜用牛角或木制的梳子,以避免塑料梳子的静电伤及头发;
少烫头,少染发,控制洗头的次数,洗发液选择柔和含碱性低的。洗发前后用指腹轻轻地按摩头皮,以促进头部的血液循环,改善皮脂的分泌。
睡眠既要保证质量,又要保证时间,早卧早起,精血充足才不至于脱发。中医学认为晚11时早6时是养精蓄锐的最佳时间。
饮食方面,可选择一些养血润燥的食物,如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、红枣以及各种奶制品等。
精神上应注意保持情绪稳定。秋天精气最易涣散,精散则发失濡养而致脱发。
如果以上方法还不能控制脱发,您得用一些滋阴养血润燥、补益肝肾生发的中药,同时用针灸刺激头部的穴位,调节头部的血液循环和皮脂腺的分泌,达到治疗目的。


油性发质

油性发质在烫过之后,可能会有暂时的好转,但它不是永久的。烫发也不是改变油性发质状况的方法。过油的头发很可能在你梳起之后,加速出油,你再想散开就很难达到飘逸的感觉,它会软趴趴地贴在头皮上,让本来很蓬松的发型,看起来很别扭。

In 增加洗发次数

原因:

它和干性头发正好是完全相反的。增加洗发的次数能有效地缓解油性发质出油。选用适合的洗发用品也就显得尤为重要了。

建议方法:

除了要选用温和的洗发产品来配合洗发次数的增加外,也要注意饮食。

多喝水,多食用一些经过轻火加工的新鲜绿色蔬菜,以及一些低脂蛋白质的食物为宜。

在饭后喝些温热的薄荷茶,或新鲜水果都是很好的解决油性发质的办法。

随时弹性卷发DIY之电热卷

1.使用电热卷发器即可达到蓬松卷发的效果。此方法适合油性发质的你。

2.确保头发是干的之后才可以进行。将均匀的发绺卷绕在电热棒上,待10-20秒即可。之后可以选用定型产品保证发型的完美。

干性发质

干性头发本身就少油润,少水分,再加上烫发的伤害,更容易出现干燥、分叉的现象。当你将梳过的头发散开之后,痕迹是很明显的。

天生就是干性头发的人只有5%,因此要是不想让自己的头发变成撒哈拉,那就要注意平时的护养。

Out 盲目减少洗头次数

原因:

简单的减少洗头次数是不能从根本上解决问题的,洗头次数的减少也很容易产生大量的头垢,可能造成头发的更加干燥。

建议方法:

在洗头后要使用深度护发产品。定期还要做专业的保养。

在生活中可以多吃一些富含油脂的食物,以及蔬菜和水果,尽量少的摄取食盐。

尽量不要把头发梳得过紧,以免过度伤害头发。

随时弹性卷发DIY之空心卷

1.这种方法不会伤害头发,比较适合干性发质使用,让你放心地在直与卷之间变与不变。

2.在头发七八成干时,将头发分成1至3厘米宽的发绺,然后将其均匀地卷成发卷,用发夹固定即可。

3.如果你准备在家做一天居家女人,不妨试试这一招,晚上休息的时候拆下来,第二天你就是办公室的焦点。

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  • 掉头发什么病 头发掉得厉害怎么办?

    1、导致脱发的原因很多,有遗传性,精神,刺激,季节气候,体内长期缺乏维生素,营养不良,内分泌失调,工作学习压力,睡眠不足、环境等等。

    2、头发若是掉的不多,纯属正常现象,每人每天都会掉40根左右的头发,就和动物脱毛一样。若是掉发数量超过一百根以上,且掉得多长的少,就需要尽早检查针对治疗了。

    3、筛查脱发区域皮下毛囊情况,如果皮下毛囊存在可以采用药物治疗、激光治疗、中胚层疗法改善头发;如果皮下毛囊严重萎缩至坏死,脱发区域只能是通过植发来改善。

    4、日常养护防脱的方法:

    (1)不要长时间的面对电脑,长时间的受到电脑辐射会伤害头皮,不利于发质健康

    (2)学会排除压力,不要让自已处于紧张或者自卑状态,工作时也要注意劳逸结合

    (3)有规律的定期洗头,保持发丝及头皮的清洁,如果头发很油,需每天清洗,水中可适当放盐

    (4)做到不抽烟、不酗酒,饮食上宜清淡,可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养

    (5)不食油腻,可多吃蔬菜,另外可以适当吃点坚果类食品。

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  • 软化和柔顺有什么区别

    区别:

    1,力度不同:柔顺是轻微的拉直,软化到一定程度后洗发吹干,要用夹板自然拉顺不要太死板,再定型剂定型。而软化的过程在拉直方便,洗直是有度的,不能把头发弄的太顺直。一般根据想要的不同效果观察软化的时间确定什么时间洗头,结束软化。

    2,作用不一样:柔顺就是离子烫少了用板子夹的过程,烫出来就比较自然一点。柔顺烫没有离子烫伤头发,效果也比离子烫自然。而软化是针对发质较硬的一种美发护理手段,一般效果明显。软化是拉直的一个重要步骤,软化不用电夹板,是给头发涂药水的过程。

    扩展资料:

    具体护理步骤如下

    1,用毛巾将头发擦干用毛巾将头发包裹住,然后轻拍按压(切勿用搓揉的方式),将头发内多余的水分尽量吸干。

    2,将头发梳顺用宽齿梳一样从发尾开始,轻柔的将头发梳顺梳开。

    3,凉风吹头皮在距离头皮约15cm的地方,以温和的凉风吹向头皮发根处,可以用手指稍微翻动发根处的头发。 

    另外,头发和皮肤一样,因为紫外线会减少头发表面的水分,失去光泽和弹性。外出旅游时,随身携带一瓶免洗护发素,方便随时随地使用。因为免洗护发素在发稍上抹上少许,即可在头发表面形成一层轻盈透气的保护膜,有效帮助锁住头发内部的天然水分,保持了发丝的光泽与弹性。

    参考资料来源:百度百科_护发

    软化其实是柔顺的一种专业术语,两者没有区别。

    头发软化是指将头发柔顺,软化头发主要是针对发质较硬的一种美发护理手段,可以使头发变软,变柔顺,变贴服。

    头发软化步骤:

    1、将头发洗干净,准备好用具:一次性毛巾一条、耳罩、密齿梳子、可以盛软化剂的容器一个。

    2、将软化剂挤进容器内,用梳子适度搅拌均匀。

    3、带上耳罩和毛巾,将头发分成若干部分,建议上下两大部分,再从下开始涂抹。

    4、从离发尾2-3cm出,用梳子开始涂抹,避免接触头皮,如果不慎涂到头皮,可以用湿毛巾擦拭干净。

    5、全部涂好后,保持涂法垂直,用梳子美格五分钟梳一次,检查软化程度,同时也能保证头发是垂顺的。

    6、大约在20-30分钟后基本软化好后,直接用温水冲洗干净就可以了,可以用一些护发素护发。

    扩展资料:

    软化头发的作用:

    软化是拉直的一个重要步骤,软化不用电夹板,是给头发涂药水的过程。涂完药水后,再用电夹板拉直,这就是做离子烫。

    如果头发特别厚重,软化对头发保持时间不会很长,也可以选择做自然直,能明显改善头发的现状。

    软化比离子烫要自然很多,刚做完软化2至3天不要洗头,刚做完软化不要用力拉头发,会有损发质,有损效果。

    注意事项:

    1、使用前一定要做过敏测试。在耳后涂抹少量软化剂,等待半小时,如果没有过敏症状再进行软化。

    2、软化剂都是含有化学物质的,或多或少会对身体造成伤害,孕期避免使用软发剂。以免对胎儿造成影响。

    3、如果头发受损特别严重,要在洗发五成干的时候再使用,避免直接接触头发造成伤害。

    4、涂抹的时间要快,尽量在5分钟内完成,避免在头发上停留时间过久。

    参考资料:百度百科-头发软化

    ...

  • lugols染色着色原理?

    染色原理:是染料透入被染物并存留其内部的一种过程,此过程既有物理的吸附作用,又有化学的亲和作用,各种细胞成分化学性质不同,对各种染料的亲和力也不一样。因此,染色后同一血片上各种细胞可以染上各自特征性的颜色。

    为什么染的头发只有在阳光下才显色?

    你是自己还是去发廊?不同品牌的染膏颜色都不一样,而且伤头发程度也不一样,像你说的那3个颜色都是深的。你要是自己染的肯定会掌握不好时间和火候啊,所以导致颜色不正!我建议你去发廊染吧。必定我们才专业啊!

    neun染色原理?

    染色原理是运用一些物理和化学的知识。染发剂作用于头发的时候洗干净之后会有一些小分子进入头发的内部,使其产生颜色。

    细菌细胞通常带负电荷,简单染色时采用已知的、带正电荷的碱性染料与菌体细胞黏附使菌体着色。

    经染色后的细菌细胞与背景形成鲜明对比 经氧化聚合成为大分子结构并发色的氯化染料定着于头发的内部,变得难以流失。

    同时,由于过对于头发内部结构所生产的作用,使头发的亮度增加。此时。头发会比原来的黑发更明亮,而颜色也理加鲜明 半永久性染发剂,采用一些分子小,跟头发亲和力比较强的碱性、分散染料等等。

    作用到头发上后停留一段时间,后洗去剩余膏体,由于分子量小,更容易渗透入头发内部,从而使得颜色可以保留数日并能耐住数次的冲洗才褪去。

    头发一洗就上色是什么原理?

    是用人造色素粒子经过“碱性”把头发软化及扩张的原理把头发洗黑。

    这种产品省去了焗染的过程,通过洗发达到染发的功效,是一种不能用眼看到的化学过程,人造色素粒子,而这些色素粒子经过“碱性”把头发软化及扩张,通过表皮渗透到中皮层,当这些粒子组织成一个大分子,稳固中皮层内形成永久效果,这种过程称为“化学作用”。

    根据有关规定,这类具有染发功能的特殊类化妆品中,成分“对苯二胺”为限用物质,含量不得高于6%,而“间苯二胺”为禁用物质。

    化学反应,染发剂,着色剂都是一样的。

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  • 头发越来越少,有什么好的方法延缓?

    头发少建议多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品,尽量做到每天睡眠不少于6小时,养成定时睡眠的良好习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食物。

    选择真正优质无副作用的洗发和护发用品。

    什么是头发稀疏状脱落?

    脱发是病非病,一般调理得当都能够正常恢复。对于治疗要注意慢性化特征,如果3个月未有好转有转慢性的趋势,则应该主动在头皮喷涂毛基质营养液,压制脱发,促进头发生长,避免情况恶化,再循序调理。因为毛囊有退化周期,脱发时间不可过长,否则将导致后期毛囊退化,头发无法长出的现象发生

    雄性激素过于旺盛,超出标准值吧!

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  • 均线又刚刚呈多头发散?? 是什么意思??

    均线多头发散的意思是市场趋势是强势上升势,均线在5-10-20-30-60k线下支撑排列向上为多头排列。回答过题主的问题之后,下面带大家深入探讨一下均线的问题!很多股民朋友在炒股的可能仅盯着股价看,导致会错过一些重要的技术指标,但是炒股也是会运用到技术指标的,然而均线则是技术指标里的很关键的一个点。均线的含义是什么,是什么含义同时怎么应用起来呢?接下来我就为大家简单说一下,希望对大家有帮助。在讲之前,这里有份福利先领取--机构精选的牛股榜单新鲜出炉,可别错过了:【绝密】机构推荐的牛股名单泄露,限时速领!!!一、均线的定义1、均线是什么均线是一种投资者经常用的一项重要的技术指标,它是将某一段时间的收盘价之和除以该周期所得到的一根平均线。假如一个星期内有5个交易日,即是说5个交易日加起来除掉5便可得到平均数,10日、20日等亦是如此。2、均线有哪些、不同颜色均线所使用的参数不同,是有不同的作用和反应情况的。常用的参数有5日、10日、20日、30日、60日、120日、250日。常用的颜色有白色(5日线)、黄色(10日线)、紫色(20日线)、绿色(30日线)、灰色(60日线)、蓝色(120日线)、橙色(250日),但是颜色并没有统一规定,股民可以根据自己的爱好所设定不同的颜色。二、均线的简单应用1、如何在走势图看均线(1)添加均线:首先要把界面控制在股票软件上面,再按一下MA键,静候出现如下图,再接着按回车键就OK啦(2)查看均线:2、分析时用哪条均线的详细指向是一个时间区间内平均价格和趋势,从均线中,直观呈现到我们面前的是过去一个时段内价格总体运行情况。每根线的作用和意义都不尽相同,关于它们之间的联系,我接下来就给大家讲讲吧(1)5日均线(攻击线):攻击线是向上的趋势,且股票价格上升突破攻击线则会导致短期内看多。同样的情况下,如果5日均线向下股价跌破均线则短期看空。(2)10日均线(行情线):当操盘线在盘中所持的状态攻击性比较大时,假如操盘线被股价所突破,则意味着波段性中线上涨,否则就会下跌。(3)20日均线(辅助线):协助10日均线就是它的主要作用,实现推动和修正价格运行力度和价格趋势角度的作用,使得价格趋势运行的方向得以稳定。若在盘中辅助线呈持续向上的攻击状态之时,当价格突破辅助线,则意味着波段性中线行情已经开始看多,反向也就是空了。(4)30日均线(生命线):它的作用是可以明确的反应股价在中期的运动趋势,较强的压力和支撑是生命线的主要作用。在盘中也是大致一样的,要是得到向上的生命线趋势,而股价突破或在线之上则看多,否则看空。(5)60日均线(决策线):价格的中期反转趋势可以根据这个了解到,指导价格大波段级别运行于既定的趋势之中。基本主力基本上都会特别注重这根均线,他对股价的中期运动趋势起一个非常重要的作用。(6)120日均线(趋势线):作用也是指明价格中长期的反转趋势,指点着价格方面,能够大波段大级别的运行在特定的趋势中。假如股价超过了趋势线,反转的情况在短时间内应该不会发生,怎么说也要十天以上才能反转。(7)250日均线(年线):参考均线就可以判断是否可以长期投资。关于公司的大体情况和业绩都能被它呈现出来。以上这些是每根线的相关作用,统筹多条均线进行分析,才能给我们更好更准确的效果。不懂哪只股票比较好?会不会有风险的存在?可以戳这个链接,就能获得专属你的诊股报告!【免费】测一测你的股票当前估值位置?3、均线一些常见形态有哪些?(1)多头排列:表示多条均线支撑着价格上涨,所以看多。(2)空头排列:表示多条均线反压股价,则看空。(3)银山谷:指的是所有短中线全穿过长线时形成的图形,一个四边形,或者是三角形就会出现在下边,一个类似于山谷的形状就会出现,在长时间下降之后第一次出现的山谷则被叫做银山谷。(4)金山谷:在银山谷之后又一个山谷显现出来,经常比银山谷的买入点更加稳当。龙头股通常都是大家买股票的首选,原因是此类的股票一向是行业中最为突出的,也可以在股市中带动一波好的行势。我这里也列举了A股各行业的龙头股名单,免费告诉给大家~吐血整理!各大行业龙头股票一览表,建议收藏!应答时间:,最新业务变化以文中链接内展示的数据为准,请点击查看

    均线就是平均成本线,5天均线就是5天的平均成本线,多头是指证券市场人头越来越多,均线多头是说短期成本线在相对长期成本线上面,发散是指短期均线和长期均线的距离越来越远。

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  • 为什么染头发会得癌症

    美国、欧洲和我国的公共卫生部门对100多种染发剂进行过检测,结果表明,将近90%的染发剂含硝基苯、苯胺等有毒化学物质。这些物质容易被皮肤吸收,对人体产生危害。如果长期使用染发剂,只要1%被皮肤吸收进入人体,就会蓄积中毒。有害化学物质与细胞结合,引起DNA受损,诱发细胞突变,从而产生皮肤癌、膀胱癌、白血病等。而现在许多研究已怀疑对苯二胺致癌。

    为什么染头发容易得癌?

    现在染膏的质量大有提升,共分 3 种
    1重金属染膏:它是大盒包装,颜色保持持久,但含铅量特别大,也就是大家所说的致癌的重金属染膏,
    2有机合成染膏:我们用的单支染膏(牙膏盒壮)是有机合成的染膏,它的成分含铅量特别小,过敏率达到10分之1!
    3纯植物染膏:这类染膏无铅无毒,是用植物中含有的色素提取的,但是这类染膏的价格比较贵,而且容易褪色,这类染膏比较适用于对其它染膏过敏的人事,虽然价钱较贵,但是为了去掉白发而不至于过敏的话,这类染膏是你们决佳的选择!!!

    染发膏有致癌的物质吗?

    会啊因为染发剂当中含有阿玛尼亚和二板苯加上一些铅 汞等有害物质如果长期大量使用的话就会导致一些皮肤癌 脑癌等等另外就是如果喜欢染发是话最好一年染一次或者不染发比较好我觉得不染发更安全一些有一次我在某一家大型超市的同时我注意到某种品牌的染发剂当中不含二板苯和阿玛尼亚我甚至怀疑是不是对身体有害我是无法确定的

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  • 烫发护理步骤

    1、卷发不能梳,对于卷头发来说,刚烫好的时候,理发师都会告诉大家不要经常梳头发,否则花儿就不持久了。其实我们是可以用宽梳来梳头的,尤其是刚洗完之后,可以梳的,然后把卷发都梳开的时候,平时掉落在头发里的落发也会一并被清理出来,否则会经常性的弄的家里和衣服上一堆的落发,而且长时间会让头发打结和不顺畅。2、对于卷发来说,在烫的时候就比较伤头发了,我们平时需要做的护发素除了洗完头发后的以外,可以选择不油腻的那种护发素,在干发上可以直接护理的。在不洗头发的时候也可以在发梢均匀涂抹进行呵护发丝。而且可以让头发弹性十足,卷发更加持久。3、当你刚烫的卷发,可以选择披下来,一个是让卷先顺一下,另一个是让你自己有一个适应期。如果你不是很专业的模特的话,基本需要一个礼拜左右的适应期后,你的头发基本就已经适应了,可以选择自己喜欢的发型来塑造,可是还是尽量避免打毛头发和卡起来。

    你知道在我们烫了卷发之后要怎么护理保养吗?今天就让小编来告诉你。1、先不要急着洗头发我们都知道,去理发店烫头发的过程中是需要使用到一些药水的,这样子才能够起到一个很好的定型作用。而这些药水一般都是带有比较刺激性的味道的,所以有些女生在烫完头发回到家之后,就总是会觉得头发上的味道很难受,所以就会想要洗头发,洗掉自己的头发上的药水味。其实这是不对的,因为如果你过早的洗头发的话,就会影响到整体的烫发效果。一般来说,要尽量等过了两三天再洗头发。2、使用卷发专用洗发水一般来说,在我们烫完卷发之后,在平时洗头发的时候,就应该选择一款卷发专用的洗发水。这样子的话能够更加具有针对性,能够更好的修复我们的头发,使我们的头发更加的蓬松,同时也能够修复一些受损了的头发。3、洗发后使用护发素我们都知道,护发素是可以帮助我们更好的护理我们的头发的,尤其是烫染后的头发,会比较的脆弱干枯,所以就更加需要我们花心思去打理。所以在我们平时洗完头发之后,可以在头发上涂抹一些护发素,然后轻轻的按摩几分钟后再用清水冲洗干净。要记得不能直接涂抹在头发上,不然很容易会导致我们的头发变得很油腻,而且也不利于我们冲洗干净。4、使用护发精油在我们洗完头发之后,要记得让头发自然风干,不要用吹风机吹头发,因为这样子的话很容易导致我们的头发变得很干枯毛躁。在我们的头发差不多七八分干的时候,我们可以在发尾处滴上几滴护发精油,这样子的话一方面能够使我们的头发更加的柔顺,另一方面还能够起到固定我们发型的作用。但是要记得不能使用太多,不然也会很容易导致我们的头发变得很油。5、定期修剪头发一般来说,在我们卷完头发之后,多多少少都是会影响到我们的发质的。所以如果你发现自己的头发出现了一些分叉的话,要记得及时去理发店修剪,不然的话就会导致头发上的分叉越来越多

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  • 长白头发,吃什么食物能把黑发补回来?

    1.吃丰富蛋白质的食物。如牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼等。

    因为蛋白质是头发的主体物质要素。

    2.吃含维生素食物。如菠菜,芹菜,苹果,枇杷等。

    因为维生素可使头发光泽自然促进生长。

    3.吃含锌食物。如动物肝脏,干果食品。

    因为锌可改善头发组织。

    4.吃含铁和含铜食物。如肝脏,蛋类,黑木耳,大豆;虾蟹,坚果,杏脯等。

    因为头发色素中含有铜铁混合物。

    难道除了染发,我们对白发就没有任何办法了吗?

    我今年52岁,头发很黑,每次和同龄人聚会她们都以为我是染的头发,我说纯自然,从没染过,她们都不相信。我其实40岁时头发又少又软,也有少量白发,非常不自信,戴了5年假发套,后来看到一本养生书上说每天用手指肚从前到后全方位干梳头至少300下,我就坚持每天去做,慢慢的发量多了,发质好了,也没有白发。后来我还根据自己学习到的面部头部穴位知识,总结了一套美容按摩手法每天坚持做,现在不仅头发黑亮,脸部气色也很好,没有明显的皱纹。你可以试试看,不过这是个慢功夫,急不得,而且要有毅力坚持每天做才会有成效,希望我的分享对你有帮助。

    怎样才能有白头发

    引起少白头的原因 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头”。 少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。 先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早。此外,无其他异常表现。 后天性少白头。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病——“白癜风”,如发生在头皮上,头发也会变白;还有人认为,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。 少白头的食疗 1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、无毒。 作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。 食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。 2.枸杞子 性甘、平、无毒。 作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。 食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。 3.仙人粥 何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 少白头的临床表现 1、 在青少年或青年时发病。 2、 最初头发有稀疏散在的少数白发,大多数首先出现在头皮的后部或顶部,夹杂在黑发中呈花白状。 3、 随后,白发可逐渐或突然增多,但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。 4、 一般无自觉症状。 5、 骤然发生者,可能与营养障碍有关。 6、 部分患者在诱发因素消除后,白发不知不觉中减少甚至消失。 7、 有些人连胡须都变白,中医称须发早白。 合理饮食预防白发 白发的预防要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。 〖早生白发不妨煲汤补肝肾 〗

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