头发护理怎么做

比较简单的做法是，买一罐发膜（我用的是施华蔻的），买一个电热帽（淘宝有卖，质量比较好的三四十块钱一个）。洗完头发后用干毛巾擦至不会滴水，涂上发膜，套上浴帽和电热帽，插上插头，调至适宜温度，这个过程挺享受的，温温的，头皮很舒服哦。大概5、6分钟后清洗头发。我就一直在diy这个护理，效果还是有的，最主要的就是坚持，像对待肌肤一样善待头发， 它也会随之慢慢变得健康又光泽。希望能帮到你。

常年烫染型选手的护发秘籍！

圆脸、发际线高的学生党适合剪什么发型？

学生的年龄都不大，学校对于发型还是有些规范要求，所以我推荐给大家比较低调的发型，不会影响学校纪律，还能解决圆脸、发际线高的问题，下面和我一起来看看吧！

短发波波头＋刘海

这种发型组合绝对是很得体的，利用短发波波头两侧的长度，可以把圆脸遮盖上一部分，把圆脸鼓鼓的咬肌部位修饰的很完美，发际线高有刘海就是理所当然的，这种组合可以把脸部遮上四分之一。

波波头烫发尾

如果是大学可以烫发的话，把头发剪短发尾烫一个小弯，吹干后就是这样凌乱的效果，看着青春气息十足，剪刘海就显然不适合

，因为头发把脸挡上一部分，脸看着就不会很圆，做到拉长脸型的作用。

裁剪是以等长度的波波头为基础，长度定在下巴左右，烫后头发回缩一部分，刚好把小下巴漏出来，真的漂亮。

短发公主切

公主切也是今年比较流行的发型，真的可以被称作“大脸神器”，图中的小妹妹，就是刚上大学，说实话脸一点也不小，不过现在看来很有气质，公主切是把头发两侧剪短，底线是后短前长的斜线，就是让短发位置的“角”更明显，突出直线感。

感谢大家的细心阅读，希望能够让我一直带给朋友们真实、有用、简洁、便利的知识，喜欢的朋友可以关注我，转发、收藏、分享文章给更多需要帮助的人，如果有独特的见解可以在下方留言评论，真心期待你的宝贵意见，将是我努力进步的不懈动力！

他为什么会脱发?

关键是头发的营养能否跟上 换季和压力过大头发也比较容易脱落
（一）脱发的原因，大致有以下几种情况：
(1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。

(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。

(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。

(4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。

(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。

(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。

(7)血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。

(8)头发受损。国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳 、电热器烫发，也会造成脱发

（二）秋冬季如何防止脱发秋冬季空气干燥，头发也会因干燥而极易断裂，使用以下几个方法，可防止或者减少脱发和断发。

1、吃黑芝麻：要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗净适量黑芝麻，烘干后用瓶子装起来，每天吃一汤勺。

2、干洗头：多采取一些护发保健措施，最常规的是梳头。常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。

3、搓头皮:c每天早上起床后和晚上睡觉前，将双手十指插入发内，按照从前额经头顶到后脑的顺序，揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。这样经常按摩头皮，可以改善头皮营养，促进头皮血液循环。

4、勤洗头：对于女性来说，一般每隔3天至5天必须彻底清洗头发，使头部保持清洁、干爽。


脱发患者宜食食物： 宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食 物(肥肉、油炸食品)。

（三）1 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

2 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。

3 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

4 保 持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。 建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳

5 家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。

怎么创建百度百科

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百度百科，人人可以创建，词条内容都有所不同

在创建百度百科时，但必须确保该产品的真实性。在提交之前，你必须准备好百度帐号和文字内容，图片以及产品内容。 不过参考资料现在要求比较严格，几乎接近于苛刻。使用参考资料时，须遵循以下几个关键点。关键信息点必须有参考资料。词条内容与参考资料相符。使用可靠的参考资料。在“内容可查证”的基础上，百度百科提倡可查证的内容有较为可靠的参考资料来源。

头发做bc的优缺点

BC的技术优点：

做完头发会变得非常柔顺，只要不是棉掉的头发，基本上都能做出比较理想的效果，做一次相当于做常规发膜100次的效果，所以深受经常漂头发女士青睐。

缺点：

这种东西也有着一定的副作用，产品中还有一些违禁的成分，在操作的过程中，会使用高温的电夹板带着药水拉头发，高温产生的水蒸气中，会释放出甲醛，对人体有害。

头发护理注意事项：

对于头发来说，无论是软化或者是漂头发，一旦出现棉掉的现象，就代表着头发已经彻底没救了。这种情况，就只能剪掉，因为把再好的产品用在已经死掉的头发上，是毫无意义的，何况也起不到任何作用。

舍不得剪掉已经棉掉的头发，就只能在洗发的时候，先用护发素，把头发梳顺，再用洗发水把头发洗干净，最后还要给棉掉或者漂过的头发上，再次使用大量的护发素，这样才能确保洗发后头发不打结不缠绕。

头发吹干后，最好用电夹板或者电卷棒处理一下，干枯焦黄的发梢才会看起来有点光泽，否则就呈现出像枯草一样的毛躁感，而且发梢看起来就像被火烧过一样的焦灼感，严重影响整体的美观。

头发护理、柔顺和拉直有什么区别？

护理，就是让头发更有光泽，是对头发有好处的，但是注意不要太频繁。柔顺，就是用到和拉直类似的药水，让头发柔软服帖，但是对头发有一定伤害。拉直，就是用药水之后利用热和拉里使头发变直，显微结构下，头发截面已从圆变扁，即使不毛躁了，但是对头发伤害非常大。如果你头发发量正常而且不是自然卷，柔顺加护理可以满足你的需求。至于贴头皮的问题，那要看你头发的量，如果你的发量非常少，是会贴头皮的，但是如果发量正常，是不会贴头皮，除非你拉直的过程中拉头皮部分的头发。如果你头发实在是少，建议去烫个发根，然后发尾拉直，定期护理就好了，价格根据不同的理发师和药品以及发量而定。

用发胶好还是定型喷雾好？

定型喷雾比较好，相对于定型喷雾来说，发胶会比较干，用过之后头发摸上去会觉得硬硬的，而定型喷雾喷上头发后会感觉比较自然，没有很硬的感觉。

定型喷雾品牌推荐：

1、施华蔻专业OSIS银瓶2号

OSIS系列同样是施华蔻旗下产品，比got2b的定位稍高一些。OSIS系列的定型能力用数字代表，数字越大定型能力越强，国内能买到的最强款多为左下角标“2”的2号款。

2、VS沙宣

优质美发护发产品和专业美发教育权威的象征，全系列头发护理产品和造型产品供应商，2015年由宝洁出售给科蒂公司。沙宣一直引领着时尚美发的潮流，并成为前卫和风尚的魅惑化身。同时为消费者提供出色的全系列头发护理产品和造型产品。

3、美涛Maestro

国内领先的美发造型品牌，原丝宝国际旗下，专注于美发造型产品研发生产的日化公司。产品包括啫喱水、摩丝、定型营养水、焗油膏、发蜡等多种。美涛Maestro——源自法国“专业美发大师”，始终专注于发型与艺术的完美融合，根据不同场合和角色的造型需求，推出一系列专业美发造型产品，并确保专业级的产品品质。上市以来，美涛连续六年在AC零售数据监测中，位列美发定型产品第一。

4、GATSBY杰士派

始于1978年日本，知名男士护发化妆品牌，其生产发油、生发水等头发造型产品起家，现为专注于美发、护肤用品的国际型企业。杰士派Gatsby一直坚持“永远符合时尚潮流的男性造型化妆品”的理念。希望能够满足男性的各项时尚需求，不断地研发推出新商品。

杰士派作为业界的先驱，推出“泡沫状整发产品”的杰士派定型摩丝。此系列产品的推出，彻底改变了男士使用化妆品的习惯，并倡导了全新头发定型理念。

5、label。m 芦荟修复 Leave-In Conditioner

有着清新宜人的香气，主要作为保养使用，湿发时涂抹后吹干，具有修复头发的效果。若是已经有烫卷的头发，也可以利用它在湿发时抹完烘干做造型，就能与此与此与此并且达到修复与造型两种效果，非常适合忙碌的现代人。

发胶or定型喷雾哪个更好用？男士发型产品小科普，做个精致男！

怎么护理头发和选择发型？

怎么护理头发选择发型?下面我就给大家解答一下。

护理头发要根据自己的发质来护理，干性发质跟油性发质的护理方法也不一样，洗头的方法，用的洗发膏功效也是不一样的，所以要根据自身情况护理头发。

选择发型也是要根据自己的脸型选择，什么样得脸型就适合什么样的发型，这些都要依据具体情况而定。

以上就是我的分享，希望对大家有帮助。

怎么养头发？

1.首先是洗头发的频率，不要太久等到头发油了才洗，也不要太追求频率了，天天洗，一般头发最好是两天洗一次，洗头的时候，记得用温水，水温不宜过高。洗发水的使用也不要一直执着于一个用，不要图便宜一买买一大瓶。

2.晚上睡觉前不要绑着头发睡，多用梳子梳头，对头发也是很好的，可以让头发变得顺滑有光泽，并且放松头皮。

3.另外是擦头发的时候，不要用毛巾搓头发，让它干，用毛巾吸头发上的水就行了，切勿暴力，用吹风机吹头发也要温和，别等头发快干的时候还在吹。

4.在头发长到一定长度后，没有及时修剪，就会引起头皮油脂代谢紊乱，容易出现头发分叉，影响头发的健康。很多女孩头发分叉后，常常自己动手剪开叉，其实这也是没有用的，分叉还是会长出来的。

5.有条件的还可以用发膜，用精油，抹到头发上，最好再用热毛巾热敷，这是高级的保养品啊

6.很多女生都喜欢烫发和染发，这很容易伤头发，所以烫染完之后一定要做好护理，不然头发很容易干枯毛躁。

7以上都是我给大家分享的一些生活中的保养小窍门，另外，很多食物也有保养头发的功效，比如多吃青菜，鸡蛋，大豆，还有水果类的，坚果类的，喝奶也是个不错的选择哦。

为什么说长白头是因为缺乏维生素A和蛋白质造成，本人

头发的颜色主要是由人体的色素细胞决定的，像亚洲人，体内的黑色素占主导，所以头发是黑色的，而欧美国家的人，体内的优褐色素占主导，所以头发有的是金黄色，有的是咖啡色，有的是红色。

 正常情况下，头发会随着人年龄的增大而逐渐变白，这是因为黑色素细胞随着年龄的增长而逐渐死亡。但是，也有的人先天的基因决定了他们的黑色素细胞会过早死亡，不能再产生黑色素，所以年纪很轻头发就白了。“这就是遗传，这类人只要追溯一下父辈或者环顾一下自己的家族，一般都能发现几个有类似情况的亲人。”由于目前医学界对这种遗传现象的机理还没明确，所以基本没有有效的治疗方法。

 营养缺乏也会早白头

 专家指出，营养的缺乏也可以造成头发早白，如长期缺乏维生素，如：B1、B2、B6和A等可使毛发色素颗粒减少；某些微量元素的失调，如铜少、镍多也可使毛发变白；头皮局部血液循环障碍，使毛乳头营养供给减少，影响色素细胞生成色素颗粒也会使毛发变白。属于这种情况的“早白头”可以适当补充一些营养素，例如微量元素铜和锌，因为头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少，从而引起白发。

 此外，一些慢性疾病，如结核、恶性肿瘤、胃肠病等长期消耗，造成体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易变白。还有像一些皮肤病，例如白癜风等，患者的头发也会早白。不仅如此，内分泌失调，如胸腺水平下降，性腺功能减退等也是使头发早白的因素之一。

 值得注意的还有精神因素， 俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”不无道理。

 黎主任提醒，正因为由遗传造成的“早白发”没有很好的治疗方法，而由其余造成“早白发”的因素则有多种多样，所以劝告一些出现“早白发”的人士不要盲目相信一些所谓“治疗中心”的“白发变黑”的方法，浪费金钱，最好先到正规医院咨询。“如果真的觉得白发影响容貌，也可适当染发，只要一年不要超过2次，染的时候尽量不要选择太深色的染料，并且注意方法，一般不会对健康构成太大的威胁。”

 中医：治白发不妨煲汤补肝肾

 对于非遗传引起的“少年白发”，中医则认为与血热、肾气虚弱、气血衰弱有关，可以尝试用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。

 而黎主任则提醒，由于头发的构成成分就是蛋白质，因此要头发健康，预防早白就要多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。

 维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处，可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

 预防白发经典食疗方

 以下是几个由广东省中医院胡东流医生推荐的对防治白发有帮助的食疗方。

 1.桑椹生发膏：桑椹200克，何首乌150克，熟地黄300克，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。

 2.红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30克，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。

 3.猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30克，沙苑蒺藜15克，核桃肉30克，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。

 6.黑豆雪梨汤：黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。