想学习美发，没基础，怎么开始？

怎么说，22岁也不算晚，但是也不是太早，在现在的美发行业来说前景不是很平坦，竞争比较激烈。

一般美发学的多长时间要看个人而定，有的人只需2年就全学会了并且很扎实，有的人要3年或者4年才会很扎实厉害，要是你比较勤奋好学的话2年多点应该没问题。

我17周岁学的美发，一开始在家人朋友的店里学了8个月（这个店挺大的，300多平，属于专业店，产品都是世界一流的），刚开始接触当然很陌生，然而当我学的时间越长，我发现我对这个行业越来越喜欢，因为我知道了，美发是为人类创造的行业，在英国是被人们说视为神圣的职业，因此我也觉得比较骄傲，个人还算比较勤奋，先从打扫卫生开始，然后到染发，烫发卷杠，造型等。在这8个月里，我的理论知识很扎实，但是烫染操作比较一般（因为是专业店，所以要求很高，一开始都不会让你上手干活的）。

然后第二年我感觉学的差不多了，可以换个店试一下自己的水平，这时候才发现，一个店有一个店技术特色，自己刚学8个月就这么骄傲有点太自信，然后我又在一个100多平的店里当起了助理，像这么大的店（算是中大店吧），技术和是服务最重要的，其次是理论知识，然后我从店里工资最少的助理，慢慢的加薪，然后一直到了和店里助理的工资持相当，所以看出我当时也有了进步。

第三年，助理的技术操作基本差不多了，这时候应该学剪发了，练剪发是学美发最难的一个过程，大店根本不教你，就算教了你也不可能让一个人在这干过助理的练剪发，让老顾客看到了肯定有影响，并且大店也不可能让你一个不会剪发的去给顾客练手，这个时候你应该去到很小的店就练剪发，这肯定有人收你的，一天就算练两个头，两个月你就基本有了功底了，然后再换个店学到不同的剪发技术，再练两个月，感觉技术差不多了就上个一般大的店直接应聘师傅就可以了。

其实做什么过程都很困难，也是最值得让你开心的事情，我这一路走来感觉自从参加工作后比以前成熟了很多，接受能力也强了(当时我比较小)，所以感觉只要你肯努力，成功肯定在等着你。

电磁炮发射炮弹用到的原理是什么？

洛伦茨力

运动电荷在磁场中所受到的力称为洛伦兹力，即磁场对运动电荷的作用力。洛伦兹力的公式为F=QvB。荷兰物理学家洛伦兹首先提出了运动电荷产生磁场和磁场对运动电荷有作用力的观点，为纪念他，人们称这种力为洛伦兹力。

电磁炮是利用电磁发射技术制成的一种先进动能杀伤武器。与传统大炮将火药燃气压力作用于弹丸不同，电磁炮是利用电磁系统中电磁场产生的洛伦兹力来对金属炮弹进行加速，使其达到打击目标所需的动能，与传统的火药推动的大炮，电磁炮可大大提高弹丸的速度和射程。电磁炮利用电磁力（洛仑兹力）沿导轨发射炮弹的武器。它主要由能源、加速器、开关三部分组成。能源通常采用可蓄存10～100兆焦耳能量的装置。

当前实验用的能源有蓄电池组、磁通压缩装置、单极发电机，其中单极发电机是最有前途的能源。

人工降雨的原理是什么？

人工降雨运用云和降水物理学原理，通过向云中撒播降雨剂（盐粉、干冰或碘化银等），使云滴或冰晶增大到一定程度，降落到地面，形成降水，又称人工增加降水。

撒播的方法有飞机在云中撒播、高射炮或火箭将碘化银炮弹射入云中爆炸和地面燃烧碘化银焰剂等。是人工影响天气中进行得最多的一项试验。人工影响云的微物理过程，可以在一定条件下使本来不能自然降水的云受激发而降水，也可使那些水分供应较多、往往能自然降水的云，提高降水效率而增加降水量。但不能自然降水的云能供应的水分较少，因此人工催化的经济价值有限。

人工降雨根据自然界降水形成的原理，人为补充某些形成降水的必要条件，促进云滴迅速凝结或碰并增大成雨滴，降落到地面。根据不同云层的物理特性，选择合适时机，用飞机、火箭向云中播撒干冰、碘化银、盐粉等催化剂，使云层降水或增加降水量，以解除或缓解农田干旱、增加水库灌溉水量或供水能力，或增加发电水量等。

南烛叶植物染发怎么样

南烛叶中有丰富的色素成分，在物理条件发生变化之后，色素会强力附着在食材上，同时发生褐变。原料：糯米500克，南烛叶50克（2把）。1．将糯米淘洗净备用。2．南烛叶洗净加水500毫升，煮半小时，去其叶渣取汁水煮糯米，用文火煮2小时左右，待米色变黑，熟烂后可即食用。：补益脾肾，止咳，安神，明目，乌发，适宜体质衰弱者食疗调补。

请问PVD的原理是什么？

离子镀膜（PVD镀膜）技术，其原理是在真空条件下，采用低电压、大电流的电弧放电技术，利用气体放电使靶材蒸发并使被蒸发物质电离，在电场的作用下，使被蒸发物质或其反应产物沉积在工件上

男生发型有多重要，看完你就懂了

偏分厚刘海发型，适合天生头发比较厚的男生。看张若昀就留这么一款发型，显得很干净帅气，有一种成熟的感觉，头发上面烫卷有一种慵懒气息，显得整个人帅气十足。男生留齐刘海给人一种小正太的感觉，有一种乖乖娃娃的感觉，很适合干净利索的小男生，到额头的刘海细细碎碎的遮挡住眼睛，有一种朦胧神秘的气息，看起来高冷十足。

男生根据哪些方面选择适合自己的发型？

可以根据自己的脸型选择适合自己的发型，因为一个人的脸型决定着一个人的发型，一个人的发型决定着一个人的脸型，想要变得帅气，想要变得吸引女生的目光，你就要把你的发型演发型研究的适合自己的脸型，所以我觉得发型决定着脸型，脸型决定着发型，个人觉得这是相息息相关的，所以我们说发型决定脸型，脸型决定发型，这是没有错的，所以我个人的观点就是脸型决定了发型，好多女生也就是第一印象就会觉得这个男生的发型好帅，我好喜欢好爱他哟，所以男生的发型有尤其的重要，他也是决定你个人气质彰显的一种，所以我个人觉得男生的发型犹如一切事物的前端都要重新开始，所以个人觉得发型真的很重要。其实也可以根据穿搭选择适合自己的发型，因为你穿搭的风格是什么样？然后你选择发型应该是什么样？这样这样也更能吸引别人的注意，比如走在街上，你穿着一身上就穿着一身衣服，应该很多的，很多女生也会为知轻狂的，所以我感觉男生穿下风的时候配一个黄头发，这是无疑，最正确的决定，你的穿着决定着你的发型，这也是没有毛病，所以很多男生都在发型方面，需要下一份功夫的，这也是对你不管是工作还是爱情，都是很有帮助的，比如工作，让老板觉得你看着你很顺眼，在生活中你的老婆觉得你很养眼，这都是息息相关的，所以讲究一个好的发型是非常至关重要的。可以根据自己的工作选择适合自己的发型，因为在我们职场中可能有的老板不太喜欢招摇的发型，这样我们就选择成熟稳重一点的，发现这样给老板的印象也会非常的beautiful。

男生在选择自己发型的时候，可以根据自己的穿搭和气质还有脸型、头型，其中尤其是脸型和发型的搭配最为重要。

染发剂是怎样做的

何首乌、姜、青黛、干松和白芨、

首先，把它们倒进搅拌机里，加入1升的水，打成汁！因为青黛本身就是粉状，所以不用加入豆浆机。您看，现在这几样东西已经被我们打磨成汁了！­
　　经过过滤后，上锅熬！您可别以为这个步骤很简单，专家告诉我们，选择什么样的锅也是有讲究的：­
­   中国中医科学院教授杜婕僡：“因为铁锅里面含有丰富的铁元素，它能让我们的头发吸收更多营养，还会让头发变得更加黑亮有光泽，所以应该选择用铁锅熬。”­
­   您记住了，得用铁锅。接下来就是火候的问题了，一般我们选择小火慢熬。因为只有熬成糊状，才能方便我们染发，所以得熬制一个小时左右才可以关火。­
　　对于用量方面，也是根据您的头发长短而定：一般像女士这样的中长发，每样东西大概用20克左右，如果是短发，差不多每样10克就足够了！­
　接下来的步骤，就跟我们平时染发一样了

染发剂的成分及对人体的危害

1、皮肤过敏反应：过敏是染发剂最为常见的危害症状。轻微的头皮发痒、鼻腔和眼睛有肿胀感、皮肤溃烂、红肿、流脓水、湿疹等等。严重的会引起哮喘、鼻炎、慢性支气管炎等。2、诱发各种癌症：染发剂中有9种成分属于致癌物质。当致癌物质进入人体后，随血液循环系统分布在全身并蓄积在血液和淋巴液中。当体内蓄积量超过1%时，就会引起细胞突变，从而导致贫血、铅中毒、皮肤癌、乳腺癌、膀胱癌、肾癌、白血病、淋巴癌等多种疾病。3、损伤头发：染发剂的强氧化剂具有很强的腐蚀性。染发时更会影响头发中水分失衡，和大量蛋白质的变性和减少等。从而导致头发变脆，纤维断裂，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发次数越多，损伤也越严重。4、导致头发脱落：染发剂的急、慢性刺激会引起头皮和毛囊的炎症反应，久了会引起毛囊的萎缩，头发由粗变细，最后脱落。5、损伤肝、肾功能：很多染发剂中还含有铅、银等有毒物质，其含量是家用油漆、颜料的5—10倍。一旦进入肝肾和脑髓，就会破坏这些器官的功能，引起各种疾病。

染发剂的成分

氧化剂是染发剂的重要组成部分,永久性染发剂多数使用苯胺类的染料中间体染发的危害主要有以下方面： 1.皮肤过敏反应，是染发最多见的不良反应。一些人染发初期可能不发生过敏反应，经过数次染发之后，就可能发生过敏反应，用的时间越长，发生过敏的几率越高。 2.导致发质的改变。染发过程会影响头发中水分失衡，和大量蛋白质的变性和减少等。从而导致头发变脆，纤维断裂，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发次数越多，损伤也越严重。 3.导致头发脱落。染发剂的急、慢性刺激会引起头皮和毛囊的炎症反应，久了会引起毛囊的萎缩，头发由粗变细，最后脱落。 4.吸收有毒物质损伤肝、肾功能。多见于金属染发剂，以及某些合成的有机类染发剂，如含有醋酸铅、硝酸银类，含有苯、萘、酚类等。 预防染发的潜在危害应注意几点：1.尽量减少染发的次数。2.选择好的染发剂。3.染发时不要将染发剂涂在皮肤上，为防止涂到皮肤上应先在皮肤上涂一层凡士林防护。4.在头皮有炎症和损伤时不要染发，受损皮肤能增加染发剂的吸收。5.对特异体质的人，再安全的染发剂对他（她）也可能是有潜在危害的，定期检查健康是必要的。

人容易掉头发，是缺少什么维生素

缺了维生素A，维生素B，维生素E。
维生素 A对于维持上皮组织的正常功能与结构的完善，促进头发的生长起这十分重要的作用，莴笋叶、胡萝卜、菠菜、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜、动物肝脏、鱼虾类以及蛋类食物富含维生素A。
维生素 B可以起到促进头皮的新陈代谢的作用，维生素 B族多存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，例如小麦、红米、番茄、香菇、花生、大豆、菠菜、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素 B类。
维生素 E可以促进血液循环、抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，加速毛发生长，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子、鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等食品中。



扩展资料：
治疗
1.可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。
2.病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。
3.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4.物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5.营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
参考资料：
脱发_搜狗百科

有哪些教男生穿搭发型形象的网站和书？

亲，我是专门做形象设计的，你可以关注我的头条号：麻辣姬姒形象顾问，男士这块也会定时发布时尚资讯的，书的话，男士的比较少，女士的挺多的，就色彩这块，你可以去买一本叫做《色彩使我更自信》的书来看看。其实确切的知道了你的色彩与风格，做个形象设计诊断，你的问题都会得到彻底的解决。

请问有什么关于艺术类的书籍吗，音乐类、艺术家自传也可，求推荐？

笔者的藏书中可以找到很多符合提问的书籍，一下就关于艺术家自传或他传类的选几本推荐：

1、《文学回忆录》——木心关于“世界文学史”的讲义，陈丹青整理。

出版说明（部分摘录）：“1989年至1994年，木心先生在纽约为一群中国艺术家讲述“世界文学史”，为期五年，留有完整的讲义.......本社决定依据陈丹青先生的第一手文本——五本听课笔记——编成此书，是以食读者.....·”

网上有人这样评论这本书的：“如果回到多年之前，木心这个名字，恐怕很多人还是很陌生的，现在我们提到木心，首先会认为他是个诗人，其实除了诗人的标签外，木心先生也是一位出色的画家，也写过散文、小说和文学评论，而《文学回忆录》这本书，我们可以看做是一种特别的文学评论。”

笔者书外看木心：近若干年，因许多人喜欢木心的独特的，又好似很随性的艺术观和人生观，网上流传了许多木心的独特的“名言名句”，如——“只要有人在研究一件事，我都赞成，哪怕研究打......假如连续五年研究一个题目，不谋名，不谋利，而且不是傻子，一定是值得尊重的，钦佩的”；“一个艺术家，人生看透了，人生成熟了，还有什么为人生，为艺术，都是人生，都是艺术”；“艺术如酒，从搞葡萄到发酵，过程漫长而惨淡，一旦酿好，明艳爽口，饮之陶醉。现代艺术非要拉你到制酒厂一面看，一面喝，这又何必呢？ ”

陈丹青曾评论师尊木心：“所有真正的艺术家都耐得住寂寞，所有作品是在寂寞中诞生的，绝对的寂寞，他要这个。”

另外，木心和许多中国著名的艺术家有交往，通过阅读此书可以看到木心与陈丹青等现今很有名气的艺术家们交往的过程。也可以说，欲了解新中国成立后的美术史读一下这本书将是很有益的。

2、《回望红尘》——史国良著

这本书实际上就是史国良的自传。史国良艺术水平是公认的，属于中国人物画坛写实派画家 。他的作品《刻经》荣获第23届蒙特卡罗国际现代艺术大奖赛联合国科教文组织大奖，为此又受到文化部荣誉嘉奖。

在《回望红尘》的引言中，他写到：“小时候，我盼望自己成为画家，而且是大画家。但在那个富于幻想的童年，我怎么也没有料到将来会出家当和尚。在自己生命生命的旅途中，原本没有这样的计划。而这就像是命定的，冥冥中有一种力量在左右着你，任你怎么挣扎，到头来还是把你推向那个早已为你安排好的路程.......”

通读全书后，会看到——史国良为解决思想上的痛苦入了佛门，但是他一直没有放弃对绘画事业的追求 。他是这样把佛教和绘画结合起来的——“佛法，可以用文字转播，也可以用音乐传播，当然更少不了绘画这种方式，无论中外都是这样。而用绘画这种方式解读佛教精神，正是我的特长” 。

笔者对此书的读后感是：一般情况下，在人们眼里看到的大画家都是光鲜靓丽，但是在这本书里可以看到史国良曾经很长一段时间痛苦的要“自我了断”。为什么？原来史国良也曾经历了价值观的“否定再肯定”的轮回。凡经历过了的人或学习过心理学的人都知道———自我深度否定价值观意味着什么———有的人在精神上就永远毁灭了，甚至有的人成为了精神病患者！但是，也有的人通过“再肯定”在精神上又活过来了，并且有的人浴火重生还更上一层楼了！史国良就是后者。

笔者还认为，在中国画僧，既能看作一个流派又能归类为一种画法。在该书中，史国良体现出了要成为中国画僧传人的能力和境界。

3《李可染论艺术》——李可染艺术基金会艺术委员会出版

笔者的这本藏书是第二次印刷，“再版说明”：《李可染论艺术》一书是十年前由中国画研究院主持编纂的，发行后，深受美术界欢迎，不久即售罄.......

这本书的“序”是这样评价李可染的艺术成就的——“李可染以自己独树一帜的艺术品格，以其现代中国的宏大风范，不断拓展着国画美的新概念。这不是平安得来的，而是一条经历了无数艰难险阻的坎坷之路。先生概括为‘困而知之’.......”

实际上，读者要了解李可染的艺术创作观，只要看看这本书的目录，就能大体知道其是什么了——目录：《谈艺术实践中的苦功》，第44页；《“苦学派”画展前言》，第105页。

最后，笔者根据自己的读后感，再对以上这三本书内涵的艺术形成观 ，和对其他读者可能产生的启迪和励志意义进行简单梳理和评论：这三本书都强调了艺术精神的高贵性和艺术高境界的伟大性，艺术是精神的最好安慰或疗养剂，人们对它们的追求会永无止境。但是，艺术境界“不是平安得来的”，灿烂光鲜艺术成果的背后都是先由无数个“困苦”或“绝望”垒成的。这三位艺术家最后也都是幸运的——跨进了艺术王国的自由殿堂——当然，也再次应验了老话“苍天不负有心人！”

备注：笔者在网上搜了搜这三本书的信息，都能卖得到。

谁有剪发分区图详解带图

分区1、前额分区：发型设计的表面部分，与动感和 质感有重要关系。2、头顶分区：环绕脸周边的头发，与脸部的均衡感有很大关系分区1、前额分区：发型设计的表面部分，与动感和 质感有重要关系。2、头顶分区：环绕脸周边的头发，与脸部的均衡感有很大关系。3、颅顶分区：影响发型动感设计表现的部分。发型轮廓非常重要的部位，头盖骨隆起最大的部位，也是影响整体发型量感最大的部分。4、枕骨分区：主要控制量感的部分，不易从表面看到。5、镊部分区：形成侧头部外轮廓的形状与质感的部分，也是耳前靠近脸部的地方，这个地方面积较宽的话，也有重的感觉印象。此处也是量感调节的重要部分。6、颈背部分：形成后脑外轮廓线条与质感的部分。上方分区：主要是用于二分区裁剪时，所使用的分割单位。是前额分区，头顶分区与颅顶分区等三个分区的统和名称。下方分区：主要是用于二分区裁剪时，所使用的分割单位。是枕骨分区、镊部分区与颈背分区等三个分区的统和名称。

美发师要学会画剪发分区图，提升剪发思维这一点很有用

理发的最基本1―5怎么分区？ 和头部的15个点

如何快速提高发型修剪的水平，是每个初学者最关心的话题。为了帮助大家尽快学习和掌握发型修剪技术，提高剪发的速度以及剪发的准确度，特别向初学者或基础较差者推荐一套简单易学的剪发技巧――五点定位剪法，供大家参考学习。 一、头部的标准点位： 从人体头面部骨骼结构以及五官比例和头发的分布上，可以分为若干个点，称为“点位”。点位在发型设计中起定位作用、划分区域的作用、确定剪发区位的作用。 1、衔接点：中心点、额点、耳点、后颈点。 2、过度点：鬓角点、颈侧点。 3、转角点：顶点、黄金点（GP点）、后脑点。 4、基准点：中心基准点、顶部基准点、黄金基准点、后颈基准点。 这些点位构成了发型层次结构的基本框架，剪发时如能准确掌握点位的位置，了解每一个点位在发型中的作用，便可随心所欲的尽情发挥了。 二、剪法技巧中的专业术语： 1、断剪：用剪刀将头发整齐的剪断。从操作上可分为：梳压断剪法；手指夹断剪法；悬空断剪法。 2、刻痕剪：用剪刀尖将发尾剪成锯齿状参差不齐效果的方式。 A―浅刻痕剪：用刻痕剪将头发剪短或锯齿状修剪的方式。 B―深刻痕剪：用剪刀尖对发尾进行深度处理，使发尾的密度减轻，流向得到有效的控制。 3、飞剪：剪刀快速修剪头发的方式。操作形式是多样化的，具体如下： A―点断式飞剪：缔造参差不齐的发尾效果，剪短头发的长度。 B―逆式飞剪：减轻发尾的密度，缔造透气感效果。 4、滑剪：用剪刀轻微张开，从发束上滑过，使发尾产生轻柔飘顺的条状效果。 A―上挑式滑剪：将发片或发束提升至叫高的角度，从内侧向上滑剪，使发片的内侧产生轻薄的感觉。 B―下滑式滑剪：对发束的表面进行处理，使发尾产生轻而尖的效果。 C―扭式滑剪：将发束扭成绳状，进行下滑剪，可使发尾产生笔尖状的效果。 D―8字滑剪：使发尾产生方向的改变，可分为：正手8字滑剪与反手8字滑剪。 5、托剪：用梳子将头发托起来修剪的方式，多用于修饰衔接短发重量线。 6、推剪：用梳子贴着头皮修剪较短的部位。 7、点剪：用剪刀在发片上间隔点剪，缔造透空感效果。 8、悬空剪：不借助梳子或手指进行剪发的方式。 9、间隔挑剪：用剪刀在发片上间隔挑起若干分头发进行修剪的方式。 三、五点定位剪法修剪实力： 定位剪法,以头部的某一个点位为准，建立设计线进行修剪的方式。用语表现发型某个部位的局部效果。 1、中心点定位剪法：以中心点为准，将前区的头发采用左右平行、上下集中的方式提升至中心点水平线前，以耳点或额点头发的长度修剪，可使发型的前侧边产生丰富的纹理变化，多用于修剪前倾式贴面碎发或内扣式贴面碎发效果的发型。 2、顶点定位剪法：以顶点为准，将局部或全部头发根据发型层次的要求提升180°进行修剪，使发尾产生轻薄的感觉。这种剪法属于英国悬空式公式剪法中较常用的剪法之一。 3、后脑点定位剪法：以发型落点位置的长短为准，从后脑点上取发设定设计先，对后区内外区位的头发进行修剪，使后颈部位产生较立体的轮廓型效果。常用的方式有修剪水平轮廓的后脑点水平集中圆形剪法和后区水平集中定位剪法。适用于BOB发型、短碎发型等时尚短发。 4、耳点定位剪法：以耳点为准建立坐标线轴，采用对称式集中的方式进行修剪，多用与修剪中长发或短发的册区鬓角部位。 5、鬓角点定位剪法：以鬓角点为圆心，刘海自然斜梳的最低点为半径，向后画圆至耳点垂直线，采用柔和服贴剪法对发型的重量线以及色调进行修剪。这种方法多用于短发侧区修剪。 以上五点定位剪法概括了长、中、短发的所有发型，每一种方式均可独立使用，也可混合使用，特别适应于初学者或基础较差者学习。

头发怎么保养才好

我们常看到一些人有一头飘逸而又浪漫的秀发,使人羡慕.这其中固然有本人对自己发质有正确的认识及正确的洗涤方法.护理方法,但对头发与头部进行合理按摩以保护头发的清洁与头发血液循环呈良好状态也起到了很重要的作用.进行按摩时,先用梳子把头发梳顺,然后双手插入头发之中轻轻的按摩整个头发.用手指肚接触头发,手呈弓形,手掌离开头发稍稍用力下按,然后从前面的发际线开始一直揉搓到后面发脚处,再从左面的发际绕到右面的发际线.这是头发血液自然流向心脏的方向.按摩指发可以成直线状或螺旋状.按摩会使整个头发放松,使头发柔顺而富有光泽,并且还可以消除疲劳.调和血气,使人头脑清醒,精神振奋.头发是人的一种器官,当然与人的饮食营养密切相关.如果饮食不当或营养不平衡就会使头发失去光泽而呈现病态.所以,保持头发的健美,尤其要注意营养的调节.头发的外部护理只是治标,惟有以饮食营养促使头发见面才是标本兼治.健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物,如水果.蔬菜以及富含蛋白质的鱼.肉.肝等.中医认为,头发的健康情况与肾的强弱有着密切关系.因此许多头发疾病,如白发.过早脱发.发黄等都应从补肾着手,兼以摄取头发所需的营养.如果真的早生华发,则辅助治疗的食物有:蛋.牛奶.黑豆.活性钙等.所以当我们的头发出现问题时,一定要及时的调节我们的饮食结构.另外,我们护理头发还要注意防止头发受外界条件和因素的侵害.如果过度暴晒,风吹雨打等.并且对吹风.染发.烫发等都要仔细地按要求去做,如果频繁对头发进行这些处理,则会对头发造成损害,使头发失去青春的光泽,变得枯黄干燥,毫无生气.<<明天的回答.复制盗用者检举!>>

　专业美发大师告诉您：一.平时一定要用单洗单护的洗发用品.也就是说不要什么二合一呀,三合一呀等这样的洗发水,一定要洗护分开.因为洗与护它是两个过程,洗头发是打开毛囊，用洗发水清洁的过程；而护发是关闭毛囊，给其营养的过程．当然了，最好还是要用纯天自然的，含蛋白质的洗发水．二．平时用木梳多梳理头发，不要用朔料的或者是起静电的材质的梳子，有时间用两手按压头皮，以促进血液循环，这样有利于头发的快速生长．三．平时多吃些对补血，健肾，有利于头发生长的食物吧，如：核头，黑豆，黑芝麻，何首乌，臻子，枣，桂圆等．千万不要信一些没有科学根据的宣传，象有人说用避孕药等，这些东西不但不能帮助生长还会带来一定的危害，在这里我就不能详说了．另外，一些偏方最好也慎用，因为它没有临床数据，不知道有没有负作用．另外，最重要的一点就是你一定调整好心态，一定要相信自己，还有，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠噢.充满自信会让你更有光彩的.