哈尔滨太阳岛公园是太阳岛上最主要的景区，园内有天鹅湖、太阳瀑、水阁云天、松鼠岛、富川园等景观，是娱乐和休闲的最佳场所。
太阳石
太阳岛太阳石相传，太阳石为太上老君炼丹时遗落的仙丹。金太祖少年时，在石上磨刀励志；成年时，与将领在石上划灰议事（当时金朝军队作战之前高级将领的军事会议，以灰土当纸，树枝做笔，勾勒进军线路图，会后将灰一抹不留痕迹），灭辽攻宋；东北抗日联军李兆麟将军曾率人在此休息过，有“火烤胸前暖，风吹背后寒”的说法。当然，这些说法均为民间传说，无官方考证。不过，这也正说明太阳石被当地百姓认为是一颗奇石。
太阳石1979年，著名歌唱家郑绪岚一曲《太阳岛上》让太阳岛名扬海内外。当年来太阳岛观光旅游者骤增，当游人乘舟登岛后，都要问：“太阳岛在哪里？”于是太阳岛风景区建设指挥部决定立一块石碑以示游人。立在米尼阿久尔西餐厅旁边并刻上“太阳岛”三个字。
在太阳岛综合整治三期改造工程期间，哈尔滨市文联组织众多的文学艺术家寻找一块与太阳岛浑然一体的巨石，最终选定今天的“太阳石”
太阳石长7.5米，厚2米，高4.3米，重150吨。原位于阿什河边，西泉眼风景区内。太阳岛综合整治三期改造工程期间运往太阳岛。现矗立于太阳岛公园正门口，石上“太阳岛”是由著名书法家赵朴初先生于1984年为哈尔滨日报太阳岛文学副刊题写“太阳岛”刊头时所题写的三字。
水阁云天
太阳岛水阁云天做水阁云天的主要的景观是柳和白桦水阁云天是太阳岛公园内最为经典的景观之一，建于1980年，1981年完工，主景面积1515平方米。“水阁云天”四字由黑龙江省原省长陈雷题写。在2005年的三期改造工程中，水阁云天景区由中式改造为欧式风格。
“水”即太阳湖，为人工湖，是由哈尔滨市市民在1980年五一劳动节期间义务劳动挖出的。挖出的土方堆积形成了太阳岛内另外一处重要景观——太阳山。
“阁”采用现代园林造景手法，融合欧式建筑风格，依水建成长廊、连廊、方阁三个部分。方阁为两层，平水而起，有54个黑色贴面大理石柱。
“阁”以及湖岸上的垂柳倒映于“水”中，形成“亭桥映柳”的景观，令人赞叹。
松鼠岛
太阳岛松鼠岛松鼠岛，顾名思义，岛上散养着人工驯化的松鼠近2000只。2006年6月，太阳岛公园又从辽宁省山区新引进600余只松鼠，使得岛内的松鼠数量进一步增加。目前是黑龙江省最大的松鼠观赏、驯养和科普基地。
松鼠岛占地面积约2.4万平方米，位于太阳岛风景区围堤内北部，四面环水、地势起伏，由三个小岛组成，小岛之间以仿木栈桥连接，周边设置了防止松鼠逃逸的玻璃围墙。岛内树木丰茂，一些树上搭建木制的松鼠窝，遍于松鼠栖息。此外，岛上还有很多孔洞式园林小品和大型拟木、拟石景观。
松鼠岛的松鼠非常可爱，引来众多小朋友参观，是小朋友最喜爱的“松鼠圣地”。小朋友还可以把松鼠食喂给小松鼠吃，非常有趣。不只是小朋友可以，任何游客都可以与许多松鼠有近距离的接触。同时，也是小松鼠们新颖的活动天堂、快乐乐园。
鹿苑
鹿苑占地面积6.2万平方米，建有2700平方米的人工湖，放养着人工驯养的梅花鹿30余只。苑内有一座欧式建筑风格的宣教馆，设有鹿文化、鹿科技、自然馆、鹿产品展销等四个展区。
太阳瀑
太阳瀑布和亭子太阳瀑占地面积约1.5万平方米，长132米，高7米。太阳瀑是太阳岛综合整治三期改造工程新增的人造景观，原址为外语部所在地。人工瀑布飞扬直下，虽比不上自然的壮观，但依然给人一种气势。瀑布山洞内是一座设计独特的长廊，长廊内有仿自然的溶洞。
新潟友谊园
太阳岛新潟友谊园作为姊妹城市的新潟市长的名被刻新潟友谊园，原名日本园，是为纪念中国哈尔滨、日本新潟两市缔结友好城市十周年而建，于1989年9月1日正式落成对外开放。该园占地面积4.2万平方米，是典型的回游式日本庭园。
园中有一座日式建筑风格的中日友好纪念馆，馆内有日本风格的展厅、水屋、茶室、和室、地铺榻榻米等。园中设有一些仿日本著名景观修建的小景观，如曲桥（仿白山公园的木制异形桥）、葫芦池（象征日本海）、万代桥（新潟市的象征）等，此外还有人工溪流、假山、日式凉亭、洗手钵、井户、石灯等小作品。园中草坪中矗立着中日友好纪念碑。
天鹅湖
天鹅湖位于太阳岛公园的北部，占地面积1.2万平方米，由湿地和芦苇构成。利用原有的地势和植被，为天鹅营造栖息环境。湖内主要散养黑天鹅、大天鹅、小天鹅、飞鸭、灰雁等。经二三期改造后，天鹅湖的面积进一步扩大，天鹅数量也增多。2006年先后引进了12只天鹅，其中4只原产于的黑天鹅，8只白天鹅。
花卉园
花卉园占地7万平方米，是中国东北地区规模最大的花卉基地，共栽植39个品种，12种色调的20余万株花卉。
该园的设计借鉴加拿大布查得花园的造园风格，运用西式传统和现代的造园理念和手法，花卉在园林中的造景功能得到充分发挥。花卉园由北至南，按顺时针方向，依照黄道十二宫划分为12个花苑。
丁香园
丁香园建于1996年，占地1.2万平方米。丁香花为哈尔滨市市花，在哈尔滨的花期一般为5月到7月。在丁香园内栽有12个品种上千株丁香，其中有紫丁香、白丁香、暴马丁香、北京丁香、红丁香、小叶丁香、辽东丁香、什锦丁香等。同时为了给太阳岛上的鸟类创造良好的生活条件，丁香园中还筑有鸟巢100多个。
东北抗联纪念园
太阳岛东北抗联纪念园东北抗联纪念位于太阳岛围堤内靠近东部地域，为纪念修建，如今已成为中国东北地区最大的抗日战争教育和纪念基地。纪念园面积为3.6万平方米，以抗联战士组雕、湖水和草地为核心，表现风格不同于以往庄严肃穆的纪念模式，通过主题雕塑、抗联营地和起伏的地形、树木、流水、巨石等景观相结合，再现白山黑水间的抗日战场。
在纪念园中，一颗造型奇特的大树被称为“抗联树”。该树是北方名贵树种糖槭，树龄80余年。此树树干虽已枯干，但其躯干处已长出新的子树。子树枝繁叶茂，郁郁葱葱，以此象征着抗连英雄虽已故去，但革命的火种世代延续，抗连精神永垂不朽。
冰雪艺术馆
冰雪艺术馆建于2000年，是与太阳岛风景区管理处共同投资建成的，占地5000平方米。馆内净高7米，内有冰景100余件，是目前世界上规模最大的室内冰雪艺术场馆。馆内冰景以松花江天然冰和人工雪为材料。该馆的意义在于，使得在冬季才有的冰雪景观，可以在春、夏、秋三季的室内实现。馆内主要分为五个景区：
太阳岛冰雪艺术馆古韵生辉：借助敦煌壁画、龙门石窟、大同雕刻、大足石刻等中国远古艺术，展现北魏时期的文化，表现人类文明与进步的历史。
梅园赏雪：反映中国悠久的造园艺术，把植物与冰雪造园相结合，营造出“虽有人做，宛若天开”的美丽景色。这个景区的作品主要是仿照中国的名胜古迹，如天坛祈年殿、长城、华表、长廊、龙舫、梅亭等。
北疆冬趣：这个景区主要通过冰雪作品反映黑龙江省本土文化与风俗，作品描述了黑龙江省特有的林海雪原和少数民族的风土人情，以及黑龙江省内宝贵的野生动物、植物资源。
玉海龙宫：这个景区的特点是参与性、互动性强，有大河马滑梯、彩冰迷宫、大龙宫等参与性内容。
异国风情：这一景区通过冰雪作品表现一些世界著名古迹、文化遗产以及国外著名景观。如泰国皇宫、印度神像、罗马艺术广场等。
2007年年初，冰雪艺术馆进行了为期两个多月的重新装修、艺术灯饰布设和冰雪景观重新雕制，又新增33件冰雕雪塑，以哈尔滨风情为主题，通过冰雪作品表现哈尔滨的著名景观和标志性建筑，如中央大街、极乐寺、圣·尼古拉教堂等。总用冰量达到6000立方米。
避雨长廊
避雨长廊避雨长廊面积320平方米，建筑以白色为基调，欧式风格。位于太阳湖边，与水阁云天相呼应。
雪雕艺术园
雪雕艺术园在公园内芳翠园原址上建设，占地面积3000余平方米。通过汉白玉等白色建筑材料模仿白雪，以2002年第15届雪博会主塑“悠悠牧羊曲”为主景，再现都市雪乡的迷人景色。
于志学美术馆
太阳岛于志学美术馆于志学美术馆是于2003年由为于志学先生建立的哈尔滨市第一座个人美术馆，于志学先生是黑龙江省画院荣誉院长、理事、著名国画家，是冰雪山水画创始人、冰雪画派领军人。
为表彰于志学为哈尔滨冰雪文化所做的巨大贡献，协助于志学建立了于志学美术馆。美术馆由两栋欧式风格建筑组成，与俄罗斯风情小镇和罗马花园相邻并互相依托。美术馆共分三层，占地面积约1100平方米，建筑面积约3900平方米。
于志学美术馆是一个非营利、不收门票、对公众和社会开放的永久性美术馆，自2004年正式开放以来，已接待中外参观者近4万余人，举办国内外展览30余场。
美术馆一期工程已经完成，共分三层，设有四个展厅，主要陈列于志学和其他冰雪画派成员的作品，如、《长征万里图》等。美术馆另附设有文物陈列室、学术报告厅、荣誉室、图书室和档案室。
美术馆二期工程时将对美术馆外形及周围环境进行改造，增加相应的功能和配套设施，使之更符合现代化美术馆的要求。内部展厅也将进一步扩大并丰富内容，将增加全国当代名家作品展及“中华荟萃”、“文房四宝堂”、“友情斋”等堂室。
俄罗斯展馆
太阳岛俄罗斯展馆俄罗斯艺术展览馆位于公园内东北部，使用面积1742平方米，展览馆建筑及周边园林环境均为俄罗斯风格。展馆突出哈尔滨与俄罗斯的地域优势及文化互动的特征，具有民间收藏馆淳朴的展示空间及陈列风格。俄罗斯艺术展览馆藏品4000余件，展品1200余件，是中国目前最大的私人收藏展览馆。主要设常设展区、暂设展区、艺术交流创作演示区三个展区。始终致力于中俄两国文化艺术交流的刘明秀先生收集了3000件俄罗斯艺术品，并因此多次得到俄罗斯政府的奖励，也被中俄媒体誉为中俄两国民间文化的使者。
北方民艺精品馆
北方民艺精品馆是哈尔滨摄影师、桦皮工艺画大师刘恒甫自己创办的。刘恒甫自筹300万元人民币开馆，每年投入100万元人民币作为展馆的养护资金。对公众免费开放。
该馆汇集了近千件艺术品，主要包括刘恒甫收集的中国雕塑大师于庆成的作品、木雕、白桦艺术、泥雕、北方综艺、萨满文化、俄罗斯和鄂伦春象牙雕等。
俄罗斯风情小镇
太阳岛俄罗斯风情小镇俄罗斯风情小镇位于太阳岛风景区南部，紧邻松花江，与中央大街和斯大林公园遥相呼应，占地面积10万余平方米。由松花江南岸哈尔滨老城区抵达小镇乘船需10分钟，开车大概20分钟。
小镇是一座俄式风情极浓的旅游休闲小镇，其特色在于，在中国境内，营造出一种出境旅游的感觉。都是独一无二的。整个小镇由27座彰显20世纪初纯朴的俄罗斯风格的别墅、民宅构成。这些建筑按照原有的俄式风格加以相应的维修，最大限度低保持原貌。此外，小镇中还建有广场、雕塑、演艺大厅、重建的米尼阿久尔西餐厅等标志性俄式建筑和设施，使小镇的结构更加完整。这些具有俄罗斯民间格调的别墅群体不仅是在中国境内是出现较早的，在俄罗斯也极为罕见，具有很高的建筑学价值和深厚的文化内涵和历史意义，是哈尔滨乃至整个近代中国建筑中一份宝贵的文化遗产。
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