头发变白是怎么回事？

长白头发是怎么回事？

长白头发的原因很多，与精神压力、饮食、遗传、某些疾病等有关。

头发呈白色或浅褐色为头发脱色，毛发脱色是由于某种因素影响了黑色素细胞的功能，黑色素产生减少所致。老年人头发变白是一种生理现象，生理情况下白发开始于两侧鬓角，然后向头顶发展。随着年龄增大，头发、胡须、眉毛、阴毛逐渐变白，但胸毛、腋毛和体毛通常不会变白。而年轻人出现白发的原因较为复杂，可见于贫血、甲状腺功能减退症、精神疾病、神经衰弱、三叉神经痛、白癜风、白化病、维生素B族缺乏、微量元素缺乏、营养不良、伤寒、结核病、梅毒、疟疾、遗传性疾病等。另外，大量化学染发剂的应用，也可能是导致白发过早产生的原因之一。

本内容由天津市中医药研究院附属医院 皮肤科 副主任医师 高琴审核

点这里，查看医生回答详情

人为什么长白头发？

在中医学角度来看，肾是先天之本，主宰人体的造血系统。脱发及早生白发其实是一种征状，显示出我们肾气不足，因为头发健康与否，与我们的肾有直接的关系。在中医术语中，发为血之余。肾不但是排泄系统，还包括内分泌系统、生殖系统及部分神经系统。此外，肾亦是五脏六腑精气的聚集处，若我们过分操劳，作息不定时，不注意饮食，以至精气过度损耗，引致肾气亏虚，我们的身体便会出现毛病。由于我们的身体会先把养份送到各主要器官，头发不及其它器官重要，若肾气不足，头发便率先受到牵连，出现脱发或白发的现象。
食疗：
玻璃核桃仁

主治 :须发早白易脱落 ,容颜易老。

配方 :核桃仁 250克。白糖、生油。

用法 :炒锅放生油 ,烧至四成热时 ,放入核桃仁炸至漂起时捞出。锅内留少量底油 ,烧至五成热时放入白糖搅炒 ,待糖溶化起小泡时倒入核桃仁 ,颠翻拌匀 ,使糖匀布核桃仁上即成而食之。

木耳芝麻饮

主治 :须发早白。

配方 :黑木耳 5克 ,黑芝麻 10克 ,白糖 30克。

用法 :将黑木耳用温水泡发两小时 ,去蒂 ,撕瓣。黑芝麻炒香。再将黑木耳、黑芝麻放入铝锅内 ,加水适量 ,置中火煎熬 1小时 ,滗出汁液 ;再加水煎熬 ,将两次煎液合并 ,放入白糖拌匀即成。
按摩治白发法

每天睡前和起床后，用手指揉搓头皮，从前额经头顶到枕部，每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40遍，并逐渐延长到每次5～10分钟，长期坚持可治白发。

烫完头发后怎么护理？

现在的人越来越注意对头发的护理了，特别是烫过头之后，许多人可能会疑惑到底几天才能洗头。今天就专门来为大家解答，还有这些注意事项你一定要知道。

来源:站酷

现在越来越多的女性青睐于妩媚迷人的波浪长卷，因此选择到理发店去烫一个发型，但是这种烫染对头发的伤害无疑是巨大的，于是很多人越来越重视对头发的护理。

所以大家很可能就会问，烫完头发后到底多久才能洗呢？对此理发师给出的答案也不一致，有说不用注意这些细节的，还有说三天之后才能洗。那么哪种说法才正确？你还知道哪些头发的护理技巧？就让我们来了解一下。

来源:图虫作者:

1、不能遇水

刚烫过的头发，在短时期内还是不要碰水。这是因为头发在刚开始还处于定型期，一旦碰了水，整个的造型效果就不太好了。所以我们在洗脸和洗澡的时候就要注意，不要轻易让头发碰到水，三四天之后才能洗头。

2、抹护发素

因为烫完头发后，头发会容易变得干燥，所以就需要我们的精心护理。每次洗完头后记得给发根抹上护发素，这样头发就会光滑如初。

来源:站酷

3、不要过多使用吹风机

有时候我们为了赶时间或是想要做出更好的造型，就会过多的依赖于吹风机。但其实频繁的使用吹风机，会使头发更容易变的毛躁。所以当我们洗完头发后，如果时间很充裕的话，尽量选择让头发自然风干。

4、清洗头发

对头发的清洁工作是必不可少的，特别是对于烫过的头发来说，本来就容易干燥，如果经常清洗头发的话，就能对头发起到很好的滋润效果。

所以烫完头发后，以上几个事项一定要注意，才会尽可能的降低烫发对头发的伤害。

【原创，未经允许谢绝转载！】

建议使用护发精油打理。对于一些刚烫完头发的人来说，头发非常的容易出现干枯和毛躁的情况，所以建议使用护发精油，它可以滋润头发，给头发增加光泽度，最主要的是还可以给我们的发丝及时的补充营养。而对于一些头发经常容易出现分叉或者是干燥的人来说，使用护发精油可以帮助自己更好的缓解这种常见的发丝问题。护发精油的使用方法非常的简单，首先我们挤适量的护发精油在自己的手上，双手合十将护发精油均匀的分布在自己的手掌之后，将自己的双手打开，五指弯曲，然后用手指来梳自己的头发，这个时候，尽可能的只梳头部以下的部位，因为我们头顶的头发离头皮很近，为了不给我们的头皮带来过多的负担，我们尽可能的避免精油接触到头皮。对于一些发量比较多的人来说，还可以用手掌当中的精油来涂抹在发尾处，直接将发尾处的头发握在自己的手掌当中，然后开始捏头发，这样能够将自己手掌当中的精油均匀的分布在发尾当中，可以帮助我们有效的缓解发丝出现的问题。

怎样护理烫发

在洗发时选择质量较好的(含碱性低的)洗发液洗发，然后用护发液加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。

每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态，然后再加热。发花梳平梳直时切勿再加热，防止发花变直。

每次洗发后，宜用宽齿梳梳通，使发花自然弹回(或用发梳边梳边轻轻向上推)，切勿用力将发花梳直。

烫发后最好不要染发，因为染发剂中含有较多的化学成分，极易使发花变直。在非染不可的情况下，将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓，切勿用梳子反复梳理头发，防止刚烫过的头发立即变直。
烫发的日常护理

烫发可使稀疏、平直的头发变得丰满而有美感，但为了保持烫发的光泽与活力，请认真仔细护理。烫发当天不宜用力梳理，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构，使新烫的发型走样，产生不必要的误差。

烫发后三天内请尽量避免使用卷发棒及电卷发器，并尽可能不洗发，以有助于长期保持烫发的美观。

烫发不必每天都洗,洗涤时最佳方法是:用水兑洗发香波,用喷水壶洒在发根上,冲洗时使香波从发根流到发梢,彻底冲洗干净。

要打开打结的湿头发或干头发时，请使用宽齿头梳，避免用力用力硬拉硬扯。

为避免头发干化请做到：不要暴露在太阳下直晒、受到强风吹拂、接触盐水等化学品，游泳后用清水彻底冲洗。

尽量让头发在空气中晾干，吹风请使用专用于卷发的吹风机，其柔风在干发时不会伤害头发。

你会在春节弄头发吗？做出来的效果你满意吗？

我肯定是在春节之前做头发，在外面工作一年了，也就只有过年能休息一下，和朋友见面与同学聚会等等，都需要一个美观的形象来支持，现在春节做头发就像习惯一样，今年不买新衣服也要把头发做漂亮，相信这是大家共有的想法，而做头发出来效果是否满意？咱们就要看广大人民群众的意见了，一起来看看！

这个小姐姐烫的羊毛卷，可能是头发太多感觉不好看，或者打理头发的方法不太对，感觉头发很容易炸起来，直接给编成了麻花辫，但是一定都不形象美观性，超级饿可爱，果然颜值高是管用……

看到小姐姐的美照，就能知道她春节前烫发很满意，看效果图也属实不错，很甜美的姑娘，可惜还是单身，她许愿在新年能谈一场甜甜的恋爱，我们一起祝愿她能实现吧～

事实证明发型不是每个人都能满意，这姐姐直接把头发扎起来，具体也没看出是什么发型，肯定是很不满意，直言:谁能拯救我的发型？为什么要想不开春节去烫发～这也是悲催到极点了。

发型能否满意，重要的是和发型师沟通出来的结果，很可能不满意的朋友遇到了不合适的托尼，今年也只能这样过了，毕竟头发总烫很不健康，普通发质还能试试重烫，受损发质就别冒险了，烫完头发也要自己打理，不能全靠烫发效果，自己打理后的头发才会更漂亮！

朋友们你春节烫的什么样的发型呢？是否满意说说你的想法吧～在这里你就是主角！

头发很干..该怎么保养?

1、要勤洗头发

要勤洗头，每隔2天就要洗一次。但是天天洗头发也是不好的，不但不能起到保护头发的作用，还可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

2、勤运动

运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的生成，过度疲劳、失眠会导致脱发，而通过运动，能有效地去除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。

扩展资料：

护发食物：

1、扁豆。头发的首要成分是蛋白质，因此扁豆中富含的蛋白质可增强头发柔韧度，有益头发健康。

2、红薯。红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，而维生素A缺乏会导致皮肤干燥，进而影响头皮，使头皮屑增多。

3、鸡蛋。鸡蛋除了富含优质蛋白质之外，还含有大量有益头发的锌、硒、硫和铁等护发关键物质。另外，鸡蛋中的生物素（一种B族维生素）可增强发质、减少脱发和促进头发生长。

参考资料来源：

人民网-头发特别干燥该怎么办？六招帮你改善发质

人民网-食物中有6种天然“发膜”，吃对了头发才健康

染发以后咋护发？学问可不少啊！最后还有护发偏方传授！

干枯毛躁的发质，怎样才可以护理好？

很多女生都希望自己能够拥有一顶乌黑亮丽的长发，这样能让自己看起来更有气质，成为男生心目中的黑长直女神。不过不少女生的头发都是比较干枯毛躁的，接下来小编就来为大家介绍一些护理头发的方法，赶紧来看看吧。

一、注意饮食                       如果你的发质不好，那么可以从自己的饮食方面入手，多吃一些富含维生素e的东西。黑芝麻，核桃对改善我们的发质特别有好处，不仅能够为身体补充营养，还能让我们的头发更加乌黑亮丽，让我们拥有一顶乌黑柔顺的头发。

二、减少染烫                   的确染烫头发会让自己看起来更加精致时髦，但与此同时我们的头发也会受到很大的损伤。每次染烫完头发我们都会发现自己的发质变得更加干枯毛躁，这是因为染发烫发使用的药水都是化学物质，头发因此受到了伤害。因此爱美的女孩子要克制住自己，减少染发烫发的次数，这样才能避免对头发的伤害。

三、椰子油护发        椰子油在护理头发方面也是有特别好的效果，能让我们的秀发更加滋润。我们可以取几滴椰子油滴在手心中搓热，然后把它抹到发尾的位置，过一两个小时让头发能够充分吸收椰子油后再洗掉，这样就能拥有一顶柔顺飘逸的秀发了。

各位读者，你们还知道有哪些方法能够护理好自己的头发吗？欢迎在评论区里留言讨论一下。

可以早晚各洗一次头，用品质比较好的护发素，生活中注意多吃水果，多补水。

怎么护理自己的头发会好一点呢？

护理头发的6个小锦囊





秋天一到，空气变得干燥，原来顺滑光泽的头发也开始枯燥、打结，至于本来头发不够茂密的人，就更担心自己的头发岌岌可危了。别着急，只要你注意头发的精心护理，就可以摆脱这些烦恼。



1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用各种木制的梳子，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。



2、隔天洗发。夏季天天洗发的习惯要进行调整，最好是2-3天洗一次，洗发的不要太用力搓揉，因为秋天干燥的发质更为脆弱，要轻轻呵护。



3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。



4、少吸烟喝酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。



5、尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。



6、多吃增加头发营养的食物。要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在恶劣气候下的头发更加重要，因此一定要多吃对头发有益的食品。





当头发处于极佳状况下，就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白质和天然油。我们大多数的人都有足够的天然油来维持发质健康，但是我们普遍缺乏水份。



经过烫或染的头发，发质水份会掉落只剩下百分之二的水份；而用吹风机吹干头发是造成头发末梢分岔的主因。常常使用高热的造型器具也会造成同样损害情况。如果头发水份无法保持在最

佳的百分之八湿度，就算是使用再好的保湿品，也会使头发容易断裂。好好照顾你的秀发；注意TLC：“Tender Loving Care”，大声向干燥头发说:“拜拜!”, 再次让你的头发闪亮动人吧!



用一些能使你头发保湿至百分之八的洗发精。使用合适的润发乳可改善头发受损情况、增加发质多孔性和弹性，并会带来头发健康的外观。



再一次提醒：切勿使用任何内含天然物质的造型产品，也不要使用热油疗发，重胆固醇的润发乳，更不要使用含有石油和硅矿油的产品。同时，任何喷发剂、保湿液，或发胶中若含有高成份的酒精及丁烷 (一种碳化氢)元素的头发保养品，都会为头发带来莫大的伤害。



我们的头发除了需要湿度外，还是湿度！那些人的头发特别需要保持湿度？就是那些拥有自然卷发、烫过发、使用高热造型、以及住在艳阳和干旱气候下的人。你是否也是其中的一员呢？

头发干枯毛躁是因为啥？有何办法护理

  1.毛躁发：发质粗壮还算健康，多为天生，看起来头发不顺、易乱翘，有点需要离子烫的样子。
　　2.干燥发：因为吹风整烫的关系，让发质变得干燥，感觉像稻草。
　　3.受损发：因为过度染烫造成头发有分岔或断裂的问题，需使用有修护效果的润发乳，染发的人可选择同时有护色效果的产品。
　　润护发小提醒
　　1.润护发产品是针对头发设计，尽量不要碰到头皮。
　　2.护发时要先用冲洗式护发乳或发膜，再用润发乳，因为润发乳会在毛鳞片上形成保护膜，护发乳的成分无法渗透。
　　这么好的护发方法不要丢弃在一边哦。头发干枯毛躁怎么办现在你应该知道了吧，爱惜头发就要从点点滴滴关心起来，洗发护发是必不可少的步骤哦。
1）：用啤酒洗头效果很好，我坚持了大半年了，是我的亲身经历哦！
经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快！长期使用后，头发会稍微的变色，不是很纯正的黑了，有一点点黄，不过不仔细的看是看不出来的！

用法：我每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里。然后在洗头！千万不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的！

注意：啤酒买回来以后，要记得把盖子打开几天，把酒精挥发掉才可以用哦，不然酒精对头发有伤害！ 我觉得用啤酒洗头，对我最大的好处是，头发变亮了，有光泽了！而且头发长得比平常不用的快！唯一不好的是，用久了，头发稍微有一点点的变棕色！
2）用橄榄油护法：
橄榄油可以在你洗头之前，滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上，注意不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会，再洗头

或者可以把橄榄油倒在你洗头发的水里，记得不要倒太多，不然也会很油，没冲干净的话，别人会觉得你几天没洗头了

或者还可以把橄榄油和你的护发素或发膜或精华素混合在一起，在用完洗发水洗第一篇后，用毛巾把头发稍微擦干点，然后把上面的混合物涂在头发上，然后用热毛巾包着，可以等个十来分钟，再把热毛巾重新热依下，再接着包，然后洗掉

用橄榄油护法好处是头发柔顺了，而且没有那么毛糙了，效果真的很好哦，和啤酒一样的好，我非常喜欢用橄榄油护发，效果真的很赞，而且特别适合干性蓬松毛糙的发至

另外还有个小方法可以使得头发变直的：洗完头发以后，头发不要擦干水，把头发梳顺，让它垂直梳直，然后让它自然干，这样会让头发更直哦