建议你去医院皮肤科就诊,排除脂溢性脱发后就不必紧张了。
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。另外,建议您用硫磺软膏或者复方酮康唑发用洗剂洗头,对油性头发有效的。
其中的脂溢性脱发,因为皮肤油腻引起的,这个脱发和遗传也有关系的,观察和询问自己的直系亲属看看有没有症状相似的。
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美国纽约西奈山医学院皮肤科临床研究副主任海蒂·华尔道夫指出,头皮毛囊内的皮脂腺产生的油性、蜡状物质就是皮脂,当皮脂腺分泌了过多皮脂,这些物质就会蔓延到头发上,让头发看起来很油腻。美国纽约著名美发沙龙老板爱德华·特里克米解释说,头发一旦浸在自身分泌的油脂中,其蓬松度会迅速下降,很快就会显得扁平、毫无生气。
虽然我们无法改变头皮的构成,但是我们可以在控油上多下功夫,让自己看起来更神清气爽。
1、更换洗发水。华尔道夫建议,头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水,它们多存在于去屑洗发水中,能够帮助控制头皮出油。
2、洗头按摩30秒。洗头时,不要立刻把洗发水洗掉,应该轻轻用指腹按摩头皮至少30秒,然后再冲洗,这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油,还可以重复洗一次,确保头发和头皮干净。
3、倒着吹干。为了让头发更蓬松,吹干的过程也十分重要。吹干时,应将头发提起来,或者低头,让头发全部向下,逆着梳头的方向吹,也会让发根更“挺拔”。
4、梳发根。随身带一把梳子,一旦感到头发蓬松度下降,就可以握住一绺头发,用细齿梳子在根部上下快速梳几下,就会在根部制造出更多的空间。
5、头发经常剪。头发越长,在重力作用下就会越下垂,发根受到的拉力就越大,因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发,不仅可以帮助控油,对发根也有一定的保护作用。
头发的健康护理
可以啊。你想,头发洗直已经是伤发的行为了,再顺便染了总比过几天再去染一次,再伤一次的好。而且洗直的时候头发的毛鳞片已经打开了,这时候染发上色会上得更快。这样一次性弄完可以把头发的伤害降到最低点。
你可以做完后每周去店里做一次倒膜(和店员多磨一磨看他们会不会送你一个月的,我就这样一次拉直染发后要到一个月的免费倒膜。呵呵)。如果不想去店里做的话去超市买瓶焗油膏在家自己做焗油效果也是一样的。还更实惠(因为店里即使送了倒膜每次去的时候也要交5~10块的加工费)。具体做法是:把头发洗干净,擦到不再滴水的程度,把焗油膏在头发上抹匀,发梢部分要多抹一点。然后用浴帽包好就可以了,5~10分钟冲洗干净(虽然说明上都说是3分钟左右,但我觉得还是时间长一点才有用)。如果洗澡的时候有蒸汽效果就更好啦!
打这么多累死我了。呵呵。